Რა უნდა საზ სადილი ბავშვი 2 წლის სწრაფი და გემრიელი?

ორი წლის ბავშვი მენიუ ხდება უფრო რთული და მრავალფეროვანია. ადგილზე grinded პროდუქცია მოდის კოტლეტი, ბლინები, casseroles და souffles. ახალგაზრდა დედა უნდა გამოიყენოს ყველა მის წარმოდგენაში გამოგონება ახალი კერძები ბავშვი. მას სჭირდება, რათა განიხილოს არა მხოლოდ gastronomic predilections ბავშვი, არამედ ოჯახის და ეროვნულ ტრადიციებს. აქედან გამომდინარე, ჩვენ გვინდა, რომ ვისაუბროთ, თუ რა თქვენი ბავშვის მოსამზადებლად ვახშამი. რეცეპტები შეგროვებული ამ სტატიაში საკმაოდ მარტივია, და თქვენ, რომ მათი ცხოვრების გარეშე სირთულეს.

Steamed ბოსტნეული ერთად meatballs

ასე რომ, რა საზ სადილად ბავშვი? 2 წელი - ეს არის სპეციალური ეტაპზე ბავშვის ცხოვრებაში. ამ ასაკში, აქტიური ზრდის და კეთილდღეობის აუცილებელია არა მხოლოდ რძე, არამედ ცხოველური ცილის. გაუმჯობესების კუჭ-ნაწლავის დიეტა ბავშვი უნდა იყოს საკმარისი რაოდენობის ბოჭკოვანი. აქედან გამომდინარე, შემოთავაზებული საკონტაქტო კერძი იქნება ძალიან სასარგებლო და მიყვარს თქვენი შვილი. Juicy meatballs rosy და ნათელი ბოსტნეული შემიყვარდა და ზრდასრული ოჯახის წევრები. ასე რომ გადარჩენა ჩვენი რეცეპტი - ეს არ არის მხოლოდ სასარგებლო თქვენ მომავალში.

ინგრედიენტები:

• კომბოსტო - 600 გრამი.
• Minced ხორცი - 400 გრამი.
• Sour - 100 მლ.
• სტაფილო - 300 გრამი.
• ხაჭო - 100 გრ.
• მცენარეული ზეთი - ორი tablespoons.
• ქათმის კვერცხი.
• ხახვი.
• მარილი - გემოვნებით.
• ფქვილი - ერთი სუფრის კოვზი.
• შავი პილპილი - გემოვნებით.

რეცეპტი

• დაკავშირება ღრმა თასი, mince, კვერცხი, დაჭრილი ხახვი და ყველი.
• მარილი და პილპილი პროდუქტები და შემდეგ აურიეთ მათ კარგად.
• ბრმა მიღებული მასის meatballs მრგვალი ფორმის.
• ჩაქრობას ცარიელი ნავთობის skillet და დასძინა, ცოტა წყალი თასი. პირველ რიგში, მოამზადოს მათ მაღალი სიცხე და შემდეგ საშუალო. მზად meatballs გადაცემა სუფთა კონტეინერი და საფარი ერთად lid შენარჩუნება თბილი.
• სტაფილოს კანი და დაჭრილი შევიდა ნაჭერი. კომბოსტო დაჭრილი შევიდა დიდი კუბურები. ტრანსფერი ბოსტნეული skillet, რომელიც მომზადდა meatballs. Simmer მათ რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ დაასხით ადუღებულ წყალში (დასჭირდება დაახლოებით 125 მლ წყალი).
• შეურიეთ არაჟანი მარილი, ფქვილი, წიწაკა. დაასხით ამ სოუსით ბოსტნეულის და ავურიოთ მათ.
• დაბრუნება meatballs რომ skillet და თბილი კერძი გარკვეული დროის განმავლობაში.

ემსახურება საკვები მაგიდაზე, sprinkle ერთად დაჭრილი მწვანილი და დასძინა, ერთი ნაჭერი შავი პური.

კარტოფილის ღვეზელები ყველით და თურქეთი

ამ ასაკში, ექიმები მშობლებს ურჩევენ, რომ გამომცხვარი კერძები, საზ მათ steamed ან მოხარშული ხორცი. თუ თქვენ არ იცით, თუ რა უნდა საზ სადილი ბავშვი 2 წლის განმავლობაში, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვენი რეცეპტი.

უფლება პროდუქცია:

• 150 გ გაყინული მწვანე ბარდა.
• 100 გრამი ყველი.
• 300 გრამი ინდაურის მკერდის.
• ერთი კილოგრამი კარტოფილი.
• ქათმის კვერცხი.
• სამი კოვზი ფქვილი.
• ორი tablespoons დაჭრილი ოხრახუში.
• მარილი და შავი პილპილი.

Recipe:

• Peas გალღობა, მაშინ გადაიტანოს იგი colander და დაველოდოთ წყლის დაიწია.
• დიდი ყველი და peeled კარტოფილი.
• თურქეთის ხორცი chop დანით ან mince.
• კარტოფილის პრესისა და გადარიცხვის ღრმა თასი. შეურიეთ იგი მომზადებული საკვები, დაამატეთ თოთო კვერცხი და დაჭრილი ოხრახუში.
• Knead ჩაყრა კოვზი, და შემდეგ ხელში. BLIND მცირე patties თანაბარი ზომის, და განათავსებს მათ ნაჭერი პერგამენტზე.

შემწვარი სადილი კარგად preheated ღუმელი ნახევარი საათით. იმ workpiece შეიძლება შეიცვალოს, თუ სასურველი, მაგრამ ეს არ არის. გარნირი საზ steamed ბოსტნეული ან მსუბუქი სალათი.

ძროხის ღვიძლი, მოთუშული არაჟანი

და ჩვენ კვლავაც ვისაუბროთ, რა უნდა საზ სადილი ბავშვი 2 წლის განმავლობაში. ძროხის ღვიძლი შეიძლება ჩაქრობას ყველა დედას გარეშე სირთულეს. საიდუმლო ეს კერძი მდგომარეობს სათანადო დამუშავება პროდუქტი და სწორად გამოვთვალოთ დრო, რომ ენიჭება მისი სამზარეულო. თუ არღვევს ტექნოლოგია, ღვიძლის დავაგემოვნოთ მწარე, ან სტრუქტურის შეცვლა ხდება ხისტი. ეს კერძი თქვენ უნდა:

• ძროხის ღვიძლი - ერთი კილოგრამი.
• არაჟანი - ერთი ჭიქა (შეგიძლიათ შეცვალოს იგი მძიმე კრემი).
• ფქვილი - ოთხი tablespoons.
• ნიორი - ხუთფრთიანი.
• მცენარეული ზეთი.

როგორ საზ Stew ღვიძლის:

• მაცხოვრებელი დათბობა, rinse და სუფთა ფილმებიდან. ამოიღონ ნაღვლის მილები, და შემდეგ chop ხორცის ნაჭერი.
• სწრაფად sauté ღვიძლის კარაქი on კარგად გაათბო-up პან. დახვედრა preform ქოთანში სქელი კედლები და ბოლოში. დაამატეთ დაქუცმაცებული ნიორი, არაჟანი და ერთი ჭიქა წყალი.
• Season კერძი მარილი და პილპილი გასინჯვა. საზ ღვიძლის თხუთმეტი წუთის ქვეშ სახურავი დახურულია დაბალი სითბოს.

მიირთვით სადილი მაგიდასთან წიწიბურა, არ ავიწყდება დაასხით კერძი ერთად არაჟანი სოუსი.

Fish casserole

რა შეგიძლიათ, რომ თქვენი შვილი, სადილი, თუ მას უყვარს თევზის კერძები? ჩვენ გთავაზობთ მარტივი რეცეპტი გემრიელი casserole, რომელიც შეიძლება მოხარშული ღუმელი, არა მხოლოდ, არამედ multivarka.

უფლება პროდუქცია:

• თევზის ფილე - ერთი კილოგრამი (უკეთესი მიიღოს უცხიმო სახეობის თევზი).
• კვერცხი - ოთხი მათგანი.
• ერთი ხახვი.
• Rice - ნახევარი ჭიქა.
• ცხიმოვანი კრემი - 100 გრ.
• მარილი, წიწაკა და სანელებლები - გემოვნებით.

სამზარეულო casserole თევზი და რაისი:

• ფილე დათბობა და chop ბლენდერში.
• Egg whisk ერთად მარილი და სანელებლები.
• დაკავშირება მომზადებული პროდუქტების მოხარშული ბრინჯი.
• ხახვი სუფთა, chop და ფრაის სანამ ოქროსფერი ყავისფერი.
• Cream whisk.
• შეურიეთ minced თევზი კრემი და შემწვარი ხახვი.
• ნაზად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი და განათავსებს მათ თასი Multivarki.

მოამზადეთ კერძები წელს "საცხობი" რეჟიმი 45 წუთი. როდესაც დრო გასული, მისცეს casserole სტენდი მეორე კვარტალში საათში. ამის შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მიმართოს მაგიდასთან.

კარტოფილის gratin ყველით

რა უნდა საზ გემრიელი სადილი ბავშვებს? ნაზი casserole კარტოფილი და ყველი, როგორიცაა ბავშვები და მოზარდები. ნაღების გემოს და არომატული სანელებლები ავსებენ ერთმანეთს შესანიშნავად, გარდამტეხი თქვენი ვახშამი ნამდვილი დღესასწაული.

ინგრედიენტები:

• კარტოფილი - 1000 გრამი.
• ნიორი - ორი კბილი.
• Hard ყველი - 60 გრამი.
• არაჟანი - 200 გრამი.
• რძე - 100 მლ.
• სუნელები და მარილი - გემოვნებით.

Casseroles რეცეპტი ძალიან მარტივია:

• პირველი სარეცხი კარტოფილი, შემდეგ დაჭრილი შევიდა თხელი ნაჭერი. საუკეთესო შედეგების, გამოიყენოთ სპეციალური დანით ან trowel.
• Grease საცხობი კერძი ზეთი, შემდეგ ქმნის მონაცვლეობით კარტოფილი, სანელებლები, არაჟანი და გახეხილი ყველი.
• როდესაც ინგრედიენტები მეტი, შეავსოთ კერძი რძე, sprinkle ყველით, minced ნიორი და სანელებლები.

პირადი casserole ღუმელი და საზ დაახლოებით 50 წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ წარმოადგინოს, როგორც ძირითადი კერძი ან როგორც მხარე კერძი ხორცი ან თევზი.

რა უნდა საზ სადილი ბავშვი 2 წლის განმავლობაში? soufflé თურქეთი

დიეტური ფრინველის დიდი ბავშვთა კვება. ფილე შეიცავს უამრავი ცილის და მინიმალური ცხიმი. გარდა ამისა, ჩვენ ვთავაზობთ, რომ საზ ეს კერძი რამდენიმე გადარჩენა ყველა სასარგებლო თვისებების ხორცი.

შემადგენლობის კერძები:

• თურქეთის მკერდის - 50 გრამი.
• სტაფილო - 30 გრამი.
• რძე - 25 მლ.
• მწყერის კვერცხი.
• Munk - ნახევარი კოვზი.
• Butter - ნახევარი ჩაის კოვზი.
• მარილი - გემოვნებით.

რეცეპტი გემრიელი დიეტური კერძები, წაიკითხოთ ქვემოთ:

• დავჭრათ ხორცის პატარა ნაჭრები და გააგზავნეთ თასი ბლენდერი.
• არსებობს ასევე დააყენა გაიწმინდა მოხარშული სტაფილო, კვერცხი და ზეთი.
• Whisk ყველა ინგრედიენტები და დაამატოთ მარილი გემოვნებით.

გადატანის შედეგად მასობრივი სილიკონის mold და განათავსეთ იგი steamer. Cook souffle 25-ე წუთზე, მაშინ ემსახურება მას მაგიდასთან ბოსტნეულის Stew ან სალათი ბოსტნეულის.

რომ მოამზადებს ბავშვებს სადილი მალე? Meatballs წელს multivarka

რა მოხდება, თუ მე მაქვს ბევრი საყოფაცხოვრებო chores და თქვენ არ შეუძლია დგანან ღუმელი ორი საათის განმავლობაში? ამ შემთხვევაში, თქვენ მოსაპოვებლად au-multivarka! ჩვენი კერძები თქვენ უნდა:

• Minced ქათამი - 500 გრამი.
• მოხარშული ბრინჯი - 200 გრამი.
• Egg.
• პურის ფქვილი - ორი კოვზი.
• ტომატის პასტა - სამი Solovykh კოვზი.
• არაჟანი - ორი tablespoons.
• წყალი - ერთი ჭიქა.
• ნებისმიერი სანელებლები.

რეცეპტი:

• Cook minced ქათამი დახმარებით ბლენდერში. ამის შემდეგ, აურიეთ კვერცხი, ბრინჯი და სანელებლები.
• იმისათვის, რომ meatballs აღმოჩნდა სატენდერო, whisk მიღებული მასა ბლენდერი ერთხელ.
• განათავსეთ თასი ცარიელი მოწყობილობა და მზარეული პატარა რაოდენობით წყალი.
• მოამზადეთ სოუსი დამზადებული ფქვილის, ტომატის პასტა, წყლის და სანელებლები. დაასხით მას meatballs და მითითებული "quenching" რეჟიმში.

Bring კერძი სანამ გაკეთდეს და ემსახურება მას მაგიდაზე ნებისმიერი მხარის კერძი.

Goulash ხბოს

რა უნდა საზ სადილი ბავშვი 2 წლის, თუ მას უყვარს ხორცის კერძები? Goulash ძროხის ან ხბოს - ეს არის დიდი არჩევანი. რეცეპტი მისი მომზადება ძალიან მარტივია, და არ არის სასურველი პროდუქტების მაცივარი ნებისმიერი ხელმომჭირნე moms.

ინგრედიენტები:

• ხორცი - 500 გრამი.
• ხახვი.
• ტომატის პასტა - კოვზი.
• ფქვილი - კოვზი.
• დაფნის ფოთოლი.
• შავი პილპილი - pinch.
• მცენარეული ზეთი - ორი ან სამი tablespoons.

როგორ საზ Stew:

• აირჩიეთ ნაჭერი მჭლე ხორცი და დაჭრილი შევიდა კუბურები.
• ხახვი კანი და დაჭრილი შევიდა ნახევარი რგოლები. მას შემდეგ, რაც ამ თბილი პან, და საბოლოოდ დააყენა ხბოს.
• როდესაც ხორცი browned, დაასხით მასთან წყალი მინის ჭურჭელი და simmer ზე დაბალი სითბოს სანამ მზად.
• მოამზადეთ სოუსი 100 მლ წყალი, ტომატის პასტა და ფქვილი. დაასხით შევიდა პან, შემდეგ დაამატოთ მარილი და სანელებლები გემოვნებით. ნუ დაგავიწყდებათ დააყენა დაფნის გემოს.

საზ Stew რამდენიმე წუთში. როდესაც სოუსი thickens, ეს შესაძლებელია ამოიღონ კერძი სითბოს და ემსახურება.

დასკვნა

როგორც ხედავთ, ყველა ბავშვთა კვება, ჩვენ აღწერილი ამ გვერდზე განკუთვნილია ზრდასრული მენიუში. ამოცანა ორი წლის ბავშვის დედას, თუ როგორ უნდა თარგმნოს crumbs საერთო ოჯახის მაგიდა, რაც შეიძლება მალე. ამ შემთხვევაში, ის ვერ თავსატეხი კითხვაზე, თუ რა საზ სადილად ბავშვი 2 წლის განმავლობაში. მხედველობაში ყოველთვის იქნება მთელი რიგი სხვადასხვა რეცეპტები, გთხოვთ ბავშვი. ახალგაზრდა ქალი თავისუფალ დროს იგი შეიძლება დაიხარჯოს თამაშები და საქმიანობას მისი შვილი ან ქალიშვილი. ასე რომ, თქვენი საყვარელი რეცეპტი და raduyte საბავშვო new გემრიელი კერძები.