Როგორ საზ semolina თხევადი რძე და წყლის ბოთლი ბავშვი?

საყვარელი semolina, რომელიც გაიზარდა მილიონობით საბჭოთა ბავშვებს, ახლა ცოტა დავიწყებული. პედიატრები და მწარმოებლები ჩვილი ფორმულა არ შეწყვეტს შევახსენო მას არ ძლიერი ზიანი მიაყენა სხეულის, და კიდევ ჩემი დედა არ ვიცი როგორ საზ semolina თხევადი ბავშვებისთვის. მაგრამ ბებია ჯიუტად გააგრძელებს შეგახსენებთ, რომ semolina - შეუცვლელი პროდუქტის ბავშვთა კვება.

კვებითი ღირებულება semolina

Semolina, რომელიც მზადდება ხორბლის, მდიდარია ვიტამინი შემადგენლობა და ცოტა ცხიმი. მან სწრაფად მოხარშული რბილი და ადვილად digested. განსაკუთრებით, თუ იცით როგორ საზ თხევადი semolina.

Rump შეიცავს ვიტამინებს, როგორიცაა B1, B2, B6, E. ბევრი მისი შემადგენლობა და მინერალებს: კალიუმის, კალციუმის, მაგნიუმის, ნატრიუმის, რკინის, ფოსფორის.

გამოყენება decoys რეკომენდირებულია ბავშვებისთვის უფრო ძველი ვიდრე 10 თვის ასაკიდან. ეს არის სასარგებლო, რომ ასეთი არეულობა და მოზარდთა პოსტოპერაციულ პერიოდში, ისევე როგორც მკურნალობის დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.

შემადგენლობა და კალორიების შემცველობა semolina

Semolina არის ერთ-ერთი ყველაზე calorie შედარებით სხვა ჯიშები. სწორედ ამიტომ, სანამ იგი გამოიყენებოდა, როგორც პირველი დამატებითი საკვები პატარა ბავშვი. მისი calorie 100 გრამი 328 კალორია. მაგრამ semolina მშრალი არავინ ჭამს. მაგრამ calorie იშვიათი მარცვლეულის რძით გაცილებით პატარა და 109 კკალ. რეცეპტები თხევად weld semolina შესთავაზა ქვემოთ.

Semolina შეიცავს ბევრი ნახშირწყლები: 73 გრამი 100 გრამი ფაფა. თანხის ცილის იმავე ოდენობით semolina - 10 გრამი, fat - 1 გრამი. საბოლოო ნაწილი სრულიად განსხვავებული სასადილო. Semolina თხევადი რძე შეიცავს ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების 4: 5: 13, შესაბამისად.

Liquid რძის semolina

ტრადიციული რეცეპტი of semolina რძის ითვლება ყველაზე გემრიელი. თუ თქვენ დაიცვას ყველა მომზადების ტექნოლოგია, semolina გამოდის რბილი კრემისებრი, არომატული და სასიამოვნო გემო. ვიღაც, ვისაც უყვარს ფაფა სქელი, ხოლო სხვები, პირიქით, სითხე. ეს ვარიანტი არის მხოლოდ სრულყოფილი პატარა ბავშვებს.

როგორ საზ semolina თხევადი რძე ბავშვი? მარტივი!

ამისათვის, დაასხით რძე შევიდა saucepan და ფირფიტა პატარა ცეცხლი. დაამატეთ pinch მარილი, რათა თავიდან ავიცილოთ sticking ბოლოში. როდესაც რძე იწყებს boil, რომ არის, მისი ტემპერატურა დაახლოებით 90 გრადუსია, შეიძლება დაემატოს მარცვლეული, თანდათან ერთი კოვზი. მას შემდეგ, რაც ყოველ დროს, თქვენ უნდა ავურიოთ semolina. უბრალოდ უნდა 3 tablespoons of მარცვლეულის. ჩვენ უნდა დაამატოთ 50 გრამი შაქარი. სამზარეულო semolina შემდეგ დუღილის დაბალი ტემპერატურა 5 წუთი, აღვივებს მუდმივად გარეშე დავიწყება. ბოლოს, დაამატოთ 50 გრამი კარაქი. Bon appetit!

რაც შეეხება boil semolina თხევადი ბოთლი

ბევრი ბავშვი საბჭოთა ეპოქის გაიზარდა semolina. შესაძენად ბავშვები ფაფა დაიწყო ადრე ექვსი თვის, და ზოგჯერ, ნაკლებობა დედის რძეში დედა და დაბადების. Baby საბავშვო სპეციალური semolina თხევადი და მოსაკლავად მას ბოთლი.

ამჟამად, ფართო სპექტრი ადაპტირებული ჩვილი ფორმულები, რომლებიც რეკომენდირებულია როგორც პედიატრები, ფაფა უკანდახევის. სწორედ ამიტომ, ბევრი თანამედროვე moms კი არ ვიცით, თუ როგორ უნდა საზ თხევადი semolina ახალშობილებში.

და ეს არის ძალიან ადვილი საზ. 200 მლ ბოთლი უნდა:

• 100 მლ რძე;
• 100 მლ წყალი;
• 2 teaspoons semolina;
• 1 ჩაის კოვზი შაქარი.

ცივი რძე და წყალი დაასხით შევიდა პან ერთად სქელი ქვედა, დაამატოთ მარცვლეულის და გათვალისწინებულია რამდენიმე წუთში. როდესაც semolina swells, თქვენ შეგიძლიათ გააგზავნოთ კერძები ღუმელი. სამზარეულო მხოლოდ დაბალი სითბოს, აღვივებს მუდმივად whisk. მოხარშული თხევადი semolina დაახლოებით 3 წუთის შემდეგ დუღილის.

მზარეული semolina თხევადი წყალი

ძროხის რძის ცილის - ეს არის ერთ-ერთი ძირითადი საკვები ალერგენებს. მისი შეუწყნარებლობის ხდება, 7 პროცენტი ბავშვები წლამდე ასაკის ერთი წლის განმავლობაში. ზოგიერთი მათგანი აქვს კვებითი ალერგია ამ ტიპის დაცულია ცხოვრებაში. ზოგჯერ ძროხის რძის ნაცვლად თხა. მაგრამ ყველაზე მეტად, თუ თქვენ უნდა საზ ფაფა, მაშინ საზ ეს ზუსტად წყალი.

Delicious semolina შეიძლება მომზადებული არა მხოლოდ რძე, არამედ წყალი. მისი თქმით, კვებითი ღირებულება ნაყოფს რძის სასადილო, მაგრამ ეს სრულიად hypoallergenic.

როგორ საზ semolina თხევადი წყალი? ამისათვის თქვენ უნდა შემდეგ პროდუქტებს:

• semolina;
• წყალი;
• კარაქი;
• მარილი;
• შაქარი.

Boil წყალი პან ერთად სქელი ქვედა. გაგრილებას ოდნავ 80-90 გრადუსი. ამ შემთხვევაში, ალბათობა ფორმირების სიმსივნის in ფაფა ნაკლებია. გრძელდება აღვივებს whisk, დაამატოთ grits წყალში კურსით 1 სუფრის semolina 250 მლ სითხე. სამზარეულო ფაფა 5 წუთი. ბოლოს სამზარეულო, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი შაქარი და 10 გრამი კარაქი. Semolina თხევადი წყლის მზად არის. Bon appetit!

ეს რეცეპტი semolina მონაცვლეობით იშვიათი. გემოვნების ეს, ალბათ, inferior semolina რძეში, მაგრამ ნაკლებად კალორიული და ჰიპო-ალერგიული. ეს semolina განკუთვნილია როგორც ჩვილი და დამატებითი საკვები ბავშვებისათვის ძველი ვიდრე ექვსი თვის იყო.

რეცეპტი იდეალური decoys პირველი კვება

როგორც წესი, 5-6 თვის ასაკიდან, მშობლები შესანახი ბავშვი ბოთლი semolina. ექვსი თვის შემდეგ ამ მოწყობილობის შეიძლება მოხმარდება და დაიწყოს შესაძენად ბავშვი კოვზი. აქედან გამომდინარე, უნდა მოამზადოს ფაფა სქელი თანმიმდევრულობა, ვიდრე ბოთლი.

და კიდევ, თუ როგორ უნდა საზ semolina ბავშვი თხევადი თუ არა, დამოკიდებულია იმაზე, რამდენად ბავშვის შეიმუშავა გადაყლაპავ reflex, თუ მას შეეძლო ადვილად მერცხალი ან შამფურზე იწყება. უნდა დაიწყოს ფაფა კვება რეკომენდირებული მზარეული მეჩხერად, და საბოლოოდ რაოდენობის გაზრდა მარცვალი.

ეს რეცეპტი semolina მიღებული, ყოველგვარი გაზვიადების გარეშე, "იდეალური". მან მზარეული თითქმის მყისიერად, და შედეგი არის დელიკატური გემო და ჯანსაღი კერძი.

საზ ერთი ჯარისკაცი თხევადი semolina მარცვლეულის პირველი კვება, უნდა იყოს პან ერთად სქელი ქვედა დაასხით 150 მლ რძე და 50 მლ ძალიან ცივი წყალი. ყველაზე დაასხით 4 teaspoons მარცვლეული და გაემგზავრება 10 წუთი ადიდება decoys. გარკვეული დროის შემდეგ, პან დააყენა slack ცეცხლი და, აღვივებს მუდმივად whisk, რათა შინაარსი მოვხარშოთ. საზ რამდენიმე წუთის სანამ ფაფა იწყებს უწყობს. თუ სასურველი, მზა კერძი, შეგიძლიათ დაამატოთ კარაქი. Bon appetit!

უპირატესობები და ამწვავებს semolina

სასარგებლო თვისებები semolina და ფაფა დამზადებული ეს ასეთია:

• Munk აქვს მდიდარი ვიტამინი შემადგენლობა შედგება მცენარეული ცილის და სახამებლის. მოხარშული თხევადი ფორმით, ფაფა ადვილად შეიწოვება ორგანიზმში, ამიტომ რეკომენდირებულია არა მარტო ბავშვებს, არამედ ადამიანებს დაავადებები ნაწლავის.
• Semolina მოხარშული სწრაფად, ასე რომ ინარჩუნებს მაქსიმალური სასარგებლო ნივთიერებების, რომლებიც rump.
• Semolina ხანგრძლივი ქმნის ილუზია სისავსის კუჭის. ეს არის საკმაოდ სარგებელი მშობლები, რომლებიც იკვებება ბავშვი semolina ღამით შეძლებს ძილის სამ საათზე მეტი, ვიდრე ამავე დროს, თუ ბავშვს გამოიყენებს ადაპტირებული ფორმულა.

Semolina ზიანი ბავშვის სხეულის ასეთია:

• Semolina მდიდარია ცილის წებოვანა - წებოვანა. ვიდრე ეს საშიშია ბავშვი? ზოგიერთი ბავშვებს აუტანლობა წებოვანა, და თუ დაიწყება კვების მათ semolina წლამდე ასაკის 10 თვის, შეგიძლიათ მიიღოთ შედეგად სერიოზული პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან და ცვლას ორგანიზმში.
• Semolina შეიცავს სხვა საშიში ნივთიერება - phytin, რომელიც ხელს უშლის კალციუმის შეწოვას შევიდა სისხლის და მისი ჩართვა მშენებლობა მამოძრავებელი სისტემის. პედიატრები რეკომენდაციას, რომ ერთი წლის ბავშვი ფაფა არ მისცეს, ისე, რომ არ გამოიწვიოს განვითარების რაქიტის იგი.

დადასტურდა, რომ ბავშვი კვების თხევადი gruel შემდეგ 10 თვე არის აბსოლუტურად უსაფრთხო და არ იწვევს მას ჯანმრთელობის პრობლემები. უამრავი ბრალდებების ზიანი mannyh მარცვლეული ნაკარნახევი მხოლოდ კომერციულ ინტერესებს.