Chicken chop ერთად ყველი და პომიდორი ყოველთვის ახლებურად

Chicken ფილე - ერთი იმ გამოიყენება პროდუქტების, რომ აქვს მაცივარი თითქმის ყოველთვის. დიეტური ხორცი მოხარშული რამდენიმე წუთში, და თუ ნაწილი კულინარია ფანტაზია, მიღებული იქნება ყოველ ჯერზე ახალი კერძი, მაგრამ დაერქმევა ყოველთვის ერთი და იგივე: ქათმის ფილე ყველით და პომიდორი. და ეს არ არის აუცილებელი ცვლილება აქ დაამატოთ ანანასი (მიუხედავად იმისა, რომ ქათამი ძალიან კარგად ერთად ანანასი), არ არის საქმე. თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ შეცვლის გზები სამზარეულო chops. აქ არის რამდენიმე მაგალითი.

Chicken chop ყველით და პომიდორი. რეცეპტი პირველი

მას სჭირდება: ფუნტი ქათამი, ორმოცდაათი გრამი მძიმე ყველი, პომიდორი ახლოს, კარაქი, მაიონეზი, მარილი და პილპილი blend, curry.

მომზადება. ქათმის ფილე განახევრდა სიგრძივ, თითოეული, ხელახლა საკვები ფილმი. ფილარმონიის ნარევი მარილი, წიწაკა, curry, შერეული მაიონეზი. გაიჩერეთ ნახევარი საათი. გათბობის ღუმელი ორასი გრადუსი. წვრილად chop ტომატის ნაჭერი, ფილარმონიის ყველი ჯარიმა grater. ყოველ chop ქათამი, sprinkle ყველით, ამას ტომატის და გადატანა, მაგრდება ერთად toothpicks. In greased საცხობი კერძი put ნაწილი, sprinkle ყველით. Bake ოცი წუთის განმავლობაში. ემსახურება ერთად მხარეს კერძი, რომელიც მე სარგებლობენ.

Chicken chop ყველით და პომიდორი. რეცეპტი მეორე

თქვენ უნდა: ქათამი - დაახლოებით ერთი კილოგრამი, ხახვი, პომიდორი, ყველი, კარაქი, ზეითუნის ზეთი, მაიონეზი, მარილი და წიწაკა ნარევი, კამა.

მომზადება. გააცხელეთ ღუმელი ას ოთხმოცი გრადუსი. ნარევი მარილი, წიწაკა და ზეითუნის ზეთი. ხელახლა ქათამი ძუძუს მეშვეობით პოლიეთილენის ან საკვები ფილმი ადრე rubbed ეს ნარევი. გაჭრა მეშვეობით გასწვრივ ფილე ჯიბეში შიგნით, რომელიც ასევე ნარევი grease. ჯიბეები არის ჩაცმული wedges ყველი. თქვენ არ შეგიძლიათ დაურთოთ toothpicks, მან დაიწია. თუმცა, მან უნდა დაფაროს მის ჯიბეში მდნარი. In greased კარაქით საცხობი კერძი გავრცელებული წვრილად დაჭრილი ხახვი, ეს chops, lubricate მათ მაიონეზი, გავრცელებული პომიდორი, sprinkle მათ ერთად გახეხილი ყველი. Bake სანამ ქერქი ლამაზი ოცდახუთი - ოცდაათი. რჩევები თუ როგორ უნდა გვესმოდეს ხართ chops ქათამი ძუძუს: შეხებაზე ჩანგალი ნაწილი ბინა, თუ გაზაფხულზე - მზად ვართ, თუ რბილი - bake მეტი. ემსახურება ერთად garnish კარტოფილი - შემწვარი ან mashed. სოუსი, რომელიც დარწმუნებულია, რომ იყოს ქათამი, ასევე შესაძლებელია შეუერთდება ამ წყვილი.

Chicken chop ყველით და პომიდორი. რეცეპტი მესამე Mediterranean

თქვენ უნდა: წვენი ლიმონი, ორი დიდი და ხორციანი პომიდორი, სამი tablespoons გახეხილი ყველი "პარმეზანი", ნახევარი ჭიქა წითელი ღვინო, ახალი ან გამომშრალი ბალახს ორეგანო (marjoram), ზეითუნის ზეთი, მარილი და პილპილი ნარევი.

ქათმის ფილე მსუბუქად სცემეს off და მკვეთრი დანა მოჭრილი ისე, რომ ჩამოყალიბდა შიგნით ფართო და ხანგრძლივი ჯიბეში. Squeeze ლიმონის და წვენი marinate ხორცი. იმავდროულად, მოამზადოს დარჩენილი ინგრედიენტები. Scald პომიდორი, ამოიღონ კანი მათ და მოჭრილი მათ წრეებში, semicircles თუ სეგმენტებს. Oregano ასევე მოჭრილი, თუ ეს არის ახალი, და პატარა. დაკავშირება იგი მარილი და პილპილი, დიდი ქათმის შიგნით და გარეთ. შეავსეთ ჯიბეებში პომიდორი და გახეხილი ყველი და დახუროს მათ მხოლოდ თქვენი თითების (შეგიძლიათ toothpicks). მაღალი და მძიმე პან სითბოს ზეითუნის ზეთი მკაცრად. ახლა ფრაის ქათმის ფილე, დაწყებული სექციაში ჯიბეში. მას სჭირდება დაახლოებით სამი წუთის თითოეულ მხარეს, ისე, რომ ფერი იყო მდიდარი ოქრო, ყავისფერი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ პან ღვინო და მკვრივი დახუროს სახურავს ან კილიტა, შეამციროს სითბოს. Simmer დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში, რამდენჯერმე შეამოწმოს თუ არა თხევადი აორთქლდა. როცა მზად იქნება, მისცეს chops დგომა საფარქვეშ ხუთიდან ათ წუთში და ემსახურება ერთად მხარეს კერძი, რომელიც არის სასიამოვნო.