Air ცომი donuts - რეცეპტი

კარგი დიასახლისი - ადამიანის ინტერესებს. სწორედ ამიტომ, ის ხშირად ექსპერიმენტებს სამზარეულო. დაეხმაროს თანამედროვე გაჯეტები მზად ცომი და საიდუმლოებას, რომ დიასახლისები იყოფა ერთმანეთთან ფორუმებში და პირადი შეხვედრები. საცხობი - ეს არის ადგილი, სადაც საიდუმლოებას რჩება სულ უფრო და უფრო, მაშინაც კი, თუ თქვენ უკვე იცით, რამდენი. მაგალითად, არ ყოველი დიასახლისი შეგიძლიათ knead მართლაც საჰაერო ცომი შემწვარი pies. მაგრამ ეს არ არის რთული? გაინტერესებთ როგორ? მაშინ წაიკითხეთ ეს სტატია!

გემრიელი აკრძალული ხილი

რამდენი ცუდი ვთქვა, კვების შესახებ pies! და მათი calorie და ცხიმის შემცველობა, და სრული არარსებობა შეღავათები სხეული. მაგრამ რატომღაც ამ პატარა muffin მოყვარულებს შეწყვეტს. და არსებობს ბევრი სიტუაციები, როდესაც ხელები მიღწევა, რომ კერძი წითური pies, და ადამიანი უკვე ველით ამ მშვენიერი არომატი, რბილი გემო ტესტი და მისი ჰარმონიული კომბინაცია ხორცი ან ვაშლი? მას შემდეგ, რაც ერთ-ერთი ღვეზელი, მეორე, მესამე ... მოკლედ, მინიმუმ ხუთი patties მოხმარებული ერთ გადასვლა. მრეწველობა წარმოების muffin განიცდის დიდად რადგან ნამცხვრები კვების აკრძალულია. ჩვენ უნდა გავიდნენ, რომ არის, შეცვალოს რეცეპტები შეამციროს კალორიულობის ფქვილი და კიდევ გთავაზობთ ახალ გზებს მოამზადოს დატოვოს საცხობი იშვიათად, მაგრამ მაინც სასიამოვნო სიამოვნებით!

ნამცხვრები?

Air ცომი შემწვარი pies - ის aerobatics თანამედროვე დიასახლისი. ეს არის ძალიან გემრიელი და ნაზი, როგორც ღრუბელი! შეუძლია და იყიდოს, მაგრამ ეს ასე არ არის საინტერესო. მას შემდეგ, რაც შეძენის პროდუქტი შეიძლება იყოს სრულიად ხელოვნური და რა ქალს სურს, შესანახი მათი pet ersatz პროდუქტი?!

ამიტომ, ღია ცის ქვეშ ტესტი საიდუმლო რეცეპტი შემწვარი pies და მას ბორტზე. ცალი ასეთი ტესტი შეიძლება გაკეთდეს წინასწარ შენარჩუნება რეზერვში, როდესაც ღუმელის მოვიდოდა ნადირობა.

თქვენ უნდა კოვზი თეთრი შაქარი, ნახევარი ლიტრი კეფირი, დიდი კოვზი მცენარეული ზეთი, pinch of საცხობი სოდა და 4/3 ჭიქა ფქვილი. და ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოს ფორმირების ცომი.

პროცესი დაიწყო

ჩვენი ჰაეროვანი ცომი შემწვარი pies იქნება განსაკუთრებით ადვილი გამო თანდასწრებით შემადგენლობაში კეფირი.

იოგურტი თბება მეტი ნელი ცეცხლი. არსებობს დასძინა მარილი, შაქარი, საცხობი სოდა და მცენარეული ზეთი. ყველა mix ერთად ჩანგალი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ mixer, მაგრამ ბევრი მზარეული ურჩია გავაკეთოთ საჰაერო ცომი შემწვარი pies გარეშე გამოყენება თანამედროვე გაჯეტები. ყველა გათვლით, მაშინ ეს არის უფრო ავთენტური და გემრიელი. In კეფირი რჩეულებში ფქვილის ნარევი და ჩამოყალიბდეს ბურთი. მას შემდეგ, რაც მისი საფარი ტანსაცმელს და დატოვონ მოიმატებს დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.

ვარიანტი ორი

შემოთავაზებული რეცეპტი არის კარგი, როდესაც თქვენი მიზანია მკურნალობა მთელი ოჯახი. მას შემდეგ, რაც შემწვარი ნამცხვრები კეფირი საჰაერო ტესტი საკმაოდ ფილტვები, და, შესაბამისად, მათ შეუძლიათ ჭამა ყველაფერს, განურჩევლად ასაკისა და არჩეული დიეტა. მაშინაც კი, დიეტა, თქვენ ვერ ახერხებს ტორტი, მაგრამ გარეშე ფანატიზმის, რადგან ყველა ეს არის საცხობი.

ამასობაში, განვიხილოთ მეორე ვერსია ტესტი. ეს უნდა კოვზი შაქარი, 4 ჭიქა ფქვილი, ერთი ჭიქა თბილი წყალი, ჩაის კოვზი საფუარი, 3 tablespoons ზეთი და ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი.

სამზარეულო პროცესი იწყება მხოლოდ საფუარი, რომელიც აუცილებელია შეავსოთ წყლით, და შემდეგ გავაერთიანებთ ერთად შაქარი და კარაქი. ცალკე თასი Sift ფქვილი, და ძალიან შუა დაასხით საფუარი ნარევი. ყველა სწრაფად აურიეთ, დაამატეთ მდუღარე წყალი და mesim ელასტიური ცომი. საჭიროების შემთხვევაში, დაამატეთ ფქვილი. შემდეგ ცომი არის დაფარული და ამოიღონ ასვლა. აქ არის მზად საჰაერო საფუარი ცომი შემწვარი pies.

ხაჭო

გოგონების, პრინციპების დაცვით ჯანსაღი კვების სპორტსმენების მნიშვნელოვანი პროდუქტია ყველს. მაგრამ მათ შეუძლიათ მიიღონ შესანიშნავი ნამცხვრები! ეს რეცეპტი თქვენ უნდა დაახლოებით ნახევარი კილოგრამი ყველი, კოვზი სოდა, რამდენიმე ჭიქა ფქვილი, 4 კვერცხი, 2 tablespoons შაქარი და ცოტა ძმარი. ჩვენ ვიწყებთ whisk კვერცხი, შაქარი და აყვავებულ სახელმწიფოდ. ამასობაში, ჩვენ ყველი - გადახრით მეშვეობით ხორცის grinder, და შემდეგ გავაერთიანებთ ერთად კვერცხები და სოდა, დაშრტების ძმარი. Sift ფქვილი, ძალიან, უნდა, რათა ცომი იყო ჰაერში. ფორმა ბურთი და დატოვონ ეს 40 წუთის განმავლობაში.

სხვათა შორის, არსებობს ასევე ძალიან სწრაფი რეცეპტი, სადაც შეგიძლიათ საოცრად ჰაეროვანი ცომი შემწვარი pies და Tat. ეს, ძალიან, ეფუძნება საფუარი, და გარდა ამისა - ადუღებულ წყალში, შაქარი, მცენარეული ზეთი და ფქვილი. სავარძლების წყალი და საფუარი იძინებს, ხოლო შემდეგ - მცენარეული ზეთი. შემდეგი, დაამატეთ შაქარი და ფქვილი. Knead ცომი და დატოვოს ის სითბო-ე 20. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ უბრალოდ უნდა დრო, რომ საზ შიგთავსით. მაგალითად, კარამელიზირებული ვაშლის for pies და Stew ხორცი ხახვი Tat.

იოგურტი

შეგიძლიათ ცდილობენ ვთხოვთ, რომ მოამზადოს ძალიან უმნიშვნელო საჰაერო ცომი იოგურტი. გარდა იმისა, რომ ძირითად პროდუქტს, უნდა კვერცხები. თუ თქვენ იყენებთ მხოლოდ ცილის, შესაძლებელია მნიშვნელოვნად ამცირებს კალორიების მობილურისთვის. თეთრი შაქარი შეიძლება შეიცვალოს ლერწმის, მარგარინი - მზესუმზირის ზეთი. საცხობი სოდა შეიძლება შეიცვალოს გამაფხვიერებელი და ფქვილი - წიწიბურა ანალოგი. ბოლო მომენტში კალორიების შემცველობა არ მცირდება, მაგრამ გამოყენების ნამცხვრები იზრდება. სხვათა შორის, შეგიძლიათ აურიეთ რამდენიმე სახეობის როგორიცაა წიწიბურას, შვრიის და სელის ფქვილი.

იოგურტი ასევე უნდა თბილი, ისევე, როგორც იმ უკვე გამოხატავდა იოგურტი რეცეპტი. ეს ემატება სოდა, მაგრამ ცალკე თასი დაკავშირებული კარაქი, კვერცხი და შაქარი. მზად kneaded ცომი, გადაიტანოთ პლასტიკური გადატანა და ამით მათ ცივი 20-30 წუთი.

რძით

როგორ მოგწონთ ჭამა ნამცხვრები? იქნებ ჩაი? ან როგორც პური, როცა ჭამა მთავარი რა თქმა უნდა? თუ თქვენ ხშირად სტუმრობდა ბებიასთან ბავშვობაში, ეს შესაძლებელია, უნდა გვახსოვდეს, თუ როგორ უნდა ჭამა გემრიელი ნამცხვრების რძით. და თუ ნამცხვრები რძე? გემო, რა თქმა უნდა უკეთესი რამდენჯერმე! მოდით ცდილობენ! ასე რომ, knead ცომი for pies საჰაერო შემწვარი რძეში. ეს იქნება სწრაფი და გემრიელი. ეს, სხვათა შორის, განსაკუთრებით კარგი, როგორც დაგეგმონ buns ფუნქციონირებს goodies ხშირად გვინდა, მაგრამ cooking ყოველთვის არ აქვს დრო. Milk ცომი გამოდის ჰაერი, pupyrchatoy და თოვლი თეთრი? Frying თითოეულ ღვეზელი გაბერილი ორჯერ! იდეალურ შემთხვევაში, ასეთი ცომი pies ერთად კარტოფილი და Tat. 20 patties უნდა 550-600 გრ ფქვილი, 50 გრ საფუარი, დაახლოებით 350 გრ იოგურტი, მარილი, შაქარი, წყალი და კარაქი. მომზადებისას საფუარი, დაასხით წყალი და დასძინა, შაქარი, კვერცხი, რძე, ფქვილი, მარილი და მდნარი კარაქი.

თუ თქვენ საზ ცომი მაწონი, აუცილებელია თბილი და შემდეგ შევა საფუარი, მარილი და ფქვილი. როცა ნარევი დაიწყო bubble, თქვენ უნდა დაასხით ზეთი და ფქვილი.

Tastier და სატენდერო ცომი რძე და არაჟანი. არაჟანი უკეთესი მიიღოს უცხიმო და whip ის ქათმის კვერცხი. აუცილებელია melt კარაქი, გაერთიანდება რძე და არაჟანი. ბოლოს ხელს უშლის ფქვილი.

მეოთხედი საათი

და ახლა თქვენ შეგიძლიათ საუბრობენ ჰაერის მშრალი საფუარი ცომი შემწვარი pies. ეს არის სწრაფი ვარიანტი, მაგრამ მოითხოვს სწრაფი საფუარი, ნახევარი ჭიქა მცენარეული ზეთი, pinch მარილი, რამდენიმე კოვზი შაქარი, თბილი რძე და პურის ფქვილი მისთვის. თასი დაასხით თბილი წყალი ან რძე, დაამატეთ შაქარი, საფუარი და ფქვილი. ყველა აურიეთ და დატოვონ infuse 10 წუთის განმავლობაში ამ დროის განმავლობაში, მკვრივი ქაფით cap ჩანს. მას შემდეგ, რაც ეს მოხდება, დაამატეთ ზეთი, მარილი და დარჩენილი ფქვილი. მოდით ცომი დანარჩენი და მაშინ ეს იქნება ელასტიური და სასიამოვნო შეხება. მომზადებულია ბაზიდან - დიდი სიამოვნებით, და იმ დროისთვის პროცესი მხოლოდ 15-20 წუთი.

მაგალითად,

არ უნდა უსაფუძვლო უნდა გაიაროს ერთი რეცეპტი დასაწყისიდან დასრულებამდე. კონკრეტული, მაგალითად, მე მინდა, რომ მიიღოს საჰაერო ცომს pies შემწვარი ღვიძლი. მზა ნამცხვრები - nastoschee გემრიელი. ისინი გემრიელი, ტენდერი, სურნელოვანი და ძალიან hearty. რეცეპტი მიდის ძალიან ეკონომიური და მარტივი, და შედეგი მართლაც აჭარბებს მოლოდინს. 23 ღვეზელი საშუალო ღირებულება უნდა 4 ჭიქა ფქვილი, 500 მლ წყალი, 30 გრ საფუარი, მარილი, შაქარი და მცენარეული ზეთი. შევსების იქნება 500g ღორის ფილტვები, ღორის ღვიძლი 200 გ, 2 თავი ხახვი, მარილი, შავი პილპილი და ზეთი. ჩაყრის შეიძლება წინასწარ და ეს კარგად არის შემონახული მაცივარი. ასე რომ, მისი და დაიწყოს!

ხორცი დაჭრილი ფილები და boil in დამარილებული წყალი სანამ ტენდერი. ამ დროს, ღვიძლის სარეცხი, chop და მოვხარშოთ, ძალიან. უკვე ostyvshimi ისინი გაიარა ხორცის grinder. მცენარეული ზეთი simmer ხახვი და დამატებას აბიტურიენტი. ყველა ჩაყრა, fry 5 წუთი, და დაამატოთ სანელებლები გემოვნებით.

შევსების მზად არის, მიიღოს ტესტი.

Dilute საფუარი წყალი, დამატებას მარილი, შაქარი, კარაქი და ფქვილი. ცომი უნდა ჰქონდეს საკმაოდ სითხე. ჩვენ დატოვეთ საათში, ასე დასჭირდა საბოლოო ფორმის. Knead ცომი მზად არ არის საჭირო. ეს უბრალოდ კონვერტები ფქვილი და მერე შექმნან roll და მოჭრილი შევიდა კუბურები დანით. თითოეული ნაჭერი - პოტენციური cake, სადაც გსურთ დააყენა ჩაყრა. ცომი უნდა იყოს ძალიან რბილი და დამყოლი. Patties დაუყოვნებლივ პან. Broil ქვეშ hood და საბოლოოდ ჩართოთ ფლანგიდან ყავისფერი ყველა მხარეს.

Fire მონიტორზე. ძალიან ძლიერი pies შეიძლება დაწვა, მაგრამ არ propechetsya ცომი შიგნით. Fresh pies ემსახურება. ეს არის ძალიან გემრიელი! სხვათა შორის, სურათების, როგორიცაა თხევადი საფუარი ცომი დიდი ხანია არ გახდეს გულქვა, და კიდევ მომდევნო დღეს, patties ეთერში! ასე რომ, ბონ appetit!