Ჭარხალი ერთად prunes და კაკალი

ჭარხალი ერთად prunes - რა თქმა უნდა, ძალიან ჯანსაღი კერძი, ნაცნობი ყველას ბავშვობიდან. სალათი ჭარხლის ერთად prunes მიღებული ძალიან ნათელი, შეიცავს დიდი რაოდენობით აუცილებელ ადამიანის ვიტამინები.

მარტივი რეცეპტი: ჭარხალი ერთად prunes და კაკალი

თქვენ უნდა: ერთი დიდი ჭარხალი, 100 გ. prunes 50 გ. ნიგოზი დაჩურჩული და 3 დიდი tablespoons არაჟანი. ჭარხალი გაწმენდილი და rubbed on ჯარიმა grater, prunes საგულდაგულოდ გარეცხილი და გაჟღენთილია თბილ წყალში 15 წუთის განმავლობაში, როდესაც ხდება რბილი და swell - მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები. ნიგოზი წვრილად დამსხვრეული, და შემდეგ შერეული ერთად დარჩენილი ინგრედიენტები - cream, beets და შავი ქლიავი. სალათი გავრცელებული MOUND დისკო და sprinkle ერთად pounded კაკალი.

რეცეპტი შეიძლება ოდნავ შეცვლილია და შემდეგ აღმოჩნდება, ტკბილი სალათი შესანიშნავი snack.

მას სჭირდება: სამი საშუალო ზომის ჭარხალი, 3 კბილი ნიორი, 100 გრამი. cleaned- ნიგოზი 200 გრ. ქლიავი, მწვანილი და მაიონეზი. ჭარხალი უნდა მოვხარშოთ, სუფთა და გრილი, მაშინ რუბლს შეადგენს უხეში grater. კბილი ნიორი ძალიან სუფთა და წვრილად chop. კაკალი გაანადგურა წელს ნაღმტყორცნებიდან. Prune დაასხით ცხელი წყალი და დარჩა 20 წუთი. თუ მას აქვს ძვალი, მათ უნდა მოიხსნას. როდესაც prunes არბილებენ, ეს უნდა იყოს მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები. შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტები - გახეხილი beets, ნიორი, შავი ქლიავი და დაქუცმაცებული კაკალი. Seasoned სალათა მაიონეზით და გავრცელების სალათი თასი.

ჭარხალი Stew ერთად prunes - portioned სალათი

თქვენ უნდა: 2/3 ჭიქა ბრინჯი, 2 ჭარხალი, კოვზი შაქარი, 100 გრ. prunes და რამდენიმე spoonfuls არაჟანი. ჭარხალი სუფთა, იყოფა 2-4 ცალი და ცხვება ღუმელში დაბალ ტემპერატურაზე 180-200 გრადუსზე, სანამ მზად. Prunes გაჟღენთილია ნახევარი საათით და დაჭრილი შევიდა თხელი ზოლები. როდესაც beets მზად იქნება, იგი დაჭრილი შევიდა ზოლები, sprinkle ერთად შაქარი, აურიეთ დაჭრილი prunes და შეავსოთ ერთად არაჟანი გემოვნებით. Fig დააგდეს შევიდა მდუღარე წყალი, ეს დაემატა pinch მარილი და მოხარშული დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. როდესაც ბრინჯი მოხარშული, ეს არის გარეცხილი და გავრცელებული კერძი. ზედა ფენის განთავსებული beets, prunes და დაამშვენებს მწვანე.

ჭარხალი ერთად prunes და ვაშლი

თქვენ უნდა: დიდი ჭარხალი, ვაშლი, 100 გრ. prunes, მეოთხედი ლიმონი, წიწაკა, მაიონეზი და მარილი. თუ prunes ძალიან მშრალი, presoaked 15-30 წუთი. ჭარხალი და ვაშლის სუფთა, ამოიღონ თესლი ვაშლის. Tinder მათ უხეში grater, და შემდეგ გამოიწვია. Prunes მოჭრილი შევიდა პატარა კუბურები და აურიეთ beets. Seasoned სალათა მაიონეზით და ლიმონის წვენი 1/4 ლიმონი, წიწაკა და მარილი გემოვნებით.

მოტკბო-მომჟავო ჭარხლის ერთად prunes

შემადგენლობა: ორი დიდი ჭარხალი, 200 გრ. prunes, ნახევარი ლიმონი, ნახევარი ჭიქა არაჟანი და მაიონეზი და კოვზი შაქარი. გარეცხილი და წინასწარი გაჟღენთილია prunes დაჭრილი შევიდა ზოლები. გაწმენდილი beets ადგილზე უხეში grater. Mix, დაასხით ლიმონის, დააყენა არაჟანი და მაიონეზი. დაამატეთ შაქარი და აურიეთ ისევ.

Of მოხარშული ჭარხალი ერთად prunes შეიძლება მომზადებული შემდეგ საჭმლის:

თქვენ უნდა: დიდი ჭარხალი, 100 გრ. prunes 1 სთ. კოვზი მდოგვი, 100 მლ ბუნებრივი იოგურტი გარეშე არომატიზატორს, კოვზი ნიგოზი დაჩურჩული, მარილი და 1-2 კბილი ნიორი. Beet გაიწმინდა, დაჭრილი შევიდა 2-4 ცალი და boil სანამ ტენდერი. Prune გარეცხილი და გაჟღენთილია მდუღარე წყალში. როდესაც ჭარხლის ნახარში, იგი მოიხსნება, დამთავრდება და მოჭრილი შევიდა კუბურები. მომზადება შევსების - შერეული იოგურტი, pinch მარილი, მდოგვი და დაჭრილი ნიორი. Prunes მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები და აურიეთ beets. ჩაასხით დასრულდა სოუსი, აურიეთ და ადგილი მაცივარი, რათა infuse ნახევარი საათით. სანამ ემსახურება, sprinkle ერთად დაქუცმაცებული კაკალი.

Salads ეხლა ჭარხალი ერთად prunes დიდი და hearty დღესასწაული მაგიდა. ისინი არ გაჭედოს კუჭის და ნორმალიზება მონელების და დატოვოს განცდა სიმსუბუქე.