Სწავლა, თუ როგორ Hercules cooking ფაფა წყალი

შვრიის ან შვრიის კვება არის კლასიკური საუზმე ბევრ ქვეყანაში მთელი მსოფლიოს მასშტაბით. ინგლისური არ უქმნის მათ გარეშე დღეს. და ეს არის სწორი მიდგომა - ეს კერძი ითვლება ძალიან სასარგებლო. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა საზ herculean ფაფა წყალი, თქვენ შეძლებთ დაიცვას ბრიტანეთის მაგალითი და საუზმე "გონება". დანამატები, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს გემოვნების მარცვლეულის, შემოიფარგლება მხოლოდ წარმოსახვა სამზარეულო, ასე რომ ასეთი საუზმე თქვენ არ მოგწყინდება მალე.

როგორ საზ herculean ფაფა წყალი

ახალშობილთა მარცვლეულის დამზადებული რძე boil. იგი დასძენს ცილის დიეტა ბავშვი, და ასე რომ საკმაოდ სასარგებლო. მოზრდილები ასევე შეგიძლიათ რძე ან ნაღები, მაგრამ მათთვის, ეს კომპონენტები წარმოადგენს მხოლოდ ზრდა კალორია. ზოგიერთი მარცვლეული ჩნდება - ბევრი ადამიანი ვიცი, თუ როგორ უნდა საზ ბრინჯის ფაფა წყალი ან საზ გარეშე რძე წიწიბურა. მაგრამ შვრიის წარედგინება ყველაზე სახელების რძე და კარაქი. ასე რომ, მას შემდეგ, რაც ყველა, თუ როგორ უნდა საზ herculean ფაფა წყალი? მომზადება არ განსხვავდება ჩვეულებრივი. თანაფარდობა მარცვლეულის და წყალი დაახლოებით სამ, ანუ ჭიქა შვრიის უნდა სამი ჭიქა წყალი. ისინი, ვინც დაიცვას ფიგურა, ან შეშფოთებულია ჯანდაცვის ხარჯები საზ ფაფა წყლის გარეშე მარილი და შაქარი. ჩადება კერძი არომატული და გემრიელი ხილის ჩირი და თაფლი შეიძლება დაეხმაროს. ფაფა შეგიძლიათ ახალი კენკრა ან ხილი, დარიჩინი ან ვანილის. ზოგჯერ, თქვენ შეგიძლიათ მკურნალობა თავს მარცვლეულის, sprinkled ერთად გახეხილი შოკოლადი. მდებარეობა ფაფა აურიეთ კარგად და ქონდარი პროდუქცია - ზოგიერთი, როგორიცაა ფაფა ყველით ან ზეთისხილი. ნებისმიერი ნივთიერება შეიძლება იყოს ახალი სრულყოფილი ერთად Hercules კი შედუღებამდე წყალი. რაც ყველაზე მთავარია, უფლება საზ ფაფა. დაველოდოთ წყლის იწყებს boil, და ნაზად sprinkle ეს ფანტელები. თუ თქვენ დაამატოთ მარილი და შაქარი, დავასხათ მათ ძალიან. თუ არა, მაშინ უბრალოდ ნაზად აურიეთ. Kas მიიღებს დაახლოებით მეოთხედი საათი დაბალი სითბოს. ფრთხილად და აურიეთ, ისე, რომ არაფერი არ არის დამწვარი. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რძის ვარიანტი, იმიტომ რომ რძე შეიძლება მოვხარშოთ დასრულდა, მაგრამ როდესაც სამზარეულო წყალი ანგარიში ხელს არ შეუშლის. მატჩის დაწყებიდან 15 წუთის შემდეგ დაწყების სამზარეულო მარცვლეულის მოგემსახურებიან დასძინა საყვარელი მიმართ.

სალათი შვრიის ფანტელები

Girls სასარგებლო იცოდეს არა მხოლოდ, როგორ საზ herculean ფაფა წყალი, არამედ თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ, რომ "Salad სილამაზის". შვრიის ნივთიერება აქვს დაბერების საწინააღმდეგო, ამიტომ ეს სალათი არის შესანიშნავი დამატებაა დიეტა. რამდენიმე tablespoons მარცვლეულის და დაასხით რძე, იოგურტი ან წყალი. არ ამოიღოთ ღამე მაცივარი, დატოვოს ოთახის ტემპერატურაზე. დილით, დაუმატეთ თაფლი, თხილი ან თესლი, გახეხილი ვაშლი, მსხალი ან ახალი კენკრა და ა.შ. eremeshayte - თქვენი კვება მზად არის. ეს არ არის მხოლოდ კარგი ორგანოს, არამედ ძალიან გემრიელია.

როგორ საზ herculean ფაფა წყლის English

მომზადება ბრიტანეთის ვერსია, თქვენ უნდა საზ ფაფა, მარილი წყალი, და როდესაც დუღილის დამატებას წვრილად დაჭრილი მწვანილი. როცა ფანტელები უფრო რბილი, ფაფა მზად არის. ეს შვრიის შეჭამეს ერთად სქელი კრემი.