Სტეროიდების კუნთების შენობა

ანაბოლური სტეროიდები კუნთების მასის შესაქმნელად იყენებდნენ უძველეს რომაელებსა და ბერძნებს. ამგვარად, სპორტსმენებში, სხვადასხვა საშუალებების მიღების ტრადიცია, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის რელიეფის გასავრცელებლად, არსებობდა ერთ მილიონზე მეტი წლის განმავლობაში. თავდაპირველად ეს იყო ცხოველების ჯირკვლები, რომლებიც იყენებდნენ საჭმელს. ჩინურმა სპორტსმენებმა შერეული შემადგენლობა მოიპოვეს, რომლებიც იღებდნენ ვეფხვის ძირს, ირმის რქებს და ნაღვლის ნაღვლისგან. ამ წამალს ემატება ექსტრაქტები სმინა ჯირკვლებისგან.

კუნთოვანი შენობის არსებობისთვის არსებული ანაბოლური სტეროიდები კლასიფიცირებულია სამი სახის სახით:

შიდა გამოყენებისათვის ("Testoviron");

- ინექციებისათვის ("დურაბოლინი");

- გარე გამოყენებისათვის კანისთვის ("Yohimbin").

კუნთების მასის შესაქმნელად ყველაზე ხელმისაწვდომი და ფართოდ გამოიყენება სტეროიდები ტაბლეტების სახით. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ მათი გამოყენება დიდი რაოდენობით შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის დაზიანება. ნაკლებად ტოქსიკურია პრეპარატები გელის სახით, გარე გამოყენებისათვის განკუთვნილი კანისთვის.

სტეროიდების კუნთების შენობა:

- გაიზარდოს ძალა სპორტსმენი;

- მადის მომატება;

- შეამცირონ ხმა ხმა.

სტეროიდული ჯგუფის ნარკოტიკების ორგანიზმში უარყოფითი ზეგავლენაა:

- გაზრდილი არტერიული წნევა;

- უსაფუძვლო აგრესიის გამოვლინება;

- მამრობითი ჰორმონების წარმოების აღკვეთა, რაც უშვილობისკენ მიედინება;

- თვალის პროტეინებისა და კანის yellowness;

- დეპრესია;

- ტვინის და ღვიძლის კიბო;

- თირკმლის პათოლოგიები;

- ღებინება, ღებინება და დიარეა;

მწვავე ჰეპატიტი;

- სახსრების პათოლოგიური პროცესები;

- სხეულის იმუნური ძალების შემცირება და სხვა უარყოფითი შედეგები.

სხეულის აშენების დიდი ნაწილი იცის იმ გვერდითი მოვლენები, რომლებიც ხდება სტეროიდული პრეპარატების მიღებისას. ნეგატიური მოვლენების თავიდან ასაცილებლად სპორტსმენებმა გარკვეული ზომები მიიღეს. მაგალითად, გულისა და სისხლძარღვთა დაავადებების რისკის შესამცირებლად გრაფიკი მოიცავს რადიკალურ ტანვარჯიშს, ციკინგსა და ცეკვას ნებისმიერი ტიპის. ტესტურიკულური ფუნქციის აღკვეთა კონტროლდება ანტიესტროგენული პრეპარატების გამოყენებით.

ასეთი პრეპარატები კუნთების მასის შესაქმნელად, როგორიცაა "აბრაამი ხე" და "თევზის ნავთობი", ეხება ბუნებრივი ფიტო-პროდუქტების წარმოებას. ეს კვების დამატებები, გარდა მათი მთავარი ამოცანა, რომელიც მიზნად ისახავს ჩამოყალიბებაში რელიეფის ფიგურა, საშუალებას იძლევა გაუმჯობესების ხარისხის წვრთნები შესრულებული. მდიდარი ფლავონოიდები, სტეროლები და ტრიპნები, "აბრაამი ხე" ბუნებრივია ტესტოსტერონის წარმოება მამრობითი სპორტსმენებში. ეს არის ეს პროცესი, რომელიც სპორტსმენში ძალაუფლებისა და კუნთების მასის ჩამოყალიბებას უწყობს ხელს. თევზის ნავთობის მიღება ხდება ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობენ კუნთებში ნუტრიენტები და გააუმჯობესონ ქსოვილებში შესანახული ცილების უნარი. ამრიგად, თევზის ზეთის მიღებით, სპორტსმენი ზრდის მისი წონაში.

თუ თქვენი ამოცანაა დააჩქაროს მშრალი კუნთების მასის ჩამოყალიბება, მაშინ რეკომენდებულია: პროგრესული დატვირთვა სიმულატორის წონაში; წვრთნების რეციდივა რვა ათამდე ჯერ; დიდი რაოდენობით მოხმარებული საკვები, მათ შორის ცილა; სასმელი რეჟიმის დაკვირვება; გულისა და სისხლძარღვების ზედმეტი სტრესის აღმოფხვრა; ისევე, როგორც ნორმალური ძილი და რელაქსაცია.