Სამზარეულო გემრიელი სალათი shrimp, სალათის ფოთოლი და კიტრი

თუ გსურთ რომ დაამატოთ თქვენი კულინარიული ყულაბაში რამდენიმე გემრიელი და მსუბუქი კვება, სალათი shrimp, სალათის ფოთოლი და კიტრი მიიღოს თავისი კანონიერი ადგილი არ ჰქონია. Crunchy, ლამაზი ახალი გემო, ისინი და დღესასწაული მაგიდა, და დივერსიფიკაცია ოჯახში დიეტა სამუშაო დღეებში. ბოსტნეული, რომლებიც ნაწილი, მოგაწვდით სასარგებლო ვიტამინების და ბოჭკოვანი, და shrimp სასურველი ცილის (ამ შემთხვევაში ისინი შეიცავს პრაქტიკულად არ fat).

სალათი shrimp, სალათის ფოთოლი და კიტრი

მომზადება თქვენ უნდა:

• 1.5 კგ დაუმუშავებელი shrimp;
• 3 ახალი crisp კიტრი;
• Red სალათი ხახვი - ნახევარი (თუ დიდი) და საშუალო ზომის;
• 5 მწყერის კვერცხი;
• 300 გ (დაახლოებით 1 ბანკი) შავი ზეთისხილი;
• წვენი ერთი ლიმონის, რამდენიმე tablespoons ზეითუნის ზეთი;
• სალათის ფოთოლი;
• მარილი და სანელებლები გემოვნებით.

Shrimp Boil და შემდეგ კანი off ჭურვები. მწყერის კვერცხი და საზ, და შემდეგ გრილი და წვრილად chop. სალათი ხახვი დაჭრილი შევიდა ნახევარი რგოლები და კიტრი და ზოლები ან კუბურები - ეს არის მხოლოდ გზა გსურთ. და ახლა დიდი სალათი კვება, უკეთესი ბინა, Shots სალათის ფოთოლი, და ამით მომზადებული ინგრედიენტები თავზე, შერეული ერთმანეთს. ბოლოს სალათი თქვენ უნდა დავასხათ გასახდელი: აურიეთ მისი squeezed clove ნიორი, ზეითუნის ზეთი, სუფთა წვენი ერთი ლიმონის და მარილი და სანელებლები (თეთრი წიწაკა შეიძლება მიღებული). Finish - სანამ ემსახურება, შეგიძლიათ დაამშვენებს ნიგვზით ან კრეკერი. სხვათა შორის, თუ გნებავთ მაიონეზით, სალათები shrimp, სალათის ფოთოლი და კიტრი არის გამორიცხული, რომ refuel და მათ არც მას ზეითუნის ვერსია, ან ავურიოთ ნატურალური იოგურტი ერთად წვრილად დაჭრილი მწვანილი. სხვათა შორის, სალათი, თქვენ ვერ დააყენა მწყერის კვერცხი, და ჩვეულებრივი (2 ცალი), ასევე ტომატის ან წიწაკა - იგი ასევე ძალიან გემრიელი კერძი.

Shrimp სალათი, კიტრი და პომიდორი

მოამზადოს მიიღოს:

• ნებისმიერი ფუნტი მოხარშული და peeled shrimp ჭურვები - თქვენ შეუძლია და დიდი, სამეფო, და პატარა სახეობაა;
• 3 ცალი. ახალი კიტრი და პომიდორი;
• პატარა bunch ახალი მწვანე ხახვი;
• დანამატით - ბუნებრივი ძმარი, ზეთი, ცოტა შაქარი და მარილი.

მოამზადეთ ინგრედიენტები სალათი: კიტრი, პომიდორი, shrimp იშლება როგორც ლუქსი თქვენი გემოვნების. მაგრამ, როგორც წესი, ბოსტნეული დაჭრილი შევიდა ნაჭერი და shrimp ნახევარ თუ დიდი. ხახვი წვრილად chop. ახლა ავურიოთ ბოსტნეული ცალკე თასი, სეზონი ზეთით და ძმარი, მარილი. დიდი platter შუა Put shrimp (გარეშე ბენზინგასამართ), და მხარეებს - სალათი ბოსტნეული. გამოდის გემრიელი და ლამაზი, ასეთი მკურნალობა და თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ სადღესასწაულო მაგიდასთან.

Fresh Shrimp სალათი, კიტრი და ვაშლი

ლამაზი, მრავალფუნქციური ფერადი კერძი მოგიწევთ:

• 450 გრ მოხარშული მიდიები;
• ახლად squeezed წვენი ნახევარი ლიმონის;
• 2 მუჭა ნებისმიერი სალათი მწვანილი;
• ნახევარი დიდი კიტრი;
• 1 დიდი მწვანე ვაშლი ;
• 5-6 ბოლოკი;
• დანამატი ნახევარი ჭიქა უცხიმო იოგურტი არ დანამატებს, კოვზი ახალი გახეხილი horseradish, ცოტა ცხელი სოუსი, როგორიცაა "Tabasco", ცოტა მწვანე ხახვი, მარილი და პილპილი გემოვნებით.

მოამზადეთ ინგრედიენტები სალათი: shrimp, კიტრი, ვაშლის და რადიშ მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, და მწვანე chop. თუ თქვენ იყენებთ სალათის ფოთლები, ისინი შეიძლება ადვილად მოხსნა ხელით. შეურიეთ ინგრედიენტები, დაასხით ლიმონის წვენი. იყიდება გასახდელი ბლენდერში, whisk იოგურტი, ცხელი სოუსი, horseradish და სანელებლები. მას შემდეგ, რაც დაასხით სალათი გასახდელი და toss. თქვენ იქნება სასიამოვნოდ გაკვირვებული ნაზი გემოს კერძი. ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა არა მხოლოდ მოამზადოს სალათი shrimp, სალათის ფოთოლი და კიტრი, მაგრამ არანაკლებ გემრიელი სახეობის მისი ვაშლის და პომიდორი.