Რა არის წინასწარ workout სასმელი აირჩიოს? ყველაზე 10 საუკეთესო კომპლექსები

კვლევებმა აჩვენა, რომ მიუხედავად იმისა, თუ ჭამა ადრე workout თუ არა, სხეულის დამწვრობის იგივე რაოდენობის ცხიმი. თუმცა, განხორციელებისას უზმოზე, არ მისცეს თქვენი სხეულის საკმარისი "საწვავი", რომ შედეგად ხშირად იწვევს ის ფაქტი, რომ თქვენ უბრალოდ არ გვაქვს ძალების ინტენსიური სპორტის.

აქ სცენაზე და დატოვოს სპეციალური ენერგეტიკული სასმელი. სპორტსმენების რომლებიც რეგულარულად ვარჯიშობთ, რომ ეს არ არის მხოლოდ მარტივი ენერგიის წყარო, არამედ გზა მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს გამძლეობა დონეზე. ეს იგივეა, ჯადოსნური Elixir, უფლებამოსილებას.

რა არის ეს?

სახელწოდებით "წინასწარ workout კოქტეილის" მეტყველებს. ეს სპეციალური დანამატებით, რომელიც უნდა იქნას მიღებული, სანამ განხორციელება გაზრდის ინტენსივობის ფიზიკური აქტივობა.

ასეთი ენერგია ზრდა მიიღწევა, ძირითადად იმის გამო, რომ ასეთი კომპონენტები, როგორიცაა ამინომჟავები, creatine, ტაურინი.

წინასწარი workout სასმელი აძლევს ენერგია, გამძლეობა. ეს არის საკმაოდ პოპულარული საშუალებებით ყველაზე bodybuilders.

წინასწარი workout სასმელი, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ

სპორტული რეჟიმი თითოეული ადამიანი არის ინდივიდუალური, და რა მუშაობს ერთი შეიძლება არ იმუშაოს სხვა.

პირველ რიგში, სპეციალისტის კონსულტაცია, განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ ქრონიკული დაავადებები. სანამ შეძენა, წავიკითხე შემადგენლობა, როგორც ბევრ ამ დანამატების შეიძლება შეიცავს, მაგალითად, კოფეინს და სხვა ნივთიერებები, რომლებიც უკუჩვენებები.

როდესაც თქვენ საბოლოოდ აირჩიოს "მათი" წინასწარ workout სასმელი, არ გამოიქცევიან. დაიცვას მარტივი წესები:

• სცადეთ მიღების კოქტეილის უზმოზე. ეს ხელს შეუშლის განზავება მისი სხვა პროდუქტები და შესაძლებელია ეფექტის დასუსტება.
• მიიღეთ სასმელი ადრე workout for 25-45 წუთი. ასე, რომ თქვენ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი.
• თუ თქვენ განახორციელოს ცოტა ხნით ადრე ძილის წინ, ცდილობენ ზღუდავს ოდენობით დანამატებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ უბრალოდ ვერ შეძლებს ძილის.

TOP-10

Finding სრულყოფილი წინასწარ workout სასმელი ასე არ არის და ადვილი. სპორტული კვების ბაზარზე სიტყვასიტყვით შეფუთული სხვადასხვა კომპლექსები. როდესაც თქვენ აირჩიეთ, რა თქმა უნდა გამახვილდეს ყურადღება:

• რეპუტაციის მწარმოებელი;
• ფასი და ნომერი servings პაკეტი;
• განიხილავს მწარმოებელი ნახვა და შეამოწმა ფორუმებში;
• გემო, ფერი, ტექსტურა;
• შემადგენლობა.

კომპლექსები აღწერილია ქვემოთ, შესაბამისად შესახებ მიმოხილვა და პროპორციული ფასი-ღირებულება, მიჩნეულია საუკეთესო მომენტში.

ანარქიის MuscleTech

MuscleTech - უკვე დიდი ხანია აპრობირებული დადებითი მხარე კომპანია. ეს სახელი ცნობილია მთელ მსოფლიოში, ყველაზე მეტად მათი პროდუქცია შეიძლება ადვილად ნაპოვნი სპორტული კვების მაღაზიებში ბევრი, თუნდაც პატარა ქალაქებში. წინასწარი workout shake ეს მწარმოებელი მოგაწვდით ბრალდებით მხნეობით და კონცენტრაცია. გაზრდა გამძლეობა და კუნთების ძალა

კვების ოპტიმალურ Gold სტანდარტული წინასწარი Workout

ოპტიმალური კვების, რიგებში, ყველაზე სანდო ბრენდი სფეროში სპორტული კვების. Gold Standard Pre-Workout მზადდება გამოყენებით პრემია ინგრედიენტები, როგორიცაა ბუნებრივ კოფეინს ყავის ლობიო და ჩაი.

მინუსი Gold Standard Pre-Workout ნაკლებობა აუცილებელ ამინომჟავას შემადგენლობაში. მიუხედავად ამისა, ეს არის საკმაოდ ეკონომიური გზა თვისობრივად გასაუმჯობესებლად ვარჯიშის დროს.

Jym Pre-Jym

წინასწარი მომზადების კოქტეილის მიერ დამტკიცებული სპეციალისტების ფორმულა "ყველა ერთ". იგი შეიცავს BCAAs ანაბოლური სტიმულირების და შავი წიწაკის ექსტრაქტს, რომელიც ზრდის ხარისხი ასიმილაციის ყველა ინგრედიენტი. საერთო რაოდენობის სასარგებლო ნივთიერებების მასში აღწევს 13.

BPI სპორტული 1.MR Vortex

კომპლექსი მოიცავს დიდი რაოდენობით კოფეინს ისე, რომ Pumping იქნება იგრძნო ზღვარზეა ტკივილი. With 1.MR Vortex თქვენ არ უბრალოდ კარგი workout ატარებენ, არამედ შეძლებთ იმისათვის, ბარი მოსწონს ბურთით.

ეს არის დიდი გზა, რათა მომდევნო დონეზე მომზადება, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ხართ Bodybuilder, ძალოსანი, სპორტსმენი ან უბრალოდ "ფიტნეს ენთუზიასტი".

Rich Piana ის 5% კვების Kill It

ის ფაქტი, რომ მთელი ხაზის გამოგონებაა წარმატებული ბოდიბილდერი Rich Piana, შთააგონებს ნდობა. ეს ნაკრები შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვები ნივთიერებების და სტიმულატორია. გარდა ამისა, შესაძლებელია სხვადასხვა ხილის არომატს.

ეს წინასწარი workout სასმელი საშუალებას გაძლევთ მუშაობა მთელი workout კი 100% და 105%

ENGN წინასწარი Workout საწყისი Evlution კვების

კომპლექსი შემუშავებულია სპორტსმენების ყველა მიმართულებით. მფლობელი კომპანია პროფესიონალურად დაკავებული შესრულება tricks on BMX. ეს იძლევა საფუძველს ვარაუდისათვის, რომ კოქტეილის ფორმულა არ არის ერთი ბევრი სავარაუდოდ, მდიდარი, მაგრამ სინამდვილეში - მხოლოდ შესაფერისი ძალოსანი. ENGN წინასწარი Workout დაგეხმარებათ აქედან არსად მოძიების მოტივაცია. მოხმარების ამ კოქტეილის ასევე ხელს უშლის რძის მჟავას და აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას.

Pro Supps ბატონი Hyde

ეს კომპლექსი დაკისრებულ სახელი. თქვენ, როგორც ცნობილი რომანის მიხედვით სტივენსონი "Strange Case of Dr Jekyll და ბატონი Hyde", იღვიძებს მეორე პირი, სავსე ენერგია, წარმოუდგენელი ძალა და გამძლეობა. ნაწილი L- ლეიცინი უზრუნველყოფს კუნთების დაცვა, რადგან, განხორციელებისას, როგორც მხეცი, ეს არის მარტივი overdo და დაიწყება იწვის კუნთების.

C4 50x

ეს წინასწარი მომზადების პრემია კოქტეილის მოიცავს ვიტამინი C, ხელს უშლის კორტიზოლის და creatine. C4 50x იძლევა ძლიერი ემსახურებოდეს ენერგეტიკისა და, რაც მთავარია, დიდი ხნის განმავლობაში ინარჩუნებს მას. საშუალო "ფიტნესის ენთუზიასტებს" შეიძლება ცოტა ძვირია, მაგრამ პროფესიონალები - სრულყოფილი გადაწყვეტა.

Betancourt Bullnox Androrush

რვა განსაცვიფრებელი გემოს და წარმოუდგენელი მუხტი, რომელიც არ არის საკმარისი მთელი დღის განმავლობაში. იყავით ფრთხილად, თუ თქვენ განახორციელოს საღამოს - კომპლექსში კოფეინს, კაკაო და გუარანა ამონაწერი. სატუმბი, რიგგარეშე ზრდა ძალა და გამძლეობა, ისევე, როგორც ბევრი სხვა უპირატესობა - ეს ყველაფერი Betancourt Bullnox Androrush.

გამჭვირვალე Labs PreSeries BULK

ამ კოქტეილის სპორტის გამოიყენება მრავალი პროფესიული bodybuilders, სპორტსმენების მჭლე კუნთების მასა. ბეტა alanine, BCAA, ტაურინი, ქოლინი, კოფეინი - ზოგადად ანგარიშზე 20 ნუტრიენტები საშუალება მისცა კომპანიას გამჭვირვალე Labs შექმნათ სრულყოფილი წინასწარ workout shake. სპორტის სამყაროში სიხარული. პროდუქტი არის შედარებით ახალი, მაგრამ უკვე მოიპოვა ბევრი დადებითი მიმოხილვა. ალბათ იმის გამო, რომ კომპანია გადაწყვიტა მიიღოს გზა მაინც წინააღმდეგობის გამოყენებით მარტივი ფორმულები და ეფექტური ინგრედიენტები.

ახლა თქვენ იცით, რომელიც წინასწარ workout ობიექტების უნდა იყოს შეძენილი. გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი ailment ან ალერგიის სიმპტომების დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს გამოყენება ნარევი და კონსულტაციები სპეციალისტი რჩევებს.