Ნორმები წონაში ორსულობის - რა არიან ისინი?

ყოველი ვიზიტის ფეხმძიმე ქალების ანტენატალური იწყება მოხდეს-in. ფაქტია, რომ წონაში მომატება ერთი ინდიკატორი, რომელიც გინეკოლოგი გააკეთოს დასკვნა, რა თქმა უნდა, ორსულობის და ნაყოფის განვითარებაზე.

ნორმებს წონა ორსულობის singletons ფარგლებში 6-18 კილო. თუ ქალს ელოდება ტყუპებს და ტყუპი, ეს ითვლება ნორმალური ზრდა 16-დან 21 კგ.

ნორმა წონაში ორსულობის სხვადასხვა ზომის სხვადასხვა moms. იგი განისაზღვრება საფუძველზე სხეულის მასის ინდექსი, რომელიც გამოითვლება შემდეგნაირად: წინასწარ ორსულობის წონა კილო იყოფა ზრდის ნათარგმნი მეტრი და კვადრატი. მაგალითად, სხეულის მასის ინდექსი ქალები იზრდება 166 სანტიმეტრი და მასით 60 კგ-ს უდრის 22 (60 წონა გაყოფილი სიმაღლე კვადრატი 1.66).

თხელი ქალის ადრეული ორსულობა, დიდი რაოდენობის კილო ეძლევათ აკრიფეთ იგი. დასაშვები წონის მომატება ორსულობის წესები შეგიძლიათ იხილოთ შემდეგ ცხრილში:

რა შედის განაკვეთი წონაში ორსულობის?

ქალის სხეულის ემზადება მომავალ დაბადების და ძუძუთი კვების დროს, იგი აქტიურად გროვდება ცხიმი და ინახავს თანხის ინტერსტიციულ სითხეში, რომელიც, რათა თავიდან ავიცილოთ dehydration დროს და მშობიარობის შემდეგ. თუ ყველა ამ ზედმეტი კილოგრამ გარდაქმნა მოღვაწეები, ჩვენ ვხედავთ, თუ რა არის წონაში:

• 3-4 კილო - ბავშვის
• 0.5-1 ლიტრი - ამნიონური სითხის;
• 0.3-0.8 კილო - პლაცენტის;
• 1 კილოგრამი - საშვილოსნოს;
• 1-1.4 ლიტრი - სისხლში, რომლის მოცულობა იზრდება ორსულობის დროს
• 3 კილო - ჯირკვლოვანი, fat და კუნთების ქსოვილი;
• 2 ლიტრი - intercellular სითხე.

რატომ გვჭირდება კონტროლის წონაში ორსულობის წესების?

ის ფაქტი, რომ მნიშვნელოვანი დეფიციტი სხეულის წონის გამოდგება გაღვიძების ზარი. ალბათ ნაყოფს განიცდის ჟანგბადის შიმშილი, და არ მიღების უფლება თანხის ნუტრიენტები, რის შედეგადაც სრულ ვადა ბავშვი იბადება მასით ნაკლები 2500 გრამი. ეს შეიძლება იყოს ფიზიკური და ნევროლოგიური დარღვევები განვითარებას. ზოგიერთ შემთხვევაში, დედის არასრულფასოვანი კვება შეიძლება კი პროვოცირებას miscarriage. უმეტეს ქალები, რომ ეს არის ისეთი მნიშვნელოვანი, ადეკვატური წონაში. თუ მთელი ორსულობის დიეტა და შეზღუდავს თქვენს დიეტა, სხეულის უბრალოდ არ შეუძლია საჭირო კორექტირების შედეგად უჭირთ მშობიარობა, მძიმე მშობიარობის შემდგომი ფიზიკური სისუსტე, ემოციური სტრესი და დეპრესია. არსებობს მნიშვნელოვანი პრობლემები დამყარების ლაქტაცია.

ქალთა სიმსუქნე აქვს პირველივე კვირამდე პერიოდში ბავშვი ჩანს, გინეკოლოგი, იმიტომ, რომ ისინი მაღალი რისკის მქონე შვილის დაბადების დეფექტები. Overeating და ზედმეტი წონის მომატება ორსულობის ნორმები ასევე ზიანი მიაყენოს დედა და crumbs. ზედმეტი წონა ქმნის დიდი ტვირთი ხერხემლის, განსაკუთრებით სიტუაცია მომზადება ორგანოს მშობიარობის შემთხვევაში, როდესაც ძვლების და სახსრების უფრო მობილური. Excess წონაში შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობა, როგორც პრეეკლამფსია ორსულობის, ან გვიან ტოქსიკოზი. ალბათ ეს არის იმის მიზეზი, რომ გინეკოლოგი ყურადღებით აკონტროლებს წონა moms და გირჩევთ გამყარებაში სპეციალური დიეტა, თუ ისინი მოგების ჭარბი ყოველკვირეული განაკვეთი. ქალები არ უნდა იგნორირება ასეთი რჩევა. პირველ რიგში, თქვენ შეგიძლიათ, როგორც ამბობენ, "raskormit" ბავშვი დასრულდება up ერთად მკაცრი და რთული დაბადებიდან. და მეორე, მაშინ ეს იქნება რთული თავი რომ ფორმა, რომელიც დედა ჰქონდა ადრე ორსულობა.