Ეს საოცარი berry blueberries ჯანდაცვა რეცეპტები

მოცვის არის მშვენიერი ქარხანა, ფაქტობრივ თვისებები, რომელიც უკვე ცნობილია დიდი ხანია, გამოიყენება, როგორც სამზარეულოს და რეცეპტი ტრადიციული მედიცინა.

როგორც ცნობილია, მუქი ფერის ხილი და კენკრა შეიცავს მაქსიმალური თანხა პრეპარატს - ნივთიერებები, რომლებიც ნელი დაჟანგვის პროცესების ორგანული ნაერთები. ანტიოქსიდანტები ხელს უშლის სიმსივნის და დარღვევები ქსოვილებში ორგანიზმები და blueberries არის შემცველი მცენარის დაშვებულ რაოდენობის მათ.

Blueberries შეიცავს კალიუმის, კალციუმის, მაგნიუმის, ფოსფორის, რკინის, სპილენძის, მანგანუმი, კობალტი. ვიტამინების იმყოფება ქარხანა ასკორბინის მჟავა - ვიტამინი C, B1 და B6, ვიტამინი PP და pantothenic მჟავა.

Zagotavlivaya მოცვის ჯემი რეცეპტი, რომელმაც ბებია, რომელმაც იცოდა, რომ ბევრი რამ ამ ბერი, თქვენ უნდა განიხილოს, რომ თქვენ უსზღვრო სიმდიდრე სახით ქილებში გემრიელი goodies: საფონდო ვიტამინებისა და მინერალების მთელი ზამთარი. რეცეპტი მოცვის ჯემი შეიძლება იყოს თქვენი სტრატეგიული რეზერვი ვიტამინი ცივი პერიოდის განმავლობაში, და სხვადასხვა სახის დალაგება blueberries (ხმელი, mashed შაქარი, გაყინული, სახით ხილის სასმელები და ხილის compote, ხმელი ფოთლები) გთავაზობთ ფასდაუდებელი სამსახური სხვადასხვა დაავადებები. ეს გასაკვირი არ არის ამ berry ითვლება ტრადიციულ მედიცინაში საუკეთესო საშუალებაა თავიდან ასაცილებლად დაავადებები თირკმლების და შარდის ბუშტის, ამაგრებს სისხლძარღვებს, ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, ბადებს იმუნიტეტს, აუმჯობესებს მეხსიერებას და მხედველობა, ხელს უშლის სეზონური ინფექციური დაავადებების, არეგულირებს ცვლის - და ეს არის ყველა მოკრძალებული blueberries. რეცეპტები ჯანმრთელობისა რეკომენდაცია კვების არა მხოლოდ კენკრა, არამედ ჩაის ფოთლები მოცვის. ინფუზია მოცვის ფოთოლი კენკრა მოქმედებს როგორც შარდმდენი, ეს სასმელი ქვიშის თირკმლის, ერთად ანთება ბუშტის. მას შემდეგ, რაც blueberries, რეცეპტები, რომლებიც გამოიყენება ზოგიერთი ნაწლავის დაავადებების (მაგ, ერთი დისბაქტერიოზი) შეიცავს პექტინები, იგი უპირატესად ეხმარება გარკვევა ნაწლავის საწყისი putrefaction და დაშლის პროდუქტების, თუმცა გამხმარი blueberries გამოყენებით ნაწლავის დაავადებების და დისპეფსია, როგორც კარგი tonic.

თუ თქვენ არ მოსავალს Blueberry რეცეპტები მისი გამოყენების შეიძლება გამოყენებულ იქნას მკურნალობა სტენოკარდიის და სტომატიტი, ასევე გაციების დროს ზედა სასუნთქი გზების. ამისათვის, მოცვის წვენი განზავდეს წყლით და rinse ყელის. ასევე თქვენ შეგიძლიათ ვსვავ ამ ინფუზია: დღეში რამდენჯერმე 1/3 ჭიქა.

აქროლადი მოცვის მავნე ზეგავლენა პათოგენების მუცლის ტიფი და დიფტერიის ძალიან ეფექტური წინააღმდეგ სტაფილოკოკები და დიზენტერიის ჩხირის მიმართ.

Anthocyanins შეიცავს დიდი რაოდენობით blueberries, არის ტიპის ფლავონოიდებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან პრევენციის გულსისხლძარღვთა სისტემის. გარდა ამისა, მოცვის anthocyanins შეიცავს შავი მოცხარის და არონია (chokeberry), ალუბლის და ყურძნის ტყავი და elderberries, ჰიბისკუსი, შავი სტაფილოს და კომბოსტოს ლურჯი. ამ ნაერთების აქვს საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული და antiviralnym action.

მათთვის, ვისაც სურს ნორმალიზება წონის გარეშე ჩამორთმევის თავის საკმარისი რაოდენობით ვიტამინები ყოველდღიური ნორმა არის blueberries. რეცეპტი კერძები blueberries, რომელსაც დაბალი calorie, მაგრამ vysokoim შინაარსი ვიტამინები, მინერალები და კვალი ელემენტები, განკუთვნილია მათთვის, ვისაც უნდა რეგულირების ცვლის. მცირე blueberries შეიცავს იმდენივე ბოჭკოვანი და ბოჭკოვანი, როგორიცაა ნაჭერი შავი პური.

გაყინული კენკრა შეიძლება გამოყენებულ იქნას მთელი ზამთარი, როგორც ცალკე კერძი, ან ემსახურება როგორც ჩანართი ფაფები, desserts, ხილის სალათებს, იოგურტი. მოცვის ჯემი რეცეპტები რაც სასარგებლო იქნება თქვენ ტორტი შევსების, საცხობი ნამცხვრები მომზადება მუსი და ნაღები. Compote of blueberries არა მხოლოდ ჩაქრობის თქვენი წყურვილი, არამედ ემსახურებოდეს ენერგია და ძალა. ხმელი blueberries შეიძლება გამოყენებულ იქნას ერთად ხმელი ხილი და კენკრა მწიფდება ჩაის თერმოსი ვიტამინი.