Საკვები და სასმელი, Რეცეპტები
Ბოსტნეულის casserole in multivarka: მეთოდები მომზადების
გემრიელი და არომატული ბოსტნეულის casserole საზ ყველა ქალი. ეს კერძი კეთდება სწრაფად და ძალისხმევის, იგივე სარჩელი ნებისმიერი პროდუქცია, ვინაიდან იგი მერყეობს უნივერსალური და იკმარა. როგორც წესი, გამოიყენება საცხობი goodies multivarka: კერძი მოხარშული თურმე უფრო წვნიანი და სასარგებლო, ვიდრე მისი კოლეგა, გააკეთა ღუმელი.
პრინციპები საცხობი
არსებობს უამრავი casseroles რეცეპტები. მათი მომზადება დიასახლისები შეიძინოთ შემდეგი სახის პროდუქტი: zucchini, ბადრიჯანი, zucchini, სტაფილო, ხახვი, სოკო, პომიდორი, ლობიო, ბარდა, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, კარტოფილი და სხვა ბოსტნეული. ზოგჯერ ინგრედიენტები გამომცხვარი ინდივიდუალურად, ხშირად შერწყმულია ერთმანეთთან და დასძინა, ხორცი, ყველი, ბრინჯი და ყველი. გარდა ამისა, მყარი ინგრედიენტები დავასხათ სოუსი, რომელიც მზადდება არაჟანი, კვერცხი, რძე, ფქვილის, ტომატის პასტა ან მაიონეზი. დიეტა საკვების გამოყენებით უცხიმო იოგურტი ან კეფირი. და ეს არ არის სრული სია ინგრედიენტები casseroles: ფაქტობრივად, ნაწილი goodies შეიძლება იყოს ნებისმიერი პროდუქტი მაცივრით. მთავარია, არ შეგეშინდეთ ექსპერიმენტი და დემონსტრირება საკუთარი ფანტაზიები.
Casserole გაყინული ბოსტნეული
ეს კერძი განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სურს, რომ თავი დაეღწია ზედმეტი კილოგრამ, რადგან ის მზად არის პრინციპების შესაბამისად დიეტა Dyukanu. რეცეპტი ბოსტნეულის casseroles in multivarka ითვალისწინებს ამგვარი ინგრედიენტები: 400 გრამი გაყინული მწვანე ლობიო და ყვავილოვანი კომბოსტო, ისევე როგორც 300 გრ ახალი გოგრა და კომბოსტო, 2 ცალი სტაფილო და ხახვი. ყველა ბოსტნეული უნდა გარეცხილი საფუძვლიანად. კომბოსტო წვრილად არავითარი ორი სახის, სხვა კომპონენტები დაჭრილი შევიდა თხელი ფირფიტები.
ბოსტნეულის casserole ყველით
გემოს ეს კერძი ძალიან გავს ბოსტნეულის პიცა. და ყველა წყალობით კლასიკური კომბინაცია პიკანტური ნიორი და მძიმე ყველს. Multivarka ამ შემთხვევაში გამოიყენება steamed ბოსტნეული, და საცხობი goodies, რათა თავიდან ავიცილოთ ზედმეტი ბინძური კერძები. კომპონენტები, რომელიც გათვალისწინებულია კერძი შემდეგნაირად: ერთი დიდი კბილი ნიორი, 200 გრ ჩვეულებრივი ყველი, პომიდორი და წიწაკა, zucchini ორი პატარა, ხახვი, ორი tablespoons და ნაღები, 120 მლ ნაღები, მარილი და მწვანილი ზეთისხილის.
Parmigiano ბადრიჯანი
ეს იტალიური კერძი, რომელშიც შემადგენლობაში ასევე აქვს ყველი: 150 გრამი ნაზი, რბილი მოცარელა და 50 გ მყარი ყველი. გარდა ამისა, ჩვენ გვჭირდება 2 ბადრიჯანი, 3 პომიდორი, ცოტა მარილი და რეჰანი. ისევე როგორც სხვა ბოსტნეულის casseroles in multivarka, ეს მოითხოვს წინასწარ მომზადება ბოსტნეული. დასაწყისისთვის, სუფთა ბადრიჯანი და მოჭრილი მათ სქელი წრეებში. შერჩევა პროგრამა "frying" და 20-ე წუთზე ამზადებს ბოსტნეული ლურჯი ამ რეჟიმში, გარდამტეხი მათ პერიოდულად, ასე რომ მათ browned ორივე მხარეს. ჩვენ აიღოს ნახევარში ბადრიჯანი. დარჩენილი მასა ორ გავრცელების ბურთი გახეხილი პომიდორი, რომელიც გადაიქცა ტომატის პიურე და რამდენიმე რეჰანის ფოთლები.
Casserole ერთად zucchini
კერძი ძალიან nutritious და ჯანსაღი. ბოსტნეულის casserole of zucchini in multivarka მიღებული წვნიანი და სატენდერო. იმისათვის, რომ დაეკმაყოფილებინა მათი გვიყვარს ეს რეცეპტი უნდა მომზადდეს წინასწარ ორი დიდი zucchini, სამი კვერცხი, ნაღები, ყველი ნამცხვარი, რამდენიმე კბილი ნიორი, მარილი და პილპილი გემოვნებით. Zucchini კარგად გარეცხილი, როგორც კანის არ არის ამოღებული მათ. ამის შემდეგ, ამოიღონ stalk ბოსტნეულის და დაჭრილი შევიდა ნაჭერი. წვრილად chop ნიორი, დაჭრილი ყველი შევიდა წვრილი ზოლები. ეს კომპონენტი იყო შერეული და გავრცელდა თასი, წინასწარ სცხო ზეთი. მათი სეზონის სანელებლები, მარილი და პილპილი. გაზქურა მოიცავს "ცხელი" რეჟიმში და დაველოდოთ შემდეგ, სანამ ყველი მთლიანად მდნარი.
დიეტური კერძი სოკოთი
კერძი თურმე ლამაზი, როგორც ბოსტნეული არ დაკარგოს ფორმა. აერთიანებს ძირითადი ინგრედიენტები გემრიელი სოუსი, მივიღებთ ადვილი snack, რომელიც განკუთვნილია დიეტა. კომპონენტები მიიღოს თანაბარი რაოდენობით - 200 გრამი. სიაში შედის სოკო, ბარდა, სიმინდი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, ნიახური, სტაფილო, წიწაკა, პომიდორი, ხახვი. თქვენ უნდა შეავსოთ ჭიქა რძე, 2 კვერცხი და ცოტა spice. ბოსტნეულის casserole in multivarka მიღებული სურნელოვანი, თუ დავამატებთ ცოტა გამწვანების: კამა, ოხრახუში, ქინძი და რეჰანი. გამოიყენეთ რეცეპტი, ბალახის, რომელიც თქვენ გსურთ.
ხორცის ვარიანტი
კერძი არის ძალიან მდიდარი. ბოსტნეულის casserole ერთად ხორცი multivarka მიიღოს ასეთი გემრიელი, თითქოს ეს იყო მომზადებული ნამდვილი რუსული ღუმელი. რეცეპტი, როგორც წესი, მოიცავს შემდეგ კომპონენტებს: 600 გრამი საქონლის ხორცი, 500 გრ გაყინული ბროკოლი, წიწაკა ერთი ცალი ყვითელი და წითელი ფერები, ორი zucchini, სტაფილო, ოხრახუში გემოვნებით, ორი პომიდორი, სამი ნაჭერი პური, 50 გრ რძე და კვერცხი. სტაფილოს და zucchini ადგილზე შევიდა უხეში grater, დაჭრილი შევიდა ზოლები პილპილი. ჩვენ Fry ყველა ბოსტნეული პან.
სასარგებლო მინიშნებები
კარგი არჩევანი დიეტა შეიძლება იყოს მსუბუქი ვახშამი ბოსტნეულის casserole. In multivarka "Redmond" ან თანამედროვე ღუმელი სხვა მწარმოებელი გამოდის მართლაც გემრიელი, თუ ყველა კომპონენტის წვრილად დაჭრილი. ამ შემთხვევაში კერძი propechotsya თანაბრად. Bowl თავისთავად არ შეიძლება გარეცხილი ჭურჭლის სარეცხი მანქანა და დიდი ხნის განმავლობაში, immerse ეს წყალი - ასეთი ქმედება განადგურება საფარი. გარდა ამისა, სველი ტანკი არ არის რეკომენდირებული ჩადეთ multivarku რადგან ამ ტექნიკის შეიძლება დაარღვიოს.
Similar articles
Trending Now