Tarasova ირინა. ნება გაიმარჯვებს

მოთმინება და პატარა ძალისხმევა - ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დამახასიათებელი გზა სპორტული ირინა Tarasova. კადრი დააყენა სპორტსმენი მოითხოვს ასაფეთქებელი ძალა და კარგი კოორდინაცია. და უზარმაზარი ნებისყოფა. საწყისი workout to workout, საწყისი გამარჯვება გამარჯვება.

დაწყება სპორტული კარიერა

Tarasova ირინა კარიერა დაიწყოს დარბაზი in Kovrov ჩაატარეს (SCID). ირინა თბილად მისი პირველი მწვრთნელი ალექსანდრე Baranove. მან ნათქვამია ბევრი, გაიგებს, ახალი ტექნიკით. ძალისხმევით მწვრთნელი არ არის, მაგრამ ამაოდ, საბოლოოდ გატაცება თქვენი საყვარელი საქმიანობა. Athlete ახსოვს, რომ თავის მშობლიურ პრაქტიკულად ზოგჯერ საშინელ პირობებში. როდესაც იგი 12 წლის იყო, მათი სექციაში გააძევეს SCID მწვრთნელი გაათავისუფლეს. პირობები იყო საშინელი, მაგრამ მატარებელი არ ჩააგდოს - ჩართული იყო ქუჩაში.

დროთა განმავლობაში, კონფლიქტი მოგვარდება, სპორტსმენების დაშვებული ისევ SCID. რომ არ ყოფილიყო, რომ, ვინ იცის, აქვს ძალა და მოთმინება გაგრძელდება სასწავლო თუ არა, ამბობს სპორტსმენი. მწვრთნელი ყოველთვის მხარს უჭერდა, ურჩია და დაეხმარა გაჩაღებული მათი ჭეშმარიტი პოტენციალი და საუკეთესო შედეგების მისაღწევად. მან შეძლო ზუსტად ვხვდები, კონკრეტული ხასიათი მოსწავლე და შეარჩიოს სასწავლო პროგრამის თითოეული სტუდენტი ცალკე.

Athlete განაცხადა, რომ თუ არა ალექსანდრე ბარანოვი, არ იქნება ოლიმპიური თამაშები, არ იქნება ირინა Tarasova. მას აქვს სხვა სტუდენტი, რომელიც მიღწეული თვალსაჩინო შედეგი - Yana Borodina Natalya Kutyakova.

2005 წელს, მისი ტრენინგი Kovrov არ იყო შესაფერისი პირობები, რათა Tarasova ირინა დარჩა. ახლა Irina - სპორტის ოსტატი, საერთაშორისო კლასის. ტრენინგი მოსკოვის ხელმძღვანელობით, საქართველოს დამსახურებული მწვრთნელი რუსეთის Morgacheva ვიქტორ ნიკოლოზის ძე. მას შემდეგ, რაც 2010 წელს სასარგებლოდ CSKA.

როგორ არიან სასწავლო

Athlete აცხადებს, რომ სასწავლო გაქვთ ბევრი ხტომა და აწარმოებს. განსაკუთრებული ადგილი უკავია ძალა წვრთნები. ირინა აცხადებს, რომ presses წვერა მასით 180 კგ. ზოგჯერ, ეს ხდება, და weep - სანამ რთულია. ასეთი ბევრი მამაკაცი ვერ ინატრებ, ხუმრობები სპორტსმენი. სანამ ძირითადი კონკურსები და სასწავლო ბევრად უფრო რთული, აუცილებელია პიტნის ტექნიკით. ზოგჯერ, 2 კვირიანი სასწავლო შეიძლება დასჭირდეს 15 კგ წონით.

ბევრი სპორტსმენების, დაწყებული მუშაობა ახალ ჭურვი გარეშე კარგი მომზადება, იკარგება და ვერ უმკლავდება ზრდა მასა ბირთვი. ზოგიერთი stop კლასი, ზოგიერთი გაჩერება გარკვეულ დონეზე კადრები. ალბათ ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, ირინა აირჩია ეს სპორტი - კონკურენტები პრაქტიკულად არა. კიდევ ერთი მიზეზი - ეს არის მოდური thinness craze და ჰარმონია. ირინა აცხადებს, რომ კატეგორიულად არ ეთანხმება. ყოველივე ამის შემდეგ, რჩება ლამაზი და ქალური მალე და ძლიერი კუნთების.

ნება გაიმარჯვებს

2013 წელს, სპორტსმენი Tarasova ირინა მოიგო ოქროს უნივერსიადა ყაზანში საუკეთესო შედეგი აჩვენა, რის გამოც ძირითადი 18,75 მ როგორც სპორტსმენის თავად ამბობს, რომ ის ბედნიერი შედეგი -. ეს არის კარგი შედეგი უნივერსიტეტში. მიზნით Irene გახდება სამგზის ჩემპიონი, და მან გაამართლა. Athlete ამბობს, რომ გამარჯვება წავიდა მისი მძიმე, როგორც იყო ჯანმრთელობის პრობლემები - იდაყვის დაზიანება. მაგრამ, მიუხედავად იმისა, რომ დაზიანება, მან გააკეთა. მან განაცხადა, რომ მას შეუძლია მიიღოს მსოფლიო ჩემპიონატის, მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ძლიერი მეტოქეობა.

2015 წელს, Tarasova Irina - რუსეთის თასის გამარჯვებული გასროლა დააყენა. მეექვსე მცდელობა მან საუკეთესო შედეგი აჩვენა, სეზონი -. 18.01 მ ირინა აღნიშნავს, რომ ფინალი გრძნობა ის იყო კარგი. იგი დარწმუნებული იყო, მას შეეძლო არსებითად დაამატეთ თქვენი შედეგი შედარებით კვალიფიკაცია. "საბოლოო, მან მცირე ტექნიკური შეცდომა - აღიარებული სპორტსმენი - მიუხედავად იმისა, რომ იგი დარწმუნებულია, რომ მათი აღმოფხვრა სასწავლო." შედეგი არის კმაყოფილი, როგორც შეძლო დაადასტუროს თავისი სტატუსი, როგორც ყველაზე ძლიერი სპორტსმენების ქვეყანაში.

2013 წელს, რომელმაც მოიგო ოქროს უნივერსიტეტში, მიცემულ ინტერვიუში Tarasova ირინა ივანოვნა მან განაცხადა, რომ წარმატებით მხარდაჭერით ორი ადამიანი - მისი მეუღლე და მწვრთნელი.

მიღწევები

• 2007, 2011, 2013 - გამარჯვებული World სტუდენტური თამაშები;
• 2009, 2011 - ბრინჯაოს რუსეთის ჩემპიონატში;
• 2011, 2012 - ბრინჯაოს რუსეთის ჩემპიონატში;
• 2013, 2014, 2016 - ვერცხლის რუსეთის ჩემპიონატში;
• 2015 - რუსეთის ჩემპიონი;
• 2015 - ევროპის ჩემპიონი;
• 2012, 2014 - ვერცხლის პრიზიორი ევროპის ჩემპიონატი;
• 2012 Tarasova Irina - მონაწილე ოლიმპიური თამაშები.

პირადი რეკორდი

• 2012 - 19,35 მ;
• 2012 - 18,76 მ (ჩანაწერი შენობაში).

წარჩინებით

• 2013 - დიპლომი რუსეთის პრეზიდენტი.
• 2012 - დიდი მადლობა, რომ რუსეთის პრეზიდენტმა.

თავის მილოცვის პრეზიდენტ მან შეაქო სპორტსმენების წარმატება, განაცხადა, რომ იგი ღირსი ვაგრძელებთ ტრადიციას რუსული სკოლის სპორტსმენების და გახდა ძლიერი გასროლა დააყენა. "მან უსურვა ჯანმრთელობა, კეთილდღეობა და ახალი გამარჯვებები", - ამბობს Tarasova ირინა.

ბიოგრაფია

დაიბადა სპორტსმენი, 15 აპრილს, 1987 წელს ვლადიმერ რეგიონში, Kovrov. Irina - კურსდამთავრებული ყუბანის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ფიზიკური კულტურის. ირინა ცოლად ალექსანდრე, ძალიან, სპორტსმენი ქმარი - სპორტის ოსტატი წელს გადაღებული დააყენა. ისინი ერთად 4 წლის განმავლობაში. 2005 წლამდე, ირინა ცხოვრობდა Kovrov. ახლა ოჯახი ცხოვრობს Lipetsk.