Syroedcheskie candy: რეცეპტები ფოტოებით

თუ თქვენ განსაკუთრებით მოდური და სასარგებლო ტენდენცია ნედლეული საკვები დიეტა და ენთუზიაზმით ცდილობს ახალი კერძები, მაშინ ამ მუხლის არის თქვენთვის! იმისათვის, რომ უფრო სრულად შეავსებს თქვენი დიეტა და მას, როგორც ბევრი გემრიელი საკვები, რაც შეიძლება, ჩვენ გთავაზობთ რეცეპტი, თუ როგორ უნდა საზ syroedcheskie candy. ისინი დივერსიფიკაცია არ არის მხოლოდ დღესასწაული, არამედ კარგად ჯდება ყოველდღიური რუტინული. მაგრამ არა მხოლოდ ნედლეული foodists მოსწონს რეცეპტები დღეს, ისინი შეიძლება იყოს დაინტერესებული ყველა ტკბილი კბილი, თვალთვალის მისი ფიგურა. რომელმაც აითვისა მომზადება ტკბილეული, რომელიც არ მიიღებს ბევრი დრო, თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა იყოს ლამაზი და საყვარელი საკვები მენიუ მიმდევრები მცენარეული საკვები.

უპირატესობები syroedcheskih ტკბილეული

ასე რომ, სანამ დაიწყება საზ, მინდა ვისაუბროთ, თუ რა ელით კერძი. Syroedcheskie candy რეცეპტი, რომელიც წარმოდგენილი იქნება ამ სტატიაში მოგაწვდით დაუვიწყარი გემო შეგახსენოთ ბავშვობაში ტკბილეული. ნუტრიენტები ნაპოვნი დიდი რაოდენობით ტკბილეულს, დახმარება გაძლიერება იმუნური სისტემის შენარჩუნება ჯანმრთელობის ყველაზე რთულ პერიოდში. ისინი ასევე სასარგებლოა ნერვული სისტემის, რომელიც დიდი პლუსია ჩვენი დროის, მუდმივი გრძნობების, დეპრესია და სტრესი. და, რა თქმა უნდა, იქნება შესანიშნავი შემთხვევა ჭამა, ჭიქა ჩაი კოლეგებს სამსახურში. Batch მიწოდება არ stain თქვენს ხელშია.

სამზარეულო ერთი კვირის განმავლობაში

ძნელად იღბლიანი კაცი, რომელიც ყოველთვის შესვენების სიმშვიდეს და სრული ლანჩი. ერთხელ მაინც თითოეული ჩვენგანი მიუმართავთ დახმარებით ენერგეტიკული ბარები დააკმაყოფილებს თქვენს შიმშილით და ბრალდება დანარჩენი დღეს. იგი არ იღებს კარგი სხეულის წლიდან დაავადებული კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. მაგრამ რა უნდა გავაკეთოთ? და იმიტომ, რომ თქვენ უნდა გადავიდეს რაღაც მერცხალი, და ასეც იყოს არა "ბრეზენტით" pie შეძენილი მაღაზიაში, არ წარმოადგინოს სარწმუნო გურმანი. მოდით, ამ შაბათ-კვირას და მოამზადოს საკუთარი syroedcheskie candy, მაგრამ მათ უფრო და სახელი ბარი. თქვენ უნდა იყოს დარწმუნებული ხარისხის მოხარშული საკვები და არ დაუშვა რომ შენი კუჭის განიცადა გადამუშავება საეჭვო ღორი საბნები.

ეს არის სასარგებლო ჩვენთვის?

აღსანიშნავია, რომ ყველა რეცეპტი მარტივი და syroedcheskie candy კი საზ ყველაზე გამოუცდელი amateur მზარეული. დიდ ბარები ინახება მაცივარში მთელი კვირის განმავლობაში და ძალიან ყურადღებით შეჭამეს. საფონდო up on ჯანსაღი ინგრედიენტები და ფერმენტები რომ დაიჯესტს მათ მთელი კვირის განმავლობაში, თქვენ უნდა:

• 50 გრამი ახალი, არ peretoplennogo არასასურველი თაფლი;
• 100 გრამი ნედლეული კაკალი durum, ეს შეიძლება იყოს ნიგოზი, თხილი ან ნუშის (თუ სასურველი - ყველა ზემოთ);
• 100 გრამი საყვარელი გამხმარი ხილი, განსაკუთრებით გარგარი, ლეღვი კარგი.

თუ ემზადება syroedcheskie კანფეტი ლეღვის, თაფლი უნდა ნაკლები, მხოლოდ, რომ თანხა, რომელიც ხელს შეუწყობს "წებო" სხვა ინგრედიენტები, როგორც თარიღები ისეთი წარმოუდგენელი სიტკბო და ბარები შეიძლება იქცეს cloying.

შეზავებით

მომზადება უნდა დაიწყოს დილით, თქვენ უნდა კაკალი, გამოიყენება cooking, soak ღამით წყალი, არ უნდა დაგვავიწყდეს, წინასწარი ნათელია. ვადები და სხვა გამომშრალი ხილი, ძალიან, გაჟღენთილია წყლით, მაგრამ ორმოცი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ისინი სარეცხი, მშრალი ქაღალდის პირსახოცი.

შემდგომი ინსტრუქციები დააფასებს თავისი სისადავით, ეს შესაძლებელია საზ რათა ბავშვი, ეს არის ზუსტად ის, როგორც ეს! ბლენდერი დააყენა აბსოლუტურად ყველა ინგრედიენტი, მითითებული სიჩქარე 500-600 rpm და დაფქული. თუ ეგონა, რომ მასობრივი უარყოფილი კომფორტული sculpting, მშრალი ინგრედიენტები და თაფლი მეტი მითითებულ action. ამდენად, მასობრივი მზად არის, უბრალოდ დატოვა სისუფთავე ფორმა ან Candy ბარები?

ეტაპობრივი ფორმირების

მიიღეთ პლასტიკური გადატანა, კილიტა ან პერგამენტის ქაღალდი, ყურადღებით ჩაუყარა ეს წებოვანი მასა. მომავალში, შექმნა გარღვევა "ძეხვი" საჭირო სიგანე. შეგიძლიათ გადაიტანოთ მთლიანად მომავალი candy მასალა გამოიყენება ფორმირება, და ასე მოთავსებული მაცივარი ან ძეხვი roll in ქოქოსის ფანტელები. ამდენად მიიღეთ syroedcheskie ქოქოსის candy, რომელიც არ ჯოხი ხელში. პირადი "ქანდაკება" მაცივარი, სანამ ეს იყინება კარგად. შემდეგ მიღებული სურათების ჭრის. იდეალური snack მზად არის!

cherry candy

ჩვენ გთავაზობთ საზ syroedcheskie candy კაკალი და ალუბალი. ეს ზღაპრული გემოვნების დააკმაყოფილებს კი ყველაზე ჭირვეული lover ტკბილეულის, თქვენ უნდა ჭიქა cashew ჭიქა ხმელი ალუბალი, ქვები ესროლეს, თასი ვადები, ძალიან მოკლებულია ძვლები. Honey, მიიღოს, რადგან აუცილებელია ფორმირების შოკოლადის. თუ გსურთ დარიჩინი, შეგიძლიათ იგი, თქვენ კონკრეტული გემო და არომატი! უბრალოდ არ overdo, Cinnamon - მზაკვრული სუნელი, შეიძლება შეავსებს კერძი, და ალბათ გააფუჭებს! მოგვიანებით გააგრძელოთ იგივე საფუძველზე მომზადება, როგორც ზემოთ აღწერილი!

Candy ნარევი ჩირი თესლი

თქვენ უნდა ჭიქა თხილი durum, რომ სულ ცოტა რვა საათის გაჟღენთილია წყლით. დაემატა ყავის საფქვავი დაფქული სელის ან სეზამის თესლი თანხის ნახევარი ჭიქა. Still - ერთი ჭიქა სხვადასხვა საყვარელი გამხმარი ხილი (ვაშლი, ლეღვი, ქიშმიში, შავი ქლიავი, და ა.შ.), ასევე მწიფე ხილი (amiss ატამი, მსხალი ან ატამი). Honey, მიიღოს საკუთარი.

ხილი და გამხმარი ხილი გაიწმინდა, დასვა ბლენდერი ყველა სხვა ინგრედიენტები, lepim ბარები ან წასვლა ბურთები მისაღებად მრგვალი candy.

ტრიუფელი ნედლეული foodists

მოამზადოს ისეთი syroedcheskie candy, თაფლი, ჩვენ არ მოდის მოსახერხებელია. Dainty მიიღოს საკმარისი ტკბილი, და ახლა თქვენ იცით, თუ რატომ.

მიიღეთ ერთი ჭიქა თხილი ან კაკალი გაწმენდილი. სხვა სახეობები არ შეესაბამება, გემოვნების აღმოჩნდება არა ყველა, რაც ჩვენ გვინდა, რომ მიიღოს. თქვენ ასევე უნდა ნახევარი ჭიქა ვადები, ერთი მესამედი ჭიქა ახალი ვაშლის წვენი. მან დამაბრმავებელი candy და მისცეს ზედმეტი სიტკბო. თუ გსურთ, რომ თქვენ შეუძლია მიიღოს მომჟავო ვაშლის ჯიშები. იყიდება obvalivaniya უნდა carob ფხვნილი.

მომზადება ბევრი ჩვეულებრივი გზა, და ჩამოსხმის ტკბილეულს გამოიყენება "მკვებავი" carob.

Candy საწყისი ვადები

ჩვენ გთავაზობთ უფრო რთული რეცეპტი, მაგრამ აღმოჩნდება, ნამდვილად გემრიელი syroedcheskie candy. ვადები მოვა მოსახერხებელი ახალი ოდენობით ასი გრამი. ასევე მიიღოს ტკბილი სტაფილო, ის უნდა 150 გრამი, და კიდევ - იმავე პროპორციებით, დაახლოებით 50 გრამი, ქიშმიში და ნიგოზი. ასევე უნდა თაფლი, არაუმეტეს კოვზი, გემოვნებით - ფორთოხლის კანი, დარიჩინი, ილი და Ginger. იყიდება boning მიიღოს ქოქოსის.

სტაფილო უნდა ფილარმონიის საუკეთესო grater, შესუსტებას ყველაზე მეტად ეს ეხლა წვენი. მდებარეობა ვადები ჩამორთმევა ძვლები. ყველა კომპონენტი დააყენა ბლენდერი, scrolls სანამ გლუვი. კერძი იყო დასვა მაცივარი, ელოდება სანამ ნარევი thickens, შემდეგ შექმნან candy სახით ბურთები, შემოვიდა ჩიპი, მიღებული ქოქოსის რბილობი.

ვიტამინებით

გთავაზობთ საზ syroedcheskie კანფეტი, რომელიც დაეხმარება დაეღწია beriberi, გაზრდის ჰემოგლობინის დონე სისხლში, ამოიღონ ნებისმიერი ნიშნები colds და გრიპის, დაეხმაროს განკურნოს ანთება! და მართლაც, ისინი შესანიშნავი სიტკბოს, რომელიც გთხოვთ ორივე ბავშვები და მოზარდები. მომზადება სასარგებლო goodies დაგჭირდებათ შემდეგი პროდუქტები: ginger, გამხმარი გარგარი, ქიშმიში, თხილი, მზესუმზირა (! მოუხალავი, ჩვენ პრაქტიკაში ნედლეული საკვები დიეტა), ლიმონი, თაფლი, პოლიციის და Aloe ქარხანა, ასევე მოუწოდა agave რადგან მისი სამკურნალო თვისებები.

ხმელი ხილი და კაკალი მუშავდება, როგორც წერია წინა რეცეპტი (steeping, სუფთა), ნახევარი ლიმონი გარდაიქმნება წვენი. შეფუთული ბლენდერში ყველა ინგრედიენტი გარდა სეზამის თესლი. ალოეს სასარგებლო მხოლოდ ერთი ფოთოლი, სხვა კომპონენტები უნდა იყოს საკმარისი კომფორტულად clung candy. ჩვენ grind ყველა წებოვანი მასა ჩამოყალიბდა სეზამის Sweets ჩამოინგრა.

თუ ყოველ დღე ერთი კვირა ჭამა ორ ტკბილეულს, თქვენ აუცილებლად დააყენებს თქვენი იმუნიტეტი და სიცოცხლისუნარიანობა, შეავსონ საფონდო ვიტამინებს. თმის და კანის ჯანსაღი სახე, და თქვენ მნიშვნელოვნად pohorosheet!

"Delight"

ეს syroedcheskie ქოქოსის candy, რომელიც გთხოვთ ყველას! ლამაზად ისინი და ემსახურებოდა სტუმრებს. მომზადება არ უნდა ბევრი საკვები და დრო. რა გვჭირდება?

• ორი ახალი ან გამომშრალი ბანანის (დაჭრილი);
• ქოქოსის მერქნის;
• "Live" კაკაო;
• ფორთოხლის კანი.

ქოქოსის და ბანანის რბილობი ხდება ერთგვაროვანი მასა. კაკაოს ფრაქციები grinder და წვრილად დაჭრილი rind ან პატარა ჩიპი მისგან. თუ არსებობს სილიკონის ფორმები - შესანიშნავი! ჩვენ შეავსოთ მათ მომავალში წონა ტკბილეულს, sprinkle ერთად კაკაოს ფხვნილი და zest. დალაგება მაცივარი და დაველოდოთ მკურნალობა "მოდის". თუ ფორმა არ არის, მაშინ ფორმის გამოყენებით კილიტა ან კვების ფილმი ძეხვეული priplyusnite მათ და მოჭრილი შევიდა შესაბამისი ზომის candy. Sprinkle ერთად კაკაო და მათი zest.

Syroedcheskie შოკოლადის

თუ თქვენ პრაქტიკაში ნედლეული საკვები დიეტა, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დაგვავიწყდეს, გემოს შოკოლადი! Syroedcheskie შეთავაზება საზ გემრიელი candy. რეცეპტები ერთხელ ძალზე მარტივია. დასაწყისისთვის, მოამზადოს ყველა თქვენი საყვარელი ალუბალი, რომელიც მიღებული ჩვენი შოკოლადის ეპყრობა.

ათი კენკრა სამი კოვზები ცხოვრების კაკაო, კაკაოს ზეთი, ერთი ჩაის კოვზი, იგივე რაოდენობის თაფლი, ცოტა chili ფხვნილი. იმისათვის, რომ ეს უფრო მოსახერხებელია საზ ტკბილეულს და შემდეგ ჭამა მათ, დატოვონ კენკრა peduncle. მომზადება შოკოლადი კაკაოს კარაქი შეარბილა წყლის აბაზანა, დასძინა დაფქული კაკაოს (live), თაფლი და წიწაკა. გათავისუფლდეს ძვლები კენკრა dipped შოკოლადის მასა და ამით მათ მაცივარი დაახლოებით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.

შეგიძლიათ საზ შოკოლადის მკურნალობა სხვა რეცეპტი: აირჩიეთ ნებისმიერი syroedcheskie candy (არსებობს რეცეპტები ფოტოებით ზემოთ), მაგრამ იმისათვის, რათა მათ მიიღონ შოკოლადი, ამოთხრა თითოეული ნაჭერი candy მზადდება მცხოვრები კაკაო შოკოლადი. შოკოლადის შეგიძლიათ ფორთოხლის წვენი განსაკუთრებული არომატი.

Raw foodists და ყველა ადამიანი, ვისაც აინტერესებს მათი ჯანმრთელობის, - ბონ appetit!