PEA წვნიანი რეცეპტი ქათმის - მოდით ორი, არა - სამი!

პირველი, რა თქმა უნდა, - კვების აკმაყოფილებს, მაგრამ ნათელი. სწრაფად შეიწოვება და აქტიურად ათბობს და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. შედარებით quenching და frying, მდუღარე ბოსტნეულის წვნიანი იტოვებს მეტი ნუტრიენტები. წვნიანები დაბალია კალორია, ვიდრე მთავარი კერძები, მაგრამ არ ჩამოუვარდება თანხის ნუტრიენტები. გთავაზობთ რეცეპტები PEA წვნიანი ქათამი, მაგრამ არა ერთი, არამედ სამი. მოდით დავიწყოთ.

რეცეპტი PEA წვნიანი ქათმის მოთხოვნა აქ პროდუქცია: ქათმის ფრთები - ექვსი ცალი, ერთი ხახვი, სამი კარტოფილი, ერთი სტაფილო, სოკო - ყველა გსურთ, peas - ერთი ჭიქა, ერთი კოვზი კარაქი და კოვზი მცენარეული ზეთი, ერთი ჩაის კოვზი მარილი , დაფქული შავი პილპილი და ტკბილი წიწაკა, დაფნის ფოთოლი, კამა და ოხრახუში.

მომზადება

In saucepan დაასხით ორი ლიტრი წყალი, დააყენა ადიდებულმა ბარდა. Let boils. ახლა ამცირებს სითბოს მაქსიმალურად. მოდით ნახევარი საათი, როგორც მზარეული.

სამზარეულო ბენზინგასამართი სადგური

ამ დროს არ უნდა დაისვენოთ, თქვენ ნახავთ მრავალფეროვანი სამუშაო მოამზადოს დარჩენილი ინგრედიენტები - boil წვნიანი. დაიყოს wings - ყოველ 3 ცალი, chop ხახვი, სტაფილო polukruzhochkami, მაგრამ ეს შესაძლებელია პატარა. კანი კარტოფილი. სოკოთი გარეცხილი და დაჭრილი შევიდა თხელი ნაჭერი. გაზომეთ პან მცენარეული ზეთი და კარაქი და ფრაის სტაფილო, ხახვი და სოკო.

სამზარეულო სუპი

სანიშნეს პან ქათმის ფრთები, დაამატეთ ცეცხლი boil სწრაფად, მაშინ შეამცირებს თითქმის არაფერია, კიდევ ერთხელ, ამოიღონ ქაფის და საზ მეტი. ახლა, წვნიანი უნდა უკვე მარილი. ჩვენ მივაღწევთ ნახევარ საათში ქათმის ფრთები დისკო და მისცეს მათ დაველოდოთ: ეს რეცეპტი PEA წვნიანი ქათმის აქ.

ეს იყო თითქმის წვნიანი

Wing რჩევები, სხვათა შორის, ახლა თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მისცეს მაწანწალა ძაღლი. ეს ძვლები არ იქნება საჭირო, რადგან არ არსებობს არაფერი, და ისინი თავის საქმეს ბულიონი. მიუხედავად იმისა, რომ ფრთები დამზადდება, თქვენ katrofel მოჭრილი შევიდა კუბურები, არა? დანერგვა peas და კარტოფილი თქვენს წვნიანი. ათი წუთის შემდეგ შევიდა წვნიანი სოკო, ხახვი და სტაფილო პან, აურიეთ, ცდილობენ მარილი, წიწაკა, ცოტა allspice სახიფათოა და დაფნის ფოთოლი.

სცადეთ კარტოფილის cube გარეთ პან როცა დამზადდება, დაასხით out to მწვანილი, აურიეთ კიდევ ერთხელ და გამორთვა. შესრულებულია. ახლა წვნიანი უნდა ამტკიცებდა, დაფარული კვარტალში საათში. ჩაასხით bowls, განათავსოთ რამდენიმე ფრთები თითოეული ფრაგმენტი, შეგიძლიათ ვრცელდება! ეს კარგად გამხმარი პური ტოსტერი.

PEA სუპი ქათამი - სამოყვარულო ვერსია

ინგრედიენტები

არა, მე არ ვფიქრობ, რომ არაფერი არასწორი ამ სათაურით არსებობს. Soup არ არის "სამოყვარულო". უფრო მეტიც, საყვარელი! ახორციელებს რეცეპტი PEA წვნიანი ქათმის, თქვენ უნდა შემდეგი პროდუქტები: ნახევარი კილო ქათამი, ჭიქა გაჟღენთილია მთელი ბარდა, ხახვი და სტაფილო, ორი კარტოფილი, ერთი კბილი ნიორი, ორი tablespoons კარგი მცენარეული ზეთი, მარილი და სანელებლები იმდენი, როგორიცაა მწვანე ძალიან .

პროგრესი

გაჟღენთილია Peas, დაასხით ორი ლიტრი წყალი, ნება boil და საზ მეტი საშუალო სითბოს ოცი ოცდაათი წუთის განმავლობაში. დავჭრათ ქათამი და crush ნიორი, chop ხახვი პატარა და დიდი სტაფილო. Sauté ხახვი და, რა თქმა უნდა, სტაფილოს ზეთით. ნახევარი საათი გავიდა, თქვენ შეგიძლიათ გააგზავნოთ ქათამი და ნიორი ბარდა, ოცი წუთის შემდეგ ისინი თითქმის მოხარშული. მაშინ, გთხოვთ, პირველ პან დაჭრილი კარტოფილი, და კიდევ შვიდი წუთი ათი და ბოსტნეულის პან. მარილი და პილპილი, დაფნის გვირგვინები სუპი? ძალიან ბოლო წუთით ადრე მოხსნის საწყისი სითბოს, დაამატოთ მწვანილი.

გაფრთხილება

არ seethe peas! ეს უნდა იყოს ძალიან რბილი, მაგრამ მთელი. ბოლო ნახევარი საათი ცდილობენ უფრო ხშირად. ნათელია, რომ არ არსებობს უკეთესი კერძი ქათმის ვიდრე PEA წვნიანი, მაგრამ არ ჩატვირთვა up ვადამდე პირდაპირ პან.

PEA სუპი შებოლილი ქათამი

ინგრედიენტები

რეცეპტი ბარდის სუპი შებოლილი ქათამი მოითხოვს ერთი მთელი შებოლილი ქათამი, ფუნტი peas, რომელიც თქვენ soak ღამით, ერთი ძალიან დიდი ხახვი ან ორ მცირე ზომის, ერთი დიდი სტაფილო, ორი ან სამი კარტოფილი, ორი tablespoons მცენარეული ზეთი, დაფნის ფოთოლი, მარილი და სანელებლები გემოვნებით.

მომზადება

ჩაასხით ბარდა saucepan წყლით - ორი და ნახევარი ლიტრი. მიუხედავად იმისა, რომ peas იმატებს, დაჭრილი ქათმის ხორცი მთლიანად. ძვლის დროს stripping მსახიობი შევიდა პან ერთად ბარდა. როდესაც დუღილის, რათა პატარა ცეცხლი და ამოიღონ ქაფი. მაშინ დაფარავს პან და ჩაერთონ ბოსტნეული.

კარტოფილი სუფთა და მოჭრილი როგორც სურათზე ზემოთ - დიდი და სტაფილო გაცილებით shallower. ხახვი ნაჭერი, ძალიან. ხახვი და სტაფილო ნელა შემწვარი ბოსტნეულის (სასურველია ზეითუნის) ზეთი.

ძალიან მნიშვნელოვანი

როდესაც peas დარჩება მყარი მხოლოდ ცენტრში, ჯერ ის colander რომ brew სხვა ბანკში. Peas, აირჩიოს ქათმის ძვლები და დაბრუნდეს ბულიონი. მოუტანს boil და სახიფათოა, კარტოფილი. როდესაც წვნიანი საქმე boil ერთხელ, წარუდგინოს პან-შემწვარი ბოსტნეული, დაფნის ფოთოლი, მარილი და ყველა თქვენი სანელებლები. მეტი 10 წუთი, და სუპი მზად არის. Sprinkle ერთად მწვანილი და გამორთეთ სითბო. მოდით კონფიგურაციის თავს ათი თხუთმეტ წუთში. თასი, მიიტანეთ რამდენიმე ცალი შებოლილი ქათამი, დავასხათ სუპი ან წვნიანი პირველი, თავზე ქათამი. ცვლილებების ამ თვალსაზრისით, ბარდის სუპი რეცეპტი ქათმის არ შეიცვლება, ეს იქნება რა!