Შვრიის ნამცხვარი გარეშე კვერცხი: რეცეპტი

ძვირფასო დიასახლისი! და თუ თქვენ უკვე დაგეგმონ მათ ახლობლებს და ახლო მეგობარი ტკბილეული? ამას დრო სჭირდება, ძვირადღირებული პროდუქტი? ჩვენ სიამოვნებით დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოსაგვარებლად. დღეს, ამ მუხლის დაეთმობა მომზადების შვრიის ნაჭდევები, კერძოდ, ბიუჯეტის მისი ვარიანტები. მერწმუნეთ, ეს ძალიან ადვილია და იაფი!

Pechenyushki ფანტელები

შვრიის cookies გარეშე კვერცხი ძალიან ადვილია. ეს არარეალურია გემრიელი, ასევე მზადდება მარტივი ინგრედიენტები. განაცხადა რაოდენობით ინგრედიენტები მიღებული დიდი საცხობი.

თქვენ უნდა მიიღოს:

• პირველი კლასის ფქვილი - 2 ჭიქა;
• შვრიის - ნახევარი ჭიქა;
• კარაქი - ერთი პაკეტი (200 გრ);
• თესლი - ნახევარი ჭიქა;
• ვანილი - გემოვნებით;
• სოდა - 1 tsp.;.
• შაქარი - ნახევარი ჭიქა.

მომზადება:

1) ნავთობის მაცივარი შესახებ საათით ადრე სამზარეულო და დატოვოს ის მაგიდაზე.
2) თესლი კანი.
3) აურიეთ ღრმა თასი მარცვლეულის, მზესუმზირის თესლი, შაქარი.
4) რჩეულებში ვანილი, სოდა და ფქვილი. აურიეთ.
5) რბილი კარაქი მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, დავამატოთ თასი და knead ცომი.
6) ეს გაყოფა პატარა მძივები (ზომა კაკლის).
7) თითოეული flatten მისცეს cookie ფორმა.
8) საფარის საცხობი ფურცელი ერთად პერგამენტის საცხობი კერძი და ქმნის მას პროდუქტი.
9) სითბოს ღუმელი 200 გრადუსზე და bake შვრიის ნაჭდევები გარეშე კვერცხი სანამ ოქროსფერი ყავისფერი.

მას შემდეგ, რაც cooking, იგი ინახება ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, ღირს მხოლოდ მაგარი და დააყენა იგი დალუქული კონტეინერი.

შვრიის ხილის

თქვენ უნდა მიიღოს:

• ბანანის - 2 pcs.;
• Hercules ფანტელები - ნახევარი ჭიქა;
• ქიშმიშის (გამხმარი გარგარი, prunes) - ნახევარი ჭიქა;
• დარიჩინი - 1 tsp ..

როგორც ხედავთ, ეს კეთდება შვრიის ნაჭდევები გარეშე კვერცხი.

მომზადება:

1) ბანანის კანი, მონაკვეთი სახელმწიფო slurry.

2) საფარის მათ ფანტელები და მოდით დავდგეთ დაახლოებით 15 წუთი, ისე, რომ ისინი swell.

3) ქიშმიში, შავი ქლიავი, გარგარი ან scalded ერთად მდუღარე წყალში.

4) Add საერთო წონა. იმ შემთხვევაში, თუ გამხმარი გარგარი და prunes მათ უნდა წინასწარ დაჭრილი.

5) Bake in ღუმელი 180 გრადუსზე.

თურმე სასარგებლო შვრიის ნაჭდევები. რეცეპტი გარეშე კვერცხი და კარაქი მოვა მოსახერხებელი, როდესაც არ არსებობს დრო, როგორც სამზარეულო თავად იღებს 20 წუთის განმავლობაში. იყიდება გემოვნების შეგიძლიათ sprinkle თავზე cookies ქოქოსის, ნუშის ან პურის კაკალი.

თუ თქვენი ბავშვი კატეგორიულ უარს აცხადებს ჭამა ეს სასარგებლო confection, შეგიძლიათ მოტყუებას ცოტა და ეს ხაჭო. ჩვენ მოამზადებს თითქმის ჩვეულებრივი შვრიის cookies. რეცეპტი გარეშე კვერცხი და ფქვილი, მაგრამ კრემი ყველის საშუალებას საზ დესერტი, რომელიც დააკმაყოფილებს თვით fastidious პატარა.

ხაჭო და შვრიის

თქვენ უნდა მიიღოს:
• ხაჭო - 200 გრ (სურვილისამებრ სახლში);
• შვრიის ფანტელები - 300 გ;
• შაქარი - 180 გრ;
• კარაქი - 100 გ;
• jam (ნებისმიერი გემოვნების).

მომზადება:

1) კარაქი მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები.
2) შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
3) knead ცომი და ასეც დავდგეთ ნახევარი საათის იგი.
4) გააფართოვოს შევიდა პატარა ბურთები და flatten მათ, რაც ფორმის cookies.
5) საცხობი უჯრა ქმნის საცხობი ქაღალდი და განათავსებს პროდუქტი.
6) პირადი ღუმელი ნახევარი საათით. Bake ზე 160 გრადუსი.

შეგიძლიათ გააკეთოთ შვრიის ნაჭდევები გარეშე კვერცხი ოდნავ ხმელი. ამისათვის აუცილებელია bake ეს 180 გრადუსი 15 წუთი, და მერე სხვაობა 150 და გამართავს კიდევ 20 წუთი ღუმელში. მიირთვით ეს შეიძლება ჯემი.

ხელნაკეთი გემრიელი

მოდით წინაშე იგი: ეს არის ბმულების არანაირად არ ჰგავს მაღაზიაში. გემოვნების ეს სრულიად განსხვავებული.

თქვენ უნდა მიიღოს:

• შვრიის - 200 გ;
• ფქვილი - 50 გ;
• შაქრის ფხვნილი - 150 გრ;
• მზესუმზირის ზეთი - 6 tablespoons. l;
• წყალი - 50 მლ;
• მარილი - L.; ნახევარი საათის განმავლობაში.
• სოდა, ლიმონმჟავას - pinch.

მომზადება:

1) შვრიის grind ყავის საფქვავი.
2) შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ღრმა თასი.
3) დამატება ზეთი, შემდეგ წყალი. აურიეთ. თუ საჭირო იქნება, დაამატეთ ფქვილი, რომ ცომი არის შემოვიდა კარგად.
4) Roll არასამთავრობო წვრილი დაჭრილი ფორმები და figurines.
5) გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსამდე.
6) საცხობი cookies და გამომცხვარი ათი წუთი.

თურმე crispy დამზადებული შვრიის ნაჭდევები. რეცეპტი გარეშე კვერცხი და რძე, როგორც ნებისმიერი დიასახლისი. რა თქმა უნდა ცდილობენ საზ ეს!

შვრიის Cookies: რეცეპტი გარეშე კვერცხი და არაჟანი

ზოგჯერ ჩვენ წინაშე პრობლემა, როცა მზე ანათებს ფანჯრიდან და ათბობს ჩვენთვის მისი სხივები, და ჩვენ ვგრძნობთ, რომ ეს არის დრო, რომ წავიდეს დიეტა. ამ მომენტები, როგორც ყოველთვის, ძალიან შედგენილი აკრძალული ხილი, განსაკუთრებით ტკბილეული. ჩვენ გთავაზობთ რეცეპტი რომ ზიანს არ აყენებს ფიგურა. შემადგენლობა ძალიან სასარგებლო. ეს ნაჭდევები არ არის მხოლოდ გემრიელი, არამედ დაბალი calorie. პოსტი ემსახურება (30 გ) 71 კკალ, 1.5 გ ცხიმი, 14 გ ნახშირწყლები და 2 გ ცილის.

თქვენ უნდა მიიღოს:

• შვრიის - 200 გ;
• ქიშმიშით, გამხმარი გარგარი, prunes - რომ მიყვარს მეტი - 60 გ;
• რძე (skim) - 70 გ;
• Banana - 1 pc.;
• შოკოლადი (შავი მწარე) - 20 გ;
• ქოქოსის - 15 გ;
• თხილის crumb - 30 გ (სურვილისამებრ როგორც ჩიპი).

არსებობს მკაცრი რეცეპტი. Cookies, შეიძლება განთავსდეს ყველაფერი, რაც თქვენი გულის სურვილები, რა თქმა უნდა, თუ თქვენ არ დიეტა. Coconut შეიძლება შეიცვალოს კაკალი, ქიშმიშით - ხმელი მოცვი, მარწყვი, ალუბალი, შოკოლადი - კაკაო. მაგრამ, ჩვენი აზრით, ჯერ კიდევ ბოლო კომპონენტი არის უკეთესი დატოვონ. შოკოლადის დესერტი დავუმატებთ დახვეწილობის.

მომზადება:

1) Half Hercules კლავს grind ბლენდერში ან grinder.
2) და დასძინა, რომ ისინი წვრილად დაჭრილი ხილი და კაკალი.
3) შოკოლადის რუბლს შეადგენს grater, ავურიოთ ქოქოსის.
4) ბანანის ქერქი და ნაზავია ერთად skim რძე, სანამ გლუვი.
5) ყველა mix.
6) ტესტის გამოყენებით კოვზი შექმნას მარცვლები.
7) გაბრტყელებული მათ, რათა გაავრცელოს სასურველი ფორმის.
8) საცხობი ქმნის საცხობი ქაღალდი ან სილიკონის mat.
9) ლამაზად დააყენა მას pechenyushki.
10) Bake in ღუმელში 200 გრადუსზე 25 წუთი.

რჩევა: cookies არ მუშაობს ბევრად რთულია, ცომი შეიძლება დავამატოთ ცოტა გახეხილი ვაშლი.

დასკვნითი ნაწილი

ამ სტატიაში ჩვენ შევეცადეთ მაქსიმალურად გაგიზიაროთ იაფი და გემრიელი რეცეპტი. მომზადება ასეთი cookie არ იღებს ბევრი დრო და ძალისხმევა. თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს indulge მათი ბავშვები გემრიელი და ჯანსაღი დესერტი. მას შემდეგ, რაც შვრიის შეიცავს ბევრი ვიტამინები, მინერალები და სხვა საკვებ ნივთიერებებს, ეს იქნება დიდი გარდა თქვენი ბავშვის დიეტა. იგი ასევე რეკომენდირებულია დიეტოლოგებმა წონაში და შეინარჩუნოს სხეულის ფორმაში.

საინტერესო ის არის, რომ შვრია უნდა ინახება მაცივარში ისე, რომ ისინი არ კარგავენ სასარგებლო თვისებებს.

გისურვებთ Bon მადას და წარმატებული საცხობი!