Სროლა დანები: ტექნიკა. დანები ხელში ჩაგდების მიზნით

დანა - უძველესი და ულამაზესი ტიპის იარაღი. ძირს უთხრის, როგორც სპორტული დისციპლინა, დროთა განმავლობაში. ბევრს აღფრთოვანებული აქვს ოსტატების დახვეწილი ტექნიკა და შეეცადოს საკუთარი ხელოვნების ოსტატობა.

ყოველ შემთხვევაში, სროლა დანები, რადგან ბავშვობიდან არის თითქმის ყველა ადამიანი, დაწყებული ყველა ცნობილი თამაშები "დანა". გაკვეთილის პოპულარობა ასევე განმარტებულია ის ფაქტი, რომ ძვირფასი ფიზიკური უნარ-ჩვევების შეძენის გარდა, ის მრავალფეროვნებას ანიჭებს სიყვარულს, რადგან ისინი, საბედნიეროდ, კარგავენ ჩვეულებრივ მშვიდობიან ცხოვრებას - რეალური ცივი იარაღის მოსაპოვებლად.

სად უნდა ვისწავლოთ

მოსკოვში დანები გაისროლეს მრავალი კლუბი და სპეციალიზებული სკოლები.

ძნელი წარმოსადგენია უფრო საინტერესო და სასარგებლო გასართობი ადამიანი, რომელიც მიჩვეული აქვს აქტიურ ცხოვრების წესს და სპორტულ მოღვაწეობას.

ტრენინგის დანაწილება კაპიტალურ კლუბებსა და სკოლებებში იგულისხმება დამწყებთათვის ეფექტური მეთოდების ცოდნა, პრაქტიკული სავარჯიშოების ორგანიზება, მათთვის, ვისაც უკვე აქვს გარკვეული გამოცდილება.

როგორც წესი, ტრენინგი ხორციელდება სპეციალურ დარბაზებში, რაც საშუალებას იძლევა პრაქტიკულად 9 მ მანძილზე გაატაროს პრაქტიკული სამუშაო საათის განმავლობაში, ორივე ხელით ერთდროულად შეძლებთ მუშაობას, ასევე ცალ-ცალკე. მათთვის, ვისაც სურს განადგურება დანები შეიძლება შეავსოს მსგავსი ქმედებები ღერძი, sapper blades, ფრჩხილების.

ის უზრუნველყოფს მარტო სწავლის შესაძლებლობას და კომპანიაში (კორპორატიული ბრძანებები), ორგანიზებას უწევს დღესასწაულს, რომელიც მოიცავებს დამტკიცებულ სპორტს, კონკურენციას ან გამოცდილ ინსტრუქტორის მასტერ კლასში მონაწილეობას.

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ კლასი ერთხელ ან შეძენა გამოწერა. ფასები (ძალიან დემოკრატიული!) და სხვა საჭირო ინფორმაცია შეგიძლიათ იხილოთ კონკრეტულ დაწესებულებებში.

მოსკოვის რამდენიმე კლუბის მისამართები:

• კლუბი სპორტის სროლა დანები, მისამართი: ქ. ვარშავკოვის გზატკეცილი, 14, კორპუსი 3. ტელეფონი: (916) 687-69-97
• უშუალო მუშაობის ცენტრი "პატრიოტი", მისამართი: ქ. გრიმოუ, 11АС1, ტელეფონი (495) 779-77-87.
• მიწისქვეშა სროლის კლუბი "ლაბირინთი", მისამართი: ქ. კუტუზოვის გამზ. 12, გვ .1. ტელ: +7 (495) 64-61-645.
• სკოლა სროლა დანები Gamer, მისამართი: ქ. ვოლგოგრადის პროსპექტი, 32, შენობა 13. ტელეფონი: + 7 (495) 789-75-88
• კლუბი "მყარი ხელი", მისამართი: მ. "ოქტიფრსკო პოლუსი", ქ. მარშალ რიბალკო, 13. ტელ .: 8-926-236-12-09, 8-916-884-59-05.

რას მისცემს ეს

სროლა დანები - კარგი გასართობი, აქტიური დასვენების შესანიშნავი ორგანიზაცია. ეს სპორტი შეიძლება იყოს შეავსოთ თამაში ლაზერული ტეგით, ჰაერონში ან paintball- ში. შეგიძლიათ დაამარცხოთ დანები ბუნებაში, სხვა საქმიანობიდან დასვენება, მეგობრების საინტერესო სპექტაკლს გასართობ.

ეს სპორტი, ისევე როგორც სხვა სპორტული წვრთნები, ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. რეგულარულ წვრთნებს აქვს სასიკეთო ეფექტი კუნთოვანი სისტემის და მთელი სხეულის შესახებ. სავარჯიშოები, რომლებიც მოძრაობის სიზუსტის განვითარებას უწყობს ხელს, დადებითად აისახება თვითკონტროლის დონე, აძლიერებს ნერვულ სისტემას და ზოგად ფიზიკურ მდგომარეობას.

გარდა ამისა, ადამიანი, რომელიც უკვე დიდი ხნის განმავლობაში გატარებულ კბილებს ატარებს, ძვირფას თვისებებს ავითარებს. ის უფრო თავდაჯერებული ხდება თავისი შესაძლებლობებით, ყურადღებით, იძენს შესაძლებლობას, შეაფასოს სიტუაცია და სწრაფად მიიღოს ინფორმირებული გადაწყვეტილებები.

Secrets of სროლა დანები

ამ სპორტის ტექნიკა მარტივი და საკმაოდ ხელმისაწვდომია ყველასთვის დამატებისთვის. წარმატება დამოკიდებულია ძირითადად შრომისმოყვარეობისა და perseverance, მრავალსაუკუნოვანი პერიოდული განმეორებადი წვრთნები, და არა გაგება სპეციალური საიდუმლოებას. მაგრამ აუცილებელია ზოგადი ცოდნის დამკვიდრება.

სავარძლების სროლა მიზანშეწონილია, როგორც წესი, მოწყობილი ხის პოსტის ან სქელი გამგეობის ბოლო ნაწილიდან, თვითმფრინავით მიმართული თვითმფრინავი. იდეალურია ამ მიზნით პაპის, ცაცხვის, არყის სვეტებისა. კონკურენციისთვის, ხის სხივების ნაწილები, რომლებიც ერთმანეთს ემატებათ, ერთმანეთთან მორგებულია, სტანდარტული მაჩვენებლები დამონტაჟებულია ასეთი ფარებით, ინსტრუქციით დადგენილი პარამეტრით.

არ არსებობს საგანგებო საიდუმლოება სასწავლო პროცესში. ტრენინგის ძირითადი პრინციპები არის dedication, attentiveness და გარკვეული ფიზიკური მონაცემები.

ტრენინგი წარმოადგენს წინასწარ დაგეგმილ სამოქმედო გეგმის განხორციელებას, რომელიც მოსწავლემ თვითონ მოამზადა თავისი მიზნის მიხედვით.

სასწავლო გეგმა მარტივია. როგორც წესი, ის რამდენიმე ელემენტია:

• სუნთქვის მომზადების წვრთნები, მისი კოორდინაცია ფაზის ფაზებთან ერთად;
• გაძლიერების სროლა;
• სხეულისა და ფეხების პოზიცია და მოძრაობა;
• ხელის, ხელის, პალმის მოძრაობის შემუშავება;
• ფოკუსირება მიზანი;
• შეიმუშავებს სტანდარტული დისტანციებს სხვადასხვა დისტანციებზე სამიზნეში და დანით განსხვავებული ზომებით:

ა) ორ მეტრში მანძილი - შუა დანით, 10 წამიანი შესვენება;

ბ) სამ-მეტრ მანძილზე - დიდი დანა, ჩაშლის 15 წამი;

გ) მანძილი 1.5 მეტრზე - ჩააგდოს პატარა დანა, შესვენება 10 წამში. - და ასე შემდეგ.

მრავალფეროვნების ტექნიკა

არსებობს მრავალრიცხოვანი სროლა ტექნიკა, რომელიც განსხვავდება:

• ჯიშის ტიპი (თვითმფრინავის უკან სამი თითით, ფეხსაცმლის უკან, სახელურის ან დანაფარის ბოლოს, პირდაპირ უკანა მხარეს ან დანაფერს);
• გადაღების მეთოდი (შეთანხმებით, არაგაბარიტული, ნახევრად მორიგე);
• გზა (ქვემოთ, ზემოდან, საქმის მხარეს, სხეულის მხრიდან).

ზემოაღნიშნული ტექნიკები შეიძლება ერთმანეთთან შერწყმდეს, რაც დამოკიდებულია მოხერხებულობისა და მიზანშეწონილობის მიხედვით.

უპასუხისმგებლო სროლა დანა

ბევრი სამაგისტრო მიიჩნევს, რომ ეს ტექნიკა ყველაზე ეფექტური იქნება. ტრენინგისთვის დიდი ხნის განმავლობაში საჭირო არ არის საჭირო, დანადის როტაცია კომპენსირდება იმ ფუნჯის გადაადგილებით, რის შედეგადაც დანა დატვირთვა მოხდა და მიზნად ისახავს მიზნად.

ტალღის გადაღება (ტალღა) დანით დანის ხელმძღვანელი რეკომენდირებულია წარმოედგინოთ ამ თანმიმდევრობით:

• მარჯვენა ხელი და აქციოს მარცხნივ;
• პალმის კიდეზე თვითნებურად ჩაკეტვა დანა;
• ბალტის მდგომარეობის დაბალანსება (იმ წერტილში, სადაც დანა და ხელები აკმაყოფილებს) და დანა დანა მიიღოს;
• სვინგის გაკეთებისას დანით უნდა აღწერონ ნახევრად სიღრმე და დანა-დანადგარი ობიექტის მხარეს;
• როგორც წესი, ვარაუდობენ, რომ მცირე ზომის სპექტრი, რომელიც პირდაპირ დამოკიდებულია გამოყენებულ ძალაზე; ძლიერი სვინგი გვიჩვენებს უფრო დიდი ფრენის მანძილზე დანით გადატრიალების გარეშე.

ინერტულ-ტალღის გადატანის შესახებ

ამ სპორტში ახალი ხარისხობრივი ნახტომი იყო მრავალწლიანი პრაქტიკული კვლევის დროს განვითარებული სროლის სკანერების არაგადამდებიანი ინერტული ტალღა.

ამ სისტემასთან დაკავშირებული დანები (ხელით ხელის საბრძოლო კომპლექსური თავდასხმის სისტემა) უზრუნველყოფს სხეულის განსაკუთრებულ მომზადებას უჩვეულო და კომპლექსური მოძრაობების ჩატარებისათვის, საავტომობილო პოტენციალის, სიჩქარისა და გაფიცვების მრავალფეროვნების მნიშვნელოვან ზრდას, მოწინააღმდეგის გაფიცვის უნარს ყველაზე მოულოდნელი პოზიციებისგან.

საანგარიშო სისტემაში კუნთებისა და ლიგატების სწავლებისთვის არსებობს სპეციალური მოსამზადებელი პროგრამა, რომელიც მიზნად ისახავს მოქნილობის, პლასტიურობის განვითარებას.

სისტემის გარკვეული მეთოდები განავითარებს ყურადღებას, რომელიც უზრუნველყოფს ერთობლივად წარმატების მიღწევას რამდენიმე ქმედებაზე. გამანადგურებელი ამზადებს ერთდროულად ჰეტეროგენური, ასინქრონული, მრავალფაზური მოძრაობის წარმოქმნის შესაძლებლობას, ავითარებს ქმედებების არასტანდარტულ ლოგიკას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბრძოლის მტრისთვის მოულოდნელი ქცევაა.

ტალღოვანი ტექნიკა უზრუნველყოფს უნარის განვითარებას სხეულის მცირე მასით, რათა ეფექტიანი დარტყმების წარმოება, მტრის ეფექტური დამარცხების უზრუნველსაყოფად.

რა უნდა იყოს სროლა დანა

სპეციალიზებულ საიტებზე არსებობს მრავალი რეკომენდაცია ხელოსნების მიერ, რომელთაც სურთ თავიანთი ხელებით ჩაიგონონ დანები. როგორია რაკეტსაწინააღმდეგო იარაღის ოპტიმალური პარამეტრები ?

დანა არის ფუნქციური ობიექტი, რომელსაც არ გააჩნია ორნამენტები. ადრე თუ გვიან ის დაკარგავს, მისი გამოყენების სპეციფიკადან გამომდინარე, ასე ადვილად შეიცვლება.

მუქი გლუვი დანებითა თანმხვედრიობის საწინააღმდეგოდ, დანაკის ზედაპირი უნდა იყოს მსუბუქი და ოდნავ გაპრიალებული, რომელიც საშუალებას მისცემს, იპოვონ იარაღის ფრენა, რომელიც გადალახა და არ დაკარგა ბალახში. ეს არის ადვილი, თუ დანა არის მსუბუქი და გამოუყენებელი.

დანა და სახელური უნდა ჰქონდეს იგივე სისქე, რაც უზრუნველყოფს ჩაშვების ერთგვაროვნებას:

• Blade forward (ჩატარების სახელური, მჭიდრო საბრძოლო მანძილი მდე ორი მეტრი);
• სრული ბრუნვაში (8 მეტრამდე მანძილიდან);
• სახელური ნაბიჯი (ჩატარების blade, ნახევარი მხრივ, საწყისი მანძილი 3-6 მ).

სახელური უნდა ჰქონდეს გლუვი ზედაპირი და კოეფიციენტი ხახუნის და სისქე შეესაბამება დანა. სისქის სისქე უნდა იყოს 4-6 მმ, სიგრძე - 150-160 მმ, სახელური უნდა იყოს 9.5-19.5 სმ სიგრძის, ჯამური საერთო სიგრძე - 26.5 სმ-მდე.

თითიდან გასროლისთვის არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ გაუმკლავდეს ხელჯოხებსა და დამცავებს, რადგან ისინი გაართულებენ ლამინს, გათავისუფლების დროს თითების გადასატანად, რაც ხელს უშლის კონცენტრაციას და უარყოფითად იმოქმედებს თაღის ტრაექტორიაზე.

დანაჩანგალი ოპტიმალური სიგანე უნდა იყოს 30,5 მმ და სახელური - 20 მმ. რეკომენდირებულია, რომ დანაფერის დანაწევრება მოხდეს ცალმხრივი სახეხი, ეს ხელს შეუშლის პალმის ჭრილობას.

In დარტყმის დანა, წერტილი მდებარეობს ახლოს კონდახით, და არა ცენტრი. ზედა ზღვარი არ უნდა იყოს მკაცრად გაბერილი, ქვედა უნდა იყოს sharpened კარგად. ეს საშუალებას მისცემს მას ადვილად შევა სამიზნე. იარაღის სიმძიმის ცენტრი განლაგებულია სახელურისა და დანალის საზღვარზე ან 1-1.5 სმ შემდგომი. გრავიტაციის ცენტრში გადაყარეთ როტაცია.

ბალანსის გასავრცელებლად, კეთდება გადაბმის წონებით.

ოპტიმალურად ჩაითვლება ბალანსი, რომელიც გადაადგილებისას გადადის. ეს საშუალებას მოგცემთ სწრაფად შეცვალოთ იარაღის პოზიცია, საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენოთ სროლა დანა როგორც საბრძოლო იარაღი.

როგორ გავაკეთოთ იარაღი სროლა თავს

პირებმა, ვინც პირველად გადაწყვიტა საკუთარი ხელებით გასროლებისთვის გაეკეთებინათ ხელი, გაეცანით სპეციალიზებულ საიტებზე ტექნოლოგიების პროცესს.

ისინი, როგორც წესი, მსუბუქი და სტაბილური ტიპის ნახშირბადოვანი ფოლადისაგან. ინსტრუმენტული და დისკები ფოლადი ასევე შესაფერისი. წარმოების, ყალბი მანქანის გაზაფხულზე ან ძრავის სარქველი შესაფერისი.

იარაღის დიზაინი მარტივია. სახელური, რომელიც რეკომენდირებულია duralumin ფირფიტები, არ უნდა იყოს უცხოური მასალები, გარდა წონით და ტვინისა. ყოფილი საჭიროა იმისათვის, რომ არეგულიროს მანძილი ჩააგდოს, მეორე აუცილებელია იმისათვის, რომ გაიყვანოს დანა უკან.

სამუშაოსთვის საჭიროა წარმოშობა, რომელიც გამოიყენება კონტურისა და გადანერგვის მიზნით. მარკირების დასრულების შემდეგ, შრომა არის დალევა - მას ეძლევა საჭირო ფორმა. შემდეგ, დახმარებით rasp, sharpening და grinding "შეცვალოს" მძიმე- to- მიღწევა ადგილებში. გამოყენებისთვის განკუთვნილი სპეციალური სახეხიანი საჭე გამოიყენება, შეავსოთ ხელნაკეთი ხელსახოცი და გაპრიალებული პასტა.

დანა მოდელები სროლა ბევრი ცნობილია. თუ სასურველია, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენთვის მთელი კოლექცია. გარკვეული ტექნოლოგიები შესაძლებლობას იძლევა, რომ შეიმუშაოს დანა სროლა ნამდვილი ხელოვნების ნიმუშად.

მიუხედავად ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს იარაღი განკუთვნილია ერთჯერადი გამოყენებისათვის.

აქედან გამომდინარე, ძირითადი კრიტერიუმი, რომლითაც შეფასებულია, არის ეფექტიანობის განადგურება, ოპტიმალური დაზიანების თვისებები, შენიღბვის განმუხტვა, რაც უზრუნველყოფს მოულოდნელობას და ხელმისაწვდომ ფასად.