Სენსაციური სარგებელი dandelion

ეს ქარხანა ცნობილია, რომ ყველა ბავშვობიდან, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რა ძალა იმალება მასში. მას შემდეგ, რაც ოდითგანვე, მას უწოდებენ Elixir ცხოვრების, და ჩვენი თანამედროვენი ეს უფრო ცნობილია, როგორც გრეჩიხას.

სარგებელი dandelion იმდენად მრავალმხრივი, რომელიც ემსახურება, როგორც საბაბი მისი ჩართვა ოჯახში დიეტა. განსაკუთრებით ფესვები, ღერო, ფოთლები, ყვავილები - ყველა რამ dandelion!

თუმცა, განსხვავებით ჩვეულებრივი ადამიანი, მეცნიერები გონებაში მედიცინის ყურადღება არ მიაქცია ამ უჩვეულო მცენარეთა. აფთიაქებში გაიყიდება ბევრი ნარკოტიკი მომდინარეობს dandelion, რათა დაეხმაროს იმ დაავადებული ათეროსკლეროზი, ღვიძლის ციროზი, გასტრიტი დაბალი მჟავიანობის, შეშუპება, ქოლეცისტიტი, ჰიპოკალიემია, და მრავალი სხვა დაავადებების. უბრალოდ არ არის ჩამოთვლილი. ამის შემდეგ, ისინი არიან მეცნიერები, რომ ყველა კვლევა, თუნდაც ubiquitous სარეველები - dandelions. უპირატესობები და ამწვავებს ნარკოტიკების საფუძველზე განისაზღვრება ექიმის მიერ. და თუ უბრალოდ განსხვავდება თქვენი სასადილო მაგიდა ისე მცენარეთა იქნება დავიწყებული დაავადებები.

იმისათვის, რომ გამოიყენოთ dandelion იყო სრული და ნათელი, არ შეაგროვოს ყვავილები ქალაქში, გზის გასწვრივ ან ახლოს ნებისმიერი საწარმოო.

დახმარება დავაღწიოთ მწარე მარილი. მანამდე გამოიყენონ საკვები dandelion ფოთლები მტკიცედ დამარილებული წყალი ნახევარი საათით და ფესვები ამავე მიზნით შეიძლება მოვხარშოთ მარილწყალში დაახლოებით 7 წუთი.

სალათი dandelions

სარგებელი ამ კერძი არის ფასდაუდებელი, და გადაცემის ვიტამინი და მინერალური შემადგენლობა შეიძლება რამდენიმე გვერდებზე ნაბეჭდი ტექსტი. არა მხოლოდ, რომ სალათი არის სასარგებლო, რომ ეს არის ასევე გემრიელი!

სცადეთ ავურიოთ კომბოსტო, დაჭრილი მოხარშული კვერცხი, გახეხილი dandelion ფოთლები, მწვანე ხახვი ბუმბულით, ოხრახუში და კამა პროპორციები, რომ თქვენ ყველაზე გემოს. შეურიეთ ყველა ერთად არაჟანი, ნება უნდა დავდგეთ ხუთი წუთის შემდეგ Tuck თქვენი ჯანმრთელობისათვის!

პიურე

Dandelion ფოთლები soak ძლიერი ფიზიოლოგიური ხსნარის ნახევარი საათით. მაშინ ჩახშობის მათ მეშვეობით ბლენდერში ან grinder. დაამატეთ ძმარი და მარილი გემოვნებით. ეს dandelion ხილ უნდა ინახებოდეს გრილ ადგილას და გამოყენება როგორც შევსების წვნიანები, ხორცისა და თევზის კერძები.

გამაგრილებელი smoothies

სარგებელი dandelion შეიძლება გამოყენებულ იქნას სასმელი. შეურიეთ ჭიქა იოგურტი ნახევარი ჭიქა რძე, ოთხ წვრილად დაჭრილი dandelion ფოთოლი და წყვილი ყვავილების ხელმძღვანელები, დაჭრილი ნიგოზი ოთხბირთვიანი. სცემეს მასობრივი ფარგლებში სამი წუთის განმავლობაში.

დილით ხაჭო

ეს საუზმე კარგია აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ყველის ნაწილი ერთი პირი, დაამატოთ ყვითელი ფურცლები ორი dandelions, ჩაის კოვზი თაფლი, არაჟანი ან რძე გემოვნებით.

კიტრის სალათი

Diced ორი ახალი კიტრი, დაუმატეთ გახეხილი მწვანილი და რამდენიმე dandelion ფოთლები, სეზონი მარილი და სეზონის არაჟანი.

უკუჩვენებები

სარგებელი dandelion იმდენად სასარგებლოა, რომ აკრძალვა მისი გამოყენება არ არის. მიუხედავად ამისა, ყველა კარგი მოდერაცია. ზედმეტი არ გამოიწვიოს კარგი. ჩართეთ თქვენს დიეტა dandelion, ექსპერიმენტი და ჯანმრთელი!