Როგორ საზ ფილე POLLOCK

ამ ეტაპზე, Pollock არის ერთ-ერთი ხელმისაწვდომი და პოპულარულია თევზი. მაგალითად, იაპონიაში თვლიან, რომ POLLOCK - ყველაზე სასარგებლო და ყველაზე სუფთა თევზი. თუ იგი სათანადოდ მომზადებული, მაშინ რაიმე უარყოფითი ხარისხის თევზი არ დააზარალებს ან. თევზი ძალიან გემრიელი და ძალიან ტენდერში. შეგიძლიათ საზ თევზი ნამცხვრები და წვნიანი, გამომცხვარი POLLOCK ან Stew. როგორ საზ ფილე POLLOCK - კითხვა საკმაოდ მარტივია, განსაკუთრებით, თუ არ არის კომპლექტი განკუთვნილია რეცეპტები. არსებობს უამრავი გზა, რათა მომზადდეს ყველა გემოვნების და ნებისმიერი დონის სირთულის, არჩევანი დამოკიდებულია სასურველი შედეგი.

როგორ საზ ფილე POLLOCK - მარტივი რეცეპტი

ამ მეთოდით, თქვენ არ სასადილო გარშემო დიდი ხნის განმავლობაში, და შედეგი არის ძალიან გემრიელია. უნდა გაიწმინდოს პოლაკი, ყოფს მას პატარა, დააყენა მათ თასი, sprinkle ერთად ნარევი მარილი და პილპილი, სანელებლები, შეგიძლიათ გარკვეული მაიონეზი. ეს უნდა დარჩეს დგომა და თევზის სანელებლები გაჟღენთილია საათი. მიუხედავად იმისა, რომ marinated Pollock, შეგიძლიათ კანი და ნაჭერი კარტოფილი მცირე წრეებში. კარტოფილი უნდა გადაიტანოს შევიდა თასი, რომელშიც თქვენ აპირებთ უნდა bake მომავალი კვება. გახსოვდეთ, რომ ბოლოში აუცილებელია grease ზეთით. კარტოფილის აუცილებელია ჩაუყარა out თევზი და თევზის თავზე - ხახვი, დაჭრილი შევიდა თხელი ბეჭდები. მას შემდეგ, რაც ეს კერძი შეიძლება იყოს მაიონეზი და ადგილი ღუმელი ორმოცი წუთის მინიმუმ. თუ თქვენ გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა საზ POLLOCK ფილე სწრაფად, მაშინ თქვენ უნდა დააყენოს ის საცხობი კერძი დაფარული bakeware.

რა თქმა უნდა, შემწვარი თევზი - ეს არის ძალიან გემრიელი. თუმცა, ბევრი ადამიანი სურს ისწავლოს მწვადების POLLOCK ფილე. აქაც, ეს შეიძლება იყოს საკმარისი გთავაზობთ მარტივი ვარიანტი. აუცილებელია დაიბანეთ ფილე, ყოფს მას ცალი მსუბუქად fry ცხელ მცენარეული ზეთი. ამის შემდეგ, თითოეული ნაჭერი უნდა იყოს შემწვარი roll in ფქვილი, დასვა თასი ცეცხლი, დაამატეთ ცოტა კარაქი და ბულიონი, ყდა და simmer ხნით. მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა სეზონის თევზის მარილი, შაქარი, სოიოს სოუსი, სანელებლები. მზა კერძი, შეგიძლიათ sprinkle ერთად დაჭრილი მწვანილი.

თუ თქვენ გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა საზ გემრიელი ხორცი Pollock, ჩვენ შეგვიძლია შემოგთავაზოთ რეცეპტი ჩაქრობას იგი. აუცილებელია სათანადოდ მოამზადოს კილოგრამი თევზი, ყოფს მას დიდი დარტყმები, ისინი შევიდა ღრმა პან out ხელმისაწვდომი. თქვენ ჯერ უნდა დაასხით ზეთი ბოლოში თევზი არ გამყარებაში. თავზე თევზი უნდა დააყენოს გახეხილი სტაფილო, ხახვი, დაჭრილი შევიდა თხელი რგოლები. გახსოვდეთ, რომ დაამატოთ მარილი და პილპილი თითოეული ფენის ასახული. მას შემდეგ, რაც ყველა ეს პროცედურა, თქვენ უნდა ნახევარი ლიტრი კრემი დაასხით თევზი და ბოსტნეული. შემდეგი, თქვენ უნდა დაფაროს პან ერთად lid და განათავსეთ იგი ღუმელი ჩაქრობას. Simmer ღირს არანაკლებ 40 წუთის განმავლობაში. ანალოგიურად, ჩვენ შეგვიძლია Stew, POLLOCK ფილე ღუმელში, მაგრამ ჩაქრობას დროს უნდა იყოს ორჯერ.

რა თქმა უნდა, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ჭამა თევზი, და ბავშვთა და მოზარდთა. თუმცა, ბავშვი არის რთული დაარწმუნოს ჭამა თევზი, ასე რომ ხშირად ახალგაზრდა დედები გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა საზ POLLOCK ფილე, რათა ის ინტერესი ბავშვის. აქ თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოს რამდენიმე მარტივი რჩევები.

თევზი არ უნდა გალღობა წყლის ქვეშ, მაშინ ეს არ დაიშლება, როდესაც frying. სანამ დაიწყება სამზარეულო, pollack უნდა ხმელი ერთად ხელსახოცი, მაშინ იგი არ შეიცავს ზედმეტ ტენიანობა. როდესაც frying თევზი უნდა შემწვარი საფუძვლიანად ერთ მხარეს მაღალ სითბოს, და შემდეგ ჯერზე, მოუტანს სურვილი დაბალია. Pollack არ იქნება ბევრი დაიშლება, თუ მისი roll in breadcrumbs ადრე frying.

გამოიყენეთ გაურთულებელი რეცეპტები და რჩევები, და შემდეგ ახლოს ვაფასებთ თქვენს ძალისხმევას სამზარეულო დაფასებული.