Როგორ დავაღწიოთ ინტერნეტ დამოკიდებულების და სათამაშო? დამახასიათებელი სიმპტომები და რეკომენდაციები მშობლებს

როგორ დავაღწიოთ ინტერნეტ დამოკიდებულების? ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს ასახავს ახალგაზრდა კაცი იზრდებოდა, "ავადმყოფი" მას. როგორც წესი, იწყება ფიქრი მისი მშობლები, რომელთაც სურთ, რათა დაეხმაროს. მაგრამ გარდა ამისა, დამოკიდებულია თქვენს კომპიუტერში, არის კიდევ ერთი გავრცელებული ტიპის - სათამაშო. მაგრამ ერთი რამ მათ აერთიანებთ - ეს მიზეზები, სიმპტომები და ძირითადი ეტაპები წყობა. ამიტომ, სანამ ჩვენ ვსაუბრობთ, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ ინტერნეტ დამოკიდებულების და compulsive სათამაშო, გავჩერდებით პირველი ფსიქოლოგიური საფუძვლების მის განვითარებაში.

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ბოლო წლების განმავლობაში არ მოდის დაიკავებს პირველ ადგილზე და კომპიუტერული თამაში დამოკიდებულების გამო მისი ხელმისაწვდომობა. უფრო მეტიც, მისი გავრცელება, მათ ყველაზე დაუცველი თვალსაზრისით გონებრივი განვითარების გარემო - ბავშვები და ახალგაზრდები.

ზოგადად, ფორმირების შემდეგი სქემით. საწყის ეტაპზე არ არის "შემთხვევით გაცნობილი" წყარო დამოკიდებულების. იმ შემთხვევაში, თუ მას მოუტანა მეტი სიამოვნება, დასვენების და კმაყოფილება ბავშვის გონებრივი სახელმწიფო, ვიდრე რეალურ ცხოვრებაში, მაშინ შეიძლება ითქვას, რომ დასაწყისში უკვე გააკეთა. უფრო მეტიც, თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ვიდეო თამაშები, ისინი ხშირად დაიწყოს "მუშაობა" საკომპენსაციო მექანიზმი, როცა ვირტუალურ განზომილება უფრო დარწმუნებული, გმირი. აქედან გამომდინარე, გარკვეული დროის გასვლის შემდეგ, რჩებიან სხვა სამყაროში პირი ხდება უფრო მნიშვნელოვანი და სასიამოვნო. ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მის ფსიქოფიზიკური მდგომარეობის, არსებობს მკაფიო ზრდა განწყობა და საერთო ტონი.

ძირითადი სიმპტომები გამოჩენა დამოკიდებულია არიან:

• ახალგაზრდა მამაკაცი კარგავს ყველა გრძნობა დრო. აღთქმული რამდენიმე წუთის იქცეს საათის განმავლობაში.
• იგი იწყება იგნორირება ყველა ფიზიოლოგიური საჭიროებები. ფაზები გარეთ რეალურ ცხოვრებაში იწყება გავრცელება კი სიგნალები, რომლებიც ეგზავნება იმ ორგანოს. Man ავიწყდება არა მხოლოდ ჭამა და ძილი, მაგრამ კი არ დაღწევას მისი მუშაობა, გადადით ტუალეტის. თუ ხედავთ ამ სიმპტომია მშობლები სასწრაფოდ უნდა დაიწყოს ეძებს გზებს, რათა თავი დაეღწია ინტერნეტ დამოკიდებულების და სათამაშო.
• ბავშვი იწყებს მონაწილეობაზე უარს საზოგადოებრივ ცხოვრებაში. საინტერესო მოვლენები, დადის, ერთობლივი შვებულებაში მეგობრებთან და ოჯახის თანდათანობით უნდა შეიცვალოს მოგზაურობა მეშვეობით ვირტუალურ სივრცეში.
• ბავშვის ინტერესების სფეროში იცვლება მკვეთრად პრიორიტეტი არის მხოლოდ დომენის დამოკიდებულებას. ყველაფერი ეს იგნორირებულია, და ხშირად იწყება გამოიწვიოს უარყოფითი დამოკიდებულება.

იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ან ახალგაზრდა პირი ჩანს მინიმუმ ერთი სიმპტომები ზემოთ ჩამოთვლილი, მაშინ თქვენ უნდა სასწრაფოდ მიმართა, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ ინტერნეტ დამოკიდებულების და სათამაშო. ის ფაქტი, რომ ასეთი დაავადებების, კანონი: მოწინავე ფორმების ძალიან რთულია განიხილება.

მოდით ცდილობენ ჩამოაყალიბონ ზოგადი რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ ინტერნეტ დამოკიდებულების და სათამაშო.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა მიიღოს, შეცვალოს ვირტუალურ სივრცეში მდიდარი და რეალურ ცხოვრებაში. მაგალითად,, ბავშვი ძალიან საინტერესო ადგილი, სადაც არ არსებობს ქსელი და სათამაშო აპარატები. როგორ დავაღწიოთ სათამაშო დამოკიდებულების? აუცილებელია, რომ ბავშვის (მოზარდის) მიხვდა, რომ კომუნიკაციის სხვა ადამიანი ბევრად უფრო საინტერესო და ინფორმაციული, ვიდრე სხვა გზები ხარჯვის დასასვენებლად.

მეორე, ეს არის რეკომენდირებულია ზღუდავს და კონტროლი დრო და დაყოვნების ვირტუალურ სივრცეში. თქვენ არ შეგიძლიათ თანდათანობით შეამცირებს ამ ხარვეზს, წამყვანი საბოლოოდ გრაფიკის - არაუმეტეს კვირაში ერთხელ.

იმავე შემთხვევაში, თუ მშობლები ვერ იპოვოს გზა, თავი დაეღწია დამოკიდებულების ბავშვი, მიზანშეწონილია ეძიოს პროფესიული დახმარება.