Როგორ არ უნდა მიიღონ მთვრალი პარტია?

ეს იმისთვის, რომ თავი დაანებოს დროს დღესასწაულები და შეხვედრების მეგობრებთან ერთად, "არ მიიღოს მკერდის" გარკვეული რაოდენობის ალკოჰოლის. დღეს კორპორატიული და სხვა ღონისძიებები სვამს ძმობის და სიხარული ყველა შესაძლო გზები.

რა უნდა გააკეთოს, თუ როგორ არ მიიღოს მთვრალი, შენახვა ფხიზელი გონება და მეხსიერება? მიიღეთ მომდევნო კოქტეილი და სასმელის ეს ადრე ეწვევიან რესტორანში ან: მიიღოს 50 მლ წითელი ღვინო, აურიეთ იგი იგივე რაოდენობის მცენარეული ზეთი. შემდეგ დავამატოთ მარილი schepotochku. მომზადება და კოქტეილს საათით ადრე უნდა დღესასწაული.

სანამ ეწვევიან, ასევე შეგიძლიათ ვსვავ ჭიქა ძლიერი Brewed შავი ან მწვანე ჩაი. თუ არსებობს ასეთი შესაძლებლობა, მაშინ უკვე პარტიის, რა თქმა უნდა გავიმეოროთ, როგორც ჩაის პარტია. თუ თქვენ იცით, თუ როგორ და არა დასათრობად, თქვენ არასდროს შერცხვება და ეშინია, უნდა გვახსოვდეს, რა დასრულდა საღამოს. თქვენ შეგიძლიათ ვსვავ ჩაის ნაცვლად შავი ყავა დამატებით ლიმონის წვენი, ან თუნდაც მხოლოდ პატარა bite ჭამა ნაჭერი ლიმონი.

საერთოდ, დროს დღესასწაული აღარ სვამს სითხეები, მაგრამ არა სოდა ან წვენი. მომდევნო დღეს, ამ კომბინაცია თქვენ მხოლოდ უარესი. მინერალური წყალი გაზის გარეშე, და უბრალო წყალი ან სუსტი ჩაი - ყველაზე ოპტიმალური გადაწყვეტა.

როგორ არ უნდა მიიღონ მთვრალი ღონისძიება? არ ჩქარობს, გაფართოებული რამდენიმე საზეიმო სადღეგრძელო. თითოეული ჯარისკაცი ალკოჰოლის მთვრალი "შევსების" ეკვივალენტური ნაწილი წყალი. ძალიან ხშირად, ინტოქსიკაციის შეგიძლიათ გრძნობენ დაუყოვნებლივ, მაგრამ როდესაც თქვენ საბოლოოდ გრძნობენ "ოპტიმალური" სახელმწიფო, ეს არის ძალიან გვიან და თქვენ გაქვთ გარკვეული დროის და გააგრძელებს თანდათან მთვრალი, მით უმეტეს, თუ სასმელი ჩქარობს.

თუ მოულოდნელად შუაგულში გართობა გრძნობს, რომ მკაცრად ჩანდა, და სასმელი ჭიქა ჩაი. შემდეგ შესვენების ორმოცი წუთის განმავლობაში.

როგორ არ უნდა მთვრალი დროს დღესასწაული? სცადეთ არ ავურიოთ სხვადასხვა სასმელების, ჭამა მხოლოდ მაღალი ხარისხის და აპრობირებული სპირტი.

თუ უცებ სიტუაცია ინტოქსიკაციის სწრაფი დაბრუნების მიზეზი ნებისმიერ შემთხვევაში ყოველთვის მათთან პიტნის ნაყენი. ერთი ჭიქა ცივი წყალი წამოვა ოცი წვეთი ნაყენი. და თუ მხრივ, ეს არ იყო, მაშინ სასმელი ხუთი ან ექვსი წვეთი ამიაკი, განზავდეს ერთი ჭიქა ცივი წყალი. ყველა თქვენ უნდა ვსვავ სწრაფად, ერთი ნაბიჯია.

თუ არცერთი მათგანი არ აქვს ადამიანის საჭიროება სწრაფად მოიტანს ამ თვალსაზრისით, მძიმე და სწრაფი დაწყების რუბლს ყურები მთვრალი. ეს უნდა მოუტანს მას უკან ცნობიერებაში, მას შემდეგ, რაც პიკის სისხლის ხელმძღვანელი უნდა შეუწყოს გამომაფხიზლებელი.

რა წყალი უმჯობესია დალევა განმავლობაში პარტია? ნუ აურიეთ ალკოჰოლის sugary სასმელები და ხილის წვენები. მას შემდეგ, რაც ალკოჰოლის გადამუშავდება სწრაფად და ქვეცნობიერად ადვილად დასალაგებლად out, და დილით თქვენ უზრუნველყოფილი იქნება თავის ტკივილი. სასმელი მინერალური წყლის გარეშე ჩვეულებრივი გაზის და გაფილტრული. დამახსოვრება წესი - ერთი ჭიქა სპირტი უნდა ანგარიშზე იმდენი სითხე! წყალში შეგიძლიათ დაამატოთ ნაჭერი ფორთოხალი, ლაიმის ან ლიმონის.

არ ვეწევი! ეს მნიშვნელოვნად აჩქარებს ინტოქსიკაციის, ასევე აძლიერებს დისკომფორტი დილით. ფაქტი - არამწეველებში განიცდიან hangover ბევრად უფრო ადვილია.

აპირებს დღესასწაული ან პარტია, გახსოვდეთ, რომ მეტი - არ ნიშნავს უკეთესი. თუ თქვენ გაშვებული რამდენიმე დარტყმები და იგრძნო elation და სიხარული - ეს არ ნიშნავს, რომ ყოველი მთვრალი ჭიქა ღვინო ან გასროლა მძიმე ლიქიორით მეტი თქვენი განწყობა, რა თქმა უნდა გააუმჯობესოს შემდგომი. როგორც წესი, შეუმჩნეველი და სწრაფად მოდის დრო, როდესაც ყველა euphoria მოულოდნელად იძლევა გზა აგრესია, აპათია, დეპრესია და სხვა უსიამოვნო შტატები და ემოციები. განვიხილოთ თუ უნდა ეს ყველაფერი ბოლოს საღამოს, და hangover დილით?