Რა უნდა საზ სადილი: მარტივი რეცეპტები გემრიელი კერძები

ჩვენ ხშირად მაინტერესებს , რა უნდა საზ სადილი. ეს არ არის ყოველთვის ხელთ არის სწორი ოდენობით საკვები, და ყოველთვის არ გვაქვს დრო, დიდი ხნის განმავლობაში დგანან ღუმელი. მაგრამ ჭამა რაღაც გსურთ. ასე რომ, ჩვენ, ეკონომიის, რომ უბრალოდ საზ სადილი, მაგრამ ეს იყო ძალიან გემრიელი. ასე რომ, ეს არის ძირითადი კვება დღეში. ჩვენი სხეულის გამოფხიზლდნენ, მუშაობდა და მშიერი.
ასე რომ, ჩვენ გვჭირდება რაღაც nutritious. რა შეგიძლიათ საზ სადილი, განსაკუთრებით აწუხებს?

რეცეპტები პირველი და მეორე კურსი

რა თქმა უნდა, ყველა დიასახლისი აქვს რამდენიმე კონსერვები თევზის რეზერვში. შესაფერისი sardine, სკუმბრია, saury ნავთობისა და საკუთარი წვენი. განათავსეთ სწრაფად saucepan ერთად 1.2 ლ წყალი ცეცხლი. იმისათვის, რომ 2-3 დაჭრილი კარტოფილი, სუფთა ხახვი (მთლიანად), ერთ-ერთი დაჭრილი სტაფილო, 1/3 ჭიქა გარეცხილი ბრინჯი, დაფნის და რამდენიმე Goroshkov შავი პილპილი.

ჩვენ გაძლევთ წვნიანი simmer სანამ კარტოფილი მოხარშული ქვემოთ, და გაგზავნის შინაარსი ერთი ჩვენი ბანკების დაკონსერვებული თევზი. მას შემდეგ, რაც დაამატოთ მწვანილი. ტრადიციულად, ამ კამა და ოხრახუში, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ დაჭრილი მწვანე ხახვი. მოვხარშოთ კიდევ 5-6 წუთი. მარილი გემოვნებით. ჩვენ ვცდილობთ. მთელი სამზარეულო პროცესი გადაგიყვანთ არაუმეტეს 30 წუთის განმავლობაში. ასე რომ, ჩვენი "ყური სწრაფი" მზად არის.

პირველი, რაც ჩვენ უნდა გავაკეთოთ ახლა არის მიიღოს ქვემოთ მეორე. რა უნდა საზ სადილი, ჩვენ გადაწყვიტოს საფუძველზე აქციებისა და სეზონი. თუ ეს ზაფხულში ან შემოდგომაზე, შეგიძლიათ chop სალათი კიტრი და პომიდორი, თუ ზამთარში - გამოიყენოს sauerkraut ან კიტრის კიტრი. ხშირად ჩვენს მაცივარი აქვს 1-1.5 კგ დაფასოებული გაყინული ხორცი. მოდით ვთქვათ, ჩვენ არ გვაქვს დრო, რათა გალღობა. არ აქვს მნიშვნელობა,! ბოლო 5 ლიტრი პან შევიდა ცეცხლი, bay დაახლოებით 4 ლიტრი წყალი. მოდით საზ მაკარონი და სპაგეტი. ამ ეტაპზე ვინმე იგრძნობა.

მიუხედავად იმისა, რომ მდუღარე წყალი, მოამზადოს შევსების. ერთი საშუალო ხახვი დაჭრილი შევიდა ნახევარი ბეჭდები და ფრაის სანამ ოქროს ყავისფერი მცენარეული ზეთი. მიიღეთ 400 გრ გაყინული minced ხორცი და დავამატოთ პან. ჩვენ ვიწყებთ აურიეთ, ყველა ხოლო გარდამტეხი გაყინული MOUND შიგთავსით. ასე რომ, თანდათან, ეს არის მთლიანად thawed. როდესაც ჩაყრა ჩვენს პან მთლიანად thawed, ჩვენ გამართავს ეს კი ძალა 4-5 წუთის განმავლობაში. მარილი და პილპილი გემოვნებით. აქ არის ჩვენი გასახდელი მაკარონი მზად არის. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ აქ უფრო ტომატის სოუსით ან კეჩუპი.

მოვხარშოთ მაკარონი როგორც მიმართულია პაკეტი, არის decanted, გარეცხილი და ჩაცმული მსუბუქად მოხარშული ხორცი. სამზარეულო დრო - დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში. სწრაფი, გემრიელი და nutritious. ასე რომ, თუ ამავე დროს დაიწვა მხოლოდ ორი დაჰპირდა - წვნიანი და მაკარონი, მაშინ მაქსიმუმ 40 წუთში თქვენ მზად იქნება სადილი ორ კურსს სალათი.

დესერტი

"მაგრამ, დესერტი - ვთხოვთ? -. მისი რაღაც ნამდვილად არ გვაქვს დრო, რათა საზ." მოდით ვიფიქროთ, რა უნდა საზ სადილი ისე ტკბილი. ისე, თუ პური თეთრი პური, თქვენ ალბათ აქვს. რძე და შაქარი, მე ვფიქრობ, რომ იქნება ძალიან. სცემეს ერთი კვერცხი ერთად კოვზი შაქარი (heaped), დაამატეთ pinch ვანილის და ¾ ჭიქა რძე. გადაიზარდა პან, toss უკან ნაჭერი კარაქი (შეიძლება რაფინირებული მცენარეული). კარგი Dip ნაჭერი პური ან თეთრი პური რძეში და კვერცხი და ფრაის ორივე მხარეს, სანამ მსუბუქი ოქროს ყავისფერი. მსახურობდა ჩაის. ახლა, თუ ვინმეს რა უნდა საზ სადილი სწრაფად ყველაზე გავრცელებული პროდუქტი, თქვენ უკვე იცით პასუხი.