Რა საზ კეფირი?

რძის პროდუქტები ძალიან სასარგებლოა სხეულის ნებისმიერ პირს. რა თქმა უნდა, საუკეთესო ვარიანტი ითვლება ბუნებრივი რძე, რომელიც შეიძინა ცხოველთა საყვარელი, ვაძლევთ მას რძე.

მაღაზიებში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი სხვადასხვა პროდუქტების საფუძველზე რძე. Kefir არ არის ბოლო ადგილი. მაგრამ რა უნდა საზ იოგურტი, თუ არ გვინდა, რომ ზოგჯერ ეს? ამ კითხვაზე მარტივია, და ბევრი თქვენგანი ვიცი პასუხი. და საერთოდ, რა უნდა საზ იოგურტი, რომელიც გაიყიდა მაღაზიაში? აბსოლუტურად ყველაფერი!

ის ფაქტი, რომ კეფირი - რძის ნარევი და რძემჟავა ბაქტერიების. ისინი იმისთვის, რომ მიიღოთ, თუ თქვენ არ იცით, სად, რადგან მაღაზიებში თქვენ ძლივს პოულობენ მათ. რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ინტერნეტით, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა იოგურტი, არაჟანი ან იოგურტი თბილი რძე. როგორც ირკვევა, საკმაოდ მსგავსი იოგურტი სასმელი. მაგრამ მაინც, რა უნდა საზ out იოგურტი, მაგალითად, ბავშვებს სკოლამდელი ასაკის? შემწვარი მათ არ შეუძლიათ, ამიტომ ჩვენ bake წელს ღუმელი!

რა შეიძლება გაკეთდეს იოგურტი ბავშვებისთვის?

სამარხვო ნამცხვრები

მეოთხედი ლიტრი კეფირი საჭიროა 1 კვერცხი, ნახევარი კოვზი (კოვზი) გამაფხვიერებელი ცომი, ცოტა მარილი და ფქვილი, როგორც საჭიროება "პლასტილინის" ტესტი. მას შემდეგ, რაც თქვენ გაქვთ ეს kneaded, რომ ყოველთვის უნდა infuse დაახლოებით 3 საათის ქვეშ ბამბის ქსოვილი ან ფილმი. Bake ტორტი პან შეიძლება იყოს, და შეიძლება იყოს ფორმები. მაგრამ კერძები საცხობი აუცილებლად წინასწარ lubricated კარაქით.

"Air" ბლინები

ორი ქათმის კვერცხი გამოეყო yolk და albumen yolk იყო triturated ერთად pinch მარილი 1 სუფრის კოვზი შაქარი. მაშინ სათავეში ერთად 2 ჭიქა იოგურტი და, აღვივებს მუდმივად, დაასხით იმავე ოდენობის ფქვილი. თუ გსურთ განზავებული ცომი, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამატებითი 1 ჭიქა იოგურტი. ცომი უნდა არ სიმსივნის. შემდეგი, frying პან, greased კარაქით, bake ბლინები.

რა საზ კეფირი ღუმელში?

pizza

მოამზადოს საშუალო ზომის პიცა ცომი არის საჭირო 200 მლ იოგურტი, pinch მარილი, ქათმის კვერცხი, მცირე რაოდენობით შაქარი, სოდა დაშრტების. Sifted ფქვილი ემატება მანამ, სანამ, სანამ ცომი როგორც ცომს ბლინები.

ფორმის ან oiled პან, გავრცელებული ცომი თავზე მისი ქურთუკი ტომატის პასტა ან კეტჩუპი, შეაგროვოს ჩაყრა გარეთ, რომ, რომელიც გაჟღენთილი მაიონეზი, RUB ხახვი თავზე და bake სანამ ოქროს ყავისფერი.

რა postryapat ეხლა იოგურტი ფრაის მცენარეული ზეთი?

შემწვარი pies

50-60 მლ იოგურტი დაკავშირება 20 მლ კარაქი 2 კვერცხი, 40 გრ შაქარი, მარილი და სოდა დაშრტების. ფქვილი უნდა დაახლოებით 2 ჭიქა, მაგრამ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ჯიშის: თქვენ შეიძლება უნდა ორივე დიდი და პატარა. ცომი უნდა იყოს სქელი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ, რათა მას ძეხვი, დაჭრილი შევიდა ცალი და roll ნამცხვრები for pies. ჩაყრა უნდა აირჩიოს ტკბილი. ფრიდმა patties frying პან უამრავი კარაქი.

რა შეეთხზათ ამ იოგურტი, რომ უჩვეულო იყო?

Tart კომბოსტო შევსება

ამ უჩვეულო კერძი, რომელიც აუცილებლად სარგებლობენ თქვენი სტუმარი და მთავარი, აუცილებელია knead ცომი 4 ჭიქა ფქვილი, 200 გრ მარგარინი, 200 მლ იოგურტი, ნახევარი ჩაის კოვზი სოდა, ემატება პირდაპირ იოგურტი და pinch მარილი.

შევსების მზადდება შემდეგნაირად: ფრაის სანამ ოქროს ყავისფერი, წვრილად დაჭრილი 2 ხახვი (დიდი). სანიშნეს ნახევარი საშუალო თავი კომბოსტო (წვრილად დაჭრილი) და მოუტანს polutushennogo სახელმწიფო. თბილი ჩაყრა vmese 2 ქათმის კვერცხი და 2 cheeses (გამდნარი, შესაძლებელია არომატიზატორი და დანამატები, მაგრამ არა ტკბილი), მარილი და პილპილი.

ცომი დაიყო 2 თანაბარ ნაწილად: ერთი არის განთავსებული შევსება, და მეორე საფარი. თავზე ტორტი აუცილებლად smeared ერთად კვერცხი და bake წელს ღუმელი.

როგორც ხედავთ, შეგიძლიათ კეფირი - ძალიან მარტივი კითხვა. და პასუხი ეს არის ძალიან გემრიელი და ორიგინალური.

გისურვებთ გემრიელი ნამცხვრები და უჩვეულო კულინარია ექსპერიმენტი!