Ორიოდე სიტყვა თუ როგორ უნდა საზ გაყინული ზღვის პროდუქტები mix

ზღვის კოქტეილი - პოპულარული რესტორანი კერძი. თუმცა, სახლში სამზარეულო ზღვის პროდუქტები არ არის რთული. იქნება განმარტა და აჩვენა, თუ როგორ უნდა საზ გაყინული ზღვის პროდუქტები mix სხვადასხვა გზები. იოლი გზა - აურიეთ ბოსტნეული. Shrimp, squid, mussels მშვენივრად ერთად პომიდორი, მწვანილი და კვერცხი. არ არის საჭირო, გალღობა ზღვის ხვლიკი. ყველა თქვენ უნდა დავასხათ გარეთ ტომარა დამარილებული მდუღარე წყალი იმატებს მეორედ colander და გაუქმება დაუყოვნებლივ. სხვა გამოვლენა სითბოს მკურნალობა რომ არ საღეჭი რეზინის ნაცვლად გემრიელი პროდუქტი. ეს არის ის, თუ რამდენად ადვილი არის საზ ზღვის mix გაყინული. არ შეგეშინდეთ, ეს, მზარეული, ჭამა და ჯანსაღი. ზღვის უბრალოდ გაჭედილია იოდის და სხვა მომგებიანი ადამიანის სხეულის ნივთიერებები, გარდა მათი დაბალი calorie შეუძლია მუდმივად დაკარგვის წონა, გთხოვთ.

გაყინული ზღვის ნარევის Julien

ჩვენ უნდა გავაკეთოთ

შეფუთვა გაყინული ზღვის პროდუქტები, სამასი გრამი სოკო, ხახვი, ჭიქა whipping კრემი, ასი გრამი მყარი ყველი, "პარმეზანს" ამისთვის ასხამდნენ მარილი, nutmeg, თეთრი წიწაკა, ზეითუნის ზეთი.

როგორ მოვამზადოთ ზღვის mix გაყინული

Thaw ზღვის პროდუქტები, მშრალი პირსახოცი. პან fry სანამ მოხარშული ხახვი და სოკო. აურიეთ ერთად ზღვის კოქტეილი და გახეხილი მძიმე ყველს. ჩაასხით კერამიკული სახით მთელი ნაღების ნაზავი, sprinkle ერთად "პარმეზანს". Bake in წინასწარ გაცხელებულ ას სამოცდაათი გრადუსზე ღუმელში თხუთმეტი ოც წუთში ლამაზი ოქროსფერი ყავისფერი.

სპაგეტი ზღვის პროდუქტები

ჩვენ უნდა გავაკეთოთ

Polukilogrammovaya შეფუთვა ზღვის პროდუქტები, მაკარონი, ნახევარი ჭიქა არ არის ძალიან მძიმე კრემი, ორასი გრამი "პარმეზანს", ზეითუნის ზეთი, მაიონეზი, რეჰანი, ნარევი წიწაკა, მარილი.

როგორ საზ გაყინული ზღვის პროდუქტები mix სპაგეტი

სპაგეტი boil in დამარილებული წყლის კოვზი ზეითუნის ზეთი, კანალიზაცია. აურიეთ სპაგეტი ერთად რეჰანი და რამდენიმე tablespoons ზეითუნის ზეთი. შეინახეთ თბილ ადგილას, ხოლო მომზადება სოუსი: კრემისფერი, წიწაკა და მარილი თბილი თითქმის მოვხარშოთ, დავამატოთ ზღვის პროდუქტები, დაველოდოთ simmer და ამოღება, სითბო. On დისკო ქმნის out სპაგეტი, დავასხათ სოუსი ზღვის პროდუქტები. Flavor ერთად გახეხილი "პარმეზანს". მიირთვით დაუყოვნებლივ.

Pilaf ერთად ზღვის

ჩვენ უნდა გავაკეთოთ

კილოგრამი გაყინული ზღვის პროდუქტები და ფუნტი სტაფილოს იგივე ხახვი, მარილი, ყავისფერი ბრინჯი ორი სათვალე, მინის გაყინული ბარდა, ზეითუნის ზეთი, ოხრახუში.

როგორ საზ გაყინული ზღვის პროდუქტები აურიეთ ბრინჯი

ზღვის კოქტეილი დასვა colander, დამონტაჟებულია პან (for გალღვობა და შეგროვება თხევადი). მაღალი skillet შემწვარი ზეითუნის ზეთი დაჭრილი ხახვი ნახევარი ბეჭდები და სტაფილო, დაამატეთ გარეცხილი ბრინჯი ბევრ წყლები, გაყინული ბარდა, stokshey შეავსოთ თხევადი და ზღვის პროდუქტები და დასძინა, მარილი და წყალი ისე, რომ ეს იყო 2-3 სმ ზემოთ დონეზე ბრინჯი და peas , რათა სრული მდგომარეობაში გახდეს საკვები ბრინჯი და peas - რბილი. წყალი უნდა ორთქლდება თითქმის ყველა. სწრაფად აურიეთ ზღვის პროდუქტები, გამორთეთ სითბო და მოიცავს ერთად lid მტკიცედ. თქვენ კი გადაიტანოთ. თხუთმეტი წუთის შემდეგ, ეს არის დრო, რათა მაგიდაზე. თქვენ თუ როგორ უნდა საზ ზღვის mix? ამ შემთხვევაში - არანაირად. რაისი დიდი ხნის განმავლობაში ინარჩუნებს ტემპერატურას, და ეს საკმარისი იქნება, რათა ამ დელიკატური პროდუქტის სანამ ის მზად არის.