Საკვები და სასმელი, Რეცეპტები
Მარტივი რეცეპტი: მოხარშული სიმინდის multivarka
მას შემდეგ, რაც მეორე ნახევარში ზაფხულში სიმინდის იყიდება ჩანს. წვნიანი, ტკბილი და ნათელი, მისი და მე მინდა ჭამა. მით უფრო, რომ ეს მცენარეული ასევე ძალიან სასარგებლო. სიმინდის მდიდარია ვიტამინი B4, A და E, ასევე მაგნიუმის, კალიუმის, თუთია და იოდი. საოცარია, ეს არის ერთადერთი მარცვლეულის მოსავალი მსოფლიოში, რომელიც თავის სტრუქტურაში შეიცავს ოქროს. და სიმინდის აქვს ორი უნიკალური თვისებების: ის ვერ დაგროვების მავნე ნივთიერება და თერმული დამუშავების მასში არ არის განადგურებული გამო ვიტამინების shell მარცვალი.
როგორ ავირჩიოთ სიმინდის სამზარეულო?
მაგრამ მიიღოს გემრიელი და სატენდერო მოხარშული სიმინდის in multivarka, თქვენ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა აირჩიოთ ის. ფაქტია, რომ ძველი და გადამწიფებული, ისევე, როგორც მწვანე, კარგად მომზადებული უბრალოდ არ იმუშავებს. სწორი mature ყურები ღია ყვითელი 15-20 სმ სიგრძის. და ფოთლები ღია მწვანე, მჭიდროდ prelegayuschimi ყველაზე სიმინდი. ეს არის საუკეთესო მომზადება multivarka ჯდება ე.წ. შაქარი ჯიშის, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ და შესანახი. თუმცა, მაშინ მზა კერძი არ იქნება, როგორც ტკბილი.
პარამეტრები სამზარეულო სიმინდის multivarka
კიდევ ერთი ძალიან საინტერესო მომდევნო ვერსია, თუ როგორ შეიძლება მომზადდეს მოხარშული სიმინდის multivarka. Cob, როგორც იმ შემთხვევაში, steaming, განბაჟებული, მაგრამ ფოთლები არ გაათავისუფლეს. ნახევარი მათ უნდა გაუხსნას Multivarki ქვედა, ზედა და cobs გაფართოვდა დარჩენილი ფოთლები. ჩაასხით შევიდა თასი წყალი ისე რომ დაფარული ყველა პროდუქცია. მენიუ უკვე შესაძლებელია აირჩიოთ "ჩაქრობას" და მოამზადოს სიმინდის 1 საათი. მას შემდეგ, რაც COB სიგნალი მოხსნა, გაგრილებას ოდნავ და რუბლს შეადგენს მარილი. გემრიელი და ჯანსაღი კერძი მზად არის.
იცის, თუ როგორ უნდა საზ სიმინდს multivarka, შეგიძლიათ დაივიწყოს შესაძენად იგი საეჭვო გამყიდველები. ამ შემთხვევაში, არ, როგორც ხშირად, როგორც თქვენ გსურთ. რატომ გამოიგონა და ყველა საყოფაცხოვრებო ტექნიკით.
Similar articles
Trending Now