Იური Belkin (powerlifting): ჩანაწერები

თქვენ იცით, ვინ არის იური Belkin? ძალისმიერ სამჭიდში, როდესაც მან დაიწყო ჩაერთონ? ამ და სხვა კითხვებზე ჩვენ პასუხს ამ სტატიაში. ეს პიროვნება არის წევრი რუსეთის ეროვნული ნაკრების ორი დრო უდავო მსოფლიოს ჩემპიონი ახალგაზრდებს შორის, ფავორიტი ტრადიციული რუსული Powerlifting და მშვიდობა კაცთა, ჩემპიონი რუსეთში, ევროპასა და მსოფლიოში.

ბიოგრაფია

რატომ იური Belkin Powerlifting დაიწყო? იგი დაიბადა Khabarovsk 1990 წელს, 5 დეკემბერს. როს იური ერთად დის ტყუპებს. ადრეული ასაკიდან, იგი ძალიან აქტიური ბავშვი სპორტულ მიდრეკილებები. როგორიც არ უნდა იყოს სპორტული ან ჩართული Jura, ყველა ხოლო დემონსტრირებას შესანიშნავი შედეგი. უკვე 11 წლის განმავლობაში არ იყო დაშვებული ფიქრები დარბაზი. პირველად მივიდა rocking თავმჯდომარე 13 წლის განმავლობაში. როგორც მოსალოდნელი იყო, ბიჭი მაშინვე დაეუფლა ბარი, და მას შემდეგ, რაც რამდენიმე თვის იგი მიიწვიეს საუბარი პირველი მატჩი.

პირველად იგი მონაწილეობდა 2006 წელს, 23 თებერვალს, წონა შესრულებისათვის 60 კგ. მამამისი საკოორდინაციო ჩართული სათხილამურო. სკოლაში მისი დის Julie უყვარდა მძლეოსნობის და ფრენბურთის, რომელიც აჩვენა მაღალი შედეგები მის ასაკში. ამის შემდეგ, ბავშვები წავიდა კოლეჯში, და სპორტული ცხოვრება გაგრძელდეს მხოლოდ მომავალი ჩემპიონი.

იური Belkin powerlifting პროფესიონალურად დაიწყო სწავლობს PNU. ერთი წლის შემდეგ, იგი გახდა სპორტის ოსტატი. მას შემდეგ, რაც მოკლე დროში, და რუსეთსა და მსოფლიო ჩემპიონატზე, მან მოიგო, მეორე ადგილზე დაკარგვის რამდენიმე კილოგრამ triumpher. სხვა იური არ უნდა ითამაშოს. ცემის დიდი რაოდენობით მსოფლიო რეკორდი და რუსეთის ფედერაციის, როგორც უმცროსი, მან მისი ღირშესანიშნაობების აბსოლუტური მიღწევაა. ასე რომ, მან აიღო პალმის Koklyaeva Michael (417.5 კგ deadlift). პირველი Belkin მიიღო 418 კგ, ხოლო შემდეგ - 420 კგ deads. წარმოუდგენლად ნიჭიერი და ახალგაზრდა, იური იძლევა იმედს, რომ ეს იქნება მოიგო მეტი ბრძოლა.

ზომები

რამდენიმე ვიცი, რა პარამეტრების იური Belkin (powerlifting). სიმაღლე, წონა, და მისი უნარი დაგაინტერესოთ ყველას. ასე რომ, ეს სპორტსმენი ახასიათებს შემდეგი მაჩვენებლები:

• წონა - 101-103 კგ;
• სიმაღლე - 181 სმ;
• deadlift აღჭურვილობა - 450 კგ;
• deadlift - 420 კგ (კლასის - 440 კგ);
• squats ბაფთით - 440 კგ;
• სკამს პრესის სპეცტანსაცმელი - 290 კგ.

დაპყრობა

ასე რომ, ვინც იური Belkin? ძალისმიერ სამჭიდში - მისი კრედო. With ასალაგმად წონა დაახლოებით 100 კგ, 23 წლის სპორტსმენი გააუქმა 1042,5 კგ და 867,5 კგ garb მის გარეშე. ცოტა ხნის წინ, იური პირველად გამოჩნდა კონკურსის ღია ასაკობრივ ჯგუფში. მისი ზრდასრული დებიუტი რუსეთის ჩემპიონატში, იგი მეორე ადგილზე გავიდა, შექმნის რეკორდი რუსეთის ფედერაციის squat - 417,5 კგ (იზრდება 12.5 კგ). ამ წელს შევიდა ნაკრები რუსეთს და მონაწილეებს ევროპის ჩემპიონატზე, რომელიც მოხდა ბულგარეთში.

იური შეძლო მოგების ოქროს მედალი, ცემა ვერცხლის წონით 50 კგ. დაბრუნების შემდეგ, ბულგარეთის, იგი გაფრინდა თვითმფრინავი სამხრეთ აფრიკის სათაო დაწყება bezekipirovochnomu (კლასიკური), ძალისმიერ სამჭიდში - მსოფლიო ჩემპიონატი. ერთად Lihanovym Dmitriem - კიდევ ერთი რუსი სპორტსმენი - მათ დატოვეს ყველაზე ძლიერი მოსახლეობას სხვა ქვეყნებში, საოკუპაციო ზევით ავიდა. 867,5 კგ გაიტანა Belkin გახდა პირველი მსოფლიო ჩემპიონი კაცებში.

მოსკოვში 2016 წელს კონკურსში WPRF PRO CUP 2016 deadlift Sumo Belkin სულისკვეთებით აიღო წონა 418 კგ, ცემა ჩანაწერი Koklyaeva მაიკლ 417,5 კგ. ამავე დროს, იური იწონიდა 101 კგ.

deadlift

ბევრი ჩანაწერი სცემეს იური Belkin (powerlifting). ზრდის მის საშუალებას აძლევს მას შეეცდება შედეგის გაუქმების შესახებ. ცნობილია, რომ სპორტსმენი, რომელსაც წონა 103 კგ, squats ერთად დატვირთვის მეტი 400 კგ. რა არის საიდუმლო ჯორჯ? გენეტიკა, ან მუდმივი მუშაობა, ან ერთდროულად?

ცოტა ხნის წინ, იგი დადიოდა გარშემო ვერცხლის წონით 50 კგ. მაგრამ ეს არ არის წერტილი. აუცილებელია, ყურადღება მიაქციონ შედეგები, რომელიც ამტკიცებს, ჟიურის deadlift. შეგახსენებთ, რომ სპორტსმენი კონკურსში, რომელიც ორგანიზებულია Sarychev კირილი, შეძლო გაიყვანოს 418 კგ. მან აჯობა ჩანაწერი ძლიერი Koklyaeva Michael. ყველა ჩანაწერი "მოისმენს და" შემდეგ გამოჩენა იური პლატფორმა.

ასე რომ, თქვენ იცით, რატომღაც მირჩევნია იური Belkin powerlifting. შედეგები მისი მოულოდნელი მრავალი. 2016 წლის ნოემბერში, იური აიღო წონა 420 კგ პირველი მცდელობა. შემდეგ მეორე მიდგომა, მან გადაწყვიტა შეკვეთა 435 კგ, და იგი გამოყვანილია მათ, ვერ დააფიქსიროს შეამცირა გამო არასტაბილური პლატფორმა.

აღსანიშნავია, რომ სასწავლო იური გამოყვანილია 440 კგ deadlift გარეშე კოსტუმი საკმაოდ მარტივად.

მიზანი

ბევრი ცნობილი ჟიურის Belkin (powerlifting). მისი ბიოგრაფია სავსეა სხვადასხვა საინტერესო მომენტი. Athlete ოცნებები აღჭურვილობა მოშორებით პალმის ეპისკოპოსი Eddie Hall პოსტურალური წევის თავისი 500 კგ. იური აცხადებს, რომ არ მიიღოს მავნე სტეროიდების. მოკლედ - თქვენ უნდა დაინახოს, რომ ეს კაცი ადგება პლატფორმა.

ჩამორთმევის უფლება

ბრენდი ახლახანს გამოირჩევა იური Belkin (powerlifting)? "დისკვალიფიკაცია" - სიტყვა შიში ყველა სპორტსმენების. თუმცა, ფედერაციის powerlifting საფუძველზე დასკვნების ანტი-დოპინგური სადისციპლინო კომიტეტმა გადაწყვიტა დისკვალიფიკაცია სპორტსმენი Belkina Yuriya for შეუსრულებლობა დოპინგსაწინააღმდეგო კანონები 4 წლის განმავლობაში, დაწყებული 2015 წელს, 8 ივნისს.

ღონისძიება

ცნობილია, რომ 2015 წელს, 5-დან 14 ივნისს, ფინეთის metropolis Salo გაიმართა გლობალური კონკურენციის კლასიკური powerlifting. ტურნირში, რომელიც ჩატარდა ყველა წონა და ასაკობრივი მონაწილეობდა 783 სპორტსმენი სხვადასხვა ქვეყანაში. სია ცნობილი წევრები მესამე მსოფლიო ტურნირი Powerlifting მოიცავს ისეთ სპორტსმენების, სერგეი Fedosinko, Brett Gibbs, Mohammed Boafiya, Verzhbitskiy კშიშტოფ ალექსანდრე Grinkevich-Sudnik, Jez Uepa იური Belkin და მრავალი სხვა.

თუმცა, იგნორირება იმისა, რომ კონკურსში მონაწილეობის უკვე დაადასტურა, იური იყო უნდა ეღიარებინათ თაყვანისმცემლებს, რომ მოგზაურობა ჩაიშალა იმის გამო გაუთვალისწინებელი გარემოებების ფინეთში. Belkin განაცხადა, რომ მისი შესრულება ჩემპიონატში უქმდება გამო გაუგებრობა.

ცნობილია, რომ დოპინგ კონტროლი, ჩატარებული გამგზავრებამდე, აჩვენა ყოფნა სისხლის იური აკრძალულია წამალი. ამ შემთხვევაში, ეს იყო სიმსივნის საწინააღმდეგო პრეპარატი "ტამოქსიფენის". მისი თქმით, ოფიციალური განცხადება რუსეთის სპორტსმენი, თუნდაც სამი თვის წინ, ექიმები დადგენილი მას ინსტრუმენტი მკურნალობის მიზნით. იური არც კი იცის, რომ აბი, რომელიც მან შეიძინა მხოლოდ 80 რუბლი, რომლებიც სიაში აკრძალული ნარკოტიკები.

ცხოვრება გრძელდება

იური ცხოვრობს ერთი წლის შემდეგ ზემოთ უსიამოვნო გამოცდილება? Belkin განაცხადა, რომ 2015 აღმოჩნდა უკიდურესად არახელსაყრელ სპორტული, თუ სპორტსმენი ტესტირება ძალა მას. ამიტომ იური მიიჩნევს, 2017 წელს - მან იცის, რომ ამ წელს გავიდა.

სპორტსმენი აცხადებს, რომ მას შემდეგ, რაც მოძრავი Khabarovsk, მას რთული სიტუაცია squat: უკან სთხოვდა, დაიწყო ნგრევა ტექნიკით, შედეგების დაიწყო დაეცემა. დაზარალებული არარსებობის მწვრთნელმა - Bolislava Maksimovic ჯაგარი, რომ დარჩა Khabarovsk. დღეს იური მუშაობს ტექნიკა, და ბრუნდება მისი საუკეთესო მიღწევები squat. გარდა ამისა, იგი არ ფიქრობს იმაზე, დაბრუნების IDF, მაგრამ არ გამოვრიცხავ, ასეთი სიტუაცია.

სხვათა შორის, იური გაეცნო გოგონა ალისა on IPF ევროპის ჩემპიონატზე ახალგაზრდებს შორის პეტერბურგში. ისინი ორივე მაშინ იყო მაყურებელი. საერთო მეგობარმა გააცნო ვასევი ალექსანდრე. დღეს, გიორგი და Alice მატარებელი ერთად. ზოგადად, მათ აქვთ ყველაფერი კარგად, და ისინი ამაყობენ ერთმანეთს.

საკვები

მომხმარებლის კვების იური გეგმავს დაწერა ცალკე მუხლი, რადგან ეს საკითხი არის დაფარული ლეგენდები. Belkin ამბობს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა ბევრი ცილის, რადგან აუცილებელია თირკმელების საშუალებით. იგი ამტკიცებს, რომ იღებს საკვები, აუცილებელია, მიუხედავად იმისა, რომ მან იცის ყველა ნიუანსი. თუმცა, როდესაც გადაანგარიშების BZHU დადგინდა, რომ ინტუიციურად Jura შეჭამა ჯარიმა. ის ამბობს, რომ კრეატინის, BCAA, ვიტამინებისა და მინერალების, გლუტამინი, "Omega-3" - ეს არის ის, რაც ნამდვილად საჭიროა. გეინერი და ცილის უნდა მოხმარებული მხოლოდ მაშინ, როდესაც სპორტსმენი არ მიიღოს ენერგიის მოხმარება.