Სხვადასხვა, სხვადასხვა, სხვადასხვა რეცეპტები სალათები სიმინდის - ეს არის სილამაზის, ჯანმრთელობისა და დიდი გემოვნებით !!!

ყოველი დღესასწაული საკუთარი გზა ორიგინალური და უნიკალური. მაგრამ ყველა მაინც აქვს ერთი რამ აქვთ საერთო: გამჟღავნებული გადატვირთულია სტუმართმოყვარე მაგიდა, რომელიც განსაკუთრებული ადგილი უკავია სხვადასხვა სალათებს. და თუ ადრე მთავარმა სადღესასწაულო საჭმლის რუსეთში ითვლებოდა "ოლივიე", დღეს მან დაკარგა პალმის.

უპირატესობა დღეს რეცეპტები სალათები სიმინდის, იმიტომ, რომ ისინი გემრიელი, იაფი და ხშირად დაბალი calorie. დიახ, და საზ მათ ძალიან მარტივად და სწრაფად. მაგალითად, ეს არ დააზარალებს ფიგურა lovely appetizer სახელწოდებით "შუქნიშანი".

"შუქნიშნის"

აქ არის ინგრედიენტები კომბოსტო, პომიდორი, მწვანე ხახვი და დაკონსერვებული სიმინდი. საგარდერობო კარგად იქნება ნებისმიერი მცენარეული ზეთი. რაღა თქმა უნდა, რომ ფოთოლი აქვს ძალიან დაბალი კალორიული ღირებულება, მაგრამ ძალიან მაღალი ვიტამინი. და ეს არის ლამაზი, რადგან იგი მოიცავს ნათელი კომპონენტები.

ბევრი რეცეპტები სალათები სიმინდის მოიცავს და როგორ დაამშვენებს მათ. ყოველივე ამის შემდეგ, სიმინდის თავად აქვს საკმაოდ ლამაზი მდიდარი ფერი, რომელიც მოაქვს იბადება სილამაზე კერძები. აქედან გამომდინარე, იმისათვის, რომ ხაზი გავუსვა ორიგინალური სახელწოდება ჩვენი კერძები, დააყენა სალათი თასი appetizer ერთად ოვალური დაბრუნება cut, შევსების ზედა მარჯვენა ფერი საჭე ინგრედიენტები: წითელი, ყვითელი და მწვანე.

"კალეიდოსკოპი"

ეს სალათი ასევე უფლებამოსილია მიიღოს ბოლო გვერდზე კოლექცია ახალგაზრდა დიასახლისი, სადაც იგი აყენებს სალათი რეცეპტები სიმინდის. ეს appetizer კიდევ უფრო ლამაზი, როგორც თავად სალათი დაიშალა შევიდა halves peeled წიწაკა.

ინგრედიენტები ამ კერძი diced crab ჯოხებით და მოხარშული squid ხორცი. დასძინა, რომ მათ დაკონსერვებული სიმინდი, ნარევი უნდა გამოიწვია და გაემგზავრება თხუთმეტი წუთის snack გაჟღენთილია წვენები.

სალათი გასახდელი უნდა იქნეს მზესუმზირის ზეთი მცირე რაოდენობით სოიოს სოუსი (თანაფარდობა 6: 1). გასახდელი, დაამატოთ მომზადებული ნარევი და კარგად შერეული. ამის შემდეგ, შევსების "ფორმები" საქართველოს halves წიწაკა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყოველი "ნავი", დაასხით ნახევარი ჩაის კოვზი წვენი ბოლოში საერთო ჯამში სალათი.

ეს snack მეტი კალორია, ვიდრე წინა. თუმცა, მისი უპირატესობა zakulyuchaetsya რომ გამოიყენება ზღვის პროდუქტები. ამ კერძი არ არის გამორიცხული, რომ დაამატოთ მცენარეების, ისე მდიდარია იოდით.

"ველური ტბა"

ამ სალათი, ჩვენ უნდა მოხარშული კვერცხი, წვრილად დაჭრილი crab ჩხირები, ზღვის მცენარეების და მაიონეზი. მას შემდეგ, რაც ჩვენ მიგვაჩნია, სტატიაში სალათი რეცეპტები სიმინდის, მაშინ ეს ნივთიერება ასევე გვჭირდება.

პირველი, ქვედა კერძები მომზადებული ამ snack არის ასახული მცენარეების, ადრე გარეცხილი და დაჭრილი. ნახევარი საერთო რაოდენობის მომზადებული უნდა ჩატარდეს. ეს მოჰყვა ფენის ნახევარი თანხის surimi. მას შემდეგ, რაც შეზეთვის ფენას მაიონეზი, უნდა დააყენოს დაჭრილი მოხარშული კვერცხი. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ კვერცხი და გამოიყენონ ამ ფენას მხოლოდ ნახევარი!

მას შემდეგ, რაც ამ ფენას მსუბუქად გაპოხილი და podsolit მაიონეზი, შეიძლება ასახული ერთხელ ნახევარი ბანკები სიმინდი. მაშინ მთელი პრიორიტეტების განმეორდეს. საბოლოო ფენის მოქმედებს, როგორც დაკონსერვებული სიმინდი, რომელიც არ უნდა იყოს გაპოხილი მაიონეზი.

"თაიგული საყვარელ"

არსებობს უფრო და რეცეპტები დაკონსერვებული სიმინდი, ხელმძღვანელობს, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ გემრიელი (და ძალიან ლამაზი) მკურნალობა ქალი, რომელიც უყვარდა. ეს რეცეპტი სასარგებლოა ძლიერი სქესის, და არა იმიტომ, რომ იგი იღებს ადამიანის ძალა, არ უნდა შეიქმნას ამ შედევრი! უბრალოდ ეს სალათი ფორმას იღებს დახვეწილი ბუკეტი, რომელიც მიიღო, ვერ იტანს არ ქალბატონი.

შემადგენლობა ამ სალათი შეიძლება იყოს აღებული "რეცეპტები სიმინდის". მთავარი ისაა, მისი გაფორმება. ამისათვის, დატოვონ ცოტა სიმინდის, რამდენიმე poryshek მწვანე ხახვი, რამდენიმე sprigs of კამა და პატარა წითელი პომიდორი.

ამის ფუძეთა და ფოთლები "ტიტების" მშვილდი. სიმულაცია ბუმბული ფოთოლი ხახვი დაჭრილი სიგრძივ და გაფართოებას, იმასთან თავზე შიგნით სალათი ქვემოთ. პომიდორი ასევე ფრაგმენტი ერთ კიდეზე cut კბილი რომ ის ჰგავდა ნახევარი ჭიქა ტიტების. ჩვენ განათავსებს მათ ზედა იყვნენ დაჭრილი spikes მოყოლებული.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ მიმოზა. ღეროვანი და ტოვებს მას უნდა კამა sprigs და ყვავილებით თავს ბრწყინვალედ წარმოებული სიმინდის.