Სიყვარული nonreciprocal. როგორ გადარჩეს nonreciprocal სიყვარული?

სიყვარული nonreciprocal - უსიამოვნო განცდა, რომელიც არავინ არ არის დაზღვეული. გასაკვირი არ არის, რომ განაცხადა, "სიყვარული არ შეიძლება იყოს," გამოჩნდა ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში უძველესი დროიდან. დარჩენა როლი ადამიანი, რომელიც უარყოფილი სიყვარული, არ მინდა ვინმეს. მიუხედავად ამისა, ასეთი სიტუაცია ჩნდება ცხოვრებაში საკმაოდ ხშირად. როგორ გადავლახოთ ეს ტრაგედია მინიმალური დანაკარგებით თავს, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოს შეშფოთება და უნდა დაარღვიოს - ვხედავ ამ სტატიაში.

სიყვარული და დამოკიდებულების

არსებობს თუ არა nonreciprocal სიყვარული? ამ კითხვაზე პასუხი მარტივია: რა თქმა უნდა! და მაგალითები ამ abound. ყველაზე ლექსები, სიმღერები, რომანი და ფილმები თემა unrequited სიყვარული. ჩვენ დაინტერესებული ვართ, რომ ნახოთ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეს პრობლემა გმირები პოპულარული სამუშაოები. და რა ვქნათ თუ თქვენ აღმოჩნდეთ მსგავს სიტუაციაში?

ორმხრივი სიყვარული კურნავს ყველაზე ცუდი ჭრილობები, შთააგონებს და იძლევა პირის გრძნობა სრულ ბედნიერებას. თუმცა, სიყვარული ხშირად ცალმხრივად. სამწუხარო სტატისტიკა აჩვენებს, რომ თითქმის ყოველ მეორე ადამიანს წინაშე ცხოვრებაში სიტუაცია, სადაც გრძნობები არ არის იგივე.

ზოგიერთი ადამიანი შეუძლია გადავიდეს ადვილად განახორციელოს ამ ტრაგედიას. სხვა შეიძლება ჩარჩენილი სახელმწიფო დაავადებული დიდი ხნის განმავლობაში.

ფსიქოლოგები ვიზიარებთ გრძნობა სიყვარული, მიყვარს და მიყვარს დამოკიდებულების. ჭეშმარიტი სიყვარული - ეს არის ჰონორარის თავისუფალი განცდა. მოსიყვარულე ადამიანს შეუძლია მშვიდად მიიღოს უკმარისობა, რადგან იგი იღებს ობიექტი მისი სიყვარულით ისე, როგორც ის არის, არ ელოდა, რომ არაფრის სანაცვლოდ. უკაცრავად, მაგრამ ეს ასეთი სიყვარული იშვიათია.

უმეტეს შემთხვევაში, nonreciprocal სიყვარული არის ძალიან საკამათო და უსიამოვნო შეგრძნებები. ტანჯვა იმ შემთხვევაში, საყვარელი იმას ნიშნავს, რომ პირი ხდება დამოკიდებული მორალური თვითმფრინავი ობიექტი მისი სიყვარულით. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიიღოს გარკვეული ნაბიჯები კიდევ ერთხელ ვგრძნობ სიხარული ცხოვრებაში, გახსენით ახალი გრძნობების და თავიდან პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია მუდმივ საცხოვრებელ სახელმწიფო დეპრესია.

დასაწყისისთვის, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თქვენ გაქვთ: ნამდვილი გრძნობა და სიყვარული ურთიერთობა? თუ თქვენი გრძნობა მოაქვს თქვენ მხოლოდ სასიამოვნო ემოციებს - გაგიმართლა, შეგიძლიათ მიყვარს უსასყიდლო სიყვარული. დისკომფორტი იმას ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ დამოკიდებული პირი, რომელსაც განიცდის გრძნობები.

ფსიქოლოგები დიდი ხანია sounding განგაშის: nonreciprocal სიყვარული იწვევს დეპრესიული დარღვევები, რომლებიც არ არიან ყველაზე ხელსაყრელი გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

Don'ts

როგორ დავაღწიოთ არასამთავრობო საპასუხო სიყვარული? პირველ რიგში, თქვენ უნდა ვეცადოთ, რომ თავიდან ავიცილოთ შეცდომები საერთო, რომელიც მხოლოდ გაამწვავებს სიტუაციას.

სცადეთ გაიყვანოს თავს ერთად. ცრემლები და თვითმმართველობის სამწუხაროა არაფერი შეიცვლება. თქვენ მხოლოდ ადიდებულმა სახე, წითელი თვალები და დაღლილი საერთო გამოჩენა. უფრო მეტიც, ასეთი რეაქცია სიტუაცია არ მოიტანს არაფერს, გარდა უარყოფითი, თქვენ ვერ შეძლებთ, რომ სრულყოფილი და მიიღოს სწორი გადაწყვეტილება.

მარტოობა ამ დროს არ არის თქვენთვის! ეცადე, რომ მეგობრებს შორის: კომუნიკაცია, ფეხით, მიიღოს საერთო საქმეებს, მთელ თავისუფალ დროს.

არ წართმევას მათი დეპრესია. გარდა ზედმეტი კილოგრამ და საკვები დამოკიდებულების gluttony არ მოიტანს რაიმე სხვა შედეგები.

როგორ დავიწყოთ სამკურნალო

პირველი, რაც უნდა გავაკეთოთ, არის იმის გაგება, რომ მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს. გარდა არავის თავს, არ გადავლახავთ მწუხარებას, ტკივილი და იმედგაცრუება უკავშირდება იმ ფაქტს, რომ თქვენ არ დააკმაყოფილა.

ფსიქოლოგები რეკომენდაციას: დაიწყოს მცხოვრები სრული ცხოვრებაში. დაიშურონ ძალისხმევა, რათა უზრუნველყოს, რომ ყველა მომენტი ცხოვრებაში არ შეეწირა. ცდილობენ "გადავიდეს" მისი მწარე აზრები რაღაც ახალი და უცნობი თქვენ წინაშე. მაგალითად, შეუერთდეს ფიტნეს კლუბი და დაიწყოს ხატვის, სასწავლო ენებზე, წასვლა ცეკვა ...

შეინახეთ წესი: ყოველ დღე ადრე აპირებს საწოლი შეაჯამებს მისი ახალი მიღწევები. დროთა განმავლობაში თქვენ შეისწავლით ისარგებლოს მისი წარმატება, და ეს არის მნიშვნელოვნად აძლიერებს თავმოყვარეობა. რა თქმა უნდა თქვენი ცვლილებები უკეთესობისკენ არ წავიდეთ შეუმჩნეველი და მალე თქვენი გარემო იქნება პიროვნება, რომელთანაც თქვენ ორმხრივი გრძნობები.

დაწვა ხიდები

როგორ გადარჩეს nonreciprocal სიყვარული? საუკეთესო გზა დაამარცხებს მას - დაგავიწყდებათ პირი, რომელიც არ დააკმაყოფილა გრძნობს. გაუადვილეთ, თუ თქვენ დაიცვას გარკვეული სახელმძღვანელო პრინციპებს.

1. ამოღება ჩემი სფეროში ხედვა საჩუქრები, ფოტოები, ლამაზი გული trinkets რომ შენ საუბარი ამ ადამიანს.
2. აიკრძალოს ადამიანი მათი გარემო გრძნობს ბოდიში თქვენ. შეაჩერე განხილვას და აღშფოთებული ნაკლებობა გრძნობები. აღკვეთონ ნებისმიერი სიუჟეტებს პირი იცნობს თქვენ ცდილობთ დაგვავიწყდეს.
3. თუ რამდენიმე მუსიკალური იწვევს თქვენი მტკივნეული ასოციაციები დაკავშირებულია პასუხგაუცემელი გრძნობა, წაშლა და არ მოუსმინოს.
4. მოერიდეთ ადგილას, რომ შეუძლია აფეთქება მწარე მოგონებები და აზრები დაკავშირებულია ამ სიტუაციაში.

nonreciprocal სიყვარული მიდის სწრაფად შევიდა ფონზე, თუ პასუხისმგებლობით რეაგირებას ამ რჩევებს და დაიცვას თავს საწყისი არაფერი რომ შეიძლება შეგახსენოთ, თუ რა მოხდა.

განებივრებულია თავს

კაცი, რომელიც იღებს მოშორება იმედგაცრუებები უკავშირდება unrequited სიყვარული, სჭირდება ნათელი, დადებითი ემოციები. არ შეგეშინდეთ, რომ განებივრებულია თავს, მისცეს თავს, რა გსურთ, რომ შეიძლება გამოიწვიოს ღიმილი თქვენს სახეზე, სიხარული.

მიეცით საკუთარ თავს დრო. სილამაზის სალონი, მიიღოს trendy მანიკური, ახალი hairdo. შეგიძლიათ სახლში შეზღუდოს ბუშტი აბანო და სახის ნიღაბი. რაც მთავარია - ისარგებლოს პროცესი, გახდეს უკეთესი და უფრო დარწმუნებული.

გადასვლა სავაჭრო და ნუ თავის საჩუქარი, იყიდოს ის, რაც უკვე დიდი ხანია ოცნებობდა.

ასეთი ქმედებები მნიშვნელოვნად გაზრდის თავმოყვარეობა. თუ გსურთ იქნება გვიყვარს - მიყვარს დაიწყოს თქვენ. მკურნალობა თავს, როგორც ძალიან ძვირფასია და საყვარელი ადამიანი. ეს მიდგომა მუშაობს სასწაულები გამომსხივებელი სიხარული და თავდაჯერებულობა, თქვენ მოზიდვა თქვენს ცხოვრებაში ბევრი დადებითი ემოცია.

როგორც კურნავს მოსწონს

დამახსოვრება nonreciprocal love - დროებითი უსიამოვნოა. ყურადღებით დავაკვირდებით - თქვენ გარს უამრავი ადამიანი, ვისაც სურს კომუნიკაცია თქვენთან ერთად. ნება თქვენს ცხოვრებაში ახალი ხალხი გვიჩვენებს ინტერესი მათ, რადგან ვინ იცის, იქნებ ეს არის მათ შორის თქვენი ბედი.

სცადეთ თავიდან ასაცილებლად მიღების თვითმიზანი unrequited სიყვარული.

თუ ხედავთ, რომ ადამიანი, რომელსაც თქვენ მქონე გრძნობები არ იგივეს არ დააყოვნებს, დაუყოვნებლივ დაიწყოს იმოქმედოს. სწრაფად თქვენ საკუთარი ბედი მათი კონტროლის ქვეშ, სწრაფად "კიდევ კარგად" და დაიწყება ისარგებლოს ცხოვრებაში ერთხელ.