Სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი," ან საყოფაცხოვრებო Radu

საკმაოდ ორიგინალური სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი". ამ გემრიელი მკურნალობა, რომელიც შეიძლება გაოცება კი ყველაზე რეალური გურმანი. ის განსხვავდება, რომ სამზარეულოს პროცესში შეიძლება გამოყენებულ იქნას აბსოლუტურად არანაირი სოკო, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ "შეცვალოს" კვება თავად და მათი პრეფერენციები. ვნახოთ, თუ როგორ უნდა საზ.

დაჩქარების

ასე რომ, სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი", რეცეპტი, რომელიც ჩვენ ახლა განვიხილოთ, - არის ყველაზე სწრაფი სამზარეულო დრო ვარიანტი. თუმცა, ეს არ არის inferior მათი "ხანგრძლივი" ძმები გემოვნებით. გარდა ამისა, სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი" - ის დიეტური საკვები, რომელიც არ დააზარალებს თქვენი ფიგურა. ასე რომ, ეს არ არის მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი სალათი. მას, თქვენ უნდა:

• ახალი კარტოფილი, 2-3 ცალი.;
• სოკო (სოკო), 100 გ.;
• ხელის ხახვი, 1 ცალი.;
• რამდენიმე კვერცხი, 1-2 ცალი.;
• ყველი, 100 გ.;
• ქათმის ფილე ან მკერდის ფილე, 150 გ. (ან 1 pc.);
• ცოტა მაიონეზი;
• pinch მარილი.

პირველი ნაბიჯი არის მოვხარშოთ კარტოფილი და კვერცხი. ამის შემდეგ, კარტოფილი გაგრილებას და მოჭრილი შევიდა კუბურები. კვერცხი უნდა ფილარმონიის საშუალო grater. გარეცხეთ სოკო და fry წელს პან. Chicken, boil, გრილი და წვრილად chop. ახლა აუცილებელია, დაჭრილი და fry ხახვი. თითოეული ფენის (რომელიც არის - ნივთიერება) შერეული კოვზი მაიონეზი. ჩვენ უნდა დააყენოს სოკო, მათ შორის - ხახვი ქათამი, კარტოფილი, მაშინ კვერცხები. Rub ზედა ყველი. სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი" მზად. შეგიძლიათ სოკო მარილი დროს სამზარეულო, თუ გვინდა, რომ კიდევ უფრო მარილიანი ვერსია.

flacky

ახლა მოდით გაიგო, თუ როგორ შეგიძლიათ მოამზადოს ფენიანი სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი". ეს რეცეპტი შეიძლება ეწოდოს Tropical რადგან მას აქვს კომპონენტები, რომლებიც არ არის დამახასიათებელი ჩვეულებრივი სალათი. ასე რომ, უნდა იყოს მზად, რომ საყოფაცხოვრებო იქნება სასიამოვნოდ გაკვირვებული. მიიღეთ მას:

• კიტრის სოკო (უკეთესი კიტრის), 250 გრ.:
• კარტოფილი, 250 გ.;
• სტაფილო, 1 ცალი.;
• ჭარხალი, 1 ცალი.;
• ავოკადო, 1 ცალი.;
• პიკელებული კიტრი, 1 ცალი.;
• მაიონეზი.

პირველ რიგში, მოვხარშოთ კარტოფილი. Better ერთიანი. გაწმენდა იგი ქერქი და წვრილად chop. მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა მოვხარშოთ სტაფილო და ჭარხალი. ყველა გაიარა grater მომზადებაში. Avocado სარეცხი და წვრილად chop. საუკეთესო ყოვლისა კუბურები. ამის შემდეგ, კიტრი rubbed წლის პატარა terochke for straws. ახლა grease თითოეული ინგრედიენტი მაიონეზი და ქმნის out სალათი. პირველი ნახევარი კარტოფილი. ეს სოკო, შემდეგ - ისევ კარტოფილი. ჩნდება სტაფილო და კიტრი. სრული ფენის avocado კვება და ჭარხალი. Pickle სალათი არ უნდა - კიტრი და სოკო უკვე იძლევა სასურველ გემოს კერძი. სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი" მზადაა გამოსაყენებლად.

"ყველი"

მაგრამ თქვენ არ შეუძლია მხოლოდ ორი რეცეპტები! ასე რომ, ახლა ჩვენ ვისაუბრებთ თქვენთან ერთად კიდევ ერთი საინტერესო განსახიერება მომზადება. ეს სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი", რომლის რეცეპტი შეიცავს დიდი რაოდენობით ყველი. სწორედ ამიტომ მას ეწოდა ყველი. ასე რომ, თუ გვინდა, რომ მკურნალობა თავს ან თქვენს ახლობლებს, მარტივი და ამავე დროს, hearty სალათები, მაშინ ეს რეცეპტი არის თქვენთვის. რა საჭიროა იგი? მიიღეთ:

• ახალი სოკო, 1 კგ.;
• ცოტა მაიონეზი;
• ხახვი, 1 ცალი.;
• რამდენიმე კარტოფილი, 4 pcs.;
• სტაფილო, 1-2 ცალი.;
• მარილი.

საფუძვლიანად rinse სოკო. ეს არის საუკეთესო, რომ ამის გაკეთება რამდენჯერმე. ამის შემდეგ, დაჭრილი მათ პატარა ნაჭრები და ფრაის პან. ამისათვის, თქვენ უნდა დაახლოებით 20 წუთი. სოკო შეიძლება მხოლოდ ფრაის ნაზად. შემდეგი, მოვხარშოთ კარტოფილი და სტაფილო. ბოსტნეულის კანი და დიდი. Chop ხახვი და ფრაის წელს პან სანამ ოქროსფერი ყავისფერი. ოდნავ მარილი სოკო და შეზეთვა თითოეული ფენის მაიონეზი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ ვრცელდება ჩვენი სალათი. პირველ რიგში, კარტოფილი, შემდეგ - სტაფილო. შემდეგი, დაამატეთ ხახვი და სოკო. Sprinkle ყველი და კიდევ ერთხელ იწვა out კარტოფილი, სტაფილო და სოკო. დასრულდება სალათი ფენა ყველი. შეგიძლიათ sprinkle ახალი ან გამომშრალი კამა. შეგიძლიათ ემსახურება სალათი "სოკო ქვეშ ბეწვის ქურთუკი" მაგიდასთან.

საიდუმლოებას cooking

თითოეულ ოჯახს აქვს საიდუმლოებას, რომ დახმარებას სთხოვს, რათა მომზადდეს სალათები და სხვა ნებისმიერი კერძები. ვნახოთ, რა შეიძლება ვურჩევ, გამოცდილი მზარეული, რათა დაეხმაროს გაუმჯობესება კერძი.

დასაწყისისთვის, გვახსოვდეს, რომ საუკეთესო სოკო, რომელიც არ საჭიროებს დამატებით დამუშავება - ეს სოკო. ისინი განკუთვნილია ნებისმიერი რეცეპტი.

ყველის არის საუკეთესო მიიღოს durum. არ არის აუცილებელი, რომ დაამატოთ კრემი ან ძალიან რბილი.

ბოსტნეული საზ უკეთესი წინასწარ. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ დრო.

Jacket კარტოფილი - დიდი გზა დაამატოთ გემოს ბოსტნეული და სალათი.