Სალათი სოკოთი

გემრიელი და ორიგინალური საკვები ოჯახს - სურვილი თითოეული დიასახლისი! როგორ საზ რაღაც "ახალი" და ორიგინალური, როგორიცაა სალათი სოკო? შეიტყვეთ აქ!

On სალათები სოკოთი ჩვენი პირველი რეცეპტი მოგიწევთ მხოლოდ ოცი ან ოცდაათი წუთის განმავლობაში. ეს სალათი შეგიძლიათ მიიღოს გონებრივი შენიშვნა - სახაზინო "სალათი აღმოჩენაზე." ეს იქნება სასარგებლო, თუ სტუმარი გადაწყვიტოს წარმოშობის მოულოდნელად ან თქვენ მოულოდნელად გვინდა ჭამა რაღაც გემრიელი. გარდა ამისა, სალათი სოკო, რომელსაც ჩვენ ვთავაზობთ, მარტივი, დაბალი calorie და ძალიან სასარგებლო. ეს არის იდეალურად შეეფერება, ვინც ცდილობს, რომ დაიცვას სწორი კვება.

სალათი სოკოთი მომზადებული შემდეგი პროდუქტები:

სალათა, სოკო, მწვანე ზეთისხილი, ლიმონი, feta, ზეითუნის ზეთი. სოკო აირჩიეთ დიდი, სადღაც 8-10 ცალი. სალათი - სხივი და ზეთისხილი უნდა ფუნქციონირებს ლიმონით. Feta საკმარისია 100 გრამი, და ზეთი - თქვენი შეხედულებისამებრ.

მოვამზადოთ სალათი სოკოთი და ზეთისხილი რამდენიმე ეტაპად. პირველ რიგში, ჩვენ უნდა მოამზადოს პროდუქტების ჭრის: გაწმენდა სოკო, რა თქმა უნდა rinse და მშრალი მათ. შემდეგ, გახსენით jar ზეთისხილი, მაგრამ თხევადი არ გამოვა და უერთდება ცალკე თასი. ყურადღებით ჩემი სალათა. სავარაუდო რაოდენობის პროდუქცია, რომ ჩვენ გირჩევთ გათვლილი 4 ადამიანი. ამიტომ, თუ თქვენ უნდა შესანახი მეტი ადამიანი, გამოთვალოთ რაოდენობის პროდუქცია საკუთარი.

მეთოდი მომზადება

სოკო უნდა იყოს დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, შემდეგ დააყენა თასი, რომელიც თქვენ ადრე მოსაკლავად თხევადი გარეთ ზეთისხილი. მოდით სოკო prolezhat ამ წვენი დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში და თქვენ ამ დროს სარგებლობენ ზეთისხილი. ისინი, როგორც წესი, დაჭრილი შევიდა ნაჭერი, მაგრამ არ აიძულებს ძალიან წვრილი. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ თქვენი სალათი გადაიქცევა პიურე, ცდილობენ თავიდან აცილება. მაშინ ყურადღებით mash ყველი. გაუადვილებს უბრალოდ გამოიყენოთ ჩანგალი. და შემდეგ ეს პროცედურა, თქვენ უნდა წვრილად chop სალათი.

მას შემდეგ, რაც შერწყმა სოკოს vodichku და გააგრძელოთ პირდაპირ სამზარეულო სალათის ფოთოლი, სოკო და ზეთისხილი. ყველა პროდუქტი შერეული დაჭრილი, ჩაცმული კარაქით. როგორც წესი, ეს სალათი არ pickles. ეს არის ყველა სოკოთი სალათი მზად არის! Bon appetit!

მეორე სალათი, რომელსაც ჩვენ ვთავაზობთ, რადიკალურად განსხვავდება წინა ერთი, მიუხედავად იმისა, რომ, ძალიან, შედგება ზეთისხილი და სოკო. იმისათვის, რომ ეს, თქვენ უნდა შეიძინოთ შემდეგი პროდუქტები: სოკო - 100 გრამი, ქათმის ფილე - 200gramm 8 ზეთისხილი, 2 საშუალო პომიდორი, მაიონეზი - 200 გრამი, მწვანილი, კარაქი, ყველი - 50 გრ მარილი.

ჩვენ მოამზადოს ამ სალათი ეტაპობრივად. იმისათვის, რომ დაიწყოს მოვხარშოთ ქათმის წინასწარ დამარილებული წყალი. მაშინ ყურადღებით ჩემი სოკო, დაჭრილი შევიდა ნაჭერი და ფრაის დაბალ სითბო. Frying უმჯობესია გამოიყენოთ კარაქი. ამის შემდეგ, რუბლს ყველის შესახებ grater, პატარა float, მით უკეთესი. მაგრამ პომიდორი უნდა დაჭრილი შევიდა დიდი მოცულობით.

არავითარ შემთხვევაში არ დაიწყებს მოვამზადოთ სალათი, როგორც კი მოხარშული ხორცი. მისცეს კარგი cool down, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ რისკავთ ხდება დამნაშავეებმა რომ არევა თქვენი სალათი ვადამდე. მას შემდეგ, რაც ხორცი არ დამთავრდება, აუცილებელია დაჭრილი წვრილი ზოლები.

არავითარ შემთხვევაში არ ავურიოთ პროდუქტის ერთმანეთს! ეს სალათი უნდა ასახული ფენებს. როგორც წესი, ეს კერძი წამოაყენონ სალათა. ზემოთ ხორცი არის ასახული, მაშინ სოკო, ზეთისხილი, პომიდორი და ბოლო ფენა - გახეხილი ყველი. საბოლოო ეტაპი - მაიონეზი. მაგრამ თქვენ უნდა შეავსოთ, გარეშე შერევით სალათი, უბრალოდ ასხამს ზემოდან.

ორივე სალათი fit ორივე ბრწყინვალე ზეიმი და მშვიდი ოჯახური ვახშამი. მომზადების შემდეგ პირველი და სალათის ჩვეულებრივ რჩება სოკო, ზეთისხილი, და რომ ადვილად შეიძლება იქნას გამოყენებული ემზადება მეორე საკვების ჩვენი რეცეპტი.