Რომ არსებობს პოსტ?

რა არის ამ პოსტზე? ეს საკითხი ეხებოდა ყველაზე ადამიანი, რომ იგი შეხვდა. Passover, რომელიც ასრულებს ამ ხნის პოსტი. აღდგომის შეხვდება ბოლო კვირა აპრილს. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, იგი წინ უძღოდა ხანგრძლივი და grueling პროცესში უარი საკვები, არ ყოველი პირი, რომელსაც შეუძლია გაუძლოს. მხოლოდ დაჟინებული ადამიანი ფეხით ყველა გზა ბოლომდე.

მთავარი მნიშვნელოვანია ასეთი შეუსრულებლობა განწმინდე სული და ადამიანის სხეულის. ეს არის ასეთი დიდი ხნის განმავლობაში, როგორც 48 დღის განმავლობაში, მას სჯეროდა, სხეულის შეიძლება გაწმენდა სხვადასხვა ტოქსინები. მაგრამ ყველაზე მძიმე კვირას მარხვის ითვლება პირველ და ბოლო კვირას. გადაწყვეტს, თუ რა არის პოზიცია, თითოეული წერტილი არ არის ადვილი. მიუხედავად იმისა, რომ მარხვა ნებადართულია ჭამა პური, სხვადასხვა ბოსტნეული, ხილი, თაფლი, ბარდა, თხილი. რაც შეეხება ხორცი, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ამ დღეებში იგი. შაბათ-კვირას, ზოგჯერ ცოტა წითელი ღვინო. ამდენად, xerophagy პოსტ მისასალმებელია. რომ არის, შეგვიძლია ჭამა საკვები, რომელიც არ არის სითბოს მკურნალობა. ეს შეიძლება იყოს, რომ ჩვენ არ ზემოთ ჩამოთვლილი. ცხელი სასმელების არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას, ასეთი უწყინარი, როგორც ჩაი, ყავა, წვენი. მოგესალმებით მხოლოდ წყალი და წვენები.

რა არის პირველი პოსტი? პირველი კურსები ნებადართულია, არსებობს pickle, წვნიანი, თევზის წვნიანი. თუ ვსაუბრობთ მარცვლეული, საკვები შეიძლება მოხმარებული მხოლოდ წიწიბურა და შვრიის. დაცვით მარხვა არის პირადი საქმე თითოეული. მოდით ვისაუბროთ უფრო მეტი პირველი კერძი, რომელიც შეიძლება შეჭამეს პოსტი. ეს არის, პირველ რიგში, სხვადასხვა meatless წვნიანი, სადაც ეს აუცილებელია, რათა ეს წვნიანი გასინჯვა Fry ხახვი და სტაფილო. ასევე დაშვებულია გემოვნებით დავუმატოთ პილპილი. პირველი კერძი უფრო დამაკმაყოფილებელი, შეგიძლიათ უამრავი მარცვლეული, მაგალითად ბრინჯი ან ქერის. მაშინ იქნება ბევრად უფრო სასიამოვნო, არსებობს მთელი სამარხვო საკვები. ასევე იდეალური ლობიო სუპი, სოკო, ბარდა და sorrel წვნიანი. თუ ვსაუბრობთ კერძები მეორე, მაშინ დაშვებული ასორტიმენტი იქნება ცოტა ფართო. პირველ რიგში, ეს შემწვარი კარტოფილი, რომელიც შეიძლება იყოს ძალიან გემრიელი საზ გათვალისწინებით, ყველა წესების უზმოზე. მარხვის დროს კარტოფილი მხოლოდ ითვლება მთავარი კერძი. კარტოფილი შეიძლება მოხარშული სხვადასხვა გზით, თუ არა ის, mashed კარტოფილი (მაგრამ მხოლოდ წყალი, რძე აკრძალულია), კარტოფილი, ბურგერები კარტოფილი. გემოვნების კარტოფილი დასძინა ბარდა, ლობიო, სიმინდი და. ბოსტნეულის ragout და solyanka ასევე საშუალება უნდა eaten დროს მარხვის. უფრო მეტიც, ნებისმიერი კერძი, ის ფაქტი, რომ თქვენ უკვე საკმაოდ დაიღალა, შეგიძლიათ გემრიელი და hearty და დასძინა, რომ სხვადასხვა კაკალი ან ბოსტნეული. გაყინული ბოსტნეული ასევე მივესალმებით. ბროკოლი და ბრიუსელის კომბოსტო კარგი dilute ნებისმიერი კერძი. თუ ვსაუბრობთ desserts, რომ შეგიძლიათ ჭამა და სასმელი დროს სწრაფი, ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა ხილის სასმელები, წვენები და ჯემები.

რა არის პოზიცია ტკბილი? თუ გსურთ sweet, შეგიძლიათ სტაფილოს-ვაშლის სოუსით, ან მრავალფეროვანი სხვები. ამდენად, საუზმეზე ხოლო სამარხოა შეგიძლიათ საკუთარი muesli. რომ ისინი tastier, შეგიძლიათ მათ წვენი. დასაქმებული, როგორც საკვები შეიძლება იქნას სხვადასხვა კრეკერი, საშრობი, bagels, თესლი, ხმელი ხილი, ჯემი და ბოსტნეულის სალათები. რაც შეეხება მარხვა ორსული ქალები, ბავშვები, მოხუცები და ავადმყოფები, არსებობს მოთხოვნა შეარბილა. მათ ეძლევათ, არსებობს ხორცის, თევზის და რძის კერძები. ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც იმ დროს უზმოზე, რომ ეს არ არის, თუ როგორ dieting და რას გრძნობენ შესახებ. უპირველეს ყოვლისა, მარხვის იგულისხმება კაცი თავმდაბლობა ღვთის წინაშე, რომელიც არის შეზღუდული არა მხოლოდ საკვები, არამედ უფრო მარხვა და სულიერი. იდეის მიხედვით უზმოზე უნდა ახლდეს სხვადასხვა ლოცვა და penance. იმის გამო, რომ მის გარეშე გარდამტეხი ნორმალური პოზიცია grueling დიეტა, რომელიც არ ასრულებს რაიმე სიწმინდე. მე იმედი მაქვს, თქვენ უკვე იცით, რომ არ არსებობს პოსტი და რა მნიშვნელობა აქვს სამარხოა ჩვენი ცხოვრება.