Როგორ მოვამზადოთ Ginger ისე, რომ ის ინარჩუნებს ყველა სასარგებლო თვისებას?

Ginger - ძალიან სასარგებლო მცენარეთა, რომელიც ცნობილია კაცობრიობისთვის რამდენიმე ათასი წლის განმავლობაში. მისი სამშობლო არის ინდოეთი და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზია. ის შეიცავს ბევრ სასარგებლო ზეთს, ვიტამინებს და ამინომჟავებს, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ბევრ ადამიანს არა მარტო საჭმლის, არამედ ცილების, საჭმლის მომნელებელი პრობლემებისა და სიმსუქნისა და რესტავრაციის წინააღმდეგ ბრძოლისთვის იყენებს. როგორ მოვამზადოთ Ginger, რომ მან შეინარჩუნა ყველა სასარგებლო თვისება, წაიკითხა სტატიაში. სხვათა შორის, სასმელი ან ჩაის მიღების გზები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მიზნით გსურთ გამოიყენოთ ფესვები - ცივებისთვის განკუთვნილ რეცეპტებზე, ერთი დაწერისთვის - მეორეზე. ორივე მეთოდი განიხილება ქვემოთ.

როგორ მოვამზადოთ Ginger: რეცეპტი ჩაის მკურნალობის colds

ეს სასმელი დაგეხმარებათ საერთო ცივი ბრძოლის დროს. მისი მომზადებისთვის, მიიღოს:

- 2 საშუალო ზომის კოჭის ფესვები;
- 1 ჭიქა თხევადი თაფლი;
- 1 ლიმონის წვენი.

კვერცხის ფხვნილი, შემდეგ კი მიირთვათ, ან ბოლქვში. Boil 4 ლიტრი წყალი, დაამატოთ შედეგად მასობრივი და საზ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც სასმელი უნდა დაინგრეს და დაასხით 1 ჭიქა თაფლი შედეგად სითხე, გაღრმავდება საფუძვლიანად და დაამატეთ წვენი ერთი ლიმონის (ან რამდენიმე tablespoons მზა მაღაზია). ეს იყო ძირითადი რეცეპტი მწიფე კოჭისათვის. შეგიძლიათ დივერსიფიკაცია, მაგალითად, ბუნებრივი ფორთოხლის წვენით, ანუ სპეციალური არომატისთვის, დაამატეთ პიტნის, ლიმონის ბალზამის, ფორთოხლის ან ლიმონის ქერქის რამდენიმე ფოთოლი. თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ ასეთი ჩაის ნებისმიერი რაოდენობა, ის მოგცემთ ენერგიას და დაგეხმარებათ სწრაფად დაძლევა დაავადება.

როგორ ააფეთქოთ კოჭის ფესვი წონის დაკარგვა?

ეს სასმელი იქნება შესანიშნავი თანაშემწე მათთვის, ვინც იბრძვის ჭარბი წონა. ყოველივე ამის შემდეგ, ფესვი დიდი ხანია ცნობილია, როგორც საჭმლის მონელების და მეტაბოლიზმის, ისევე როგორც შიმშილის შეგრძნება. სასმელი რამდენიმე ჭიქა ჩაი ყოველდღე, და შედეგი არ დაიცავს თქვენ ელოდება. მომზადება ბულიონი გჭირდებათ ნაჭერი ფესვი და თერმოსი მდუღარე წყალში. მხოლოდ ნაჭერი ან გახეხილი კოჭა, ადგილი კონტეინერის წყალი და მოდით brew რამდენიმე საათის განმავლობაში. უფრო მეტი ეფექტურობისთვის ამ ჩაის, შეგიძლიათ დაამატოთ პატარა კბილი ან წითელი წიწაკა.

როგორ მოვამზადოთ Ginger წონის დაკარგვა, ისე, რომ სასმელი აძლევს მაქსიმალურ ეფექტს? ამ შემთხვევაში, გარდა root, თქვენ უნდა ნიორი. შეურიეთ ორ კომპონენტს თანაბარ ნაწილად და დაამატეთ მასალის 1 ნაწილი წყლის 20 ნაწილად. მოაშოროთ 15 წუთის განმავლობაში, შტამი და დღის განმავლობაში. თუ სასმელი არ ჩანს ძალიან გემრიელი, ეს არ არის აკრძალული დაამატოთ ცოტა თაფლი, ახალი ლიმონის ან ფორთოხლის წვენი მას.

სტატიიდან გაიგეთ, როგორ უნდა მოაყალიბოთ და სვამენ კოჭას და როგორ ჩაიცვით ასეთი ჩაის ცივი და სიმსუქნე. ამიტომ, არ გაივლის ამ ფირმა სუპერმარკეტში, იმიტომ, რომ ეს არის - შესანიშნავი ინსტრუმენტი მათთვის, ვინც ამჯობინებენ ბრძოლას ხალხურ საშუალებებთან ბრძოლა აფთიაქებში.