Რა უნდა მივცე ბავშვს 6 თვის განმავლობაში? ბავშვის მენიუ 6 თვეში

6 თვის განმავლობაში ბავშვის ჰორიზონტი, ყურადღება და საჭიროება უფრო ფართოვდება. იგივე ხდება დიეტაში. ეს უფრო მრავალფეროვანი ხდება. ადრე, ექიმებმა ურჩია, რომ დაახლოებით ერთი თვის ასაკიდან დაიწყონ. დღეს, მათი აზრი შეიცვალა, ისინი 6 თვის განმავლობაში ბავშვის მენიუს შეცვლას ურჩევენ. როგორც წესი, ბავშვის კვების ამ პერიოდში უფრო მრავალფეროვანი ხდება. სანამ ამ მომენტში, მან მხოლოდ დალია დედის რძე ან რძის ფორმულა.

თუ ბავშვი ავად ან ცოტა ხნის წინ ვაქცინირებული, მაშინ შესაძენად უკეთესია გადადება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მშობლები არ იციან, საიდანაც მას აქვს ტემპერატურა. ახლა ჩვენ ვიცით, რა ბავშვის მენიუ უნდა იყოს 6 თვეში.

ახალი პროდუქტების დანერგვა: რჩევა ახალგაზრდა დედებს

ძირითადად ამ პერიოდში ჩვენ დავიწყებთ, რათა ბოსტნეულის purees. შეგიძლიათ, რა თქმა უნდა, ნაყოფი გამოიღოთ. მაგრამ შემდეგ კარაპუზი ტკბილი შემდეგ უარს ამბობს ჭუჭყიანი კერძების ჭამაზე. თავიდან ასაცილებლად ალერგიული რეაქციები და გამონაყარი ბავშვი, თქვენ უნდა მისცეს ჩაის კოვზი mashed კარტოფილი.

სასურველია დილის დანერგვა. თუ ბავშვს აქვს გამონაყარი ან რაიმე საეჭვო, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მიიღოს ზომები, ღამით ძნელია. ბავშვისთვის ახალი საჭმლის მინიჭებამდე საჭიროა ალერგიული რეაქციების შესწავლა გარკვეული ბოსტნეულით.

თუ ყველაფერი ნორმალურია, მაშინ დოზა კვირაში უნდა გაიზარდოს რამდენიმე ჩაის კოვზი. ნუ შეხვალთ მხოლოდ ორი ან მეტი ახალი კერძის ბავშვის დიეტაში. მოდი, პირველ რიგში, ისარგებლოს 2 კვირის შემდეგ მეორე და ასე შემდეგ. პირველი შესაძენად უნდა იყოს ძალიან დაჭრილი, მაშინ შეგიძლიათ გააკეთოთ მცირე ზომის ცალი (მაგრამ თანდათანობით) ისე, რომ ბავშვი საჭმელს არ აწუხებს.

ბოსტნეულის პიურე

Moms ხშირად ვთხოვთ კითხვა: "რა უნდა მიეტანა ბავშვი 6 თვის განმავლობაში?" პირველი ბოსტნეულის პიურე, როგორც წესი, შედგება კარტოფილი, zucchini, სტაფილო ან ყვავილოვანი კომბოსტო. თუ ამ პროდუქტების ტოლერანტობა ბავშვის ნორმალურია, მაშინ ბოსტნეული შერეულია. მაგალითად, კარტოფილის კარტოფილი ან zucchini. ბოსტნეულით შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა წვნიანები, მხოლოდ ემსახურებიან, ბლედებში წაიღონ.

მჭლე ხორცი

ბოსტნეულით სარგებლობის შემდეგ ბავშვს შეუძლია შეწითოს მჭლე ხორცი. მას ასევე უნდა grinded და დაემატა სუპები ან mashed კარტოფილი. რა უნდა გავაკეთო ბავშვს 6 თვის განმავლობაში ხორცში? მსხვილფეხა რქოსანი და ინდაური შესანიშნავია ახალი დამატებითი საკვები. ბულიონიდან ასეთი ხორციდან შესაძლებელია ბავშვის წვნიანი შედუღება. მხოლოდ პირველი უნდა იყოს გაფილტრული ძალიან კარგად ისე, რომ არ არსებობს ცხიმი. შვილი ან თურქეთი გთხოვთ ყველა ბავშვი. მომზადება ხორცის purees არ არის რთული. მაგალითად, ხბოს უნდა გაიწმინდოს ჭარბი ფილმი, გარეცხილი დიდი რაოდენობით წყალი, დაჭრილი შევიდა ცალი და Stew სანამ მოხარშული.

ბლენდერი ყოველთვის არ ხორციხარ ხორცს, ამიტომ უკეთესია, რომ ხორცის ღორღი 2-3 ჯერ გაატაროს. მიღებულია ასეთი პროცედურის შემდეგ მშრალი. რომ ბავშვი არ choke მათ, შეგიძლიათ დაასხით ცოტა ბულიონი - სასურველი თანმიმდევრულობა. შემდეგ დააყენა ნელი ცეცხლი და მოუტანს boil. კარაქი უნდა დაემატოს ძალიან ცოტა - 1-2 გრ. ბავშვის მენიუ 6 თვის განმავლობაში ეტაპობრივად ხდება უფრო მრავალფეროვანი და დაბალანსებული.

კაში

რა უნდა მივცეთ ბავშვს 6 თვის განმავლობაში, გარდა ხორცისა და ხორცით კარტოფილი? კაში. ისინი ძალიან სასარგებლოა ნებისმიერი პირის, განსაკუთრებით ბავშვების სხეულისთვის. ეს არის დასაწყისიდან მეორე დამატებითი კვება მას შემდეგ, რაც მოხარშული კარტოფილი. ბავშვები მიყვარს ფაფა. თუმცა, არსებობს მარგალიტი ქერის და ხორბლის, რაც უფრო რთული დაიჯესტი და საღეჭი, ამიტომ ამ 2 სახეობის არ უნდა მიეცეს.

რა უნდა მივცე ბავშვს 6 თვის განმავლობაში? თუ ბავშვს აქვს პატარა წონა, ხშირი ცრემლი, მაშინ უნდა იწყებოდეთ სემინინის ფაფაში. ყოველდღიური გამოყენება არ არის აუცილებელი, რადგან არ არის საკმარისი ვიტამინები, მაგრამ არსებობს საკმარისი სახამებელი, რადგან ალერგია შეიძლება აღმოჩნდეს.

თუ ბავშვს ხშირად ფხვიერი ჭრილობა აქვს, მაშინ უმჯობესია ბრინჯის ფაფა, რომელიც ნერწყავს ნაწლავებს. ყაბზობათ, შერეცხილი ფაფა არის შესაფერისი, როგორც, პირიქით, დაისვენოთ. ყველაზე სასარგებლო ფაფა წიწიბურაა. ეს შეიძლება მიენიჭოს დიათეზის მქონე ბავშვებს.

როგორ შესანახი ფაფა?

Mannish მარცვლეული არ არის საჭირო grind. ეს ყველაფერი დანარჩენი კარგად ბზინვარდება. მანიუუს დამზადებულია რძეში (წყალი აუცილებლად შედის). როდესაც ბავშვი უკვე მიჩვეულია ასეთი კვებაზე, გამორიცხავს წყლის მთლიანობას.

კიდევ ერთი ფაფა, რომელიც ძალიან სასარგებლოა ბავშვისთვის, არის შვრია. იგი შეიცავს ფოსფორის, რკინის და სხვა ნივთიერებებს, რომლებიც საჭიროა სხეულისათვის. მთავარი ის არის, რომ ეს არ არის მხოლოდ სასარგებლო, არამედ nutritious.

ხილის პიურე

6 თვის განმავლობაში ბავშვის საჭმელს? ძირითად ჭურჭლის შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ ბავშვის პაემანი, გემრიელი, მაგალითად, ხილის პური. მიეცით პირველ რიგში ნახევარი ან მეოთხედი კოვზი, თანდათანობით გრამამდე 50 წლამდე. 2 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ შეიყვანოთ ახალი. როდესაც ბავშვი იღებს სხვადასხვა mashed კარტოფილი, მაშინ ისინი შეიძლება კომბინირებული. მაგალითად, ვაშლით სტაფილო ან მსხალი.

ამის შესახებ ექიმების აზრი

მას შემდეგ, რაც დედები ბავშვებს წლამდე წლამდე კლინიკაში, ექიმი მიღება უნდა უთხრა, თუ რა უნდა მიეტანა ბავშვი 6 თვის განმავლობაში. მშობლები, რომლებსაც მხოლოდ პირველი შვილი ჰყავთ, არ იციან, როგორ და რა უნდა გააკეთონ კარპაზე სწორად, ისე, რომ არ დააზიანოს იგი. ისინი სიამოვნებით დაიცვან რჩევა. მხოლოდ დღევანდელი ექიმის მოსაზრებები იმის შესახებ, თუ რა უნდა იყოს ბავშვის საკვები 6-7 თვის განმავლობაში, განსხვავდება. ზოგიერთი ამტკიცებს, რომ ეს უკეთესია, რომ აფთიაქებში ბავშვებისთვის სპეციალური ხელსაწყოები შეიძინოს, სხვები კი მიიჩნევენ, რომ უფრო მეტად მიზანშეწონილია საზრიანი. მაგრამ დედამ უნდა იცოდეს, რომ, პირველ რიგში, არ შეიძლება tinned, რადგან ფასები მათთვის მაღალია, და მეორეც, მან თავად შექმნა და ზუსტად ის, რაც მას აძლევს მისი ბავშვი.

კოტეჯი ყველი

რა უნდა მივცდე ბავშვს 6 თვის განმავლობაში, გარდა ხილული კარტოფილი, მარცვლეული და ხორცი? რა თქმა უნდა, ხაჭო. აუცილებელია ზრდის ორგანიზმში, რადგან შეიცავს პროტეინს, კალციუმს, ფოსფორს, რომელიც აუცილებელია ძლიერი სახსრების, კბილების, თმისა და ა.შ. და მთავარია, რომ ბავშვს რძის პროდუქტების ალერგია არ გააჩნია. შემდეგ კოტეჯი ყველი ძალიან ადვილად შეიწოვება.

უნდა დაიწყოს 5 გრამი, დღეში ერთხელ, უკეთესი 16-18 საათის განმავლობაში. ასე რომ მოვიყვანოთ 50 გრამი. ერთი და იგივე თანხა უნდა იყოს რეგულარულად წელიწადში. როდესაც ბავშვი სხეულის გამოიყენება გამოიყენება ხაჭო, მაშინ ეს შეიძლება იყოს შერწყმული ჩვეულებრივი ხილის purees. ერთი კვირის შემდეგ შეგიძლიათ დაამატოთ ნაჭდევები იგივე კერძით. Snack წავა მხოლოდ უფლება.

სასმელი ბავშვი

რა უნდა მივცე ბავშვს 6 თვის განმავლობაში დედის რძით? ბრინჯი ძაღლი არის ძალიან სასარგებლო ბავშვი, წყურვილი quenches კარგად. თქვენ უნდა დალიოთ წყალი. ხშირად ბავშვები უარს ამბობენ, მაგრამ მაინც უნდა მიენიჭოთ რამდენიმე წვეთი პიპეტის მეშვეობით. ნებისმიერი წვენი, მხოლოდ სახლში, არ იყიდა.

მიეცით მას, რომ დაიწყოთ 2 წვეთი დღეში, თანდათან იზრდება დოზა. ვაშლის წვენი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს ალერგია, ამიტომ სასურველია ახალი სასმელი. როდესაც ბავშვი გამოიყენებს მას, მაშინ შეგიძლიათ წვენი მისცეს პულპს.

თუ ბავშვი განიცდის ყაბზობა, მაშინ სასურველია, რომ წვენების წვენი, ვაშლის წვენი, ვაშლის ძაღლი ან გოგრა. ასევე, ამ სასმელების წყალობით, ბავშვი ნაკლებად განიცდის ვირუსულ ინფექციებს.

მას შემდეგ, რაც წვენი შეიძლება გააცნოს compotes ახალი კენკრა და ხილი. კიელე - ბერი ან რძე, ძალიან, გავაკეთებ, მაგრამ არა ჩაქრობის წყურვილი, არამედ ცვლილებისთვის. თქვენ უნდა სვამს ნახევარი საათით ადრე კვება ან შემდეგ. არც ერთ შემთხვევაში არ უნდა ჭამთ ჭამა. ეს ხდის მონელების გართულებას.

6 თვიდან ერთ წლამდე ბავშვს სჭირდება თირკმლის მინიმუმ 300 მლ დღეში. Kefir ბავშვი ასწავლოს, ძალიან, გჭირდებათ. პირველად, საკმარისი და 3 teaspoons, რის შემდეგაც თქვენ უნდა შეავსოს ნარევი ან დედის რძე. მთელი დღის განმავლობაში აუცილებელია ბავშვის დაკვირვება, როგორ გამოეხმაურა ის ახალ პროდუქტს.

თუ ბავშვის სითხეები არ არის საკმარისი, მაშინ დეჰიდრატაცია შეიძლება მოხდეს. ძალიან ბევრი მოხმარება ამას ართულებს თირკმელებთან მუშაობისთვის. ამიტომაც ყველა დედა უნდა გააკონტროლოს არა მარტო საკვები, არამედ რამდენი ბავშვი სასმელების.

ბავშვის სავარაუდო მენიუ 6 თვეში

დილის 6 საათზე, მხოლოდ ძუძუს რძე ან ნარევი იძლევა.

8.00 - ფაფა 100 გრ. + კარაქი 2 გრ. და წვენი 50 მლ.

10.00 - ნარევი ან ძუძუთი რძე.

12.00 - ხილის პიურე 100-30 გრ.

14.00 - ბოსტნეულის პიურე 120 გრ. + ხორცის 20-30 გრ.

16.00 - დედის რძე ან ნარევი.

18.00 - ხილის პიურე 100-130 გრ. ან ხაჭო 50 გრ.

20.00 - ნარევი ან დედის რძე.

დღის განმავლობაში, ბავშვს უნდა შესთავაზოს წვენები, ჩაი, შეკუმშვა და ასე შემდეგ.

ეს არ არის ზუსტი მენიუ, მაგრამ მხოლოდ სავარაუდოა. ამ ასაკში ბავშვი უფრო აქტიური ხდება. დედის რძე ძალიან ცოტაა. ამიტომაა, რომ ყველა დედამ უნდა იფიქრო იმაზე, თუ რა სახის კვება აქვს მის აქტიურ ბავშვს. მშობლებს ჰქონდეთ დღიური, სადაც ყოველდღიურად ბავშვის საკვები ხატავს და ამ მენიუში დაიცვან. შემდეგ არ იქნება დაბნეული და საკვები დაბალანსებული და მრავალფეროვანი იქნება. გარდა ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ დაუშვებელია მენიუში რამდენიმე პროდუქტის შესვლის საშუალება. ამ შემთხვევაში, არ არის საჭირო ჩქარობს, სხვაგვარად, სავარაუდოა, რომ სხვადასხვა პრობლემები წარმოიქმნება (გამონაყარი, ტკივილი მუწუკებში, whims). ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვი არ შეიძლება დაუყოვნებლივ ადაპტირება უჩვეულო საკვები.

განრიგი

იმისათვის, რომ ზუსტად ის ვიცოდე, რომ ბავშვს 6 თვის განმავლობაში მიეტანა , საჭმელი უნდა იყოს დღის განმავლობაში.

1 დღე. ვაშლის წვენი, წიწიბურა ფაფა, შაქარი, ბანანის პიურე.

2 დღე. შემადგენლობა, ბრინჯი ფაფა, ვაშლი ან მსხლის პიურე, ბროკოლი ან ყვავილოვანი კომბოსტო, ცოტა ხილი.

3 დღე. შვრიის დამატებით რძე, სასურველია ძუძუთი რძე. კოსილი, ხილის პიურე - ქლიავი ან გოგრა.

4 დღე. წიწიბურას ფაფა, ხილული კარტოფილი, კეფირი, ხილის პიურე.

5 დღე. რაისი ფაფა. პატარა მოხარშული კვერცხის გული (ნახევარზე ნაკლები), რძე, ნატრიუმის კარტოფილი, სტაფილოს წვენი.

პირველი და მეოთხე კვება უნდა შეიცავდეს მხოლოდ ძუძუთი რძის ან ნარევი.

რეკომენდაციები

თუ ბავშვს მენიუ ხატავს ამ გზით, მაშინ დაბალანსებული და ჯანმრთელი იქნება. ექვს თვეში ბავშვი ახალ საჭმელს იყენებს, 7-ზე მეტ სიახლოვეს უკვე იღებს ყველა ძირითად საჭმელს. 6 თვის განმავლობაში ფაფა, რომელიც მისცემს არაერთხელ, არ ღირს. ეს არის nutritious, ასე რომ არ გაგიკვირდეთ, თუ ბავშვს შეუძლია უარი თქვას მომდევნო კვება. არ არის აუცილებელი, რომ აიძულოს იგი, ამიტომ მას საკმარისი ჰქონდა წინა კვება. თუ ბავშვი მუდმივად უარყოფს გარკვეულ საჭმელს, მაშინ ის უბრალოდ ამ პროდუქტს (ან უბრალოდ არ მოსწონს). ჩვენ უნდა მივცეთ კრახი დრო, რომ დაივიწყოს და კვლავ სცადოთ.

რას იღებს ის ბავშვს 6 თვეში, თუ კბილს აქვს? ვაშლი ან სტაფილო უნდა გაიწმინდოს წინასწარ და დაუშვებელია, მაგრამ მხოლოდ ძალიან ფრთხილად! არ დატოვოთ თქვენი ბავშვი unattended თუ ის ჭამს ბოსტნეულის ან ხილის. მნიშვნელოვანია: დაიწყოს შესაძენად სასურველია ერთად ბოსტნეული, თანდათან გარდამტეხი ფაფა. ხილის პურისა და წვენების შესვლის საჭიროება მათ შემდეგ. ხორცის დიეტა უნდა იყოს ძალიან მცირე რაოდენობით. რძის პროდუქტს სჭირდება სხვის შემდეგ. კვერცხის მარცვლები, ციტრუსოვანი ხილი, მარწყვი შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, ამიტომ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოს მოცემული. 3 წლამდე შოკოლადი არ არის რეკომენდირებული.

დასკვნა

ახლა იცით, რა სახის საკვები ბავშვს სჭირდება 6 თვე . ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი რჩევა დაგეხმარებათ სწორი დიეტის გაკეთებაში. გახსოვდეთ, რომ სწორი და დაბალანსებული დიეტა უზრუნველყოფს ზრდას, აქტივობას და ჯანსაღი ცხოვრების წესს.