Პიურე of zucchini ჩვილ - გემრიელი და ჯანსაღი

მნიშვნელოვანია, რომ ორგანიზება ბავშვის საკვები პირველ წელს ცხოვრების, რადგან ის გავლენას ახდენს "ფონდი" მისი ჯანმრთელობის მომავალში. ყველაზე მნიშვნელოვანი კვება თქვენი შვილი - დედის რძეში, რომელიც იდეალურად აკმაყოფილებს ყველა საჭიროებების ბავშვი და იყენებს შემადგენლობის პროცესში ბავშვი იზრდებოდა. ეს არის ასევე ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯი - შესავალი პირველი დამატებითი საკვები, რადგან მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომელი ბოსტნეული და ხილი სასარგებლოა გავლენას მზარდი ბავშვი. განვიხილოთ, როგორ სახლში საზ გემრიელი და ჯანსაღი პიურე zucchini ახალშობილებში.

თუ დედა, გარკვეული მიზეზების გამო, ვერ მოუტანს up მისი ბავშვი, ბავშვის დაბადებიდან იღებს ადაპტირებული რძის ფორმულა, რომელსაც ეწოდება "დედის რძის შემცვლელი", რადგან ახლოს არის მასთან ვიტამინები, მინერალები, ნახშირწყლების, ცხიმის და ცილის შემადგენლობაში . მას შემდეგ, რაც ბავშვი იწყებს ნახოთ ინტერესი ზრდასრული საკვები, ზის დამაჯერებლად highchair და ეჩუენა პირველად კბილები - არის სიგნალი, რომ ეს იყო დრო, გთხოვთ, kid პირველი შესაძენად. დღეს, ბავშვები უზარმაზარი შერჩევა სხვადასხვა ქილებში ბავშვის საკვები, მათ შორის frayed ბოსტნეული: სტაფილოს პიურე, გოგრა, zucchini პიურე. ჩვილ მზად პარამეტრები ვარიანტს მშვენიერი, მაგრამ ხშირად საკმაოდ ნორმალური ფასი ღირს მშობლები, ამდენი დედები ურჩევნია საზ ხილისა და ბოსტნეულის smoothie სახლში.

მათ შორის ბოსტნეულის პიურე, პედიატრი, სავარაუდოდ, ვურჩევ აირჩიოს პირველი კვება mashed squash. ბავშვებისათვის zucchini კარგია, რადგან მათ აქვს დიეტური თვისებები. მერქნის of zucchini არ უხეში ბოჭკოები ცელულოზის, რომელიც რთული დაიჯესტს და აღიზიანებს ნაწლავის. Zucchini სასარგებლოა მათი ნაღვლმდენი ეფექტი, იგი შეიცავს უამრავი მიკროელემენტებს: მარილები ნატრიუმის, ფოსფორის, რკინის, კალციუმის, კალიუმის. ასევე pub B ვიტამინები, ვიტამინი C, ნიკოტინის მჟავა. თუ ბავშვი არის ძალიან აქტიური, ტავერნა ჯდება მას, ისევე, როგორც ეს შესაძლებელია, რადგან მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ნერვული სისტემის და ხელს უშლის განვითარებაში ანემია.

იმისათვის, რომ სასარგებლო და გემრიელი ბავშვთა ხილ, squash, სასურველია ჰქონდეს ბაღში მისი, დააკოპიროთ ეს ცოტა გაუაზრებელი. თუ ეს არ არის შესაძლებელი, აირჩიოს zucchini მაღაზიაში ან ბაზარზე. Tail ეს არ უნდა იყოს მშრალი, კანი მთლიანად. Zucchini არ ღირს შენარჩუნება, ასე რომ, ისინი კარგავენ წყალს და გახდა არა იმდენად ნაზი და გამოსადეგი. ზამთრის ვარიანტი ჯდება პიურე zucchini ჩვილ გაყინული ხორცი.

მნიშვნელოვანია, რათა smoothie ბავშვი, ასევე ათვისებადი და გემრიელი, და საჭიროება შეინარჩუნოს საკვები ღირებულება, ისე, რომ არ დაკარგოს სასარგებლო ვიტამინები. პროცესი mashing გარკვეული დრო დასჭირდება. Zucchini უნდა დაიბანოთ, გაწმენდა კანის და საფარი წყლით, დააყენა soak ოთხი საათის განმავლობაში. ჩვენ გაჟღენთილია zucchini სათესლე ამოიღონ ხორცი და დაჭრილი შევიდა ნაჭერი ან კუბურები. პიურე of zucchini ახალშობილებში შეიძლება გაკეთდეს შემდეგი გზები: ღუმელში გამომცხვარი, Stew, ან გამოიყენოთ steamer.

როგორ სწრაფად მოამზადოს zucchini, დამოკიდებულია მისი სიმწიფის, სავარაუდო დრო - 25 წუთი. დასრულდა pulp იყო მიწასთან ბლენდერში ან სხვა მოსახერხებელი მეთოდი. ბავშვები ექვსი თვის განმავლობაში შეიძლება დაემატოს ხილ ცოტა ზეითუნის ზეთი და ცოტა მარილი გემოვნებით. Zucchini შესანიშნავად ერთად სხვა ბოსტნეული - გოგრა, კომბოსტო, სტაფილო. კარტოფილი zucchini არის საუკეთესო არ ერევა, არა მხოლოდ, რომ იგი შეიცავს ნახშირწყლებს, რომლებიც ხელს უწყობს წონის მომატება, ისე კი პატარა ბავშვებს რთული დაიჯესტს სახამებელი შეიცავს კარტოფილი, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა და სხვა დარღვევები საჭმლის მომნელებელი სისტემის.

არ არის აუცილებელი, შესანახად ხანგრძლივი მოხარშული ხილ, რათა თავიდან ავიცილოთ დაკარგვა ვიტამინები, უმჯობესია ჭამა ხილ დაუყოვნებლივ ან გაყინვას ნაწილი გაანგარიშება დროს.

Root პირველი შესაძენად საჭირო ერთი ჩაის კოვზი მცენარეული purees, იზრდება ნაწილი. არ შევა შესაძენად ცხელ დღეებში, ისევე როგორც სხვადასხვა დაავადებების, ამ სიტუაციაში, უცნობ კვების შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის დარღვევები.