Მუხლი გეტყვით, რომ ასეთი ნაყოფიერი დღის და როგორ ოსტატურად გამოყენება

ყველა გოგონას, რომელმაც მიაღწია რეპროდუქციული ასაკის, ადრე თუ გვიან, ეკითხება: "რა არის ნაყოფიერი დღის?". მედიცინაში, როგორც ეს მითითებულია პერიოდში და მის შემდეგ ovulation, რომლის დროსაც შანსი დაორსულდა ბავშვი იზრდება მკვეთრად. სხვა სიტყვებით, ეს ფრაზა აღინიშნება პერიოდი, როდესაც კვერცხი მზად არის სასუქის. თუ თქვენ გეგმავთ აქვს ბავშვი, თქვენ უნდა განსაზღვროს ოპტიმალური დრო კონცეფცია. მაგრამ როგორ ხდება ეს?

როგორ გამოვთვალოთ ხელსაყრელი დღე კონცეფცია

განსაზღვრავს დასაწყისში მათი ნაყოფიერი დღის გოგონა, არ არის რთული. ამისათვის, თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ მოუსმინოს საკუთარ თავს და ყურადღება მიაქციოს ზოგიერთი ნიშნები. ესენია სიმპტომები, როგორიცაა ტკივილი მუცლის არეში, იცვლება ხარისხისა და რაოდენობის საშვილოსნოს ყელის სითხის, ცვლილების სხეულის ტემპერატურა. გარდა ამისა, დროს ovulation ცვლილება ჰორმონის დონე შეინიშნება.

Mittelschmerz

ასე რომ, რა არის ნაყოფიერი დღის, ჩვენ გვესმის. ახლა განვიხილოთ დეტალურად თითოეული მათი დამახასიათებელი სიმპტომია. ყველაზე გავრცელებული ეს არის ე.წ. ovulatory ტკივილი - ეს ფრაზა გინეკოლოგი წარმოადგენს აღქმა ovulation ნიშნები. ქალი, ამავე დროს შეგიძლიათ გრძნობენ ტკივილს მუცლის არეში, ან თუნდაც კრუნჩხვები. როგორც წესი, უსიამოვნო შეგრძნებები მოხდეს რამდენიმე კვირით ადრე დაწყების menses და გრძელდება შედარებით ხანგრძლივი - წუთი რამდენიმე საათის განმავლობაში. თუმცა, ყველა გოგონების ასე გაუმართლა: ზოგიერთი სამართლიან სქესის განიცდის premenstrual ტკივილი დღის განმავლობაში და იძულებულია წავიდეს ექიმთან. მედიცინა ჯერ კიდევ არ არის ნაპოვნი, ვიდრე გამო ovulatory სინდრომი, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული თეორია, რომლის მიხედვითაც დროს კვერცხუჯრედის გამოსვლის საშვილოსნოს გააღიზიანა საშოს ლორწოვანის. იმ შემთხვევაში, თუ კითხვაზე, თუ რა ნაყოფიერი დღის მჭიდროდ უკავშირდება თქვენთვის ovulatory ტკივილი, ჩვენ გირჩევთ, რომ თქვენ კონსულტაციებს კვალიფიციური გინეკოლოგი და დარწმუნდით, რომ მიზეზი ტკივილი არ არის ინფექციის ან მოწინავე დაავადება.

საშვილოსნოს ყელის სითხის

თუ თქვენ გჭირდებათ დროს, რომ რაც ღირებულება, რათა დადგინდეს დასაწყისში თქვენი ovulation, ყურადღება მიაქციონ სტრუქტურა საშვილოსნოს ყელის სითხის - ეს ცვლილებები დამოკიდებულია ეტაპი ციკლი. Look at გამოყოფის დარჩენილი underwear ან ტუალეტის ქაღალდი ან სუფთა ნაზად ჩადეთ თითის შევიდა საშოში. პირველი რამდენიმე დღის შემდეგ მენსტრუალური გამონადენი უხვად იქნება, შემდეგ მათი რიცხვი შემცირდება, და თანმიმდევრულობა ცვლილება - ისინი კიდევ უფრო მკვრივი, წებოვანი. ნაკლები დრო რჩება ovulation, თხევადი უფრო საშვილოსნოს ყელის სითხის. გარდა ამისა, ის იძენს მოყვითალო ელფერით. უშუალოდ ovulation, საშვილოსნოს ყელის სითხის ირკვევა, და ელასტიური - ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ამ დროს არ იქნება სწორი კონცეფცია. რა თქმა უნდა, ყველა გოგონა, რადგან ბუნების ორგანიზმში შეიძლება შეამჩნია ცვლილება ბუნების საშვილოსნოს ყელის სითხის. თუ თქვენ ცოტა ხნის წინ გინეკოლოგიური ოპერაცია, აღების ჰორმონების, ძუძუთი ან განიცდიან რაიმე სახის ინფექცია, სადამკვირვებლო საშვილოსნოს ყელის სითხის არ დაგეხმაროთ პასუხი კითხვაზე, რომელიც არის ნაყოფიერი დღის.

ცვლილების სხეულის ტემპერატურა

უმრავლესობის ქალთა დროს ovulation, სხეულის ტემპერატურა მატულობს ოდნავ. თუ გადაწყვეტთ, რომ ამ მეთოდის გამოყენება განსაზღვრის ნაყოფიერი დღის, მახსოვს რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესი: აიღეთ ტემპერატურა მაშინვე იღვიძებს, რომ არ გამოიყენებს ელექტრო საბნები. ყველაზე მოსახერხებელი გზა არის ის, რომ გრაფაში ტემპერატურის მერყეობა.

ჰორმონის დონე

განსაზღვრა რყევების ჰორმონის დონე შეიძლება სახლში - მას სჭირდება მისაღებად აფთიაქში სპეციალური კომპლექტი ტესტები. გამოიყენოთ მათი საუკეთესო შუა მენსტრუალური ციკლის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სათანადოდ მოსამზადებლად ovulation.