Მარტივი ხილის სალათი რეცეპტი ფოტო

ხილის სალათი რეცეპტი, ფოტო, რომელიც შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ, არ არის ძალიან პოპულარულია ჩვენს ქვეყანაში. და ეს არის, თუმცა უშედეგოდ. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს კერძი არ არის მხოლოდ ძალიან გემრიელია, არამედ სასარგებლოა. უფრო მეტიც, მომზადება ხილის სალათი არ მიიღებს ბევრი დრო. თქვენ უნდა მხოლოდ დამუშავებას ყველა ინგრედიენტი, ამოეთხარა და დაასხით ზოგიერთი სოუსით.

ხილის სალათი რეცეპტი ფოტო იქნება თქვენი ყოველდღიური დიეტა ჯიშის. ისინი ხელს შეუწყობს კომპენსაცია ნაკლებობა ვიტამინებისა და მინერალების სხეულში, მნიშვნელოვნად გაუმჯობესების მდგომარეობაზე.

რა ინგრედიენტები საზ?

მარტივი რეცეპტი ხილის სალათი შეიძლება შეიცავდეს სრულიად განსხვავებული ინგრედიენტები. მაგრამ რაც მთავარია, რომ ისინი ბუნებრივი და არ შეიცავს სხვადასხვა დანამატების და ნიტრატები.

ეს არის საუკეთესო საზ გემრიელი ხილის სალათი გამოყენებით საკუთარი ნათესები. თუ თქვენ არ ხართ უყვარს ზაფხულის მაცხოვრებლები, შეძენა ასეთი პროდუქტების საუკეთესო კერძები ბაზარზე.

აირჩიეთ მხოლოდ ახალი ხილი, გარეშე სხვადასხვა dents, wormholes და ასე შემდეგ. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველა ლამაზი, გლუვი და პრიალა პროდუქტები სასარგებლო. დარწმუნდით, რომ ისინი არ არიან დამუშავებული გამოყენებით ქიმიკატების და მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეძენა.

როგორ საზ?

მარტივი ხილის სალათი რეცეპტი არის კარგი გამოყენება თუ არ გაქვთ დრო, რომ რთული და ჯარიმა სასადილო. საერთოდ, არსებობს მთელი რიგი ვარიანტს ამზადებს როგორიცაა საჭმლის. და რომ თქვენ არ აუცილებლად ხელმისაწვდომი გარკვეული რეცეპტები. ფაქტობრივად, აერთიანებს გარკვეული ხილი, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ საკუთარი გემრიელი და ჯანსაღი სალათი, რომ ვაფასებთ ყველა თქვენი ოჯახის.

ჭურჭელი

როგორც წესი, მარტივი ხილის სალათი შეიცავს მინიმუმ კომპლექტი ინგრედიენტები და არ მიიღებს ბევრი დრო სამზარეულო. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ეს კერძი უნდა იყოს ლამაზი.

ამგვარად, კრიტიკული წარმატება ფაქტორი მომზადება სალათი სპეციალური მისი სწორი აღსრულება. იმის გამო, რომ მუშაობის ნაყოფი არის ძალიან მოსახერხებელი და მათ ყოველთვის გამოიყურება ფერადი და ნათელი, შთამბეჭდავი დაამშვენებს მოსწონს კერძი ბევრად უფრო ადვილია სხვა. ამისათვის, თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ რათა ნახოთ შემოქმედებითი ფანტაზია და დაიწყოს ექსპერიმენტებს.

სანამ ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ხილის სალათი სახლში, მე მინდა ვთქვა, რომ ეს პროცედურა ძალიან მარტივია. აქედან გამომდინარე, მას შეუძლია გაუმკლავდეს კი გამოუცდელი მზარეული.

როგორც წესი, მოვამზადოთ სალათი ტკბილი ხილი არ საჭიროებს სპეციალური დამუშავება. ისინი უნდა იყოს მხოლოდ კარგი სარეცხი თბილ წყალში და შემდეგ გაწმენდა სხვადასხვა stalks, კანი, სათესლე ყუთები, და ასე შემდეგ. ასევე აუცილებელია, იზრუნოს თანდასწრებით შევსების სოუსით. უმეტეს შემთხვევაში, ხილის სალათები ემსახურებიან მაგიდასთან საკუთარი წვენი, ისევე როგორც ნებისმიერი ტკბილი სითხე და სიროფი. თუმცა, შეგიძლიათ განახორციელოს თქვენი ფანტაზია, გამოყენებით სხვადასხვა შევსება ნაღები, არაჟანი და სხვა პროდუქტები.

ხილის სალათი: რეცეპტი მარტივი და

თუ გსურთ მოკლე დროში მოამზადოს გემრიელი და ჯანსაღი სალათი ტკბილი, ჩვენ გთავაზობთ გამოიყენოთ ეს რეცეპტი. სასურველია შეიძინოთ მხოლოდ სუფთა და ხარისხის ინგრედიენტები, რომ ეს რეალურად აღმოჩნდა წვნიანი და nutritious.

ასე რომ, რა საკვები ჩვენ უნდა საზ გემრიელი ხილის სალათი? რეცეპტი მარტივია მოითხოვს შეძენის:

• დიდი რბილი ხურმა, მაგრამ არა გაყინული - 2 საშუალო pcs.;
• მსხლის მწიფე "Pakham" - დიდი 2 pcs.;
• ტკბილი ფორთოხალი - 1 pc.;
• პატარა ლიმონი - 1 pc.;
• მწიფე ბანანი და რბილი - 1 pc.;
• garnet მარცვალი - პირველი ნაყოფი;
• honey ახალი lipovogo- 6-8 დიდი კოვზები;
• წითელი ყურძენი - 250 გ;
• Kiwi რბილი არასამთავრობო მჟავე - 3 pcs.;
• ვაშლის წითელი ტკბილი - 1 pc.

დამუშავებას ინგრედიენტები

ყველა კომპონენტი უნდა იყოს დამუშავებული მიღების ხილის სალათი. ამ მიზნით, პროდუქციის საფუძვლიანად გარეცხილი ცხელი წყლით, და შემდეგ გააგრძელოს მათი გამწმენდი. ტკბილი ფორთოხალი დიდი (zest). ამის შემდეგ, დარჩენილი რბილობი გამოეყო ფილმი და დაჭრილი საშუალო დარტყმები. ერთად ბანანის კანი და დაჭრილი შევიდა კუბურები. სიზუსტით არის ასევე გაანადგურა და მწიფე მსხალი ვაშლი. მანამდე კი, ისინი გაიწმინდა, არა მხოლოდ კანის, არამედ სათესლე ყუთი. ვაშლი და შემდეგ გავრცელდა ცალკე თასი და sprinkled ლიმონით. ეს აუცილებელია, რათა უზრუნველყოს, რომ ისინი არ არიან შავი. რაც შეეხება კივი, ეს არის სუფთა volosyanistoy ზედაპირზე მკვეთრი დანა და შემდეგ დაჭრილი შევიდა კუბურები. ასევე გაანადგურა და რბილი ხურმა შემდეგ მოხსნის ეს კანის.

სულ ცოტა საფუძვლიანად გარეცხილი წითელი ყურძენი, დაყოფის ის ნახევარზე და აიღოს ძვლები.

ფორმირების კურსები

როგორც ხედავთ, მარტივი ხილის სალათი რეცეპტი ხორციელდება ძალიან სწრაფად. მას შემდეგ, რაც ყველა ინგრედიენტები გაიწმინდა და გაანადგურა სწორად, გაგრძელება ფორმირების კერძები. ამ მიზნით, გახეხილი ბანანის გავრცელებული თასი, შემდეგ add მათ zest და აურიეთ კარგად. ამის შემდეგ, იმავე თასი განთავსებული ვაშლი, sprinkle ერთად ლიმონის წვენი, ფორთოხლის, კივი, მსხალი, წითელი ყურძენი და ხურმა. ყველა ამ პროდუქტების თხევადი არომატიზებული ცაცხვი თაფლი და აურიეთ კარგად.

როგორც წარმოდგენილი მაგიდაზე?

მას შემდეგ, რაც ხილის სალათი მზადაა, გავრცელდა ნაყინის bowls, მაშინ sprinkle ერთად ბროწეულის თესლი. ამ ფორმით, ძალიან ტკბილი და გემრიელი snack წარმოდგენილი მაგიდასთან ერთად კოვზი ან ჩანგალი დესერტი.

სალათი ტკბილი ვაშლი და ფორთოხალი

როგორც ზემოთ აღინიშნა, მარტივი ხილის სალათი რეცეპტი შეიძლება ჩავრთოთ გამოყენების სხვადასხვა ინგრედიენტებს. იმისათვის, რომ ეს კერძი, თქვენ უნდა:

• ღვინის ძმარი - 2 დიდი კოვზები;
• ახლად squeezed ფორთოხლის წვენი - 2 დიდი კოვზები;
• ზეითუნის ზეთი - 2 დიდი კოვზები;
• seedless ქიშმიშით dark - ½ ჭიქა;
• კაკალი - ½ ჭიქა;
• ტკბილი ფორთოხალი - 1 pc.;
• შემცირების პიტნა - რამდენიმე sprigs;
• ტკბილი წითელი ვაშლი - 4 pcs.;
• ზღვის მარილი, allspice - მიმართოს გემოვნებით.

მომზადება კომპონენტები

მომზადება ხილის სალათი იღებს ტკბილი ფორთოხალი, სარეცხი კარგად და იყოფა ნაჭერი. მოხსნის მათ ყველა ფილმებს უცვლელი მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები. მაშინ peeled წითელი ვაშლი, ამოღება, მათ სათესლე ყუთი და დაჭრილი საშუალო კამათელი. დაკავშირებით ნიგოზი, მათი სწორად დახარისხებული, გაიწმინდა sieve და გამხმარი მიკროტალღოვანი ღუმელი. ბოლოს მათ ადგილზე მკვეთრი დანა.

cooking სოუსით

დამუშავების შემდეგ აუცილებელ ინგრედიენტებს უნდა დაიწყოს სამზარეულო შევსების სოუსით. ამისათვის, აურიეთ ძმარი, ზეითუნის ზეთი და ფორთოხლის წვენი. ამის შემდეგ ისინი დაამატოთ ქიშმიშით კარგად გარეცხილი და მარცხენა როგორც ასეთი ¼ საათი. შემდგომი სოუსი არომატიზებული ერთად წიწაკა და მარილი, თუ სასურველი.

ფორმირების პროცესში და კვების მაგიდაზე

ხილის სალათი ჩამოყალიბდა დიდი თასი. ეს გავრცელებული ფორთოხალი და ვაშლი, და შემდეგ დაამატოთ კაკალი და დაასხით ბენზინგასამართ ერთად ქიშმიშით სოუსი. ასევე დასძინა, რომ ინგრედიენტები petals ახალი ზარაფხანის და აურიეთ საფუძვლიანად. როგორც ასეთი, სალათი გავრცელდა მინის kremanki და წარმოდგენილი მაგიდაზე.

ხილის სალათი 5 წუთი

თუ სტუმრები doorstep, და თქვენ არაფერს გასართობად მათ, ჩვენ გირჩევთ, რომ თქვენ სწრაფი ვაშლის სალათი. მას, ჩვენ გვჭირდება:

• ტკბილი მწვანე ვაშლი - 2 pcs.;
• წითელი პილპილი ფხვნილი - არასრული ჩაის კოვზი;
• ფხვნილი დარიჩინი - დესერტის კოვზი;
• ახალი ლიმონის - 0.5 pc. (საჭირო წვენი);
• სალათა მწვანე - 1-2 ცალი.

მომზადების პროცესში

იმისათვის, რომ ეს სალათი, თქვენ უნდა ზუსტად 5 წუთი. მწვანე ვაშლი საფუძვლიანად გარეცხილი ცხელი წყლით და შემდეგ დაჭრილი შევიდა თხელი ნაჭერი პირდაპირ კანი (მხოლოდ ძირითადი არის აღებული). მას შემდეგ, რაც მათ დასვა ღრმა თასი, არომატიზებული წითელი წიწაკა და დარიჩინი. ასევე ხილის sprinkled ერთად ახლად squeezed ლიმონის წვენი. ეს აუცილებელია არა მარტო გემოს, არამედ იმისათვის, რომ ისინი არ არიან შავი.

ყველა ასახული ინგრედიენტები კარგად შერეული, და შემდეგ გადაეტანა შევიდა ლამაზი სალათი თასი ბოლოში რომელიც გაფორმებულია წინასწარ ფოთლები ფოთოლი. ამ ფორმით სტუმარს Snack კერძი წინაშე ძირითადი კვება.

ჩვენ მიიღოს სწრაფი ტკბილი ხილის სალათი და იოგურტი

ხილის სალათი იოგურტი (photo ამ კერძი არის წარმოდგენილი ამ მუხლის) ძალიან პოპულარულია ბავშვები. და ეს გასაკვირი არ არის. მას შემდეგ, რაც ყველა, ეს კერძი ყოველთვის წარმოუდგენლად ლამაზი, ტკბილი და გემრიელი. იმისათვის, რომ ეს, ჩვენ დარწმუნებული ვართ, რომ ამის გაკეთება ახლავე. ამისათვის ჩვენ გვჭირდება:

• ტკბილი წითელი ვაშლი - 2 pcs.;
• მწიფე ბანანი - 2 pcs.;
• რბილი მწიფე კივი - 2 ცალი.;
• რბილი მსხალი - 2 pcs.;
• garnet მარცვალი - 30 გ;
• წითელი ყურძენი - 100 გ;
• ტკბილი იოგურტი - დაამატოთ სურვილისამებრ.

მკურნალობა პროდუქცია

რა იყიდა ყველა ხილი, დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს დამუშავების მათ. ამისათვის, ინგრედიენტები კარგად გარეცხილი და peeled, სათესლე ყუთები, თესლი და stalks. შემდეგ გაწყვიტა ხილი არ არის ძალიან დიდი კუბურები.

ფორმირების პროცესში სალათა

Sweet ხილის სალათი ყოველთვის იქმნება ძალიან ადვილად. ღრმა კონტეინერების გავრცელებული მსხალი, ვაშლი, ბანანი, წითელი ყურძნის და კივის. შემდეგ დაასხით მათი ტკბილი ბუნებრივი იოგურტი და შერეული საფუძვლიანად. შედეგი არის ძალიან ლამაზი და ფერადი კერძი.

როგორ მოუტანს მაგიდაზე?

მიღების ხილის სალათი იოგურტი, იგი გავრცელდა მინის kremanki. ამის შემდეგ კერძი ამშვენებს გამოყენებით garnet მარცვალი, და ასწავლის სია დესერტის კოვზი.

ექსპორტი snack, შევსებული ფორმა (მაცივარში ან ოთახის ტემპერატურაზე) არის უაღრესად არასასურველი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს "მიედინება" და არ არის ძალიან გემრიელი და ლამაზი.

გარდა ამისა, იოგურტი, ამ დესერტი შეიძლება ბრალდებით და ოდნავ მდნარი კრემი, ისევე როგორც ნებისმიერი სიროფი ან თაფლი.

შეჯამება

ხილის სალათი რეცეპტები განვიხილეთ არ არის ერთადერთი პირობა. დემონსტრირებას შემოქმედებითი ფანტაზია, და გამოყენების უფლება პროდუქტები, თქვენ შეძლებთ ამის გაკეთება კიდევ უფრო ორიგინალური და გემრიელი desserts, რომელიც არასოდეს არ მისცეს რომელიმე თქვენს სტუმრებს.