Milkshake ნაყინი: რეცეპტი ბლენდერში ერთად attachments დანები

Milkshake, photos, რომელიც წარმოდგენილია ქვემოთ, ეს არის იდეალურად ინახავს ცხელ ამინდში. ეს სასმელი მზადდება ექსკლუზიურად ინგრედიენტები ცივი გამაგრილებელი ხილი და კენკრა.

Milkshake ერთად ნაყინის: a prescription ბლენდერი (კლასიკური ვარიანტი)

საჭირო ინგრედიენტები:

• ნატურალური იოგურტი მარწყვის - ნახევარზე მეტი დაჭრილი მინის;
• რძე 2% - ორი სათვალე;
• ნაყინი - ასი გრამი;
• გაყინული ან ახალი კენკრა (მარწყვი, მაყვალი, მოცვი) - სამასი გრამი.

მომზადება კოქტეილები ბლენდერში:

თასი მოწყობილობის საქშენები, პირები უნდა დააყენოს ყურადღებით გარეცხილი მარწყვი, იოგურტი და დაასხით ორი ჭიქა რძე და ასი გრამი ოდნავ მდნარი ნაყინი. ამის შემდეგ მოითხოვს მჭიდრო სამზარეულო ელექტრო სახურავი და whip რძის mix მაღალი სიჩქარით სანამ ერთიანი თანმიმდევრულობა.

Milkshake ნაყინი: a prescription ბლენდერი (ბავშვთა ვერსია)

საჭირო ინგრედიენტები:

• მუქი შოკოლადი ან რძე (სურვილისამებრ) - ათი გრამი;
• უცხიმო ახალი კრემი - ოცდაათი milliliters;
• რძე 2% - სამოცდაათი მლ;
• ნაყინი - ორმოცდაათი გრამი;
• შაქრის ფხვნილი - ათი გრამი.

მომზადების პროცესში კოქტეილის:

ათი გრამი მუქი ან რძის შოკოლადი უნდა დიდი და დაასხით შევიდა თასი სამზარეულო მოწყობილობა. ამის შემდეგ, ეს არ არის საჭირო იმისათვის, რომ დაამატოთ უცხიმო ახალი კრემისფერი, ორი პროცენტი რძე და ორმოცდაათი გრამი ნაყინი. ყველა რძის პროდუქტების უნდა იყოს ზედმიწევნით whisk მაღალი სიჩქარით და შემდეგ დაასხით შევიდა მინები და sprinkle ერთად შაქრის ფხვნილი.

Milkshake ნაყინი: a prescription ბლენდერი (ვარიანტი აღმდგენი)

საჭირო ინგრედიენტები:

• რბილი avocado - ერთი რამ;
• თხევადი თაფლი - ორი დიდი კოვზები;
• რძე 2% - ხუთასი მლ;
• ნაყინი - ოცდაათი გრამი;
• ჟოლოს სიროფი - ათი milliliters;
• ახალი შავი მოცხარის ჯემი (შავი) - წყვილი პატარა კოვზები.

მომზადების პროცესში კოქტეილის:

მწიფე ავოკადო უნდა დაიბანეთ კარგად, განახევრდა, ამოიღონ ხორცი ერთად კოვზი და დააყენა ყველა ის თასი ბლენდერი. მაშინ ხილი საჭიროა, რომ დაამატოთ ხუთასი მილილიტრი რძე, ორი დიდი კოვზი თხევადი თაფლი და ნაყინის. აღსანიშნავია, რომ ტკბილი მოყვარულებს ამ კოქტეილის შეგიძლიათ დაასხით სიროფი ან berry jam მოცხარი.

Milkshake ნაყინი: a prescription ბლენდერი (ვიტამინი განსახიერება)

საჭირო ინგრედიენტები:

• რბილი avocado - ერთი რამ;
• წითელი ვაშლი - ერთი;
• რძე 2% - ორასი მლ;
• ნაყინი - ოცდაათი გრამი;
• orange - პატარა;
• Banana - ერთი overripe.

მომზადების პროცესში კოქტეილის:

იმისათვის, რომ ეს სასმელი, თქვენ უნდა გარკვევას ყველა ხილი კანი და თესლი, chop შევიდა პატარა ნაჭრები, დასვა ბლენდერში, დაასხით რძე და ნაყინი, და შემდეგ ყურადღებით shake up შეუფერხებლად ორი ან სამი წუთის განმავლობაში. მოვემსახურები ვიტამინი სასმელი მაგიდაზე უნდა იყოს მაღალი მინები გაფორმებული ნაჭერი ბანანის ან ფორთოხალი.

wholesome რჩევა

აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ეს კოქტეილები შეიძლება მომზადებული არა მხოლოდ კენკრა და ხილი, არამედ ბოსტნეული. თუმცა, ეს არის საუკეთესო, რომ არ გამოიყენონ ნაყინი და ახალი იოგურტი ან კეფირი.