Ოქროს წესი ცხოვრების, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს

როდესაც rush სამუშაო, და სახლში გაუთავებელი chores, ხშირად გვინდა გაქცევა ზღვარზე მსოფლიოში - შორს Hustle და პრობლემები. ჩვენ ვიწყებთ მისაღებად ნერვული, გამწოვი რისხვა და აგრესია ახლობლებს. შედეგად ძლიერი ურთიერთობები განადგურდა, არსებობს სკანდალების, დაპირისპირებით და სრული გაუგებრობა. თავიდან აცილების მიზნით, არასასურველი სცენარი, აუცილებელია ოქროს წესები ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რომელიც ხელს შეუწყობს შიდა ჰარმონია და ბალანსი, ასევე შეავსონ რეზერვების ენერგია და ძალისხმევა, რათა დაეხმაროს გაუმკლავდეს პრობლემები ორივე შიდა და ბიზნეს დონეზე.

ვაფასებ, რაც თქვენ უნდა

ძირითადი კანონი, რომელიც ბედნიერებას მოუტანს და მისცემს მშვიდად, განვითარებული ცნობილი ბულგარელი მსახიობი, ასტროლოგი, ალქიმიკოსი და occultist Omraam Aĭvankhov. ოქროს წესი ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მისი აზრით, იწყება მთავარია - უნარი ვაფასებთ რა არის ღვთისგან. Life - ყველაზე ძვირფასი სარგებელი. იმისათვის, რომ ეს, მაგრამ ამაოდ, გარისკავენ, არ გამოიყენოს არსებული შესაძლებლობები და შანსები - უძრავი უნიათობა, მაშინაც კი, blasphemy.

სანამ უჩივიან პრობლემები ოჯახში ან სამსახურში, ვიფიქროთ იმ პოზიტიურ ასპექტებს. ყველა დახურვა კარგად? სახლი ბავშვები აწარმოებს? დივანი არის ქმარი? ეს კარგია. მთავარი ის არის, რომ თქვენ გაქვთ მათ, და მცირე სასჯელის სახით კონფლიქტის შეიძლება აღმოიფხვრას. თუ მისწრაფება მისაღწევად მშვიდობა და მშვიდი ოჯახის კეთილდღეობაზე, დაიწყოს თავს. იყავით კეთილი და ნაზი, ვინც იცის, როგორ უნდა მოვუსმინოთ და მესმის. გაიხსენეთ, თუ როგორ გსურთ ოჯახში. მერწმუნეთ, ეს განცდა - გასაღები სიცოცხლისუნარიანობა. როდესაც ვინმე უნდა ვიმუშაოთ და ცდილობენ, ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე რთული, საქმე ამტკიცებდა ხელში.

Harmony სამყაროს

ოქროს წესი, ცხოვრების - გამწმენდი თავის არეში. პირველ რიგში, შეაფასოს თქვენი რეალური შესაძლებლობები, ამოიღონ იმ თვისებებს, გრძნობები და შესაძლებლობები, რომ თქვენ არ გამოიყენოთ სიღრმეში ცნობიერებაში. ისარგებლებენ. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე დიდი სიმდიდრე პირი - არ არის სიმდიდრე, და შინაგანი სამყარო, ინდივიდუალური და უნიკალური, რაც მას ნამდვილად ბედნიერი. ცხოვრება სულიერი ცხოვრების, დაეხმაროს სხვებს, არ აკრიტიკებენ მათ, რომ არ მოხვდება სხვისი ცხოვრება. ჩართული რომ მოაქვს სიამოვნება - თქვენი სიხარული და კმაყოფილება მოიზიდავს ხალხს და მათი ბედნიერი. დიახ, და ეს იქნება დავალიანების გადახდას handsomely.

მეორე, გვახსოვდეს, რომ გარე სამყაროს - გამოხატულება შიდა სახელმწიფო. წესები, რომელიც დაეხმარება თქვენს ცხოვრებაში, რათა ის ნათელია: არ შევხედოთ ადამიანებს, რაც არ გააჩნიათ. რომ არის, თუ არ არსებობს სიბრძნე სხვა იქნებ არ ბრწყინავს გონება, ასე რომ თქვენ მოზიდვა მსგავსი პიროვნებებს. იზრდება, წავიკითხე, დაესწრება თეატრის - მეტი სილამაზე, სიყვარული, და ინტელექტუალური შესაძლებლობების აღმოაჩენთ საკუთარ თავს, ასე რომ არ იქნება უფრო შეამჩნია მათ სხვები.

ბალანსი წლამდე ასაკის

კიდევ ერთი ოქროს წესი ცხოვრების - სარგებლობენ იმყოფება. ხალხი ხშირად ფიქრი პრობლემები, რომელიც მათ შეუძლიათ მომავალში. მაგრამ რატომ მოტყუებას თავს? რატომ მოწამვლას არსებობა აზრები შესაძლო დაავადებების, გაკოტრების, სიკვდილი. ბევრი ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ადამიანი პროგრამების თავად შესაძლო მოვლენები. ამიტომ, მაქსიმალური დადებითი სრულყოფილი, რათა მომავალში და დაკეცვის ცუდი აზრები. ყველა პრობლემა უნდა გადაწყდეს, როგორც კი ხელმისაწვდომი გახდება.

ვაფასებ წარსული და ოცნება მომავალში. მაგრამ ცხოვრება მხოლოდ დღემდე. ღონისძიებები, ელოდება ჩვენთვის, დაშენებულია, რომელსაც ჩვენ ვაშენებთ, ეს არის ამ მომენტები. თუ ეს არის ძველი და გამოუსადეგარია, იმედი ნათელი მომავალი არის უშედეგო. ამიტომ sculpt მომავალში საკუთარი ხელებით ახლა.

ოქროს წესი, ცხოვრების - არ ინერვიულოთ, თუ ყოველდღე არ მიდის ისე, როგორც გსურთ. წარუმატებლობის შემთხვევაში, სანამ საწოლი ერთხელ მიზეზებს და შედეგებს missteps. ხვალ დილით - სრულყოფილი დრო დაფიქსირება და უკეთესი პირობების შესაქმნელად არსებობა.

აზრის Paul რენდი Gage

აშშ ექსპერტი თვითმმართველობის განვითარების, სპეციალისტი სფეროში წარმატების განვითარებული მისი ოქროს წესები ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა. იგი მოუწოდებს მათ კანონების არსებობის მთავარი მიზანი - კეთილდღეობის პირი, რომელიც მათ:

• სიცარიელეს. თუ თქვენ გჭირდებათ ახალი ქურთუკი, გადაყარეთ ძველი. გარეშე სინანული ნაწილი სტერეოტიპები და კომპლექსები.
• მიმოქცევაში. იმისათვის, რა გსურთ, გაუშვებენ, რა საუბარი.
• ფანტაზია. სიზმრები სრულყოფილი სამყაროში, მოიყვანოს იგი აღწერს სიტყვა. როდესაც ყველაფერი მიდის არასწორი, გადახედოს ჩანაწერი.
• შემოქმედება. ენერგეტიკის აზროვნება, ინტუიცია და ფანტაზია დახმარება მივაღწიოთ კეთილდღეობას.
• თქვენ - მე, მე - თქვენ. გახსოვდეთ, რომ ის, რაც თქვენ მისცეს ბრუნდება თქვენ ათჯერ. Share სარგებელი, ცალკე საჩუქრები სხვებთან ერთად.
• მეათედს. სამყარო ყოველთვის მწვერვალებით მდე 10%, რაც თქვენ. მაგრამ დაბრუნდება: ფული, აღდგენა, ახალი ურთიერთობები.
• პატიება. კაცი ვერ იქნება ბედნიერი, სანამ მისი სული ცოცხალი უკმაყოფილებას, სიძულვილი, შური და სხვა უარყოფითი გრძნობები.

ეს მარტივი 7 წესები გახდება თქვენი საიმედო თანაშემწე ბრძოლაში სასარგებლოდ ბედი და მიღწევას შიდა ჰარმონია.

აღმოსავლეთ პრაქტიკა

ინდოეთში, ყველა პრობლემა ხალხი გადაწყვეტს მეშვეობით მედიტაცია. ეს არის ოქროს წესი ცხოვრების, მათ ურჩევენ გამოიყენონ ისინი, ვინც ვერ აკმაყოფილებს სული, მას არ აქვს ძალა, რომ გადაჭრას მწვავე პრობლემები. მისი თქმით, ინდუსები, yoga ენთუზიასტებს, ადამიანებს უნდა გამოიჩინოს მეტი დრო ზრუნვა ნერვული სისტემა, რაც მისი შესრულებისათვის. მაგალითად, როდესაც მიწოდება ენერგია თითქმის დასასრულს, აუცილებელია, რომ გათვალისწინებულია საქმე და მიიღოს დრო, რათა დაისვენოთ. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია, თვალები დახუჭე, დაისვენოთ თქვენი ფეხები და წარმოიდგინეთ, როგორ ნათელი სხივი შედის ორგანოს. მან ნელა ვრცელდება ვენების და ვენების, შევსების ყოველ საკანში ენერგია. რამდენიმე წუთის შემდეგ ამ მედიტაცია თქვენ მაშინვე გრძნობს, რომ სხეულის არის ამოღებული.

გარდა ამისა, yoga გვაიძულებს თვითდაჯერებული, ძლიერი და გამძლე. იგი ბრუნდება composure. შედეგად, კაცი მიიღო ახალი პაკეტური საქმიანობის, მზად გადავიდეს მთებში. აქედან გამომდინარე, ყოველდღიური საქმიანობის აღმოსავლეთ პრაქტიკა - ოქროს წესი ცხოვრების ყოველი პირი, რომელიც არ მთავრდება და სურვილები შემდგომი განვითარება და სრულყოფა.

სპორტი და ჯანსაღი კვება - ჩვენი საუკეთესო მეგობარი

ეს პოსტულატი, რომელიც უნდა გააჩინა ბავშვებს დაბადებიდან. გაანალიზების შემდეგ მთავარი 19 ოქროს წესი ცხოვრების, ჩანს, რომ სწორი კვების არ არის ბოლო ადგილი ამ სიაში. სამეცნიერო მტკიცებულებები გვიჩვენებს, რომ ცხიმიანი, შებოლილი, შემწვარი და ტკბილი საკვები გამოიწვიოს ძილიანობა, დაღლილობა. ადამიანი გრძნობს overwhelmed და განადგურებული. გარდა ამისა, გაზრდილი წონა და არ არის სიმძიმის მთელი სხეული: არ მინდა მუშაობა, გადაადგილება, ჩაერთონ საყვარელი ჰობი.

მაგრამ დიეტა გამდიდრებული მწვანილი, ხილი და ბოსტნეული, რძის და ხორცის პროდუქტები, თევზი და ზღვის საჩუქრები, გვაიძულებს უფრო ჯანსაღი, აქტიური, თამამი და ოპტიმისტურად არის განწყობილი.

იგივე შეიძლება ითქვას სპორტი. ცურვა და სირბილი და აერობიკის კლასები დროს დარბაზი გასაუმჯობესებლად ფიზიკური კეთილდღეობა, ფიგურა, რომელიც დადებითად იმოქმედებს გამოჩენა. როდესაც მან დაინახა სარკეში ცვლის ადამიანს სურს და შიდა სრულყოფას, რომ ეს მუშაობა თავს, დისციპლინის გრძნობები, საკუთარი ემოციების, რაც სხვები მხოლოდ დადებითი და სასიამოვნო მათი აღმოჩენის სულს, ნამდვილი პატიოსნება, სიკეთე და სიყვარული.