Twists ფეხები. მიზეზები და მკურნალობა.

ყველა ადამიანს მიდრეკილება სხვადასხვა დაავადებები, რომლებიც ახლა ბევრი, ისევე როგორც დეფიციტი ვიტამინების და მინერალების გარკვეული მომენტები ცხოვრებაში.

საერთო პრობლემა ბევრ ჩვენგანს, რომ პერიოდულად გამოდის ფეხები, განსაკუთრებით ღამით, სანამ ამინდის ცვლილებები და სეზონის. ეს არის ძალიან უსიამოვნო შეგრძნება, რომელიც თქვენ გსურთ, თავი დაეღწია. რას ნიშნავს ეს, და როგორ უნდა შევუმსუბუქოთ მდგომარეობა, ჩვენ განვიხილავთ ამ სტატიაში.

თუ თქვენ გაქვთ sore მუხლზე, მას შეუძლია მიუთითოს პრობლემები გულის და სისხლძარღვების, ან თანდასწრებით ანთება სხეულში. პირველი ცივი და ექსტრემალური ცვლილება ტემპერატურის და ამინდის დიდად იმოქმედებს სისხლძარღვების და სახსრების, და ამით თურმე ფეხები. როგორ უნდა მოგვარდეს ეს უსიამოვნო მდგომარეობაში? პირველი თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს უბნის ექიმის, რომელიც გაგზავნას კვლევის ან სხვა ვიწრო სპეციალისტები - ქირურგი, rheumatologist და ა.შ. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს შეკუმშოს ათავისუფლებს ფეხები - დაჭრილი ცხიმის ფენა და ავალდებულებს მას იმ ადგილას, სადაც ერთობლივი მტკივა. ჩატარდეს შეკუმშოს აუცილებელია მანამ, სანამ წყალსაცავი არ გახდეს თხელი და სავსე ხვრელებს. რაც ასევე კომპრესები წიწაკა - ცხელი წიწაკა (სამი pods) minced გამოყენებით ხორცის grinder, შერეული ჭიქა წვენი plantain და ნახევარი ჭიქა ხახვი წვენი, დაამატეთ ცოტა ძვლის ან ვისცერული ცხიმის. რომელმაც დააყენა შეკუმშოს დაზარალებულ ტერიტორიაზე, რომ შევინარჩუნოთ ის აღარ, გახვეული თბილი მასალა.

თურმე ფეხები ხშირად იმის გამო, რომ დაზარალებული სახსრების. სხვა სიტყვებით, მარილები სხეულში. ეს არის ასევე იწვევს ართრიტი ან ათეროსკლეროზი და გაფართოება, ქვედა კიდურების (ვარიკოზული).

საკმაოდ უსიამოვნო გრძნობა, როდესაც უვლიან ფეხზე. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? იმ შემთხვევაში, თუ პრობლემა ჭურჭელი, მკურნალობის იქნება წამლების გამოყენება, რომლებიც აძლიერებს გავლის სისხლძარღვების და ფიზიოთერაპიის მკურნალობა. თბილი აბაზანა გვირილა ან ნემსი ასევე აქვს სამკურნალო ეფექტი. მაგრამ თუ ადამიანს აქვს პრობლემები სახსრების, ექსპერტების აბანოები არ არის რეკომენდებული. ინფექციის საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების და მშრალი სითბო ხელს შეუწყობს ამ შემთხვევაში.

მრავალი სხვა ჯანმრთელი ადამიანი გამოდის ფეხები ზაფხულში, განსაკუთრებით მას შემდეგ, სითბო. ეს არის იმის გამო, რომ გავრცელების "ბრძოლა" ერთად გადახურება - აღების მაგარი შხაპი, რომ მოუმზადებელი ორგანიზმი ექნებათ განვითარების ანთება სახსრების და სისხლძარღვების გამო ჰიპოთერმია. სხვა twists ფეხები ადამიანი, რომელსაც აქვს პრობლემები ბლოკირების შიდა ვენების, ხშირად ეს დაავადება კი არ ვიცით, რადგან გარე ვენები გამოჩნდება ნორმალური და არ გაიზარდა. მწეველები, რა თქმა უნდა, ეს სიმპტომია ასევე ხშირად, იმიტომ, რომ მოწევა ჩაშლას ჟანგბადის მიწოდება ყველა საკნები და პერიფერიული სისხლძარღვების ქვედა კიდურების constrict, slowing მიმოქცევას და ხელს უწყობს ფორმირების ათეროსკლეროზული ფირფიტებსა და შევიწროება არტერიები. სხვადასხვა ინფექციების, რომ გამოიწვიოს ტკივილი და ანთება, მისაღებად შევიდა სისხლძარღვების და ასევე უარყოფით გავლენას ახდენს სხეულის.

თუ ფეხები დაწნული ბავშვი, იგი აცხადებს, რომ მას არ აქვს საკმარისი ვიტამინები. ამ შემთხვევაში ეს ხელს შეუწყობს რეგულარული გამოყენება ვიტამინი კომპლექსები, ან თუნდაც კალციუმის მარტო. დიეტა უნდა იყოს ბევრი ბოსტნეული და ხილი. სწორი, ჯანსაღი ჭამა და ჯანსაღი, დამამშვიდებელი ძილის - გასაღები კარგი პატარა ოჯახის წევრის ჯანმრთელობის.

ორსული ქალები შეიძლება ასევე აცხადებენ, უსიამოვნო შეგრძნებები კიდურების, განსაკუთრებით ღამით. იგი ასევე მიუთითებს ნაკლებობა კალციუმის სხეულის, საჭიროა არა მხოლოდ მომავალი დედა, არამედ ბავშვი, ასე დაახლოებით ასეთი სიმპტომები უნდა აცნობოთ თქვენს მეან-გინეკოლოგი, რადგან მან დანიშნა სპეციალური ვიტამინების კომპლექსის და განისაზღვრება დოზა.