Nume ფეხი ჰიპიდან მუხლზე - რა უნდა გააკეთოს და როგორ მკურნალობა?

როდესაც ფეხი იწყებს ზურგზე ზურგზე ზურგამდე, მაშინ პანიკა არ არის. ჩვეულებრივ, ეს მდგომარეობა იწვევს გადაჭარბებულ ფიზიკურ გაჯანსაღებას და თავისთავად გადის. თუმცა, სავარაუდოდ უნდა იყოს გაფრთხილება, თუ ფეხი არის ნემსი საკმარისი ხშირად და ეს ხდება დიდი ხნის განმავლობაში. ეს უკვე სავარაუდოა, რომ ექიმთან მიტანა და კვლევის ჩატარება. ასე რომ, რატომ ფეხის ფეხი ზურგზე მიედინება მუხლზე? მოდით ვცადოთ, ამის გასარკვევად.

სამედიცინო სტატისტიკა

პაციენტების საჩივრების შემთხვევების დაახლოებით 70% უკავშირდება ბარძაყის წინა ნაწილს. მძიმე შემთხვევებში, როდესაც ლოკომოტორული აპარატი იმოქმედა, პაციენტები აღინიშნება, რომ არა მარტო ფეხი მუცლის მხრიდან მუხლზე მიდის, მაგრამ ტკივილი ხდება წვრილმანი, გრანი, დუნდულოება, მუცლის და წელის ზონაში. როგორც წესი, ეს მდგომარეობა დამახასიათებელია ინტერვერტებერალური თიაქარი.

რა არის numbness?

სამედიცინო ტერმინოლოგია ტერმინს "პარესთეზია" უწოდებს. ეს არის მგრძნობელობის დარღვევა, რომელსაც თან ახლავს უსიამოვნო განცდა, მწყობრიდან გამოსვლა. პარესთეზია ჩვეულებრივ ხდება ზედაპირული ნერვის ბუდობის გახანგრძლივებული მექანიკური შეკუმშვის ან გაღიზიანების შედეგად, აგრეთვე სხეულის სპეციფიკურ ზონაში სისხლის მიწოდება დროებითი გაუარესების გამო. ასეთი numbness ეწოდება გავლით, რადგან იგი გადის სწრაფად საკმარისი. მაგალითად, თუ ადამიანი ძალიან დიდი ხნის წინ იჯდა პოზიციაზე, მაშინ ფეხი იწყება მოსაწყენი და გააზრება.

ქრონიკული პარესთეზია უკვე პათოლოგიაა და საკმაოდ ხშირად მიუთითებს ნერვული სისტემის რომელიმე განყოფილების დამარცხებაზე.

საერთო მიზეზები

თუ ფეხი ზრდის ცხვირიდან მუხლს, მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი:

• Osteochondrosis ითვლება ყველაზე გავრცელებული მიზეზი numbness ფეხები. ასეთი დაავადებით, ნერვის არის squeezed, რის გამოც იმპულსი ორგანოს გატეხილი და უკან. ადგილზე ჩამორთმევის გარდა, ხერხემლის ხომალდები რეფლექსიულად შეიკრიბება, ვითარების გამწვავებაა. ოსტეოქონდროზი არის დაბალი ფიზიკური აქტივობის გამო, ან მისი ნაკლებობა და შეუძლია ნებისმიერ ასაკში განვითარდეს.
• ინტერვერტებერალური თიაქარი ასევე იწვევს ფეხის გლუვიდან გამომწვევ მიზეზს. ასეთ დაავადებათა ცვლა შუალედური დისკებზე, რის გამოც ზურგის ტვინი არ არის ზურგის არხში, სადაც ისინი უნდა იყვნენ, მაგრამ მათ შორის იყენებენ სახსრების დისკებს. შედეგად, ისინი მუდმივად დაშავდნენ, რამაც გამოიწვია numbness.
• ათეროსკლეროზი არის დაავადება, რომელიც ხასიათდება მსხვილი გემების კედლებზე ქოლესტერინის ლაქების წარმოქმნით და თანდათანობით დაბლოკავს მათ შუქს. ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ორგანოები და ქსოვილები წყვეტდებიან ჟანგბადს, დაბინდვას სისხლის მიმოქცევას. კუნთების და სახსრების ასევე დაიწყოს განიცდიან ჟანგბადის შიმშილი, არსებობს განცდა numbness და tingling. ეს იწვევს ათეროსკლეროზის ჭარბი წონის, ცუდი ჩვევების, ქოლესტერინის მაღალი შემცველობის სისხლს.
• რევმატოიდული ართრიტი არის სახსრების ანთების აუტოიმუნური დაავადება. შეშუპება ერთობლივი ჩანთა იწვევს squeezing of ნერვის, რამაც numbness.
• ნეიროპათია - ეს დაავადება ხასიათდება ნერვული დაბოლოების ფუნქციების სრული დაკარგვით. პაციენტს აქვს ტკივილი, ტკივილი, წვა, წებო, ქავილი, იწყება ღებინება.
• დაბალი ფიზიკური აქტივობა ხშირად მივყავართ ფეხის ფეხიდან ჰიპიდან მუხლზე. თუ ფეხები მუდმივად მოძრაობის გარეშე, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ osteochondrosis გარდა numbness. აქედან გამომდინარე, ადამიანები, რომელთა პროფესია უკავშირდება დიდხანს ყოფნას ერთ ადგილას ტრაფიკის გარეშე, უნდა გადაიხადოს უფრო მეტი ყურადღება მათი ფეხების ჯანმრთელობაზე. აუცილებელია ყოველ საათში გამოყოს 5-10 წუთი ტანვარჯიშისთვის, რაც ხელს უშლის ფეხების ნებისმიერ დაავადებას.
• ფეხმძიმობა ასევე იწვევს ქვედა კიდურების კლებადობას. ამ დროისათვის ქალის სხეული იწყებს აღდგენას და სისხლძარღვთა მოძრაობას ხელმძღვანელობს ჭიპის არტერიები. არსებობს კანის სხვადასხვა ნაწილში განცდა.

სხვა მიზეზები

ამ საერთო მიზეზების გარდა, არსებობს სხვა:

• გახანგრძლივებული ბოროტად ალკოჰოლი.
• ფსიქიკური დარღვევები და დარღვევები.
• მკურნალობა მედიკამენტებთან, რომელთა გვერდითი ეფექტი უარყოფით გავლენას ახდენს სისხლძარღვთა და ნერვული დაბოლოებების შესახებ.
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები.
• ხერხემლის, ჰიპების, ქვედა კიდურების დაზიანება.
• შაქრიანი დიაბეტი.

სიმპტომები numbness

იმის გათვალისწინებით, თუ რომელი ნაწილი ფეხი დაკარგა მგრძნობელობა, ექიმს შეუძლია განსაზღვროს დაავადება, რამაც გამოიწვია ეს პათოლოგიური მდგომარეობა.

თუ მარცხენა ფეხი იზრდება ცხვირიდან მუხლზე, ისევე როგორც მარჯვენა ფეხი , ეს ჩვეულებრივ შეინიშნება პოლინეიროპათიასთან. თუ ასეთი პათოლოგიური მდგომარეობა შეშუპება ჭუჭყიანი რეგიონი, ეს არის ბერჰარდტ-როსის ან რადიკულიტოპათიის სიმპტომის ნათელი ნიშანი. ორივე დაავადება მემკვიდრეობაა.

თუ ერთი ფეხი ნემსია, ეს აღინიშნება ხერხემლის პრობლემებზე და, როგორც წესი, დაზიანება აღინიშნება ლეიკოდის მხრიდან. ტკივილი შეიძლება იყოს ტკივილი რეგიონში. მუხლზე მდებარე პათოლოგიური მდგომარეობა ან ოდნავ ქვემოთ მიუთითებს, რომ საჯდომის ნერვის თავშეკავებაა.

ასევე, თუ მარჯვენა ფეხი ზრდის ცხვირიდან მუხლზე, მაშინ ეს შეიძლება იყოს პროფესიული საქმიანობის თავისებურებების გამო. ეს ასევე ეხება მარცხენა ფეხს.

ზედა ბარძაყის დიაგნოზი და ტკივილი შეიძლება მიუთითოს გვირაბის სინდრომი. ის ახასიათებს იმ ფაქტს, რომ ნევროვასკულური ბილიკი ძალიან ვიწრო არხზე გადის და მისი შეკუმშვა ხდება. ბარძაყის გარე და უკანა ზედაპირები, ჩვეულებრივ, რადიკულოპათიისა და ინტერვერტებრალული ჰერნიას უწოდებენ. შეიძლება ასევე იყოს ტკივილი გლუტის კუნთში.

თუ ფეხები იზრდებოდა ნაპრიდან ცხვირში მუხლზე, ფეხზე რომ ვთქვათ, არსებობს ლამენალი, გაღიზიანების გაღიზიანება, კარდიოვასკულური სისტემის პრობლემები.

დიაგნოსტიკა

მიუხედავად იმისა, რომ გამოხატული სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებენ მიზეზს numbness of ფეხები, აუცილებელია განახორციელოს დიაგნოსტიკური ღონისძიებები. მათ შორისაა შემდეგი კვლევის მეთოდები:

• რადიოგრაფია;
• ულტრაბგერითი;
• კომპიუტერი ან მაგნიტური რეზონანსული გამოსახულება;
• სისხლის პლაზმის ანალიზი ვიტამინებისა და მინერალების დონეზე.

მკურნალობა

თუ ფეხი იღვიძებს ჰიპიდან მუხლზე, რა უნდა გავაკეთო? აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები. მხოლოდ დროზე დაწყებული მკურნალობა შეუძლია მიიღოს დადებითი შედეგი და უზრუნველყოს სრული აღდგენა ამ დაავადებისგან. იმ შემთხვევაში, თუ ფეხის უეცნება არღვევს პირის დიდხანს, მაშინ განვითარებულ შემთხვევებში, ნერვული ბოჭკოების და ფესვების ატროფია ვითარდება. დაავადება ქრონიკული ფორმით იღებს და ალბათობაა, რომ ნაბეჭდი განცდა პერიოდულად წარმოიქმნება მთელი ცხოვრების მანძილზე.

გარდა ამისა, შეიძლება გაიზარდოს ფეხის სისუსტე და ტკივილი. შესაძლებელია კუნთოკოლექტიური სისტემის აღდგენა და სხეულის წონა გადადის ჯანსაღი ფეხიდან, რომელიც ხერხემლის მრუდიებს იწვევს. გარდა ამისა, არსებობს ნერვული სისტემის დარღვევების მაღალი ალბათობა, რომელიც გამოიხატება დეპრესიის სახით.

ამრიგად, თუ ფეხი მუცლისგან მუხლზე მიდის, მკურნალობა უნდა დაიწყოს იმ პათოლოგიური მდგომარეობის გამომწვევი ფაქტორების მოშორებაზე. ხერხემლის დაავადების დროს მთელი კუნთოვანი სისტემის სრულიად შესწავლილია და გამოსწორებულია ახალი სიმპტომების განვითარების პრევენცია.

მკურნალობა მოიცავს შემდეგ ნარკოტიკებსა და მოქმედებებს:

• არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები ("ნიმენილდიდი", "დიკლოფენაკი"), ხელმისაწვდომია ტაბლეტების, მალამოების, ინექციების სახით;
• ჯგუფის B პრეპარატებისა და ვიტამინების დაცვა;
• კუნთების რელაქსანტები ("ტიზანიდინი", "ბაკლოფენი") აძლიერებენ დაძაბულობას კუნთებისგან და აღადგენს მათ ტონს;
• Nootropics ("Piracetam", "Cavinton") აღდგენა და გაუმჯობესება სისხლის ნაკადის;
• თერაპიული ტანვარჯიში ხელს უწყობს კუნთების მუშაობის გააქტიურებას და დისკომფორტის განცდას.
• ფიზიოთერაპია, რომელიც ხელს უწყობს ნერვების აღდგენას (პარაფინის აბაზანები, ტალახის აბაზანები).

გარდა ამისა, ქირურგიული ჩარევა შესაძლებელია აღმოფხვრას ნერვული ფესვების შეკუმშვა თიაქარში ან დისკრიმინაციის პროტოზიაზე, ასევე ოსტეოქონდროზი.

პრევენციული ღონისძიებები

თუ შემოწმების შემდეგ არ იყო სერიოზული ავადმყოფობა და ფეხის უწესრიგობის მიზეზი არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობაა, რეკომენდირებულია, რომ მეტი დრო მიეწოდოს ფეხით ფეხით. დრო ფეხით უნდა გაიზარდოს თანდათან, ისე, რომ თქვენი ფეხები არ გახდეს overextended. სასურველია, რომ ორთოპედიული ფეხსაცმელი ჰქონდეს, ისე, რომ ფეხით წნევა თანაბრად ნაწილდება არა მხოლოდ ფეხის კუნთებზე, არამედ მთელ ხერხზე.

დასკვნა

ამრიგად, თუ ფეხი მუცლისგან მუხლქვეშ მიდის, მაშინ ადრე მკურნალობა ხორციელდება, უფრო დიდი ალბათობა ასეთი პათოლოგიური მდგომარეობის მოშლის გარეშე რაიმე შედეგების გარეშე. სერიოზული დაავადების ადრეული დიაგნოზი, რომელიც ქვედა კიდურების სიმპტომების სიმპტომატურია, ხელს უწყობს სხეულის უწესრიგობის განვითარებას. ნუ გაუფრთხილდებით თქვენს ჯანმრთელობას, არამედ პრევენციულ ზომებს გამოიყენოთ დაავადებების პრევენცია.