Წვრთნები ფეხზე. Ploskovalgusnaya ფეხები deformity ბავშვები

პოზა და ფეხები იყო ტესტირება პარალელურად დატვირთვა გამოჩნდა ბავშვის უნარი დგომა და სიარული. ცდილობს გაფიცვის ბალანსი, ის მიღების, დებს სხეულის ვერტიკალურად სივრცეში, რა თქმა უნდა, გარკვეული გავლენა მთელი ჩონჩხის სისტემის ორგანო.

ყველაზე ხშირად ploskovalgusnaya ფეხები deformity ბავშვებში manifistiruet ასაკის ხუთი, როდესაც მშობლები ყურადღება მიაქციონ პათოლოგიური დადგმა ფეხები ხოლო ფეხით. შემჩნევისთანავე ამ დაავადების მანიფესტაციები უნდა დრო, რომ ნახოთ ექიმი, რათა მიიღონ ადეკვატური და ეფექტური მკურნალობა.

PVA არის სინონიმი სამედიცინო ლიტერატურის: Hypermobility, ბინა kollabiruyuschaya, valgus, სიმშვიდეს, სუსტი, flaccid ფეხით ბავშვი. შემთხვევათა ასეთი დაავადებების - 2.7%. იგი ვითარდება თანდასწრებით ფუნქციური ასაკი flatfoot in 16-28 თვის განმავლობაში, ან არა უგვიანეს სამი წლის ასაკიდან.

პათოლოგიის მიზეზები

• ოჯახის ისტორია (თანდასწრებით ბინა ფეხები უშუალო ოჯახი).
• რაქიტი.
• Sock არასასიამოვნო ან სხვისი ფეხსაცმელი.
• ხანგრძლივი ფეხით.
• ჭარბი წონის.
• ერთობლივი Hypermobility.
• სისხლის მიმოქცევის დარღვევები დაკავშირებული ინფექციების.
• ძვლის პათოლოგიის.
• დაზიანება.
• ენდოკრინული პათოლოგია.
• დისპლაზიის შემაერთებელი ქსოვილის სტრუქტურებში.
• ფიზიკური უმოქმედობა.
• Malnutrition, რაც იწვევს დარღვევები კალციუმის ცვლის, ფოსფორისა და ვიტამინი დ
• პარეზი, parilichi ფეხები / feet, რამაც გამოიწვია ცერებრალური დამბლა, polio და სხვა დაავადებები.

კლინიკა ploskovalgusnoy ფეხით დეფორმაციის ბავშვები

• როდესაც ფეხით შიგნით თაღოვანი.
• საჩივრები ტკივილი მისი ფეხები.
• დაიხარა პოზა.
• სქელი, მკვრივი გაჩერება.

გარდა ამისა, აშკარა გამოვლინებები ეს დაავადება, არსებობს შემდეგი მახასიათებლები:

• გაზრდილი მოქნილობა სახსრების ფეხზე.
• თაღი ფეხით flattens, რომ არის მაჩვენებელი, ფეხით უფრო მეტია, ვიდრე 0.7.
• Heel valgus კუთხე 5-25 გრადუსი.
• Lead forefoot.
• წნევის ცენტრი მოძრაობს კვალდაკვალ მის ინტერიერში.
• ამპლიტუდა eversion საქართველოს hindfoot იზრდება.
• Pronation ფეხით იზრდება.
• დრო მხარდაჭერა heel მცირდება, ეტაპი იდგა მთელ ზედაპირზე ფეხით არის ნაადრევი დანაყოფს heel.
• არსებობს ზრდა კომპლექტი ზრდა წინდები შემთხვევაში ფიქსირებული valgus.
• ყველაზე კუნთების აქტიურობა ხოლო ზრდის off.
• გაზრდა ტორსი რხევების დროს ფეხით.

ხარისხი flatfoot

• პირველი ხარისხი - ოდნავ ბინა, აქვს ფორმა კოსმეტიკური დეფექტი.
• მეორე ხარისხი - ზომიერი ან წყვეტილი ბინა. ის გვიჩვენებს, ნიშნები, რომლებიც ხილული შეუიარაღებელი თვალით. დროთა განმავლობაში, ტკივილი ankles და უკან. სიარული ცვლილებები, არ არის clubfoot და "მძიმე" ნაბიჯი.
• მესამე ხარისხი - გამოთქვა ბინა, რომელსაც თან ახლავს დეფორმაცია სრული გაჩერება, რის შედეგადაც არასწორი ოპერაცია მამოძრავებელი სისტემა და, შესაბამისად, განვითარების სქოლიოზი, ართროზი, osteohondoza და მალთაშუა დისკის თიაქარი. ტკივილი იზრდება, არსებობს პრობლემები ფეხით და წვრთნები არ არის შესაძლებელი, სპორტული.

დიაგნოსტიკა

• კოლექცია, საჩივრების, ანამნეზში (მათ შორის განმარტებით მემკვიდრეობითი ფაქტორები).
• ზოგადი შემოწმება კიდურების დროს ფეხით და დასვენების.
• აშშ.

• Podometrics.
• კომპიუტერული plantography.
• რენტგენოგრაფიული სამ სხვადასხვა პროგნოზები.

მკურნალობა

მკურნალობა ამ დაავადების განახორციელოს:

• ფეხის აბაზანები;
• მასაჟი;
• პარაფინის;
• ტალახი და ozocerite აბაზანები;
• ელექტროფორეზი;
• მაგნიტური თერაპია;
• სტიმულაციის კუნთების ფეხები და ფეხები;
• acupuncture;
• ფიზიოთერაპიის (for ტანვარჯიში ფეხზე);
• საცურაო.

მასაჟი

მასაჟი, როგორიცაა წვრთნები ამისთვის ფეხები, ამ პათოლოგიის განსაკუთრებული როლი აქვს მკურნალობას. ეს ხელს უწყობს სათანადო ზრდა და განვითარება ბავშვის ქვედა კიდურების. ასევე მასაჟი ხელს უწყობს განახორციელოს გაძლიერება ფეხის კუნთების და ფეხები, და ნორმალიზებას მათი ტონი (ათავისუფლებს სტრესი), აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რომელიც საშუალებას კუნთების უფრო მოქნილი და ძლიერი.

და მოშორება ბავშვის PVA აუცილებელია მასაჟი: ფეხები, უკან, კუნთების და სახსრების ფეხზე, ქვედა უკან, buttocks.

წვრთნები ამისთვის ფეხები

ძირითადი წესები, როდის აკეთებს მონაცემების კომპლექსური ყოველდღიურად და postostoyannoe (ხანგრძლივი) შესრულება.

რა თქმა უნდა "წვრთნები ბინა ფეხები" უნდა ქვიშის ან grit, ფანქრები, კალმები (ანუ მცირე ელემენტი), კომფორტულ სავარძელში ბავშვი, საშუალო ზომის დაადასტურა.

1. პირველადი პოზა: ბავშვი ზის სკამზე, ორივე ფეხზე ბურთი. დაჭერით მძიმე ორივე ფეხზე, ბურთი რულონები იატაკზე. თანდასწრებით მექანიკა tumbler, იგი გამოიყენება ნაცვლად ბურთი.
2. საწყის პოზა, როგორც პირველ uprazhenii, ძალა, შეკუმშვის ბურთი მარცხენა მარჯვენა ფეხით.
3. ასრულებს სავარჯიშო მესამე გაჩერება უნდა იჯდეს იატაკზე და გადაკვეთა თქვენი ფეხები იმ მუხლებზე ( "თურქული"). საშემსრულებლო წვრთნები ცოტა გაიზარდა და ხდება გარე ნაწილი ორივე ფეხზე. როდესაც თქვენ შეასრულოს ამ წვრთნების თქვენ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ შესაძლებელი ფეხები წელში, და როდესაც დაბრუნების საწყისი პოზიცია ზედა არის გათვალისწინებული, მაშინ სხვა ფეხი. გაიმეორეთ ვარჯიში უნდა იყოს მინიმუმ 15 ჯერ.
4. სავარჯიშო უნდა იჯდეს სკამზე და მისი ფეხები გაგრძელდეს წინ და straighten. სიმაღლეზე ხოლო მცირე ელემენტი უნდა ყურადღებით შეგროვებული, რომ დააწვა სართულზე, და გადაადგილება მათ სხვა ადგილას. ხანგრძლივობა ასრულებს ამ განხორციელება იყო 10-ე წუთზე. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ შეაგროვოთ ქსოვილის (მაგალითად, ქსოვილის ან ცხვირსახოცი) სიმაღლეზე.
5. გაიმეორეთ რამდენჯერმე, მიიღოს თქვენი სიმაღლეზე და შემდეგ ქვემოთ ფეხი მთლიანად.

გარდა ამისა, მიზანშეწონილია, შეასრულოს ასეთი მარტივი განხორციელება ფეხები, როგორიცაა:

• როტაცია ფეხზე სხვადასხვა მიმართულებით.
• ჩერდება შინაგანი.
• Bending ერთადერთი.
• Bending უკანა ფეხი.
• Squeezing-unclamping სიმაღლეზე.

არსებობს კიდევ ერთი ტანვარჯიშისა კომპლექსი (ტანვარჯიში ბინა) გამოყენებული ploskovalgusnoy დეფორმაცია. აღსანიშნავია, რომ, რომელიც აერთიანებს ყველა ზემოთ წვრთნები მთელი დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ მისაღწევად სწრაფი აღდგენა:

• გასეირნება ჯარიმა ქვიშა rump ან თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.
• გასეირნება თბილი აბაზანა, ბოლოში, რომელიც დაიშალა pupyrchatoy რეზინის mat ან პატარა კენჭი. სადაც წყლის აბანო უნდა იყოს ზემოთ ტერფის და რომელსაც ტემპერატურა დაახლოებით 35 გრადუსია.
• ფეხით ასვლა ჰორიზონტალურად ასახული ნებისმიერი მოძრაობა კედელზე ბარები.

წვრთნები ბუბნოვსკის

თეორიის მიხედვით, და მრავალრიცხოვანი კვლევების დოქტორი Bubnovskaya, შემდეგ წვრთნები ძალიან კარგი მკურნალობის პათოლოგიები, როგორიცაა ბინა ფეხები, ვარიკოზული ვენების, ხელს შეუწყობენ ფეხები, ართრიტი ტერფის, gout, თავის ტკივილი, შეშუპება ტერფის, და განკუთვნილია როგორც სარეაბილიტაციო ღონისძიებების შემდეგ დაზიანებები და ოპერაციების აქილევსის მყესის . გაიმეორეთ თითოეული სავარჯიშო ბუბნოვსკის საჭიროა მინიმუმ 15-20 ჯერ.

1. მოსაგერიებლად. შესრულებული supine იტყუება, ფეხები მანძილი ერთმანეთისგან (მხრის სიგანე), და იარაღის გაგრძელდეს ორივე მხარეს მაგისტრალური. შეცვლის ფეხები უნდა იყოს, რათა გაიყვანოს toes დაშორებით თქვენ, და შემდეგ მას. თუ გაკეთდეს სწორად, heel არის პატარა გადაჭიმული.
2. მინის საწმენდები. თანამდებობა არის იგივე, რაც მოსაგერიებლად. დიდი toe აუცილებელია მცენარე და შემცირება მაქსიმალურად. ჩვენ უნდა ვეცადოთ, რომ თითის (დიდი) საწოლზე. როდესაც ქვედა ფეხი განხორციელება აუცილებელია ნელა ირონია.
3. როტაცია. ხორციელდება მის უკან. Foot მოძრავი ისრის და საათის ისრის საწინააღმდეგო მიმართულებით გამოდის და დიდი სიმაღლეზე უნდა აღწერს წრეებში.
4. Fist. ხორციელდება supine პოზიცია. აუცილებელია წარმოსადგენია, რომ ფეხით - პალმის. Fingers ამავე დროს თქვენ უნდა ალყაში მოაქციოს მოჩვენებით ვაშლი. მოყვება მდე ლიმიტი გავრცელდა მისი თითების.

რეკომენდაციები

გარდა ამისა, მასაჟი და წვრთნების ფეხები, მნიშვნელოვანი ასპექტი არის აცვიათ უფლება ფეხსაცმელი:

Baby ფეხსაცმელი უნდა იყოს:

• წარმოდგენილი მხოლოდ ბუნებრივი respiring vysokokachesvtennyh დაწყებული მასალები, მონაცემები მოთხოვნებს და insole და ფეხსაცმლის ზედა.
• კომფორტული, და ამიტომ არ pinch ან რუბლს ფეხი შვილი.
• აღჭურვილია ხისტი მაღალი ფონზე.
• ფიქსის ფეხი მჭიდროდ საკმარისი, რომ აქვს laces და Velcro.
• აღჭურვილია slip მდგრადი ერთადერთი და პატარა heel.

შიდა კიდეზე ფეხსაცმელი უნდა იყოს მხოლოდ უფლება, ისე, რომ პირველი (დიდი) თითი არ მოიგერია შიგნით, heel სიმაღლე არაუმეტეს 1-2 სმ-წლამდე ბავშვებისთვის ორი წლის ასაკიდან და არა უმეტეს 4 სანტიმეტრი 3 წლის და უფროსი ასაკის.

დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს ორთოპედიული ღაბაშები, ბინა ფეხით მსუბუქი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სერიული პროდუქცია, ხოლო მძიმე - მხოლოდ წარმოებული ინდივიდუალურად.

სპეციალური თაღის მხარს უჭერს არ უნდა იყოს მუდმივი. ამრიგად, 1-ლი დღე აღარ არის ნაკლები, და შემდეგ გაზრდის დროს წინდები ყოველდღე ნახევარი საათი.

როდესაც ვირჩევთ ფეხსაცმელი უნდა იხელმძღვანელოს მისი spaciousness და სიღრმე. გაითვალისწინეთ, რომ ძალიან რთულია, შეჭიმული, ვიწრო ფეხსაცმელი ამცირებს ორთოპედიული insoles და თაღის მხარს უჭერს, ხოლო შემდეგ კი შეიძლება ზიანი მიაყენოს ფეხზე.

თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიქცევიან ბავშვი იწყებს ფეხით ან დავდგეთ legs, თუ ეს არ არის მზად, ამასთან, აუცილებელია, რომ ზღუდავს დრო ბავშვები დგანან.

შეამჩნევთ რაიმე სიმპტომები ბინა ფეხები, აუცილებელია კონსულტაციები podiatrist და როგორ შეგიძლიათ დაიწყოს მკურნალობა სწრაფად.