Ჯანმრთელობის, Დაავადებები და პირობები
Შეუწყობენ ქუსლი მკურნალობა ხალხური საშუალებები: ბებიას რჩევა
რა არის ტოტენჰემის მათ ფეხდაფეხ? ეს ძვლის outgrowth 3-დან 12 მმ როგორც stud (osteophyte) შიდა ზედაპირზე calcaneus. Squeezing რბილი ქსოვილების ფეხით, thorns გამოიწვიოს მტკივნეული ტკივილი "ლურსმანი დაუგესლავ".
ქუსლი ტოტენჰემის არის შედეგი გაიზარდა სტრესი heel ტერიტორიაზე, ასაკობრივი ცვლილებების შედეგად, სისხლძარღვთა და ნეიროდისტროფიული დარღვევები, რევმატიზმის ან დაზიანება. ხშირად სიტუაცია გაუარესდა ანთება ლორწოვანი ჩანთები და კუნთების ქსოვილი ერთადერთი.
თქვენ უნდა დაიწყოს მკურნალობა სცენაზე, ასე ვთქვათ, "დაწყებული ტკივილი", ეს ჯერ კიდევ შესაძლებელია მკურნალობა heel შეუწყობენ ხალხური საშუალებები (ოპერაციის გარეშე).
"დაწყება ტკივილი" ხდება heel, ხოლო დაყრდნობით, და არის პირველი ზარი, ადასტურებს, რომ თქვენ უნდა ნახოთ ექიმი, როგორც წესი, ქირურგი და podiatrist.
ცხოვრება, რომელშიც ყველა ნაბიჯი - irresistible ტკივილი შეუძლებელი ხდება. დაუმუშავებელი საწყის ეტაპზე ქუსლი ტოტენჰემის მეოთხედში შემთხვევებში იწვევს შეზღუდული მობილურობა. ხშირად ენიჭება წოლითი, თარგმნილი უფრო კეთილთვისებიანი ოპერაციული პირობები. ნებისმიერ შემთხვევაში, heel გამოჩენის გამოიწვიოს ნორმალური ცხოვრება რთულია, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც მიჩვეული ენერგიული საქმიანობის ან განხორციელება.
ეს ტოტენჰემის heel მკურნალობა ხალხური საშუალებები განახორციელა დიდი ხანია - 2 კვირაში თვის და ნახევარი.
როდესაც heel გამოჩენის აუცილებელია დაიცვას ნაზი მკურნალობის ფეხები, პატარა დატვირთვა და გამოიყენოს ორთოპედიული ფეხსაცმელი, ღაბაშები, თაღის მხარს უჭერს (photo №2), ქვეშ heel სახის კომპენსატორების დამუშავება რბილი მასალა 1-1.5 თვის განმავლობაში.
არიან სხეულის მარილების სასარგებლო იქნება გადახედოს მათ მენიუში. შეიყვანეთ თქვენი ყოველდღიური დიეტა კიტრი, საზამთრო, გოგრა, კომბოსტო, ოხრახუში, ნიახური. იმის ნაცვლად, რომ ჩაი კარგი დალევა decoction საზამთრო peels და შვიტას.
იმის ნაცვლად, რომ შოკის ტალღა თერაპია, გამოიყენება სამედიცინო პრაქტიკაში, სახლში, შეგიძლიათ გააკეთოთ მასაჟი ტოტენჰემის ფეხები (photo №3).
დასაწყისისთვის მკურნალობის ქუსლი ტოტენჰემის ხალხური საშუალებები რეკომენდირებული ადვილია მოსამზადებლად მალამო. გარეცხილი უმი კვერცხი განთავსებული მაიონეზი jar და მოსაკლავად ძმარი არსი, სანამ სრული საფარი. დალუქული jar და ინახება მაცივარში სანამ დაშლის shell (10 დღის განმავლობაში).
მაშინ, კვერცხი ამოიღეს მინანქარი თასი (მოხსნის შემდეგ ფირზე), triturated, შერეული დარჩენილი არსი და 40 გრ კარაქი (unsalted).
შედეგად მალამო rubbed ფეხდაფეხ ყოველდღიურად ღამით და ბოლო x / b წინდები. შეკუმშვის და პლასტიკური გადატანა იზოლირების აკრძალულია, რათა თავიდან ავიცილოთ დამწვრობის.
იგივე მალამო გამოიყენება მკურნალობის ბზარები და სიმინდის ფეხზე.
შეუწყობენ ქუსლი მკურნალობა ხალხური საშუალებები ასევე მოიცავს ფეხით barefoot on the ნოტიო ბალახის თბილ სეზონზე.
იყოს ჯანმრთელი.
Similar articles
Trending Now