Ყაბზობა მეძუძური: მიზეზები და მკურნალობის მეთოდები

ბევრი დედა უჭირთ სკამზე პირველად დაბადების შემდეგ, მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობენ, ბუნებრივია და საკეისრო კვეთის. ყაბზობა მეძუძური შეიძლება ძირითადად ფსიქოლოგიური მიზეზების გამო ან იმიტომ, რომ ცუდი კვება.

ფსიქოლოგიურად, ეს შეიძლება იყოს გამოხატული, მაგალითად, შიში აზრთა ჰყოლია შემდეგ საკეისრო და გასკდომის დროს ბუნებრივი დაბადების. ასევე ხდება, რომ მეძუძური დედა უბრალოდ დაივიწყოს მათი ფიზიოლოგიური საჭიროებები და რომ თქვენ უნდა დრო და ჭამა უფლება. დაემატა პრობლემები თავმჯდომარე და seams, დაწესებული COP ან ცრემლები მშობიარობის დროს. როდესაც დათხოვნილი საავადმყოფოში დედა ბოლო enema, თუ იგი არ წავიდა ტუალეტი საკუთარი, მაგრამ, როგორც parting ექიმები არ ვურჩევ "ბიძგი" მომდევნო სამი - ოთხი კვირის შემდეგ, დაბადების, სახსრების არ არის გამოყოფილი. ეს, რა თქმა უნდა, არ არის ხელს შემცირება შფოთვა, საჭიროების შემთხვევაში, გადადით ტუალეტის "დიდი".

ყაბზობა მოხდეს შედეგად დაბალი მობილურობა, მუდმივი შეკავების დეფეკაციის, მეტაბოლური დარღვევები. ზოგიერთი ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებების და სხვადასხვა ანთებითი დაავადებების ორგანოს, როგორიცაა hemorrhoids, დარღვევები საავტომობილო ფუნქცია ნაწლავის, ფეკალური ქვები, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა მეძუძური. ყაბზობა პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას გამო მიღება შემცველი პრეპარატები რკინის, დიურეზული და multivitamin კომპლექსები, იმის გამო, რომ სითხის მიღება და ცხიმის შემცველი საკვები.

რა უნდა გააკეთოს, თუ მეძუძური დედა ყაბზობა მაინც ხდება? თქვენ უნდა ჭამა საკვები, რომლებიც ბუნებრივი საფაღარათო. ეს შეიძლება იყოს, მაგალითად, გამხმარი ხილი, ქატო, შვრიის, კივი, მზესუმზირის, ბარდა, ქლიავი, ჭარხალი, სტაფილო, pumpkins, კომბოსტო, გარგარი ან გარგარი, ისპანახი, საზამთრო, რძის პროდუქტები.

მეძუძური დედა უნდა ჭამა მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი წყალი ან წვენი დღეში, ისე, რომ არ იყო დეჰიდრატირებული. სასურველია სტაფილოს წვენი, გარგარი, გოგრა, ქლიავი და ატამი. თუმცა, ყოფნა შეშუპება ქალები უნდა მიმართოს ექიმს, თუ რამდენად ეს უნდა სვამს სითხეები მთელი დღის განმავლობაში.

ასევე აუცილებელია, შეზღუდოს თანხის ცხოველური საკვები, როგორიცაა რძე, კვერცხი და ხორცი. ბუნებრივია, ცხიმიანი და შემწვარი საკვები უკუნაჩვენებია. რაისი, სწრაფი კვების, ჩიპი, კრეკერი, ძლიერი ყავა და ჩაი, თხილი, ძალიან, შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა მეძუძური.

რა თქმა უნდა, ყველა ორგანო არის სხვადასხვა, ზოგიერთი დედები დაგეხმარებათ ჭიქა წყალი, მთვრალი დილით უზმოზე, ან კოვზი მცენარეული ზეთი, სხვები არიან პატარა დახმარება და ყველა ზემოთ საშუალებებით. თუმცა, სამკურნალო საფაღარათო უკეთესი მაინც შეარჩიო რეკომენდაციით ექიმი, როგორც ნარკოტიკული ინგრედიენტები აუცილებლად მოხვდება დედის რძეში და შეიძლება გამოიწვიოს laxative ეფექტი, ამავე დროს, ბავშვი, და ყველაზე უარესი - ნაწლავის ძლიერ. იგი იღებს პრობლემები და ბავშვი და მისი დედა, ამიტომ პრეპარატი უკეთესი არ ბოროტად მას. Drugs, მიუხედავად იმისა, რომ დაეხმაროს გაათავისუფლოს შეკრულობა მეძუძური მაინც იყოს დამოკიდებული, და როგორც შედეგი, - პრობლემა თვითმმართველობის დეფეკაციის.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ enema და გლიცერინი suppositories. თუმცა, უახლესი ინსტრუმენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ არის hemorrhoids და anal ნაპრალებში. Enema უნდა იყოს გამოყენებული, როგორც უკიდურესი, რადგან, როდესაც მიმართა გარეცხილი ნაწლავის მიკროფლორას, რომელიც შემდგომში უარყოფითად დაკავშირებულია სხეულის, როგორც მთელი.

ამდენად, მეძუძური დედა უბრალოდ უნდა შევინარჩუნოთ ჯანსაღი და აქტიური ცხოვრების წესი, რომ არის, უნდა დარჩეს, როგორც ბევრი დრო, რაც შეიძლება გარეთ. ეს გააძლიეროს მუცლის კუნთების და დააყენებს ტონი მთელი ორგანიზმის. თუ გამოყენების ყველა ზემოთ აღნიშნული, უმრავლესობა, ან თუნდაც პირობა, რომ მოერგოს ინდივიდუალურად, ყაბზობა მეძუძური შეწყდება მალე აქტუალურ საკითხს, და შეიძლება, გარეშე განადგურდეს იმ pesky დისკომფორტს სრულად plunge შევიდა ზღვაში პასუხისმგებლობის ბავშვთა.