Სპორტი და ფიტნესიᲬონის დაკარგვა

Სკულპები ცელულიტიდან სახლში - ჩვენ აღმოფხვრას პრობლემა

ცელულიტი თანამედროვე ქალბატონის კოშმარია. მაგრამ სხვა დანარჩენი ეკრანებიდან იდეალური ფორმების სილამაზე ბრწყინავს, და მათ არ აქვთ საძულველი ფორთოხალი. და ყველაზე დაჟინებული მოუტანს კომპლექსი ადვილი ან მძიმე inferiority დაბეჭდილი და პრიალა პუბლიკაციები. კარგად, სიცილი სიცილი და მართლაც მართლაც ასეთი პრობლემა საკმაოდ გამოხატულია, ქალს აწუხებს გარკვეული ტანჯვა - მრცხვენია მოკლე შორტები და კალთები, არ მინდა წასვლა სანაპიროზე. და ეს არ არის დამოკიდებული დამატებითი ფუნტის ყოფნაზე ან არარსებობაზე, ხშირად "ფორთოხლის" ნათესავები მხოლოდ საკმაოდ სუსტი ქალები არიან. "მტრის ნომრის 1" მოშორება ან მისი გარეგნობა, საჭიროა ინტეგრირებული მიდგომა - სპორტი, დაბალანსებული დიეტა, სასმელი რეჟიმი და ეფექტური ცელულიტის სქრაბი - დაგეხმაროთ.


თავად, ძვირფასო, მან თავად

ცელულიტებიდან სახლში ბოთლები იმავე ეფექტურობას აძლევს ძვირადღირებული სალონის პროცედურებს. მთავარია, რომ რეგულარულობა და სურვილია. ცრემლსადენი პრობლემური ტერიტორიები და ეს შეიძლება იყოს დუნდულები, ჰიპები, მუცელი და ხელებიც, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს ქსოვილებში, ცხიმის დეპოზიტების შეწყვეტას , ზრდის კანის ტურგორს, ხსნის ჭარბტენიან წყლებს intercellular ფართები. ამდენად, ცელულიტისგან სახლის სქრაბიდან სისტემური გამოყენებისას არა მხოლოდ ესთეტიკური ფიგურა გახდება, არამედ როგორც ბონუსი - გამკაცრდება კანი და ამოიღებს რამდენიმე სანტიმეტრი მოცულობას.

სამზარეულო სახლში

სახლში ცელულიტის სკულები უნდა შეიცავდეს გარკვეულ ნივთიერებას მსუბუქი აბრაზიული თვისებებით. ეს როლი შესანიშნავად ატარებს ადგილზე ყავას (შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამამშვიდებელი მიწა მთვრალი ყავადან), ასევე შვრიის ფანტელები, მარილი (მოხარშული ან ზღვა, მაგრამ აუცილებლად მცირე), შაქარი, სოდა, სემინარი ან თაფლი. მშრალი შეუსაბამო ნაწილაკების გამოყენებისას ყავის მსგავსად, თქვენ უნდა დაამატოთ ნაღები ან ზეთი. ეს გაუმკლავდება ამ როლს ნებისმიერი მცენარეული ზეთი, რომელიც არის თქვენი სამზარეულო, თუმცა საუკეთესო ვარიანტი არის ზეთისხილის. ეს აბსოლუტურად არბილებს კანს, ატენიანებს და კვებავს მას, არ იწვევს ალერგიას. შესაფერისი ასევე არაჟანი, მარტივი ბავშვის კრემი, ლოსიონი.


არომატი სილამაზის

უფრო ნათელი და სწრაფი შედეგის მისაღწევად, დამატება ცელულიტს ცელულიტისგან. სახლში, თქვენ შეგიძლიათ ექსპერიმენტი სხვადასხვა არომატის ან კომბინაცია მათ, როგორც თქვენ გთხოვთ. ასე რომ , ნერწყვის ნერგი, ციტრუსი, ბერგამოტი, ღვია, ნაძვი, დარიჩინი და მუსკატი პირველი დამხმარეები არიან. აქტიური ფიტო-ელემენტების რეგენერაცია ქსოვილები, ცხიმის ცხიმები, სისხლძარღვების მდგომარეობის გაუმჯობესება, სუფთა ფორმები.

სწორად ვიყენებთ

სახლში ცელულიტის სკულები ეფექტური იქნება, როდესაც სათანადოდ გამოიყენება. უნდა გაიწმინდოს კანი, მიიღოს თბილი შხაპი, აბაზანა. შემდეგ მსუბუქად გადაადგილებულ მოძრაობებს ორგანიზმში ნარევი ჩაანაცვლებს და ნელა 5-7 წუთის განმავლობაში სხვადასხვა მიმართულებით მასაჟს. თავიდან აცილება ძლიერი ზეწოლა, ძალიან ინტენსიური მოძრაობები, თქვენ არ უნდა გრძნობდეს დისკომფორტს ამავე დროს. კარგად ჩამოიბანეთ scrub cool running წყალი, გააძლიეროს ეფექტი შეგიძლიათ გამოიყენოთ განსხვავებით საშხაპე. წაშალეთ კანის მშრალი და გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი კრემი "ფორთოხლის კანი". ასეთი მკურნალობა რამდენიმე კვირაში მნიშვნელოვნად შეამცირებს ცელულიტს. გახსოვდეთ, რომ მკაცრად აკრძალულია სკებუბების გამოყენება, როდესაც არსებობს დაზიანებები, ჭრილობები, კანის დაავადებები, ვარიკოზური პრობლემები. ორსული ქალები და ალერგიული ადამიანები უნდა გამოიჩინონ ეს პროცედურა უკიდურესად სიფრთხილით და ნებისმიერ შემთხვევაში უმჯობესია მიიღონ ნებართვა ექიმისგან.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.delachieve.com. Theme powered by WordPress.