Როგორ იცით, რომ თქვენ გაქვთ დეპრესია? ნიშნები და სიმპტომები

ყველაზე ხალხი, როგორც წესი, ვფიქრობ, რომ დეპრესიის გავრცელებულია საზოგადოების შედარებით ცოტა ხნის წინ. ასეთი მოსაზრება არასწორია, იმიტომ, რომ ძველად ადამიანი დაზარალდა მსგავსი სიმპტომები. ერთადერთი განსხვავება ის არის, რომ ისინი უწოდა დაავადება არის დეპრესია და სევდა.

მნიშვნელოვანია, რომ შეამჩნია და აღიარებს დეპრესია, რადგან ეს დაავადება შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ფსიქიკური დარღვევები. როგორ იცით, რომ თქვენ გაქვთ დეპრესია, იმიტომ, რომ ეს შეიძლება იყოს დაბნეული ზოგჯერ დეპრესიული განწყობა ან არ გრძნობს თავს კარგად? დეპრესია ხშირად ხდება ადამიანი გამო მძიმე ან ხანგრძლივი სტრესი, ზედმეტი ემოცია და ემოცია. მიუხედავად ამისა, გარკვეული სიმპტომები დეპრესიის შეიძლება აღიარებული?

დეპრესიის სიმპტომები

პირველი დაწყების დეპრესია არის დაკავშირებული ადამიანის ემოციები. ყველა მათ შეუძლიათ მანიფესტი თავად ინდივიდუალურად. ზოგიერთი ადამიანი, როგორც წესი, გრძნობა შფოთვა გაქრება მთლიანად მხიარული ემოციები, როგორც ჩანს, პესიმისტური შეხედულებები ნებისმიერ მოვლენები. თავისებური, რომ სახელმწიფო განიცდიან ღრმა გრძნობა სასოწარკვეთა და დაბალი თვითშეფასების.

როგორ იცით, რომ ადამიანს დეპრესიაში, მისი ქცევა? Lost კონცენტრაცია, მოტორული შეკავება დაფიქსირდა, განმარტოებულია და unsociable. არსებობს სიყვარული მარტოობის, ჩვევები, ზოგიერთ შემთხვევაში, დამოკიდებულების რომ ნარკოტიკები.

კიდევ ერთი სიმპტომია დეპრესია შეიძლება ეწოდოს ცვლილება ადამიანის აზროვნება. დაკარგა ინტერესი ცხოვრება და წინა საქმიანობის, იქ ხშირად ფიქრობდა საკუთარ uselessness, რომ მას არ სურდა, რომ უყვარდა მისი ყოფნა ტვირთს.

როგორ უნდა გვესმოდეს, რომ დეპრესიის იწყება ფიზიოლოგიური გამოვლინებები? ეს გამოიხატება ძილის დარღვევები და უძილობა კლების, დაკარგა ცხოვრების ნორმალურ რიტმს. პირი არ მინდა დაძინება, როდესაც ეს საჭიროა, რომ არის, ღამით, ან ძილის მოდის მასთან ძალიან გვიან. საბოლოო ჯამში დაღლილობის სწრაფად, როგორც ჩანს, ფსიქიკური, ასევე ვარჯიშის დროს, თუნდაც უმნიშვნელო.

ძირითადი ფაქტორები და ფორმების დეპრესიის

მთავარი ფაქტორი, რომელიც შესაძლო დაწყების დეპრესია, არის ზედმეტი დატვირთვის გამო ტვინის მძიმე სტრესი. იგი ეფუძნება, მაგალითად, შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური ფაქტორები. გაჩნდა ამ ფონზე, რომ დეპრესია ეწოდება რეაქტიული დეპრესია. როგორ ფიქრობთ, თქვენ იცით, რომ თქვენ დეპრესიაში? თუ პირი მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში და კიდევ ორი დეპრესიის სიმპტომები, ეს უკვე იწვევს რეფერალური სპეციალისტი.

დეპრესიის გამოირჩევა ძირითადი ფორმა, სიმძიმის და ხანგრძლივობა დაავადება. მდგრადი დეპრესია ეწოდება სახით დეპრესიის, რომლის შემდეგ ორი კურსების ანტიდეპრესანტები არ მოდის სრული აღდგენა და კლინიკური ეფექტი მიიღწევა ნაწილი.

ატიპიური დეპრესია არ გამოიხატება მხოლოდ ძირითადი სიმპტომები, არამედ თან ახლავს ზრდა სხეულის წონის, დიდი ძილიანობა, ე.წ. "სასტიკი" მადას და ემოციური რეაქტიულობა. მშობიარობის შემდგომ დეპრესია შეიძლება მოხდეს ქალების მშობიარობის შემდეგ. გარდამავალი მორეციდივე ფორმა არის დასახელებული, რადგან მისი ხანგრძლივობა. ასეთი ადამიანები განიცდიან დეპრესიის თანდაყოლილი დაავადების სიმპტომები ერთხელ ან ორჯერ თვეში, ისინი შეიძლება გაგრძელდეს დაახლოებით ერთი კვირის ან ნაკლები.

ქალის სახით დეპრესიის

ძალიან ხშირად შეგიძლიათ ექმნებათ ინფორმაცია, რომ ქალის სხეული ექვემდებარება უფრო ხშირად დეპრესიაში, ვიდრე მამაკაცები. გარდა ამისა, ქალთა და მამაკაცთა შეუძლია დაიცვას სხვადასხვა სიმპტომების განმეორება. კითხვაზე, თუ როგორ თქვენ იცით, რომ თქვენ გაქვთ დეპრესია, გტკივა ბევრი ქალი. მხოლოდ უნდა ანალიზი სიმპტომები გამოჩნდება. ამავე სამართლიან სქესის ხშირად მანიფესტი სეზონური დეპრესია. ამ დროის განმავლობაში ისინი სასარგებლო იქნება სინათლის თერაპია, მასაჟი, და ასე შემდეგ. დ ასევე, ქალები, როგორც წესი განიცდიან სიმპტომები, როგორიცაა კუჭ დარღვევები, ჰორმონალური ცვლილებები, შფოთვა და შიში ქრონიკული ტკივილი.

მამრობითი ფორმა

მამაკაცებში, სიმპტომები დეპრესიის შეიძლება იყოს განსხვავებული. "როგორ მე ვიცი, თუ მაქვს დეპრესია?" - ისინი არიან დაინტერესებული. პირველ რიგში, ეს, როგორც ჩანს, სპონტანურად და საკმაოდ მკვეთრად, დეპრესიაში ემოციური მდგომარეობის გამო შეიძლება მოხდეს სხვების გარეშე აშკარა მიზეზი, რითაც აშკარა დაბალი თვითშეფასება. შედეგად, თქვენ შეიძლება მიიღოთ მწყურია ალკოჰოლის ან ფსიქოტროპული პრეპარატების.

ნიშნები ღრმა და ქრონიკული დეპრესია

ზოგიერთ პაციენტს შეიძლება ნახოთ ნიშნები ღრმა დეპრესია. ასე რომ, თუ თქვენ იცით, რომ თქვენ გაქვთ დეპრესია? ასეთი ადამიანი გრძნობს, სრულიად უსარგებლო და ზედმეტი, მათ დაკარგეს ინტერესი ცხოვრებაში, ისინი განიცდის გადაჭარბებული მწუხარებას. მაგრამ ეს ყველაფერი, საბედნიეროდ, მკურნალობა თერაპიის პრეპარატები. თუ დრო არ აღმოფხვრას ღრმა დეპრესია, მას შეუძლია განავითაროს ქრონიკული. ნიშნები დაავადება შეიძლება გამოვლინდეს რამდენიმე წლის განმავლობაში:

• გრძნობების მწუხარებას, პესიმისტური განწყობა, ცხოვრების
• სიმპტომები ძილის დარღვევა, და ზოგჯერ მისი ნაწილობრივი ან სრული არარსებობა;
• თავის ტკივილი, რომელიც არ შეწყვიტოს აღების შემდეგ სანარკოზე საშუალებები;
• ხშირი ტკივილი სახსრების და კუნთების სისუსტის შეგრძნება;
• გაუარესება მთელი მომნელებელი სისტემის.

ქრონიკული დეპრესია უნდა მოექცნენ თერაპიის კომბინაციაში სპეციალური დიეტა, რომელსაც შეუძლია გაზრდის სეროტონინის სისხლის საჭირო შესრულება. ეს ჰორმონი კი, მოუწოდა ჰორმონის სიხარული.

მაგრამ უარესი ქრონიკული დეპრესია შეიძლება იყოს ფარული ფორმით. და როგორ უნდა აღიაროს ის, თუ როგორ უნდა გვესმოდეს, თუ რა უნდა დეპრესია? როგორც წესი, არ ყველა პაციენტს დაუყოვნებლივ დახმარებისთვის ექიმს, ფიქრობდა, რომ ისინი უბრალოდ დაიღალა. თუმცა, მოგვიანებით გაირკვა ყველა ერთი და იგივე სიმპტომები დამახასიათებელია დეპრესიის (ტკივილი სხვადასხვა სხეულის ნაწილების, მადის და წონის დაკარგვა, შეძრა ძილის და ლიბიდოს დაქვეითება). პირი ლატენტური ფორმით დაავადების შეიძლება ფიქრობს, მუდმივი თავის ტკივილი, კუნთების ან ძვლის, ჰგავს ის ყოველთვის დაუღალავი და ნერვული, და ასე შემდეგ. D. ყველაზე პოპულარული მეთოდით მკურნალობის ფარული დეპრესიის ითვლება სამედიცინო.

ნიშნები თინეიჯერი დეპრესიის

სამწუხაროდ, ასეთი დაავადება დეპრესია, შეიძლება განიცდიან კიდევ მოზარდი, და მიზეზი შეიძლება ბევრი. ეს და მისი ნაკლებობა მეგობრები, გულგრილობა და ნაკლებობა გაგება საკუთარი მშობლები, ზოგჯერ მიაღწია მდე ფსიქოლოგიური ძალადობა ბავშვზე. მიზეზი თინეიჯერი დეპრესიის შეიძლება ჰორმონალური ცვლილებები, ან თუნდაც დაბალი თვითშეფასების გამო ცუდი წარმოდგენა სკოლა ან სიძულვილი თქვენი სხეულის.

როგორ უნდა გვესმოდეს, რომ მოზარდი დეპრესია და რომ მას სჭირდება დახმარება? პირველ რიგში, მადის დაკარგვა, არ არის ავარია, რომელსაც თან ახლავს თავის ტკივილი, და დასუსტებული იმუნიტეტი. მოზარდი იწყებს განიცდიან ნაკლებობა ძილის ან ძილიანობა. შეიძლება მუდმივად ტირილი, ვსაუბრობთ საკუთარი uselessness, მიიღოს ყველაფერი გულში, იგი იწყებს დახურულ unsociable ცხოვრების წესი.

დეპრესიის მკურნალობა

ბავშვის გადარჩენა დეპრესიის გვჭირდება დახმარება ბავშვის ფსიქოთერაპევტი. ეს ხელს შეუწყობს, რათა იპოვოს მისი გამომწვევი მიზეზები, გააძლიეროს თავმოყვარეობა. მკურნალობის ზომიერი ფორმების დეპრესია, შეიძლება დამამშვიდებელი ბალახს და აღმოფხვრა მიზეზები, რომელთა დაავადება დაიწყო. მშობლები, თავის მხრივ, უნდა გააუმჯობესოს ურთიერთობები, როგორც ბავშვი, და ერთმანეთს.

ანტიდეპრესანტების განსაზღვრონ ბავშვების მკურნალობის დეპრესია იშვიათ შემთხვევებში. ისინი უფრო ინიშნება მოზრდილებში. მოზარდის მკურნალობის მძიმე დეპრესია შეიძლება განსაზღვრონ ნარკოტიკების თერაპიის ერთად ფსიქოთერაპია. სწავლება, ზოგიერთ შემთხვევაში, მკურნალობა შეიძლება დადებითი გავლენა. ცალკეულ შემთხვევებში დეპრესიის მკურნალობას მუსიკა თერაპიის, ცეკვა თერაპიის, aromatherapy, მაგნიტი და ტ. D.