Როგორც ჯანსაღი არ იკრძალება

მას შემდეგ, რაც ზარი დარეკა, და გამოჩნდა კარი, ჩემი ინსტიტუტის girlfriend Veronica Polyanskaya. როგორც მან ჩანდა! ეს იყო ახალგაზრდა ენერგიული ქალბატონი, მშვენიერი თმა, ნაზი, გარეშე ნაოჭები, კანის და ლამაზი მოხდენილი ფიგურა, უბრალოდ მომღერალი ვალერია. ყოველივე ამის შემდეგ, იგივე ასაკის - ჩვენ ორჯერ ზუსტად 88 წლის!

ორი წლის წინ Nick განიცადა ორმაგი დაკარგვა: მოკლა მისი სიმპათიური შვილი Sashulya, და მისი ქმარი მეტი ახალგაზრდა. Nick მეტი წელიწადში იყო ღრმა დეპრესია, რომელსაც კი არ ბუკეტი, ყვავილების საწოლი მთელი დაავადება. მე დავწერე ყველაფერი, რაც Veronica გახდეს ჯანმრთელი, ახალგაზრდა და წარმატებული ამ ბოროტი და სასტიკი მსოფლიოში.

რაც ყველაზე მთავარია - რომ ყვაოდა სულის სიხარული, სიმღერა creeks, ყვავილები იზიდავს თავისი სილამაზით, მაგრამ ჩვენ ნამდვილად მინდა, რომ ცხოვრობენ და სარგებლობენ ყოველ წუთს. ჩვენ ყველა აპირებს იღუპება, არ არის უკვდავი, და მე მინდა, რომ დატოვონ ნიშნის ერთი სული, მიუხედავად იმისა, რომ სიტყვა ...

მას შემდეგ, რაც მე გაიღვიძეს და ფიქრობდა: რა ჩავიდინე Veronica ან იგივე მომღერალი ვალერია. ცოტა ხნის წინ, მომღერალი უკვე ჩართული გადაცემის ყველაზე მნიშვნელოვანია, სასწაული, არ არის ქალი, ლამაზი, ჰაეროვანი, და, ფაქტობრივად, სამი შვილის დედა. გადავწყვიტე წელსაც მენატრება სრულყოფა. მთავარია, რომ მინდა, რომ გადავლახოთ თქვენი სიზარმაცე და მოშორება უბედურება კარი. მას შემდეგ, რაც იღვიძებს დილით, მე წარმოთქმული ეს სიტყვები: "დიდი მადლობა, უფალო, რომ ოცნება აქვს შემონახული და წარმოადგინა ახალი day!". სცადე და თქვენ. Wash, რომ ხატი თქვენი ფოტო ან ფოტოები ავადმყოფი. სინათლის სანთელი და აცხადებენ, რომ ლოცვა შეიძლება იყოს თქვენი სიტყვებით, არამედ გულიდან, ღრმა რწმენა აღდგენა. ყველას აქვს საკუთარი ხატი, I - "ღვთისმშობლის სწრაფი ისმინეთ". ყოველდღე წავიკითხე მას მისი ლოცვა: "ღვთისმშობლის სწრაფი მოვისმინოთ ღმერთი nerazluchnitsa, დამეხმარება ყველა დილით, დღე და ღამე, ჯანმრთელობისა ძლიერი არასდროს ხელმძღვანელობდა ვითარების და რომ მსახური ღვთისა (სახელი) მალე განიკურნა" .

Nick მე ამოიღონ ყველა ნანგრევებიდან: გადაყარეთ ძველი გაზეთების გავრცელება არასაჭირო ნივთები, და დეპოზიტების მარცვალი scatter ფრინველი.

ნებისმიერი ბიზნეს, არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად უსიამოვნო, ჩვენ უნდა დავიწყოთ ჯადოსნური ფრაზა: "ყველა გავაკეთო სიყვარული და სიხარული, არასდროს ყოფილა lazy sloth!". და ყველა აღმოჩნდება.

Nick არ დასხდნენ საუზმე სანამ გრძნობენ ამ შიმშილი. როცა მშიერი, პური, როგორც ჩანს, ტორტი. საღამოს გაჟღენთილია სამი მარცვლეული: წიწიბურა, ბრინჯი, ფეტვი. ფაფა მშვენიერი კვება დილით. უცნობია თავს დისკო და დამატებას, ყველა, რომ არის მხრივ: ნებისმიერი ხილის ჩირი, დაჭრილი ვაშლი, პატარა გოგრის თესლი - და თქვენ გაქვთ შესანიშნავი გემო, ჯანსაღი კერძი. ვახშამი დანარჩენი დააყენა წიწიბურა browned ხახვი, შემწვარი სოკო ან ცალი ქათამი. Kasha ერთხელ გახდეს გემრიელი და ჯანსაღი.

მაგრამ ყველა ტკბილეული უნდა დაბლოკოს ხელმისაწვდომობის კუჭის. ნაჭერი ტორტი - პირის მიერ, და არ კუჭის. თუ ჩვენ არ ვართ terpezh, უმჯობესია, რათა ყველის ნამცხვარი, ეს არის სასარგებლო და არა კალორიული და ძვირადღირებული დესერტი სახლში, რომელშიც თქვენ უნდა 5 წუთი.

• Nick მუდმივად დაინახა ჭამის 0.5 ჭიქა decoction: ამ სამი ლიტრი saucepan გამოიყენება საზ 40-ე წუთზე, 3 ჭიქა შვრია, ხორბალი და ფეტვი. ის ამტკიცებდა, 12 საათი და დასძინა, წყალი ორიგინალური მოცულობა.

შემადგენლობა მიღებული სამკურნალო, ეპყრობა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან და კიდევ არღვევს up პატარა ქვები, რომ გამოვიდეთ შარდში (არ ინერვიულოთ, პირველ რიგში ეს იქნება ნარინჯისფერი, ყავისფერი, და შემდეგ ბრუნდება ნორმალური).

ყველა შესაძლებლობა, იგი მღეროდა "Song of Happiness", რომელიც მან დაწერა და მიმზიდველი ცეკვავდა. ჩვენ ვიცით, რომ მეტი მოძრაობა - აღარ გაუმკლავდეს დაბადების დღე.

არასოდეს დავჯდე სატელევიზიო idol! მოძრავი dumbbells; თბილისი ჯარიმა ნაშრომების, გაფანტვის მათ იატაკზე და შემდეგ შეგროვება; , Flick თავს ხის spatula, განსაკუთრებით პრობლემა სფეროებში; განათავსეთ ყუთი (თასი) მარცვლეული და Topcu იგი.

ის, რაც ჩვენ ყველას გვაქვს საერთო? მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ მოულოდნელად ჩამონგრევის, ექიმები არ წავალთ; სხვადასხვა შემთხვევებს შორის დიაგნოზი მითითებული თავს. ისე, ექიმი, რა თქმა უნდა, წერენ გარეთ bunch of რეცეპტი. თქვენ გაატაროთ ბევრი ფული და ნარკოტიკები, რომ შეიძლება ყალბი. აქ აუცილებელია დაეყრდნოს მათი ძალა და დედა ბუნება, რომელიც უტყუარად. და რა მეთოდით მკურნალობის თქვენ, თქვენ გადაწყვიტეთ. არავითარ შემთხვევაში, რომ არ lechilo, და არ ბედი, რომ არ მწარე. რაც ყველაზე მთავარია - არ დავთმობთ, ყველა საშუალებით ბრძოლა ailments!

• Melt წყალი შეამცირონ ვერცხლის კოვზი, გახვეული სპილენძის მავთული, და წყალი lapped იქნება სამკურნალო. ნელ-ნელა მისი სასმელი და განაცხადა, რომ "Sgin, ავადმყოფობის, წყალი, უბრალოდ მიდიან! ჯანმრთელობა Silushka, წავიდეთ! ".
• მიდის სასეირნოდ, არ დაგვრჩა ერთი წუთით, წასვლა კარგი რიტმი: 4 ითვლის სუნთქვა ჯანმრთელობის, ენერგიით, ძალა 6 ითვლის ამოისუნთქეთ ავადმყოფობის, სისუსტე, უბედურება! Watch თქვენი პოზა, straighten shoulders. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი დაბრუნება მიბმული თოკი და უცნობი მხრივ გაიყვანს თქვენ up. თქვენ ძლივს შეეხო ადგილზე, და მიიღოს off.

გახდეს ჯანმრთელი, radiant, მხიარულ ადამიანს ასე არ არის რთული! ყველაზე ძლიერი ძალა მდგომარეობს საკუთარ თავს. ეს იქნება ჯანსაღი, ვინც აღმოაჩენს თავად უსაზღვრო შესაძლებლობებს.

აი მეთოდი მაქვს სამკურნალო, გაახალგაზრდავების და კარგი განწყობა. იყავი ჯანმრთელი არ ქნას!