Რეგულარული ფეხის მოვლის სახლში

ფეხები, უფრო სწორად მათი ფეხები - ეს არის სხეულის ნაწილი, რომელიც არის, რომ შევინარჩუნოთ სილამაზის სჭირდება მუდმივი ზრუნვა. და ეს სულაც არ უნდა იყოს ძვირი სპა მკურნალობა მიერ შემოთავაზებული სილამაზით სავსებით დასაშვებად ფეხის მოვლის სახლში.

ჩანს სხვებს, ჩვენი ფეხები მხოლოდ ზაფხულში, როდესაც შეცვლის დახურული ფეხსაცმელი მოდის flirty ღია sandals, გამოვლენა ჩვენი ქუსლები და toes ფეხზე. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ზამთრის ზრუნვა ჩემი ფეხები, სახლში შეიძლება მოხსნილი. უკეთესი მათი მდგომარეობის მთელი წლის განმავლობაში, უკეთესი ისინი გამოიყურებოდეს ზაფხულში, გარეშე დისკომფორტს და პრობლემები.

მთავარი ფეხის მოვლის მოიცავს მთელი რიგი ძალიან მარტივი პროცედურები ინტერვალით არაუმეტეს 1-2 ჯერ კვირაში. ეს საკმარისი იქნება, რომ არ შექმნან calluses, სიმინდის და დაბზარული.

დავიწყოთ ფეხის მოვლის სახლში. ეს დაგეხმარებათ თქვენი ფეხები მარილი აბანო, რაც ძალიან მარტივია მოსამზადებლად: აუზში წყალი, მოგიწევთ ორი tablespoons მარილი. იდეალური - ზღვის მარილი, თუ ეს არ არის, ეს არის საკმაოდ შესაფერისი და ჩვეულებრივი, მაგრამ არ არის აუცილებელი დიდი, ასე რომ ჯარიმა სუფრის მარილი არ ფლობენ საჭირო თვისებები ... აუზის გარდა, მარილი, შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა მწვანილი - ეს მისცემს თერაპიული ეფექტი stripping. მაგალითად, აბაზანა ერთად დამატებით ყვავილები ცაცხვის და პიტნის გაათავისუფლოს შეშუპება და აბანო ბულიონი ჭინჭრის, ცაცხვის ყვავილები, გვირილა და სელის დახმარება ფეხი კანის ანთება.

არჩევის წყლის ტემპერატურა განკუთვნილია მარილი აბანო, გვახსოვდეს, რომ, როგორც ცხელი, უმჯობესია ორთქლი თქვენი ფეხები. ეს არის აუცილებელი, თუ ისინი ხილული ბუშტუკები. გარდა ამისა, ცხელი ფეხის აბაზანა ხშირად გამოიყენება, როგორც ხალხური საშუალება სრულყოფილი colds. თბილი წყალი, რომლის ტემპერატურა ახლოს სხეულის ტემპერატურა, ექნება დამამშვიდებელი ეფექტი, რომელიც უზრუნველყოფს ფეხის მოვლის სახლში, და დაგეხმაროთ დაძაბულია. ცივი წყლის ტემპერატურა ხელს შეუწყობს გაათავისუფლოს დაღლილი ფეხები, მისცეს და გულშემატკივრობენ up. ცივი ფეხის აბაზანა - სრულყოფილი საშუალება უძილობა.

მიღებამდე მარილი პროცედურა, თქვენ უნდა დაიბანეთ ფეხზე თბილი წყალი და საპონი. ხანგრძლივობა აბანო - 10-20 წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა ყურადღებით გაუმკლავდეს ფეხზე პემზის ქვის ან სპეციალური სახეხი სამკერვალო, ორთქლზე მოხსნის calluses და corns. გრძელდება ზრუნვა თქვენი ფეხები სახლში, რა თქმა უნდა rinse თქვენი ფეხები თბილი წყლით, სარეცხი მოშორებით ნარჩენების მარილი, რომელიც დარჩება თქვენს ქუსლები, შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება და wipe მათ რბილი პირსახოცი. ჯერ კიდევ ორთქლზე ფეხები უნდა მოექცნენ ფრჩხილების, უბიძგებს cuticle. თუ გსურთ მოათავსოთ ფრჩხილის ლაქი, ადრე ეს მკურნალობა ფრჩხილის პოლონელი Remover ან ნებისმიერი სხვა საშუალებით for degreasing ფრჩხილების. ბოლოს პედიკურის, ვრცელდება კანის ფეხზე მკვებავი და დამარბილებელი კრემი.

ეს არის ის, რაც ყველა პროცედურა უნდა განხორციელდეს რეგულარულად ახორციელებს ფეხის მოვლის სახლში. საკმაოდ ცოტა დრო და ძალისხმევა - და თქვენი ქუსლები არის სრულყოფილი!