Მცენარეთა ნათურა: სასარგებლო თვისებები, პროგრამა

მცენარეთა ნათურა, ასევე მოუწოდა ველური ხახვი ან leek, აქვს დიდი რაოდენობით სასარგებლო თვისებები. მას შეუძლია შეცვალოს ყოველდღიური მოხმარების ნიორი, გადავლახოთ ვიტამინის დეფიციტი. იმის გამო, რომ მწვავე ეთერზეთებს მას აქვს მკვეთრი ცხარე გემოს, ძალიან თქვენში ნიორი, და ამით ადვილად შეიძლება იქნას გამოყენებული დიეტა ნაცვლად.

სამზარეულო, უმეტესწილად ახალგაზრდა ფოთლები და ფუძეთა მცენარეთა, რომელიც გროვდება თარიღამდე მისი აყვავებული. ხორცის კერძები და ბოსტნეულის სუპები ნიორი Shoots შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ალტერნატივა ჩვეულებრივი ნათურა ხახვი. არიან ადამიანები, რომლებიც იყენებენ levurdy - ხახვი ნათურა, და დასძინა, რომ პური და ნამცხვრები ნაცვლად რეჰანი და სამზარეულო ამ ნაწილში მცენარეთა საკმაოდ ქონდარი საწებელი. ყოველდღიური გამოყენების ნიორი ეხმარება შეინარჩუნოს ჰარმონია.

კვებითი ღირებულება და შემადგენლობა

მცენარეთა შედგება ნათურა ძალიან მდიდარი შემადგენლობა ვიტამინები. 100 გრ ეს ქარხანა არის ასკორბინის მჟავა, ვიტამინი PP ჯგუფის, A და B, ისევე როგორც lysozyme, ფრუქტოზა, პირიდოქსინი, თიამინი, ბეტა კაროტინს, riboflavin, მინერალურ მარილებს და არასტაბილურ საჭირო კაცი.

ქარხანა აქვს დაბალი calorie და დაბალანსებული შემადგენლობა. იგი შეიცავს ცხიმები, ცილები, ნაცარი, ნახშირწყლები, saccharides, ცელულოზა, ორგანული მჟავები და monosaccharides.

გამოყენება კოლბები

Vial - მცენარე, რომელიც მდგომარეობს გამოყენება მისი სამკურნალო თვისებები. ეს უკვე დიდი ხანია გამოიყენება როგორც ველური ხახვი ფუნგიციდური და ბაქტერიოციდული აგენტი, იგი გამოიყენებოდა, როგორც პრევენციის ჭირი, scurvy, მუცლის და ქოლერის. მცენარეთა ასევე ეხმარება წინააღმდეგ ჭიები, ცხელება და გაფანტული სკლეროზის.

Ramson აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას, საავტომობილო ფუნქცია ნაწლავის, მადას, ცვლის, და ნორმალიზებას გულის ფუნქცია, ქოლესტერინის დონე, არტერიული წნევა. Ramsons ასევე შეუძლია აღადგინოს იმუნური სისტემის სეზონური ვიტამინის დეფიციტი, და ათეროსკლეროზი, ჰიპერტონია, colds და გაუმჯობესებას. მამაკაცებს, ეს არის კონკრეტული უპირატესობა, რადგან ეს ზრდის "ძალა კაცთა."

დაზიანება ნათურა

Bulb - მცენარეთა, სარგებელი და ამწვავებს, რომ ავუხსნათ, მისი შემადგენლობა. ზრდასრული არ უნდა ჭამა 20-ზე მეტი ფოთლები მცენარეთა დღეში. დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში ეს მოუტანს ზიანს. ამ შემთხვევაში, გვერდითი მოვლენები იქნება უძილობა, თავბრუსხვევა, კუჭის, დიარეა, შეშუპება და გამოჩენა გამწვავების წყლულები.

ნათურა (ქარხანა, სარგებელი და ზიანი, რომელიც უკვე დიდი ხანია მიიპყრო ყურადღება ადამიანი) ასევე უკუნაჩვენებია ადამიანი, რომელიც ალერგიული ნიორი. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს პროდუქტი ორსული ქალები, პაციენტებს ჰეპატიტი, პანკრეატიტი, ქოლეცისტიტი, ეპილეფსია, ანთება ნაწლავის ან კუჭის.

ნათურა (მცენარის), სადაც იგი იზრდება

Ramson იზრდება თითქმის ყველგან, სადაც არ არის ტენიანი ნიადაგის: ახლოს წყალი, სხვადასხვა ტყე, წყალი მდელოები. ეს ქარხანა გავრცელების არეალი მოიცავს თითქმის მთელ ევროპაში (გარდა აღმოსავლეთ რეგიონში), უკრაინის, კავკასიის, პრაქტიკულად მთელი ქვეყნის ტერიტორიაზე (გარდა ურალის და შორეული North). განსაკუთრებით ბევრი შეჭამეს ციმბირში - აქ იგი გამოიყენება, როგორც ადრეული ვიტამინებით მდიდარი მწვანილი. ეს განსაკუთრებით საჭირო დროს გაზაფხულზე ვიტამინის დეფიციტი.

სწორი არჩევანი ნათურა

ფოთლები მცენარის უნდა იყოს წვნიანი და ელასტიური, წინააღმდეგ შემთხვევაში, იგი დაკარგავს მისი სამკურნალო თვისებები. ეს ბალახს არის მარტივი აღრეული ერთად შროშანა, რადგან ამ მცენარეთა აყვავებული პერიოდში ძალიან ჰგავს. მაგრამ შროშანა ფოთლები შხამიანი ადამიანებისა, ამიტომ, უნდა ყველაზე ფრთხილად მიდგომა იდენტიფიკაცია გარეული ნიორი. ამისათვის, mash ფოთოლი მცენარეთა და გამოჩენა კონკრეტული არომატი ნიორი შეიძლება აბსოლუტურად დარწმუნებული ვარ, რომ სანამ ველური ხახვი.

ეს შეიძლება იყოს eaten ნედლეული. შეინახეთ იგი ამ შემთხვევაში ძალიან მარტივია - ეს პატარა jar წყლით (შესაფერისი თუნდაც ნათურა მორწყვა potted მცენარეთა) და მაღაზიის მაცივარი. გარდა ამისა, მისი გამოყენება კიტრის და დამარილებული. ეს ქარხანა არ არის რეკომენდირებული გამოამჟღავნონ გაყინული, რადგან მას შემდეგ, მკურნალობა, იგი კარგავს თავის სამკურნალო თვისებებს.

sap

მიიღეთ მცენარეთა კოლბაში, ჩამოიბანეთ რამდენიმე მისი ფოთლები, შესუსტებას წვენი მეშვეობით juicer. როდესაც არსებობს პრობლემები ცვლას ჭამა სუფრის ადრე კერძები, ოთხჯერ დღეში. გარდა ამისა, წვენი გამოიყენება მკურნალობა წყლულები, ჩირქოვანი ჭრილობების, ჰერპესი და სხვადასხვა კანის დაავადებები.

ნაყენი ნიორი

მცენარეთა ნათურა ასევე გამოიყენება მომზადება სამკურნალო tinctures. ამისათვის, თქვენ უნდა 10 ახალი ფოთლები წვრილად დაჭრილი, დავამატოთ პან, დაასხით ერთი ჭიქა წყალი. ყველა მოვხარშოთ 10 წუთის განმავლობაში, რის შედეგადაც დაძაბვის შევიდა thermos ნიშნავს, რომ მაშინ infused შევიდა ასეთი ფორმით ღამით. საინფუზიო გამოყენება მესამე ჭიქა დღეში სამჯერ კუჭის დაავადებები, შარდის ბუშტის და თირკმლის, ცივი.

alcoholate

ფოთლები და ხახვი წვრილად დაჭრილი, ზემოდან უნდა შეავსოთ ბოთლი, დაასხით არაყი. ისეთი საშუალებებით, უნდა infuse 2 კვირის განმავლობაში ოთახის ტემპერატურაზე ბნელ ადგილას.

გამოყენება: ნაყენი გამოიყენება რევმატიული ტკივილები, colds და ათეროსკლეროზი დღეში სამჯერ ათი წვეთი განზავდეს ერთი ჭიქა წყალი.

მკურნალობა სახსრების დახმარებით ნიორი

ეფექტურად მკურნალობა რადიკულიტი, რევმატიზმი, ართრიტი, ნაყენი ალკოჰოლის პერორალურად ერთად გარე მკურნალობა. ამ ტოვებს mince ან წვრილად დაჭრილი, ოდნავ გაზავებული slurry მზესუმზირის ზეთი, გახვეული bandage, და 10-ე წუთზე მიმართა დაავადებული ნაწილი ორგანოს.