Კარგი ლაქტაციის - არის გასაღები თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობას!

მრავალი მომავალი moms, ხოლო მოლოდინში მათი ბავშვი ქვეყნად, ითხოვენ და თუ არა ძუძუთი თქვენი ბავშვის დაბადების შემდეგ? ვიღაცამ არასწორად მიაჩნია, რომ ერთხელ დასრულდა პერიოდში ძუძუთი, მკერდის კარგავს ორიგინალური ფორმის, ზოგი უბრალოდ დაკარგავს მოთმინებას, როდესაც თქვენ უნდა დააყენოს ბავშვის მკერდის რჩევა ექიმები, "მოთხოვნის". ვნახოთ, რა წესები თანამედროვე დედა, და რასაც ისინი ღრმად ცდება.

თქვენ იცით, როგორც სამეცნიერო გზა, ეს არის პროცესი, ძუძუთი, ან უფრო სწორად, რძე? ეს უფლება, ეს არის ლაქტაციის პერიოდი. დედის რძე, პირიქით გავრცელებული რწმენა, ახალგაზრდა დედები, არასდროს არ არის საკმარისი, თუ დრო და იპოვა სწორი მიდგომა კვება. რატომ არის ეს ხშირად ხდება, რომ დროთა განმავლობაში, რაოდენობის რძის წარმოებული მცირდება? უნდა გვახსოვდეს, რომ თანხა პირდაპირ კავშირშია, თუ როგორ ხშირად დააყენა თქვენი ბავშვი ძუძუს. გარდა ამისა, აზრის მრავალი პედიატრები ხელოვნური კვება და ძუძუთი არის კარგი - ეს არის ორი შეუთავსებელი ცნებები.

ექსპერტები, მოჰყვება რეკომენდაციები of WHO (ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია), ქალებს რჩევა, მიუხედავად იმისა, მრავალფეროვანი მაღაზიები სხვადასხვა ნარევები ახალშობილებში და მასიური სარეკლამო კამპანიის მოუწოდებდა ახალგაზრდა დედები გამოყენება და ფონდის ხელოვნური კვების, ცდილობენ მაქსიმალურად უნდა შეინარჩუნოს ძუძუთი, ეს არის სასარგებლო არ მხოლოდ ბავშვი.

კარგი ლაქტაციის - სარგებელი არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ დედა

გავრცელებული ინფორმაციის თანახმად ჯანმო-ს ინფორმაციით, ძუძუთი არის ძალიან სასარგებლოა არა მარტო ბავშვის ჯანმრთელობის, არამედ აღდგენას დედის სხეულის მშობიარობის შემდეგ. ნახავთ ისეთ საპასუხოდ გავრცელებული მითები ამ პუბლიკაციების რომ ფორმის მკერდის ახალგაზრდა დედა შეიცვალა ძუძუთი კვების პერიოდში. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ ცვლილება მკერდის ხდება ორსულობის დროს, როდესაც მკერდის მნიშვნელოვნად გაიზარდა მოცულობა, მზადება დაბადებისა და ძუძუთი კვების დროს.

გარდა ამისა, ძუძუთი კვება არის სასარგებლო იმით, რომ იმ დროს suckling ბავშვი იწყებს საჭირო ახალგაზრდა დედის ჰორმონი ოქსიტოცინი, რომელიც ხდება შედეგად საშვილოსნოს შეკუმშვა, უბრუნდება თავის ნორმალურ ფორმაში. ამიტომ, სათანადოდ ორგანიზებული ლაქტაცია - ეს არის საუკეთესო გზა ახალგაზრდა დედები დაუბრუნდეს თავის ყოფილ სილამაზის და ჰარმონიის.

ბევრი mums ზოგჯერ იწყებს ჩანს, რომ რაოდენობის რძის მოულოდნელად შემცირდა და ისინი გადავიდნენ ხელოვნური ნარევები. რა უნდა გაკეთდეს პირველ რიგში თავიდან ასაცილებლად? პირველ რიგში, თქვენ უნდა მაქსიმალურად, რათა ბავშვი ძუძუს და განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციონ პროდუქცია, რომელიც გაზრდის რძის წარმოება.

პროდუქცია ლაქტაციის in მეძუძური დიეტა უნდა წარედგინოს სხვადასხვა რძის პროდუქტები, თევზი, ფრინველი, ხბოს, დავარაიონეთ სეზონური ბოსტნეული და ხილი. პედიატრები ვურჩევ, სანამ კვების ბავშვი უნდა გააკეთოს თბილი აბაზანა მკერდზე და ნებისმიერ შემთხვევაში არ უნდა იყოს ნერვული.

ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ლაქტაციის - არის კონკრეტული ბიოქიმიური პროცესი, რომელიც გვხვდება ქალის სხეული. შეძლებს თუ როგორ ძუძუთი აღარ (და, შესაბამისად, უზრუნველყოს ბავშვის ჯანმრთელობის ცხოვრება), მნიშვნელოვანია, რომ ყოველთვის უნდა იყოს კარგ ხასიათზე, რადგან უარყოფით ემოციებს ზღუდავენ წარმოების დედის რძეში.