Ბალეტის BARRE სახლის workouts

ტრადიციულად პოპულარული ჩაწერა ბავშვები (განსაკუთრებით გოგონებს), "ბალეტი". ეს არის გამართლებული: თუ არ აიძულებს პროფესიონალი მოცეკვავეები, ამ კლასების ძალიან სასარგებლოა გავლენას ახდენს ბავშვის. მან გამოუშვა სრულყოფილი პოზა, არასდროს უბედურების ჩვენი დროის - ჭარბი წონა, და გარდა ამისა, ეს ხდება ახალ სიმაღლეებზე დისციპლინა. თუმცა, მაღალი ხარისხის სასწავლო ყველა, ადრე თუ გვიან ჩვენ უნდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა შეიქმნას სახლში ბინა ბალეტის BARRE. ამის გარეშე, თუნდაც ყოველდღიური workout არ იძლევა სასურველ შედეგს. და აქ არის ბევრი კითხვა.

პარამეტრები ქორეოგრაფიული ინსტრუმენტები: ეს უფრო მოსახერხებელია სახლში?

ისინი განსხვავდება კონფიგურაციის და მეთოდი დამაგრების. დავიწყოთ პირველი. პირველ რიგში, ბალეტი ბარი შეიძლება იყოს ერთ-row (ერთი მცველი სარკინიგზო) და ორმაგი inline (ერთი მდებარეობს ზემოთ მეორე - ცოტა ქვემოთ). მეორე არის მხოლოდ შესაფერისი სპეციალიზებული ოთახები, რომლებიც ჩართული სხვადასხვა ასაკობრივ ჯგუფებში. "სართული", როგორც წესი, შერჩეული მთავარი წვრთნები. თუმცა, თუ თქვენ ველით, რომ ბალეტი გადაბირებას თქვენი შვილი არ არის რამდენიმე თვის, აღნიშნავენ, რომ ბავშვი ჯერ კიდევ იზრდება. თქვენ არ მინდა, ყოველ ექვს თვეში წელიწადში დააყენოთ ახალი ბალეტი BARRE - აირჩიოს ტელესკოპური სვეტების ან მრავალი ფენების, რომელიც შეიძლება გადავიდა პარალელურად სართული planks.

როგორ დაფიქსირება?

შემდეგი მნიშვნელოვანი პარამეტრი: როგორ უზრუნველყოს ბალეტის Barre? იგი ითვლება ყველაზე საიმედო ფიქსაციას სართული და კედლის. თუ კედლები არ არის სანდო - ტექნიკის მხოლოდ და მხოლოდ იმ სართულზე, მაგრამ დროთა განმავლობაში, საკიდების შეიძლება გახდეს ფხვიერი, და არ გახდეს არასასიამოვნო. იმ შემთხვევაში, თუ ბინა sturdy (აგურის ან ბეტონის) და კედლები, მაგალითად, ძვირადღირებული სართულზე საფარით (იგივე იატაკი ბუნებრივი ხის) შეიძლება დაფიქსირდა მხოლოდ ბალეტის ბარი კედლები. თუმცა, მძიმე სამუხრუჭე სავარაუდოა, რომ დროთა განმავლობაში გახდა Loose Screws და dowels, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება.

თუ თქვენ მოგზაურობა რეგულარულად დიდი ხანია არსად (კოტეჯის ზაფხულში), მაგრამ არ გსურთ თქვენი შვილი შეწყვიტოს განხორციელებისას, ამ შემთხვევაში აუცილებელია იზრუნოს, რომ ბალეტი BARRE იყო მობილური. ეს ერთგვარი put on სტაბილურობა "ფეხები", მაგრამ სასურველია შემდგომი გაძლიერება ახალ ადგილზე მას ჰორიზონტალურად.

შერჩევა პარამეტრები

ბევრი მშობელი წინაშე უნდა შეიძინოს შესაბამისი აღჭურვილობა, რათა სტანდარტული შეცდომები. ეს ბუნებრივია, რადგან აირჩიოს ბალეტის ბარი საკმაოდ რთულია. პირი, რომელიც არ არის დაკავშირებული პროფესიონალურად ცეკვა, უბრალოდ არ ვიცი როგორ "სწორად". და არ აქვს მნიშვნელობა, სადაც თქვენ არ ეძღვნება თქვენი შვილი ბალეტის BARRE - ნუთუ თავს გააფრთხილა შევიდა spetsmasterskoy ან იყიდა მზად არის - თქვენ უნდა განიხილოს შემდეგი რეკომენდაციები.

პირველ რიგში - სიმაღლე სხივი. ასე რომ თქვენ არ გამოსწორებას ხარვეზების პოზა და მოძრაობები მეხსიერებაში, გვახსოვდეს, რომ ეს უნდა იყოს დონეზე ქვედა კიდეზე მოცეკვავე. შემდეგ მოთხოვნებს: არ Deshevki! არც არჩევანი მასალები, ან შერჩევა მზა ქორეოგრაფიული მანქანა. ჩინური ვარიანტი როგორც წესი, შეიცავს ადვილად აქროლადი ჩანართებით, რომ მხოლოდ შხამი თქვენი შვილი დახურულ ოთახში, და მძიმე სტრესი. "ეკოლოგიურად" - ამ დევიზით მზრუნველი მშობლები!

ეს მნიშვნელოვანია: ბალეტი BARRE უნდა შეიცავდეს მხოლოდ ხის handrails. და ეს არ varnished. ლითონის ან lacquered sweaty მხრივ slide, რაც ხშირად იწვევს დაზიანება.

ხელნაკეთი მანქანა კლასი: საჭირო მასალა

თუ თქვენ არ მდიდარი, თქვენ არ მოსწონთ, თუ რა შესთავაზა მაღაზიაში, თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ თქვენი ბავშვის გატაცება დიდი ხნის განმავლობაში, ან მზა ვარიანტი არ "ჯდება" ზომა თქვენი ბინა, შეგიძლიათ გააკეთოთ ბალეტის BARRE თქვენი ხელები. ბევრი კომპონენტები თქვენ არ უნდა: ბინა გაპრიალებული ბოძზე დიამეტრი 50 მმ სიგრძე, მრავალი თაროები (მათი რაოდენობა დამოკიდებულია სიგრძის კედელი, რომელიც იქნება დამონტაჟებული ბალეტის ბარი, მაგრამ არანაკლებ სამი), სანთლები, dowels და ხრახნები ძლიერი. დიზაინი უნდა შეიძინოთ 2 სანთლები (თუ თქვენ მიიღოს მილის ნაცვლად ხის) და 12 შესაკრავები at 3 ბარი. იდეალური არჩევანია, როგორც ბოძები წიფელი და მუხა, მაგრამ უკიდურეს შემთხვევაში წავა და chrome მილი, მხოლოდ ჩაერთონ ბავშვი უნდა აცვიათ ხელთათმანები, რათა ხელში ცდა.

ხელნაკეთი მანქანა გართობის სახეობა: აშენება, რათა

ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ სტაციონარული მოწყობილობები, 3 rack და fixings ერთი თვითმფრინავი კედელზე. თუ თქვენი თვალსაზრისით განსხვავებული - გაუმჯობესების ტექნოლოგია.

პირველი ნიშნები: დონეზე გათვლილი დამოკიდებულია ზრდის თქვენი ბავშვის სიმაღლე ასახული სივრცეში კედელზე, სადაც ბალეტის ბარი დაერთვის. ამ რაოდენობა გაბურღული ხვრელები (4 თითო rack). ისინი ბრალია შევიდა dowels და დამონტაჟებული თაროს. მფლობელებს ჩასმული მერქნის; თუ იგი აირჩიეს მილი, არ არის ხე, ჩასმული სანთლები - და ბავშვი შეიძლება დაიწყოს თქვენი განხორციელება.

ასე რომ, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ბალეტის BARRE სახლში მარტო ბევრი იაფია, მაგრამ მაინც შეიძლება მხედველობაში იქნეს მიღებული ინდივიდუალური მახასიათებლები ბინა, ბევრი არ მიუმართავთ ამ მეთოდით.